Лига врачей

Вот что я узнал, когда начал забивать х.й на, то что кому-то, что-то надо.

P.s. (напишу тут): ебашил(прям как черти в аду) до 33 лет, заработал на 2 квартиры, дачу, должность топ-менеджера. Так же заработал гипертонию 2й степени, 4 межпозвоночные грыжи, тревожный синдром, курс антидепрессантов длинною в 2 года. Итак, что же нужно чтобы жить долго и счастливо.

1. Если забить х.й на все что надо ебучим работодателям и долбоебам сотрудникам и делать строго свою работу, кладя болт на их этику корпоративную, жизнь координально упрощается.

2. Спать по 8-9 часов в день, если хочется спать днем, то спишь днем.

3. Спорт, спорт и ещё раз спорт. Он стоит на 2м месте после семьи, так как это твоё здоровье.

4. Выкинуть из рациона всякую х.йню и есть нормальные продукты, которые ты хотя бы понимаешь как появляются на этом свете.

5. Энергетики зло, лучший энергетик полноценный сон.

6. Семья на 1м месте, всегда и при любом раскладе. Ни одна работа и тем более ни один работодатель, не стоит и 1 секунды времени твоих детей.

7. Онли позитив, зачем нервничать, от того что у кого-то планы и сроки. Если ты специалист в своей области, ставишь удобные тебе сроки, нет шлёшь на х.й.

Я в своей профессии экономиста уже 16 лет, пока было до 30ти рвался в топ-менеджеры, спорил мнения отстаивал, нервничал, набрал порядка 30 кг и все вытекающие. С женой ругался, потом появился ребёнок, я посмотрел на ребёнка и как то в голове что перемкнуло. С того момента работаю строго на подряде, скинул 30 кг, вернулся в форму, спорт 5 раз в неделю, полноценный сон, любовь детей и жены - все что нужно чтобы жить долго. Дохнут у нас люди потому что их используют, вы посмотрите на темп в котором люди ебашут, пьют энергетики, антидеприсанты, и в один момент организм говорит СТОП. Ну и начинается какая-то поебень.

Это не обычная простуда. Это болезнь, которая убивает за часы.

Молниеносный менингококковый менингит — одна из самых страшных детских инфекций.

Ко мне на прием(частный медицинский центр) обратилась мама с ребёнком. Жалоб нет, но.. есть контакт с ребенком, который умер за сутки( утром девочка была в саду, в обед увезли, а вечером смерть).

Город, где я работала небольшой, все друг друга знают. И, естественно, в родительском чате быстро распространилась информация.
Администрация детского сада молчит, врач поликлиники обзванивает и назначает антибиотики. Родители, к сожалению, ищут информацию сами на просторах интернета.

Мы обсудили на приёме клинику, профилактику( вакцину покупала мама самостоятельно) и поставили однократно антибиотик.Главное в этот момент- это поддержка родителя. Показать ему, что он не остался один на один со своим страхом и в любой момент может обратиться с вопросами.

Как это начинается?

-Высокая температура, озноб
-Сильная головная боль
-Рвота, которая не приносит облегчения
-звездчатая сыпь, которая не бледнеет
-ребенок не может прижать подбородок к груди
-судороги

2. Что делать? Только так!

Немедленно вызывайте скорую (озвучьте своё подозрение«Подозрение на менингококк!»).
Не ждите утра — счёт идёт на минуты!

До приезда врачей:
Запомните время появления сыпи

3. Как диагностируют?
- Пункция спинномозговой жидкости (главный анализ)
-Анализ крови на бактерии (бактериоскопия и ПЦР)

Важно: Антибиотики должны быть введены в первые часы!

4. Как защититься?
Вакцинация — единственная надёжная защита: от серотипов A, C, W, Y)

Избегайте:
• Толпы в сезон простуд
• Общих игрушек, посуды

Среди ваших знакомых или вас был такой случай?

Мой канал о здоровье детей Телеграм

Я врач-онколог. Сегодня хочу рассказать о меланоме кожи (злокачественной опухоли кожи). О ней уже много сказано, но я все равно повторюсь. Возможно, эта информация окажется кому-то полезной. Уделите 4 минуты чтению - она может спасти чью-то жизнь.

Что такое меланома?

Меланома - это злокачественная опухоль кожи, возникающая из меланоцитов (пигментных клеток кожи). Это одна из самых агрессивных опухолей: часто рецидивирует и метастазирует практически во все органы. На ранней стадии может выглядеть как обычное коричневое/черное плоское пятнышко.

