s.kisova

s.kisova

На Пикабу
100 рейтинг 7 подписчиков 7 подписок 94 поста 0 в горячем
3

Идеальная пара

Требуется пятая часть секунды, чтобы химические вещества, вызывающие эйфорию, начали действовать на мозг. В этот момент, мы начинаем понимать, что встретили своего человека, свою любовь, свою идеальную пару.

Когда мы думаем о любимом человеке или смотрим на него, двенадцать различных участков мозга выделяют смесь нейромедиаторов, включая окситоцин, дофамин, вазопрессин и адреналин.

Например, страстная любовь активирует участки мозга, отвечающие за вознаграждение - то есть у человека должна быть мотивация для преодоления всех препятствий, которые могут встретиться на пути к любви.

Любовь - это больше, чем чувство. Любовь - это сложный процесс, включающий в себя разные психические состояния, целенаправленную мотивацию, вознаграждение, а также представление о себе и своем теле.


Идеальная пара Психология, Психологическая помощь, Эмоции, Чувства, Любовь, Мозг, Люди, Отношения, Мотивация, Тело, Саморазвитие, Самопознание, Желание, Психолог, Человек, Радость, Счастье, Свобода, Самооценка, Состояние
Показать полностью 1
11

Арт-терапия

Арт-терапия

Что происходит, когда вы бьете своих детей?

Родители физически крупнее и сильнее своих детей. И знаний у них гораздо больше, поскольку их мозг полностью развит, а также, что немаловажно, у каждого взрослого человека есть способность к самоконтролю.

Когда родитель пытается заставить своего ребенка вести себя лучше, избивая его, тем самым он демонстрирует, что избиение людей, которые меньше и слабее – приемлемый способ получить желаемое.

В таком случае, почему эти же родители удивляются, когда их дети бьют тех, кто младше, а когда они вырастают, то начинают издеваться над своими партнерами.

Став взрослыми, мы часто бываем разочарованными, уставшими или злыми. Иногда у нас совершенно не хватает терпения, чтобы разобраться с тем, что могут натворить наши дети.

Если вы позволяете себе физически наказывать своих детей, и при этом испытываете облегчение или удовлетворение, то в следующий раз это приятное облегчение может заставить вас бить еще сильнее. И где будет находиться та грань, через которую вы не перейдете? Где вероятность того, что вы ее не переступите?

Довольно скоро вы позволите ударить вашего ребенка даже при малейшем нарушении, потому что привыкнете к тому порыву облегчения, которое получаете, ударив кого-то беззащитного. И вам не захочется столкнуться с тем фактом, что вы бьете своего ребенка.

Физическое наказание детей возможно удержит их от плохого поведения, но в итоге, это навредит и им, и вашим взаимоотношениям.

Избиение детей превращает их в злых, обиженных взрослых с психологическими и эмоциональными проблемами. Чем больше физических наказаний получают дети, тем более они непокорны по отношению к родителям и властям, тем хуже их отношения со своими партнерами.

Они чаще страдают проблемами психического здоровья, такими как беспокойство, депрессия, токсикомания, реже сочувствуют другим и усваивают нормы поведения.

Поэтому сделайте себе одолжение - используйте свой полностью развитый взрослый мозг для того, чтобы найти умные и не оскорбительные способы воспитания своих детей.

Что происходит, когда вы бьете своих детей? Психологическая помощь, Психология, Эмоции, Чувства, Дети, Родители и дети, Воспитание, Психологическая травма, Материнство, Психолог, Люди, Насилие, Наказание, Отношения, Терпение, Детство, Саморазвитие, Психическое здоровье, Оскорбление, Негатив
Показать полностью 1
1

Поиграем вместе с детьми

Увлекательная игра - «Найди 10 отличий».

Развивает - наблюдательность, терпение, настойчивость, логику, умение уделять внимание деталям и воспринимать картинку как целое. Формирует навыки мышления.

Инструкция - Предложите детям сравнить между собой картинки, и указать признаки сходства и различия.

