Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Решайте головоломки три в ряд и отправляйтесь в приключение! Проходите красочные уровни и открывайте новые главы захватывающей истории о мышонке и его друзьях!

Мышонок Шон

Казуальные, Три в ряд, Головоломки

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 40 постов
  • unimas unimas 13 постов
  • hapaevilya hapaevilya 2 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
20
Windavoz
Windavoz
3 часа назад
Борьба с вредными привычками

Брат выпивает⁠⁠

Выпивает «только» пиво. Каждый день. В выходные литрами. «Чтобы расслабиться».

Увозили в Склифосовского на скорой с острым панкреатитом. Отлежался. Всё продолжается. Начинаются панические атаки, но это от давления или съел что-то не то. Иногда вызывает «наркологичку» прокапаться. Мучается бессонницей.

Критика полностью отсутствует. Не видит проблемы. Причино-следственные связи не замечает.

В отличии от наркомании, когда употребитель понимает мгновенно, что он на системе, на крючке, бытовой пьяница считает это образом жизни, социально разрешимым. Все же выпивают, я только пиво, это не водка.

Психологов отрицает, во врачах надобности не видит.

Как говорил Жданов В.Г: не дай Бог жить с пивным алкоголиком.

У каждого своё дно, от которого рано или поздно прийдётся оттолкнуться. Пока сам это не осознает, ничего не поможет.

Бесперспективняк ? Как-то можно намекнуть, что нужно голову лечить сначала?

[моё] Зависимость Вредные привычки Текст Алкоголики Алкоголизм Борьба с алкоголизмом Созависимость
8
2
Girena20
19 дней назад

Немного про созависимость. Есть ли выход?⁠⁠

Выхода нет...

Созависимому человеку очень тяжело отдалиться и пережить ситуацию, где родной и близкий выпал из жизни и зависим от вредной привычки. Он включен и вовлечён в его состояния и проживает совместно с ним.

Поскольку есть способность вовлекаться в чужие состояния, то вот моменты, которые стоит принять :

1) ты - отдельный человек, и он(она) - тоже отдельный.

2) невозможно контролировать всё.

3) у всех есть своя воля и свое право делать выбор. Даже если он приносит вред самому себе

4) необходимо разделять свои чувства от чувств зависимого человека.

Упражнение для четвертого пункта: посмотреть на зависимого и его поведение со стороны, с боку, с расстояния нескольких шагов, представить его с другого местоположения, посмотреть относительно других людей, относительно другой планеты и тд

Ещё упражнение: представить зависимого, как маленького человечка. Возможно это облегчит принятие решения.

5) помогать зависимому человеку = вредить себе. Помочь всем и во всем тоже невозможно. Принять, что ты не можешь быть идеален.

Если есть склонность попадаться в созависимость, то изменить в себе это невозможно, только принять, что рождён с таким нервным укладом. Выхода нет... Возможно только приспособиться к самому себе, пытаться ВЫДЕРЖИВАТЬ расстояние, чтобы не попасть в мысленный тунель другого человека.

Зависимым людям нужна профессиональная помощь, так как это болезнь. Созависимому нужно полное ограждение от зависимого и своя опора,и поиск своих эмоции и чувств.

[моё] Сознание Личность Психология Идеал Созависимость Зависимость Текст
0
0
Аноним
Аноним
1 месяц назад

