Исследование углубляется в механизмы, как этот опыт способствует просоциальному поведению, такому как сострадание, терпение и понимание. Эти результаты открывают возможности для разработки методов усиления эмпатии, важнейшей черты в расколотом мире.

Эмпатия и просоциальное поведение

Исследователи отмечают, что внетелесные переживания могут казаться более реальными, чем сама реальность, и это чувство трансцендентной связанности может впоследствии трансформироваться в «просоциальное» поведение. Думаю, что каждый из читателей хоть раз в жизни, да видел сны, которые ощущались как невероятно реалистические.

Эмпатия — это фундамент человеческого взаимодействия, который позволяет нам устанавливать глубокую связь с другими, способствуя росту доверия и взаимопонимания. Исследование способов совершенствования и применения методов повышения эмпатии у людей — будь то посредством растворения эго, связанного с ВТО [внетелесным опытом], или другими подходами — это захватывающее направление с потенциально глубокими последствиями для людей и общества в целом.

Марина Вейлер, нейробиолог из Отделения исследований восприятия Университета Вирджинии.

Как внетелесный опыт влияет на эмпатию

В статье Вейлер рассматривается возможность того, что резкое увеличение эмпатии, наблюдаемое у людей, переживших внетелесный опыт, может быть результатом «растворения эго» — утрата чувства себя. В этих случаях люди чувствуют, что они были отделены от своей физической формы и буквально «соединились со вселенной» на более глубоком уровне.

Иногда это описывается как «смерть эго» или «потеря эго», это состояние может быть вызвано околосмертными переживаниями, галлюциногенными препаратами, холотропным дыханием и другими причинами. Но люди, которые его переживают, часто сообщают, что их отношение к миру и понимание своего места в этом мире, радикально меняется.

Отрыв от ощущений физического тела часто приводит к ощущению роста связей со всеми аспектами жизни и более глубокой эмоциональной связи с другими. Эти ощущения взаимосвязанности могут сохраняться и после самого опыта, изменяя восприятие человека и способствуя росту эмпатии, тем самым влияя на межличностные связи и гармонию с миром.

Из материалов исследования.

К результатам исследования

Исследователи отмечают, что внетелесные переживания могут казаться более реальными, чем наш мир, и это чувство трансцендентной связанности может впоследствии трансформироваться в «просоциальное» поведение. Респонденты, пережившие такое, часто становятся более сострадательными, более терпеливыми, более понимающими.

Более половины участников одного из исследований описали свои отношения с другими людьми как более мирные и гармоничные. Также большая часть респондентов говорит о чувстве роста «духовности» и в усиленной вере о возможности жизни после смерти. Все это был результат ощущения «чистого сознания».

Что можно сказать в итоге. Есть огромный пласт материалов, объясняющих причину подобных состояний и роль триптаминов во всем этом, начиная от серотонина и заканчивая ДМТ. С одной стороны – это хорошо, что природа сознания изучается под разными углами. С другой, не стоит стремиться к подобному, только ради «ну попробую».

Больше странных материалов и исследований на грани между наукой и фантастикой, от частей мозга выращенных для работы серверов и перспектив существования разных видов интеллекта – рассказывают материалы сообщества. Подписывайтесь, если эта тема вам интересна.

Например мы любим своего ребёнка, это что значит, что мы за него начинаем переживать, ухаживаем за ним, желаем ему счастья, здоровья, комфорта, уюта, развития, чтобы у него всё в жизни сложилось лучшим образом, его успехи радуют нас, его неудачи расстраивают и нас, взаимосвязь, взаимозависимость настроения происходит, он заплакал нам плохо, бежим выяснять что случилось, он смеется нам становится весело, он делает какие то замечания наблюдения рассуждения мы к нему внимательно прислушиваемся потому что он нам все таки не чужой человек, нам важно знать его текущее состояние, мнение, настроение, что его безпокоит, о чем он думает, что там нового насоображал. То есть у нас, особенно у матери и ребёнка выстраивается какая то неразрывная связь невидимая, когда настроение одного передаётся другому, через зрение, слух, прикосновения, интонацию, мимику и так далее.

Если НЕНАВИСТЬ это пожелание болезней, зла, несчастья, дискомфорта, неудачи, уродства, страданий, смерти, мести, всего плохого, желание накричать и унизить, несдержанность в общении с ненавистным тебе человеком, подрывать его веру в себя тогда ЛЮБОВЬ получается как чувство противоположное Ненависти это будет пожелание здоровья, добра, счастья, комфорта, удачи, красоты, удовольствий и наслаждений, жизни, прощение ему его недостатков, проступков и несовершенства, всего хорошего, умение сдержаться, промолчать и сделать комплимент, возвысить, проявление терпения, вдохновлять его укреплять его веру в себя в свои способности и таланты. И так далее, то есть размышляя над тем что я желаю тому кого Ненавижу, формулировать слова образы и тогда Любовь будет видимо прямо противоположное чувство, слов и образ тому что мы желаем тому кого ненавидим.

