Всем привет! Если вы медицинский работник, то наверняка знаете, что система непрерывного медицинского образования (НМО) — это обязательная часть нашей профессиональной жизни. Она помогает поддерживать и обновлять знания, чтобы соответствовать современным стандартам. В этой статье я поделюсь своим опытом подготовки и успешной сдачи тестов НМО, которые позволили мне набрать необходимые баллы и получить аккредитацию. Надеюсь, мои советы помогут вам пройти этот путь без лишнего стресса!
1️⃣ Разобраться в требованиях
Первым делом я изучил, что требуется для периодической аккредитации. Согласно приказу Минздрава РФ от 28 октября 2022 г. № 709н (Гарант), для аккредитации нужно набрать минимум 144 часа обучения за пять лет. Это можно сделать двумя способами:
Пройти 144 часа курсов повышения квалификации (ПК).
Пройти не менее 72 часов ПК и дополнить их неформальным образованием (вебинары, семинары, интерактивные модули), аккредитованным на портале НМО (edu.rosminzdrav.ru).
Тесты НМО — это часть образовательных программ, таких как интерактивные образовательные модули (ИОМ), которые нужно пройти, чтобы получить зачетные единицы (ЗЕТ). Например, один ИОМ может принести 14 ЗЕТ. Эти баллы затем включаются в портфолио для аккредитации.
Совет: Зайдите на портал НМО (edu.rosminzdrav.ru) и зарегистрируйтесь в личном кабинете, чтобы отслеживать свои баллы и доступные программы.
2️⃣ Спланировать обучение
Чтобы не бегать в панике перед дедлайном, я составил план. Разделил 144 часа на пять лет — примерно 30–40 часов в год. Это позволило мне равномерно распределять нагрузку. Например, я планировал проходить один курс ПК на 36 часов и несколько вебинаров или ИОМов в год.
3️⃣ Выбрать качественные программы
Ключ к успеху — выбор программ, которые дают не только знания, но и ЗЕТ. Я искал курсы и модули, аккредитованные на портале НМО. Например, я использовал платформу TopQuiz.ru, где доступны интерактивные тесты по НМО.
Также я участвовал в вебинарах и конференциях, организованных такими платформами, как nmonews.ru, где лекции читают ведущие специалисты. Это не только полезно, но и интересно!
Совет: Проверяйте, чтобы программы были аккредитованы на портале НМО, иначе баллы не зачтут.
4️⃣ Подготовка к тестам
Тесты НМО обычно представляют собой вопросы с несколькими вариантами ответов (multiple-choice). Количество вопросов варьируется — от 30 до 80 в зависимости от модуля. Например, на Tests-NMO.ru я нашел тесты, где в среднем 60 вопросов с четырьмя вариантами ответа, из которых только один правильный.
Чтобы подготовиться, я изучал формат тестов и искал тренировочные задания. Платформы, такие как 24forcare.com, предлагают тесты с ответами, что помогло мне привыкнуть к стилю вопросов и выявить пробелы в знаниях.
Совет: Ознакомьтесь с примерами тестов на Tests-NMO.ru, чтобы понять, какие темы чаще встречаются в вашей специальности.
5️⃣ Эффективное обучение
Для подготовки я использовал несколько методов:
Чтение литературы: Учебники и клинические рекомендации, доступные на портале НМО.
Видео и вебинары: Например, материалы на nmonews.ru или обучающие видео на YouTube.
Spaced repetition: Повторял материал через определенные интервалы, чтобы лучше запомнить.
Дискуссии с коллегами: Обсуждение сложных тем помогало глубже понять материал.
Важно следить за актуальными медицинскими рекомендациями, так как тесты часто включают вопросы по новым протоколам лечения.
6️⃣ Практика с тестами
Регулярная практика — залог успеха. Я проходил тесты на разных платформах, включая TopQuiz.ru и 24forcare.com. Это помогло мне не только проверить знания, но и привыкнуть к формату. Например, на Tests-NMO.ru я нашел тесты по моей специальности, которые включали вопросы по диагностике и лечению, что было очень полезно.
Совет: Проходите хотя бы 2–3 теста в неделю, чтобы поддерживать навык.
7️⃣ Анализ ошибок
После каждого теста я внимательно анализировал ответы, особенно те, где ошибался. Например, если я путал протоколы лечения, я возвращался к соответствующим рекомендациям на портале НМО или искал разъяснения в учебниках. Это помогло мне закрыть пробелы в знаниях.
Пример: В тесте по аденоидиту я ошибся в вопросе о микрофлоре. После анализа ответа на otvety-na-test-nmo.ru я узнал, что правильный ответ — β-гемолитический стрептококк и пневмококк.
8️⃣ Управление временем во время теста
Во время теста я следил за временем. Обычно на тест дается 60–90 минут, что означает примерно 1–2 минуты на вопрос. Если я не знал ответа, я отмечал вопрос и возвращался к нему позже. Это помогло мне не застревать и ответить на максимум вопросов.
9️⃣ Подготовка портфолио
После набора 144 часов я подготовил портфолио для аккредитации. В него вошли:
Сертификаты об участии в вебинарах и ИОМах.
Отчет о профессиональной деятельности, подписанный работодателем.
Я использовал шаблоны с портала НМО и проверил, чтобы все соответствовало приказу № 709н (Гарант). Портфолио подавал через личный кабинет на lkmr.egisz.rosminzdrav.ru.
Совет: Подавайте документы за 2–3 месяца до истечения срока действия предыдущей аккредитации, чтобы избежать задержек.
Заключение
Сдача тестов НМО и получение аккредитации — это вполне достижимая цель, если подойти к процессу с умом. Планируйте обучение, используйте качественные ресурсы, практикуйтесь и анализируйте ошибки. Мой опыт показал, что с правильной подготовкой можно сдать тесты с первого раза и успешно пройти аккредитацию. Удачи вам!
P.S
Всегда было интересно много ли студентов медиков пользуются различными устройствами для нечестного получения зачёта или хорошей отметки на экзамене. (Микронаушники, шпоргалки).
Вы честно сдавали экзамены и зачёты когда учились (или учитесь) в медицинском?