Созависимость с бабушкой, мужчина 30 лет⁠⁠

Добрый день. Прошу помочь расставить все по полочкам и дать оценку со стороны. Мне 30 лет, мужчина. Рос в полноценной семье. Главентствующее положение имели- мама и бабушка. Когда я закончил университет то умерла мама. Отец занялся своей жизнью, бабуля с дедом(родители матери) мне всячески помогали. Я улетел в Питер, нашел работу, но затем вернулся тк заболел дедушка в ковид и его не стало. По итогу я остался на едине с бабулей и их с дедушкой домом. Насколько помню себя с детства я очень люблю бабушку, она гиперзаботлива, до одури надоедлива и вкрадчива- гиперопека. Но и есть другая ее сторона-, властность. Я продолжал работать на дистанционке, затем нашу компанию развалили и я остался с фигой. Были накопления и выплаты с работы. Есть квартира машина( которую мне помог дед с бабулей купить). Бабуля после ухода дедушки стала чудить, отец занимался своей жизнью, а она меня сравнивала меня с ним. Она нашла в нем виновника всех бед. Такое чувство что характер ее при жизни держал дед. А после его ухода из нее попеола желчь и она раскрылась. Чтобы вы понимали у бабули дом. Они с дедом всю жизнь сдавали его в аренду летом для приезжих. Когда деда не стало я почему то взял на себя эту ношу- латать дом и приводить его в порядок. Попытаюсь в кратце обьяснить мой внутр протест. Когда не стало матери я как будто на фоне стресса ей пообещал приглянуть за бабулей и дедом. Абсолютно искренне, без всяких задних мыслей. Я как бы прикипел к бабуле с дедом когда он был жив я как бы был спокоен тк есть мужчина в доме, я покупал деду машину, они ездили с бабулей на работу и я спокойно мечтал куда я поеду, где буду работатьи как стрлить жизнь. Когда деда не стало, такое чувство что я попал в ментальное рабство к бабуле и в созависимые отношения. Я к ней бегу, в свои 30 лет, напереб знаю где открыть двеорь, записать ее к врачу, подсказать что то и са ое главное- помогать по дому.но она как будто, да и не как будто а прямо унижает мое достоинство, мои действия и труд. У нее очень развит метод, кнут пряник. Что то сделал- молодец, если перечишь и высказываешь свое мнение может сказать-, а что ты такого тут сделал, ты как твой папа нихрена тут не сделал. И все а этом духе. Я перестал слышать свой внутр голос. Она часто говорит если что то я хочу сделать - живы БУДЕМ, ЕСЛИ У НАС ЗДОРОВЬЕ БУДЕТ, я ей обьясняю- говори за себя не ассоциируй нас как единое целое, но почему то ее слова я впитываю как губка хотя понимаю умом что я в плену. Я постоянно задаю себе вопрос готов ли я потратить молодость пока бабуля жила на ее опекунство и присказки, внутр голос говорит что я к ней привязан мне ее жалко, и она меня сделал удобным для себя. Я не люблю глупости, а она этим и живет, много не понимает, при этом сжимая мою уверенность до нельзя , чтобы я был на привязи. Да у нее дом, который достанется мне, да я приезжаю на пол года и вкалываю как проклятый у нее- продал авто чтобы привести в порядок все. Она это не ценит, говорит ты же все равнь деньги за это получишь. Она не дает мне вырваться я бы и рад не иметь этот дом, этм копейки, я в засаленой футболке весь измученный обслуживаю ее жизнь, он говорит что она в свое время свою мне отдала. Но я то знаю, они и наряжались и оставляли меня няне, а я сижу и завишу от ее настроения. Я не могу ее оставить одну. Она часто сравнивает меня с детьми соседок, какие они добрые а ты- тварь, паскуда, как папа балбес и тд. Когда успокоится может быть доброй но меня ее манипуляции достали. Я ей обьясняюсь что я бы мог и так не помогая тебе приехать, поулыбаться как дети соседей , взять бабки, побухать и жить в свое удовльсвтие, но я почему то вклажываю в коммуникации, электрику, ремонт и тд. Я мог бы и так дождаться этот дом, но я почему то бегаю вокруг нее. Я даже ловлю себя на мысли что я не хочу одеться, поехать отдохнуть, выпить. Я жду когда у не ебудет хорошее настроение, тогда будет и у меня. Она много раз меня унижала. Обесценивала, говорила что - пи.