Немного цифр:

• В России ежегодно выявляют около 13 тысяч новых случаев меланомы, и эти цифры растут. Особенно в южных регионах, где солнце активнее.

• Выживаемость напрямую зависит от стадии, на которой её выявили: на I стадии пятилетняя выживаемость — до 99%, на IV стадии — менее 30%.

Факторы риска возникновения меланомы:

1. Наличие большого количества невусов (более 100).

2. Голубые, серые, зеленые глаза, светлая кожа, много веснушек, светлые и рыжие волосы (1 и 2 фототип кожи, наиболее чувствительные к ультрафиолетовому излучению).

3. Солнечные ожоги в детстве, регулярные сильные солнечные ожоги (воздействие на кожу ультрафиолетового излучения).

4. Меланома у родственников первой линии.

5. Если у вас уже была меланома.

6. Посещение солярия.

Как отличить от обычной родинки?

1. Правило ABCDE

• A — asymmetry, неправильная форма, если мысленно разделить родинку на две части, они будут сильно отличаться друг от друга.

• B — border irregularity, неровный край.

• C — color, несколько цветов в одной родинке: включения красного, белого, розового, синего, серого, черного и коричневого; неравномерное распределение цвета.

• D — diameter, диаметр родинки более 6 миллиметров.

• E — evolving, родинка меняется с течением времени: рост, изменение формы или цвета.

Важно дополнить:

• в редких случаях меланома не имеет пигмента — это беспигментная форма. Она может выглядеть как красное/розовое пятно с четкими границами;

• также важно сказать, что меланома может быть размерами менее 6 мм.

2. Правило «гадкого утенка» (The Ugly Duckling Sign)

Суть этого правила в том, что одна родинка выглядит необычно, странно, не как остальные. Как правило большинство родинок на теле человека похожи друг на друга. Метод показал высокую чувствительность в выявлении меланомы.

Когда идти к врачу?

Каждый метод имеет свои плюсы и минусы, можно пользоваться обоими методами. Если вы обнаружили подозрительную родинку, то обратитесь обязательно на консультацию дерматолога/онколога/дерматоонколога. Врач осмотрит все кожные покровы, проведет дерматоскопию (с помощью прибора с увеличительным стеклом и светом). Если будет выявлено подозрительное образование – то проведет биопсию и направит на гистологическое исследование.

Как защититься от меланомы:

1. Регулярное проводить самостоятельный осмотр всех кожных покровов (уже разбирала эту тему в отдельном посте), применять правила, описанные выше. Проводить самоосмотр не чаще чем раз в полгода, чем чаще смотрим, тем меньше видим изменения.

2. При появлении подозрительных элементов обращаться к врачу для дерматоскопии.

3. Минимизировать время пребывания на солнце в часы максимальной солнечной активности с 10:00-16:00.

4. Следить за УФ-индексом (при значении 3 и выше - нужна защита кожи кремами с SPF).

5. Защищать кожу одеждой, головным убором, закрывающими лицо, солнцезащитными очками.

6. Отказаться от похода в солярий.

7. Регулярно, в среднем раз в год, посещать врача для осмотра всех образований кожи с проведением дерматоскопии.

Регулярный самоосмотр кожи + регулярные осмотры у врача, способствуют более раннему выявлению меланомы и снижению риска развития меланомы.

Делитесь информацией с родными и близкими. Будьте здоровы!

*****

Мой тг-канал.

*****

А у вас есть родинки? Давно обращались на проверку к врачу?

А мне не сказали. Мне не сказааааали. Я не знаааала.

Аааааа. Дилдоджон не сказал. Врача нет. Все плохо, тлен и разруха.

В комментах оказывается, что это не Россия, а США.

Куча комментаторов, который продолжают волынку "нам не сказали".

Окей. Вы в интернет только ради срачей заходите или используете его по назначению?

Гугл, "последовательность обследований и прививок для детей"

Первая или вторая ссылка дает исчерпывающий ответ.

Я, когда сына родила жена мне, с этого, блядь, начал. И с "что можно получить от государства". Получил молочную кухню и пару выплат каких то.

Ну серьезно. В 25 году не мочь настроить блокировщик рекламы, обход блокировки, не мочь перевести деньги в крипту и назад, не мочь зайти на госуслуги или нагуглить себе ответ на важный вопрос, - позорище, на уровне "не могу жопу вытереть".

А вопрос "Почему мой сын не может кушать сам", кажется крайне важным, нет?