Почему то понятие Ненависти простое, и очевидное, легко формулируемое, пожелание в душе грубо говоря объекту ненависти всего плохого, видимо потому что мы его с детства все испытываем, оно приземленное, простое, банальное, примитивное, легко испытываемое, а вот понятие Любви что такое Любовь, большинству далеко не всегда понятное и простое, возможно потому что до него многие не дорастают, от того и недопонимают, что же это за такой зверь, и отзеркаливая противоположные Любви понятия, переворачивая его или их, мы выходим, на определение что же это такое загадочное понятие и слово Любовь, примерно по крайней мере.

Замечать недостатки критиковать ЛЕГКО и даже ПРИЯТНО, унижая других, особенно успешных людей, мы как бы возвышаем себя, для этого ничего особо не нужно делать, бери поливай всех грязью, направо и налево, выискивая недостатки, распространяй сплетни, слухи версии ебанутые, мы все в этом большие специалисты :-). Почитайте комментарии, на что обращают прежде всего люди, на ошибки, на недостатки внешности, на неудачи, на то что по их мнению все вокруг тупые, а они единственно правильно думающие, их это забавляет, развлекает, повышает их самооценку, большинство людей ЛЮБИТ УНИЖАТЬ окружающих, чтобы избавится от чувства дискомфорта что кто то лучше их самих, что они не самые плохие, некрасивые, и не полные неудачники, оправдывая себя тем что эти звезды, бизнесмены, гении из себя ничего то особо не представляют им и родители помогли, и мужья жены, и случайное стечение обстоятельств и они насосали, надавали чтобы достичь своих высот и богатства и популярности и критикующие как бы говорят я бы тоже так мог только не хочу, успокаивая себя, и повышая свою самооценку и так далее. А вот видеть красоту, достоинства, уметь чем то или кем то восхищаться, признавать кого то или что то лучше себя, умение говорить комплименты, причем честные и искренние, это уже ЗНАЧИТЕЛЬНО более сложное состояние, восприятия, частота, вибрация что ли прибывания, восприятия и излучения до которой надо дорасти, осознав и признав например себя для начала НЕ САМЫМ лучшим, во всех областях, а это уже удар по нашей гордости и гордыни, самооценке, самолюбию и себялюбию, что мы не всё знаем, что мы туповаты ни просто в чём то, а во МНОГОМ, во многих областях, что мы не всезнайки, а скорее даже и больше Незнайки, и даже ПОЛНЕЙШИЕ НУЛИ во многих областях, куда ни копни, даже в тех которые изучали годами в школах и институтах, списывая на экзаменах. Осознать что ты многим если не всем людям в чём то уступаем, что они в каких то вещах лучше и ЗНАЧИТЕЛЬНО лучше нас, это уже ОЧЕНЬ непросто, выйти на такой уровень мышления, потому что считать себя лучшим из 8 миллиардов людей легко, а таким же как и все, ничем ни примечательным, с кучей недостатков, далёким от совершенства и идеала, и многим уступающим из 8 млрд людей уже значительно, значительно сложнее. Иметь грубо говоря о себе невысокое мнение, невысокую самооценку, понимать что ты никакой ни пуп земли и вокруг тебя ничего не вращается, а на рынке труда ты просто один из миллионов и вам друг с другом надо конкурировать за место под солнцем, за скромную зарплату, выгрызая её друг у друга в борьбе за существование, и твои многие достижения которые ты считал крутыми, уступают оказываются достижениям, опыту, знаниям, интеллекту многим твоим конкурентам на рынке труда или в сфере бизнеса и предпринимательства где тоже идет война и борьба за выживание не на жизнь а на смерть. Мир жесток, хочешь выживать борись, расслабишься, останешься у разбитого корыта, без средств к существованию.

И вот влюбляясь во что то мы начинаем к этому присоединятся своего рода, привязываться, невидимыми щупальцами, ниточками, у нас с этим устанавливается невидимая но явная взаимосвязь, и мы начинаем сопереживать, сострадать, сочувствовать, соболезновать этому объекту любви как бы становясь с ним единым целым...Например мы любим свой телефон и если его случайно разбить, человек начинает страдать кто то даже девушки например могут расплакаться, то есть удар получил любимый предмет или любимое животное или ещё кто то живое или неживое, а больно человеку любящему его он начинает испытывать боль, страдание и сочувствие и сострадание и сопереживание.

Есть такое слово Эмпатия вот оно видимо об этом, о способности сопереживать, сострадать, соболезновать, сочувствовать людям животным и так далее, мне кажется перекликается с описываемым тут представлением о любви и расширенном эгоизме.