здуй куда хочешь ты тут никто , люди добрые помогут, у меня внутри появлчется сразу злость, но как будто я под ее влиянием. Я ментально от нее зависим. У нее есть только ее мнение и все. Она часто давит а потом когда начинаю поввшать голос- говорит как мне не стыдно я на нее нападаю, если прочитать про токсичную личность- это она самая. Я абсолютно бескорыстно, самозабвенно пашу на этот дом, удовлетворяю ее прихоти а она меня принижает и вселяет мысль что я ничего не добьюсь в жизни. А когда добрая говорит-, тебе надо свою жизнл устравать, видимо подсознательно сама не подозревает что она меня спецом унижает чтобы я был рядом и не рыпался. Ряжом нет ни одного внука или сына у ее друзей и соседок кто бы приехал и хотябы неделю помогал, я тут пол года, ради сраных 200 тысяч.а она обо всех так отзывается принижая мои заслуги и труды чтобы они были невидимвми и я старался на чувстве вины еще больше здесь с ней быть и пахать. Я мог как все-, приехать, забрать денбги и уехать, а старики убираются и тд. Я все делаю за нее. Она иногда говорит тяжелые вещи когда зла только потому что я не прогинаюсь как дед и не молчу- когда ж ты сгинешь отсюда падла, свинья позорная, ты вампир, нападаешь на меня у меня из за тебя давление, и включает актрису зная что я прибегу спрашивая-, как тв себя чувствуешь а она скажет-, помру жа и хрен с ним. Я прошу совета, как мне быть, я так хочу уехать далеко строить свою жизнь, но я подавлен, он меня после смерти деда растоптала, унижала, это ее способ, так и дед был под каблуком , постоянно виноват- то не так сделал или вообще ничего якобы не сделал, так был и отец( муж матери) унижен ею, она вообще кроме себя никого не уважает. Слова отца и его мнение и мнение его матери моей второй бабушки на менч не действуют, и я рад, я понимаю что это здоровая реакция ямогу принять их мнение но жуша спокойнп но с это бабулей - нет настроения внутр беспокоцство, раньше ехал в дом-, как в родное гнездо, щас приезжаю- тревога ее взгляды недовольства унижения. Самое противное что на людях она ангел, чужим людям все а со мноц и в семье- гнобит. Как вы считаете имею ли я право спустя годы чтобы вы понимали я ее терплю 5 лет почти , уехать и строить свою жизнь ? Многие пишут что я уеду с собой а я понимаю что меняться зная что она рядом я не смогу, это травма и я завишу от ее мнения. Доходит до того что если ей плохо то виноват я потому что она на огороде как лошадь пашет, но я же ее не заставляю я стараюсь засеять все травой чтобы не было грядок, даже в этом я виноват. Она ограждает меня от общения с ее знакомыми о которых пишет оды а когда я вижу что матери или бабушки их дети и внуки не могу телефон пополнить я понимаю что все эти годы мне внушалось что я конченый, а на самом деле все наоборот, я чист перед собой, у меня есть выс уровень эмпатии эмоц интелекта но она его раздавила, толи от зависти, что я такой умный ,она прям так и может сказать - ты слишком умный, так нельзя, толи от желчи что ее годы уходят и она не навидит молодых что она постарела. Я внутри грезю желанием захлопнуть дверь сказать- ты же говорила пиздуй ты тут не нужен, посиотрим как запоешь , закрыть квартиру и уехать далеко, обрести внутреннюю опору и начать новую жизнь. Прошу совета

