s.kisova

У каждого из нас есть свой любимый цвет. Даже если вы думаете, что это не так, тем не менее, у всех свои предпочтения.

Самый популярный цвет в мире - синий. Жёлтый выбирает всего пять процентов людей. А чем старше становится человек, тем меньше ему нравится оранжевый.

Если вы когда-нибудь задумывались о том, что любимый цвет говорит о вас, как отражает вашу личность, психология цвета поможет разобраться в этих вопросах.

Итак, начнем с непопулярного, с жёлтого.

Жёлтый — самый яркий в видимом спектре и из всех цветов наиболее заметный для человеческого глаза.

Считается, что он влияет на левое полушарие нашего мозга, где сосредоточены глубокие мысли и восприятие. И стимулирует те участки мозга, которые напрямую связаны с логическим, и аналитическим мышлением.

Жёлтый вселяет надежду, энтузиазм и способствует стремлению к знаниям. Он вдохновляет нас на новые способы действия. Направляет наши мысли на поиск решения проблемы, а не на фантазии об идеальной жизни. Помогает быстро принимать решения, особенно в сложных стрессовых ситуациях.

Мозг выделяет больше серотонина, когда человек окружен жёлтым, поэтому этот цвет считается символом счастья и позитива.

Каждые отношения, будь то романтические, семейные или дружеские, рано или поздно сталкиваются с кризисом.

Кризис в отношениях, это период, когда возникают значительные трудности, которые могут угрожать стабильности и благополучию партнеров.

Рассмотрим причины кризиса более подробно:

Коммуникационные проблемы - недостаток общения, недопонимание или постоянные конфликты приводят к напряженности в отношениях. Партнеры не могут открыто и честно обсуждать возникающие проблемы, и свои чувства.

Снижение эмоциональной близости. Со временем партнеры чувствуют, что эмоциональная связь ослабла. Это может быть вызвано отсутствием времени, стрессом или личными изменениями.

Если партнеры избегают разговоров или делятся своими мыслями и чувствами только поверхностно, это является признаком эмоционального отдаления.
Ощущение одиночества, несмотря на физическое присутствие партнера, указывает на утрату эмоциональной связи.

Изменения в жизни, такие как рождение ребенка, потеря работы, переезд или болезнь, являются серьезным испытанием для отношений. Адаптация к новым условиям требует усилий и терпения, что не всегда удается.

Проблемы в сексуальной жизни могут быть, как следствием, так и причиной кризиса в отношениях. Неудовлетворенность в данной сфере часто ведет к чувству обиды и дистанции между партнёрами.

Сварить хорошее настроение? Проще простого!

Занятие помогает:

• Понять собственные чувства;

• Снять накопившееся напряжение;

• Получить положительные эмоции.
  А также развивает эмоциональное здоровье и творческие способности.
  
  В начале выбираем любую ёмкость и решаем, из чего же можно сварить хорошее настроение.
  
  Дайте ребёнку простор для фантазии - возможно, для хорошего настроения нужна ракушка? Любимая игрушка, пять конфет и шоколадка? Три ленточки, фотография с улыбкой, солнечный зайчик и мячик?
  
  Совместно придумайте рецепт и реализуйте его. А после приготовления задайте малышу вопросы:

• Что еще можно добавить к волшебному угощению?

• Какой ингредиент самый важный?

• А какое блюдо получится, если убрать один из компонентов?

• И какое еще «зелье» можно сварить?

Несмотря на занятость, усталость и напряженный график, родителям необходимо выстраивать эмоциональную связь со своими детьми. Так как эмоциональная близость между родителями и детьми, это самая важная связь в жизни каждого человека.

На какое-то время отложите оплату счетов или выполнение домашних дел и направьте свои силы на эмоциональное воспитание своих детей. К примеру, используйте для этого совместный прием пищи или настольные игры.

Существует огромное количество занятий, не требующих от вас значительных затрат времени и сил. Вы можете научить своих детей готовить или сходить с ними прогуляться по парку.

Дети, которые растут с эмоционально отсутствующими родителями, более склонны к развитию поведенческих проблем. И обычно, эти проблемы являются щитом, который они используют для защиты своих самых глубоких чувств покинутости, страха и незащищенности.

Компьютерные игры являются популярным видом развлечения для детей. Однако многие родители задаются вопросом, как компьютерные игры влияют и стоит ли позволять в них играть.

Давайте рассмотрим положительное и отрицательное влияние. И начнем с положительного.

Игры, которые требуют построения стратегий или решения головоломок, помогают детям развивать свои логические и аналитические способности.

В процессе игры развиваются когнитивные навыки – внимание, концентрация, логическое мышление и пространственное воображение. Умение принимать сложные решения и способность справляться с трудными жизненными ситуациями.

Игры, в которых нужно управлять персонажем в трехмерном пространстве, развивают навыки восприятия пространства и глубины.

Игры, требующие от игроков мышления «вне коробки» и поиска нестандартных решений, формируют способность решения проблем и креативность.

Некоторые игры способствуют социальному взаимодействию и сотрудничеству с другими игроками. Это помогает детям развивать коммуникативные навыки.

Играя, дети могут научиться управлять своими эмоциями, а также уменьшить стресс.

Минусы компьютерных игр:

Компьютерные игры вызывают зависимость у некоторых детей, особенно если они играют в течении продолжительного времени. Как следствие, появляются проблемы со здоровьем, нарушение сна, недостаток физической активности и депрессия.