Наверное самое маленькое это нелюбовь даже к себе, а самое большое это любовь ко ВСЕМУ ко всей Вселенной, и всему что окружает человека. То что мы нелюбим нас обычно не касается, нам это безразлично и мы к этому равнодушны, ну и что что в день умирает на Земле примерно 200 тыс человек, миллиарды животных и триллионы других живых организмов - бактерий, растений, насекомых и так далее, да всем безконечно на них НА ВСЕХ похуй, кто то даже может испытывать злорадство от этого, НО если умрёт любимый человек, близкий такого человека злюки, то всё ПИЗДЕЦ, траур, горе, слёзы, и сопли до горизонта. Почему? Потому что с близким этот человек как то тесно связан, у них чувственно эмоциональная взаимосвязь, он любит его, ценит, сопереживет ему, сострадает, они доверяют друг другу, взаимопомогают, взаимоподдерживают, а чужие это чужие, часто даже не то что помощь, от них исходит, а откровенная угроза твоему и твоим близким, они претенденты на ресурсы, накопления, и место под Солнцем например.

То есть возможно Эгоизм о котором многие невысокого мнения есть ничто иное как Любовь просто у одних она замкнута, ограничена на себе любимом,- на всех пофиг лишь бы у меня всё было замечательно и в шоколаде, а у других распространяется на семью, народ, расу, человечество, страну, планету, солнечную систему, природу, флору, и фауну, то есть это те кто за это переживают, волнуются, сострадают и сопереживают, и соучаствуют по мере возможности и сил, в жизни всего этого, а у ОСОБО ебанутых эгоизм и сопереживание распространяется и дальше на всю блять ВСЕЛЕННУЮ, ну а чего мелочится то :-) сопереживает не то что людям, животным, растениям, бактериям, насекомым но и звёздочкам, кометам, планетам, спутникам, галактиками и прочим далёким от нас простым смертным вещам.

Например слышал кажется рассказ от Виталия Сундакова что он вернулся как то по моему после охоты, в лагерь туземцев каких то диких, с которыми жил, культуру и быт которых изучал, а там что то вроде траура, он спрашивайте что случилось то? а они ему говорят на ночном небе погасла какая то там звездочка и они сильно все переживают как это скажется на них, предвестник это чего , нехорошее какой то это возможно предзнаменование что то вроде этого. То есть для нас городских даже если все звёзды погаснут мы этого даже не заметим, а где то живут туземцы дикие народы, которые отслеживают чуть ли не все видимые планеты , спутник, и звёзды на ночном небе, внимательно наблюдают за ними и размышляют как они там на них влияют, например меняют свой цвет, чистоту моргания, что это значит, как это на них может повлиять, предвестником чего это может служить и прочее прочее :-)

Пример сопереживания фауне это например веганы которые сострадают животным являются противниками их эксплуатации, жестокому с ними обращению, содержанию и убийству и употреблению их в пищу нами мясоедами.

Некоторые цитаты которые по моему немного перекликающиеся с этим опусом.

- Смерть одного человека это трагедия, смерть миллионов статистика. Сталин.

- Нет привязанностей, нет страданий. Будда.

- Без любви проще, но без неё нет смысла. Лев Толстой.

- Аскетизм (зухд) не означает, что ты не должен владеть ничем, это означает, что ничто не должно владеть тобой. Али ибн Абу Талиб

- То что вы можете воспринимать спокойно, больше не управляет вами. Конфуций

- Хочешь жить спокойно и свободно – отучай себя от того, без чего можешь обойтись. Лев Толстой.

Эмпатия – это способность поставить себя на место человека, увидеть мир его глазами и лучше понять его чувства, потребности и желания. Зачем? Чтобы объективно их оценить и приструнить неоправданные ожидания.

Эмпатия – это сопереживание. Когда ты осознаёшь чужую боль и её причины. Без эмпатии мы помогаем из чувства долга или вины («Я обязан помочь!» или «Если не помогу, буду выглядеть козлом»), благодаря эмпатии мы помогаем из чувства близости («Я знаю, как тебе больно, и не хочу, чтобы ты страдал»).

Эмпатия – это осознанность. Когда ты вручную останавливаешь бегущую строку из мыслей в голове и пытаешься настроиться на чужую волну. Иногда ты жалеешь весь мир и от этого становится больно. Если не контролировать эмпатию, страдания людей, их страхи, тревоги и злость вытеснят из тебя личность.

Эмпатия – навык. Нужно учиться останавливаться и спрашивать себя: «Я сейчас забочусь о чужих чувствах или о своих?» Можно родиться сочувствующим человеком, но эмпатичным нужно стать.

Эмпатия – это близость фантомной боли. Мы не обязаны переживать всё, что пережил сосед, но понимая его историю, мы хотим быть рядом.

Эмпатия – это внимание: слова поддержки, время вместе, заботливые прикосновения. Мы можем переживать за человека без внимания, но быть эмпатичными мы способны только в контакте с ним.

Эмпатия – это зеркало. Мы отражаем чувства человека, и если отражение правдиво, это успокаивает.

Эмпатия – это шаг к взрослению. Если мы поставим себя на место другого, мы поймём людей, сможем сомневаться в своих убеждениях и делать их лучше. Ребёнок видит мир плоским отражением себя, взрослый может оценить объёмную картинку с многообразием деталей.

Мы не обязаны быть эмпатичными. Но только эмпатия делает из одинокого человека часть человечества.

______________

(С) Источник.