Показать полностью
[моё] Вопрос Спроси Пикабу Созависимость Токсичность Проблемы в отношениях Нужен совет Проблема Консультация Крик души Мат Текст Длиннопост
8
1
bondarev.michail
bondarev.michail
1 месяц назад
Психология | Psychology
Серия (психо)мемы с любимыми котами

Признавайтесь, было?)⁠⁠

Признавайтесь, было?) Психология, Созависимость, Проблемы в отношениях
Показать полностью 1
[моё] Психология Созависимость Проблемы в отношениях
2
5
FatChaffinch
1 месяц назад

Где в аду табличка "выход"?⁠⁠

Это первый пост. Я не новорег, не нейросеть ( я даже не знаю как ей пользоваться), я просто сижу и тупо собираю с пола свою совесть. Совесть перед самой собой. Т.е. я никому плохого не сделала, только себе, но "нам интеллигентам свойственно сделать гадость, а потом доооооолго себя терзать"((с) Гараж). А ещё мне наверное нужна помощь.

Желающие могут напихать в панамку, их есть у меня, метнуть тапком, это тоже на здоровье. Ретрограды могут смело покатить бочку.

Дано: у меня проблемы. Много всяких, но поговорим о наболевшем. Я не дура выпить. Иногда даже много выпить. И я отчаянно борюсь с этим, (почему я люблю выпить, как долго я люблю выпить, и любили ли выпить мои родственники - я напишу как нибудь потом). Так вот: каждый раз, когда я считаю, что вот именно сейчас я начну заниматься своим, здоровьем/домом (глобально)/хобби приходит кто-то, кто хочет выпить именно со мной. И именно сейчас. И как-то так складывается, что никогда нельзя отказать. Почему? Потому что это: друг, которому я няньчила малыша, когда у жены была послеродовая депрессия, сослуживец, который не раз меня выручал, а сейчас у него умерла мама, с которой я была знакома, и "грех не помянуть", сосед, который помог мне как-то тащить мебель, но его бросила жена и теперь ему грустно, родственник, любимый и родной, но который общается со мной исключительно если я бухаю, коллеги по работе, которые считают меня душнилой, если я с ними не пью и т.д. и т.п. Со мной стали пытаться выпить даже люди, которым просто нравится моя собака. Собака пить отказывается, приходится мне. Мы в ответе за тех, кого приручили. Меня начинает преследовать ощущение что я "бухарь-собеседник". Я не люблю обижать людей, но в итоге куда-то запропастилось здоровье. Я давно не девочка по возрасту, мне к полтосу уже, но я уже не вывожу этот марафон алкогольного сочувствия. И при этом я борюсь. И парадокс в том, что с алкоголем я бороться готова, а с людьми нет. Я не хочу обижать хороших, в целом, людей. Их вокруг меня так мало, просто пьют они так часто...

И да, может вишенка на торте, может говно среди ромашек, но я угрюмый и не общительный человек, теперь говорят "интроверт' но я не очень знаю таких слов. Может я пью с ними, чтобы смягчить удар?

И вот ещё, я не очень знаю куда чего (да простят мне читатели возрастную нерасторопность), это я про теги, сообщества, и т.п. Пост реально первый, поэтому может я не туда?

Хелп!

Показать полностью
[моё] Алкоголизм Созависимость Совесть Текст
25
Meyizuz
Meyizuz
2 месяца назад
Моя Семья

Почему многие мужчины превращаются в "мамкиных сынков" после свадьбы (и что с этим делать)⁠⁠

Есть одна странная метаморфоза, которую можно наблюдать тысячами. Был нормальный мужик — самостоятельный, уверенный, даже где-то дерзкий. Знал, что хочет, куда едет, принимал решения, спорил, ошибался, но делал это сам. Потом он женился. И спустя год ты его не узнаешь.

Теперь он говорит: «Мне надо посоветоваться с женой», «Лена не разрешает», «Я спрошу, можно ли пойти». Как будто не взрослый человек, а школьник, у которого отобрали дневник и заставили сидеть дома. Самое дикое — он даже не сопротивляется. Ему, судя по всему, удобно.

То, что раньше называли подкаблучником, теперь стало настолько массовым явлением, что определение устарело. Это уже не про каблук. Это про добровольный переход в режим «сын». Только вместо мамы теперь жена. Он живёт с женщиной, которая не только суп варит, но и выдает разрешения, строит маршруты, формирует мораль, следит за расписанием и регулирует встречи с друзьями. А он в ответ — ни влево, ни вправо без одобрения. Даже отдых — по согласованию.

И тут важно — не во всех браках так. Но если ты сейчас читаешь и вспоминаешь кого-то — или себя — значит, ты в теме.

Почему это происходит? Потому что проще. Намного проще быть управляемым, чем быть взрослым. Ответственность — штука тяжёлая. Принимать решения, нести за них последствия, ошибаться — это утомляет. А тут рядом человек, который «знает лучше», у которого план, список, логика. Сдался — и ты уже не субъект, а объект. Избавился от тревог. Сначала это даже облегчение.

Женщина, кстати, тоже не сразу замечает подвох. Она ведь не насильно всё это забрала. Она просто видит, что партнёр не лезет — значит, берёт сама. Деньги — под её контролем. Решения по детям — её. Планирование выходных — тоже. А потом вдруг понимает, что живёт не с мужчиной, а с мальчиком. А вернуть обратно уже не так просто. Он привык. Он не сопротивляется. Он рад, что его «не нагружают».