В случае если ребенок не заметил один или два признака, подскажите ему, обратите его внимание на них.

Поддерживайте интерес ваших детей к развивающим занятиям, почаще хвалите их за выполнение заданий.

Ежедневные занятия с ребенком подарят вам приятные моменты близости с родным человеком.

Поиграем вместе с детьми Психология, Психологическая помощь, Эмоции, Человек, Семья, Игры, Дети, Детство, Родители и дети, Воспитание детей, Психолог, Чувства, Развитие, Логика, Терпение, Внимание, Различия, Наблюдательность, Настойчивость, Саморазвитие
Показать полностью 1

Отпустить прошлое

Отпустить прошлое Человек, Психология, Психологическая помощь, Чувства, Эмоции, Психолог, Психологическая травма, Внутренний диалог, Тревога, Свобода, Люди, Мир, Саморазвитие, Самопознание, Жизнь, Реальность, Прошлое, Настроение, Спокойствие, Гармония
Показать полностью 1

Способность радоваться

Радость — это неиспользованное хранилище потенциала, который всегда присутствует внутри нас. Радоваться – это выбор, который мы делаем целенаправленно, поскольку способны чувствовать ее и в трудные для нас времена. По сути, это отношения нашего духа и сердца.

Для того чтобы существовать, радости не нужно, чтобы мы улыбались. Хотя было бы неплохо, если бы мы это делали.

Радость любит делить пространство и может спокойно сосуществовать с другими эмоциями, такими как стыд, гнев или печаль.

Радость нуждается в нашей связи с другими людьми, с творчеством, в общении с домашними животными. Она проста и беззаботна. Мы способны ощущать, как она проходит сквозь нас, не чувствуя тяжести, потому что радость — это наше отношение к жизни.

Мы знаем, что добьемся своего, и одна эта мысль приносит внутренний покой, и удовлетворение — это, и есть радость.

Большинство людей придают слишком большое значение идее счастья и ожидают, что оно произойдет самым грандиозным образом с салютом, и фейерверками. Но правда в том, что вы никогда не испытаете истинного счастья, если не будете практиковать радость.

Думайте о своем теле как о мире, где счастье подобно дуновению ветерка, восхитительно и неизбежно приятно, а радость — это вездесущий кислород.

Нужно научиться искусству удовольствия. И благодарность — это путь вперед, возможность увидеть радость в мелочах жизни.

Начните обращать внимание на вещи, которые создают комфорт и удобство, такие как чистая вода, еда на столе, крыша над головой или машина для поездок на работу.

Чем больше благодарности вы практикуете, тем легче увидеть простые радости вокруг.

Хотите жить полноценной жизнью? Позвольте радости существовать внутри вас.

Способность радоваться Чувства, Человек, Эмоции, Психология, Психологическая помощь, Радость, Мир, Спокойствие, Люди, Жизнь, Творчество, Счастье, Свобода, Психолог, Улыбка, Благодарность, Любовь, Настроение, Мышление, Характер
Показать полностью 1
0

Поиграем с красками

Рисуем «Лето в деревне».

Упражнение развивает творческий потенциал и мелкую моторику. Помогает снизить уровень стресса и отдохнуть.

Учимся создавать образные картины на заданную тему и концентрировать внимание на отдельных деталях.

Потребуется - лист плотной белой бумаги формата А-4, краски, фломастеры.

Разделим лист на две части, в горизонтальной плоскости. Нижнюю часть листа закрашиваем зеленой краской, а верхнюю – голубой.

Далее приступаем к рисованию деревьев и домов. Их можно нарисовать гуашью, тогда они будут более контрастными и яркими.

Главное, оставить место для других деталей композиции.

Рисуем любых животных, живущих в деревне.

Поиграем с красками Психология, Человек, Эмоции, Психологическая помощь, Чувства, Арттерапия, Лето, Рисунок, Рисование, Детство, Дети, Творчество, Стресс, Отдых, Каникулы, Мелкая моторика, Развитие, Воспитание, Мир, Родители и дети
Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!