И вот тут начинаются проблемы. В какой-то момент женщина перестаёт его уважать. Не потому что он плохой — а потому что он стал скучный, пассивный, безликий. Секс исчезает. Диалоги превращаются в отчёты. Он превращается в того самого мужа, которого женщины высмеивают у подруг: "Да он без меня и носки себе не купит". А он сидит, пьёт чай, и даже не догадывается, насколько давно из мужчины превратился в мебель.

А потом в один момент женщина устает. Потому что быть мамой взрослому мужику — это выматывает. Она хочет опереться, а не тащить. Хочет, чтобы он что-то предложил, решал, вел. А он сидит и ждёт — команду, список дел, инструкции. И обвинять тут кого-то одного глупо. Он сам это допустил. Она — не заметила, как вошла в роль.

Почему вообще в мужчине активируется этот режим мальчика? Потому что в детстве он к нему привык. Многие выросли в семьях, где решения принимали за них. Где мама знала всё лучше. Где мужского примера не было. Или наоборот — отец был, но тоже ведомый. Так что модель поведения была впитана давно. А женитьба просто дала удобный триггер — можно расслабиться. Можно снова быть ведомым.

И что в итоге? Он несчастлив. Она недовольна. Вроде семья есть, а ощущения партнёрства — ноль. Вместо этого — микс из уныния, раздражения и вечного ощущения вины: он — за бездействие, она — за то, что всё на ней.

Хочешь что-то изменить — перестань играть в сына. Перестань спрашивать разрешения. Начни жить как взрослый. Не надо устраивать революции, просто выйди из режима «жду указаний». Реши сам, куда идёшь. Сам, что покупаешь. Не для конфликта — для самоуважения. Не потому что жена плохая — а потому что мужчина, который сам себя не ведёт, в конце концов теряется и в своих глазах, и в её.

Если ты читаешь это и чувствуешь, что это про тебя — не бейся головой о стену. Это поправимо. Но не завтра, не с понедельника. А с первого момента, когда ты сам решил. А не по команде.

Показать полностью
Семья Брак (супружество) Отношения Психология Взрослые Ответственность Подкаблучник Созависимость Истории из жизни Жизнь Чувства Психологическая травма Текст
6
Enemyofthesun
Enemyofthesun
2 месяца назад

2013. Часть 2⁠⁠

del

[моё] Отношения Расставание Унижение Осознание Абьюз Созависимость Проблемы в отношениях Насилие Экзема Религия Длиннопост Депрессия Домашнее насилие Любовь Текст Негатив
0
Egorova.en
Egorova.en
3 месяца назад
Серия Общая психология

Когда любовь становится ядом! О созависимости…⁠⁠

Когда любовь становится ядом! О созависимости… Психологическая помощь, Психология, Созависимость

Все начиналось как любовь. Настоящая, тёплая, сильная. Ты чувствовала, что нашла своего человека. Что наконец - в тебе нуждаются.

А потом стало трудно дышать.

  • Ты больше думаешь о нём, чем о себе.

  • Ты тревожишься, когда он молчит или долго отвечает.

  • Ты чувствуешь вину, когда хочешь просто отдохнуть.

  • Ты улыбаешься, когда внутри ком в горле.

Это и есть созависимость.

Тихий яд, который проникает под кожу под видом любви.

Как ее распознать? Вот несколько признаков:

  • Ты чувствуешь, что живёшь его жизнью, а не своей.

  • Ты боишься конфликтов, потому что можешь его "потерять".

  • Ты берёшь на себя вину за его плохое настроение или неудачи.

  • Ты постоянно «спасаешь», «помогаешь», «вытягиваешь».

  • Ты терпишь унижение или холод, лишь бы он остался.

  • Ты теряешь интерес к себе, к своим желаниям и жизни вне отношений.

Созависимость - не про любовь.

Это про страх одиночества, про дефицит себя, про привычку быть нужной любой ценой.

Но ты - не обязана растворяться.

  • Ты можешь жить свою жизнь.

  • Радоваться.

  • Выбирать себя.

  • И быть любимой - без боли.

Была ли у тебя такая история - где любовь превращалась в зависимость? Поделись в комментариях.

Показать полностью 1
[моё] Психологическая помощь Психология Созависимость
0
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии