Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Решайте головоломки три в ряд и отправляйтесь в приключение! Проходите красочные уровни и открывайте новые главы захватывающей истории о мышонке и его друзьях!

Мышонок Шон

Казуальные, Три в ряд, Головоломки

Играть

Топ прошлой недели

  • Rahlkan Rahlkan 1 пост
  • Tannhauser9 Tannhauser9 4 поста
  • alex.carrier alex.carrier 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
5
Dr.Abramov
Dr.Abramov
13 дней назад

Проверь свою маму/бабушку на остеопороз⁠⁠

Распространенность остеопороза около 30% у женщин старше 50 лет. У меня мама 1970 года рождения. И просто исходя из её возраста и статистики я отправил её на измерение плотности костей. Результат Total Т критерии в шейке бедра -2.2, это остеопения, а ниже чем -2.5 уже остеопороз. Итог- начал профилактическое лечение.

[моё] Врачи Эндокринолог Остеопороз Короткопост Текст
4
2
PNIPU
PNIPU
21 день назад

Ученые Пермского Политеха и Саратовского университета нашли способ выявлять остеопороз на ранних стадиях с помощью коровьих костей⁠⁠

В России остеопорозом страдают около 14 миллионов человек, что составляет примерно 10% населения страны. При таком заболевании снижается плотность и прочность костей. Это повышает риск серьезных повреждений даже при минимальной травме или нагрузке. Особенно часто встречаются переломы позвоночника, шейки бедра и дистального отдела предплечья (место соединения с кистью). Чтобы на ранних стадиях определять развитие остеопороза, медики смотрят пористость кости, для чего используют компьютерную томографию (КТ). Проблема такого метода в том, что аппараты по-своему оказывают воздействие на вычисление, и результаты для одной и той же кости на разных установках КТ могут отличаться. Это снижает точность исследований. В Пермском Политехе и Саратовском университете изучили, от чего зависят показатели пористости, чтобы не полагаться только на результаты компьютерной томографии. Эксперименты проводили на костях крупного рогатого скота, которые похожи по структуре на человеческие. Выявленная закономерность поможет точнее определять первые признаки остеопороза и разрабатывать план лечения, не дожидаясь серьезных осложнений.

Статья опубликована в журнале «Известия Саратовского Университета» № 2 за 2025 год.

Все кости человека состоят из двух основных типов ткани — компактной (плотной) и губчатой (пористой). Компактная кость — это твердая и гладкая наружная часть. Она выдерживает довольно большую нагрузку и защищает от переломов. Губчатая кость — это легкая и упругая внутренняя «сетка» из тонких перегородок. Ее задача – распределять давление внутри, смягчать удары и поддерживать костный мозг, где образуются клетки крови.

Именно губчатая ткань на ранних стадиях остеопороза разрушается в первую очередь. Обычно его проявления— это зачастую уже сразу множественные и тяжелые переломы, поскольку внутренние изменения остаются незаметными и долгое время протекают бессимптомно. Чтобы на ранней стадии выявить недуг, врачи оценивают минеральную плотность пористой кости, и на основе этих данных рассчитывают прочность ткани: чем она выше, тем крепче кость.

– Этот параметр тесно связан с другими характеристиками, например, с эффективным модулем упругости, который определяет жесткость кости и как она сопротивляется деформации. В медицине минеральную плотность часто определяют с помощью компьютерной томографии (КТ) на основе рентгеновской плотности, которая выражена в единицах Хаунсфилда. Это один из основных показателей для врачей при оценке качества кости, который также используют в рамках предоперационного планирования при выполнении виртуальных операций, основанных на биомеханическом моделировании. Проблема в том, что аппараты КТ по-разному влияют на эти единицы и конечные результаты отличаются, а исследование становится неточным, – комментирует Дмитрий Иванов, профессор кафедры математической теории упругости и биомеханики Саратовского университета.

Из-за неточностей метода ученые прибегают к другим способам определения механических свойств костей. Например – вычисляют их, сжимая образцы и измеряя реакцию на нагрузку. При этом, так как человеческий биоматериал достать трудно, для исследований берут кости крупного рогатого скота, похожие по структуре и прочностным характеристикам. Однако строгих стандартов для изучения образцов нет, что мешает получить достоверные данные о свойствах костей в ходе механических испытаний.

Ученые из Пермского Политеха и СГУ провели серию экспериментов: сжимали образцы губчатой костной ткани коров в разных направлениях, измеряли их минеральную плотность и пористость. Они определили зависимость между плотностью и пористостью и на основе этих экспериментов разработали требования к образцам. Это позволит достоверно определять характеристики костей.

– Мы использовали современные методы, включая 3D-сканирование и сжигание образцов для анализа их состава. Выяснилось, что для коленного сустава зависимость между плотностью и прочностью оказалась одинаковой во всех направлениях. У позвонков же прочность вдоль оси тела значительно выше, чем в поперечном направлении. Подобные результаты уже получены и для человеческих позвонков. По сути, мы отработали стандартизированную методику подготовки образцов для экспериментов и получили взаимосвязь между строением губчатой кости и ее прочностью, чтобы лучше понимать, как она выдерживает нагрузки. Результаты могут быть применены и для исследования человеческих костей, свойства которых до сих пор не до конца изучены, – комментирует Илья Виндокуров, младший научный сотрудник научно-исследовательской лаборатории механики биосовместимых материалов и устройств ПНИПУ.

– Если использовать для исследований слишком короткие образцы, результаты искажаются и занижают реальную прочность кости. Эксперименты показали, что при испытаниях высота образцов кости должна быть минимум в 5 раз больше ширины. Соблюдение таких условий позволит получать адекватные показатели прочности при проведении подобных экспериментов с костями человека, – комментирует Михаил Ташкинов, доцент кафедры «Динамика и прочность машин» ПНИПУ, кандидат физико-математических наук.

Исследования ученых ПНИПУ и СГУ могут быть применены при испытаниях с образцами губчатой кости человека для определения ее механических свойств. Это позволит проводить высокоточное предоперационное планирование с использованием биомеханического моделирования.

Например, еще на этапе планирования операции врач будет точно знать, какому пациенту можно установить винты и получить надежную фиксацию имплантата. Фактически, это позволит снизить число повторных операций и повысить качество жизни пациентов после лечения.

Показать полностью
Ученые Научпоп Наука Исследования Кости Остеопороз Текст
3
rheumadoctor
rheumadoctor
2 месяца назад
Лига врачей

Как без врача понять, есть ли проблема с костями?⁠⁠

Я не могла уснуть и вдруг в голову пришла идея…

А что, если помочь людям просто и понятно рассчитывать риски остеопороза?

Как это сделать, читайте дальше. ⬇️

🧭 Шаг 1. Перейдите на сайт калькулятора FRAX

Ссылка: https://frax.shef.ac.uk/FRAX/tool.aspx?lang=rs

В верхнем меню выберите страну: Россия (это важно для корректного расчёта риска переломов).

📝 Шаг 2. Заполните анкету

Обязательные поля:

Возраст - от 40 до 90 лет

Пол - женский или мужской

Вес и рост - в килограммах и сантиметрах

⚠️ Факторы риска (заполните внимательно):

1️⃣ Был ли у вас перелом?

✔️ Да - если был перелом при падении с высоты собственного роста или при минимальной травме (позвонок, плечо, предплечье, бедро)

2️⃣ Был ли у родителей перелом шейки бедра?

✔️ Да - если хотя бы у одного родителя был такой перелом

3️⃣ Курите ли вы сейчас?

✔️ Учитывается только активное курение, не в прошлом

4️⃣ Принимаете ли глюкокортикоиды?

✔️ Да - если вы принимаете гормоны ≥3 месяцев в дозе от 5 мг/сут (в пересчёте на преднизолон)

5️⃣ Есть ли у вас ревматоидный артрит?

✔️ Только подтверждённый диагноз ревматоидного артрита (другие артриты не учитываются)

6️⃣ Вторичный остеопороз?

✔️ Отметьте, если есть:

– сахарный диабет 1 типа

– гипертиреоз

– хроническая болезнь почек

– низкий уровень эстрогенов/тестостерона

– длительная иммобилизация

– мальабсорбция (например, целиакия)

7️⃣ Употребляете ≥3 доз алкоголя в день?

✔️ 1 доза = бокал вина, 330 мл пива или 30 мл крепкого алкоголя

8️⃣ Минеральная плотность кости (МПК)

Если у вас есть результат денситометрии - введите T-критерий шейки бедра. Если нет, пропустите.

🔢 Шаг 3. Нажмите кнопку «Посчитать»

Через секунду появится красный прямоугольник с результатами:

Major osteoporotic - риск переломов позвоночника, бедра, предплечья, плеча

Hip fracture - риск перелома бедра

💬 Шаг 4. Зайдите в чат ChatGPT и получите расшифровку

Перейдите в чат-бот ChatGPT Остеопороз

(войдите или зарегистрируйтесь, рекомендую через Gmail)

📶 Подключитесь к VPN, если сайт не открывается

📸 Вставьте в gpt-чат скриншот результатов или скопируйте данные из красного блока:

Пример:

Major osteoporotic fracture: 16%

Hip fracture: 2.2%

🤖 Что делает бот после этого?

✅Сравнивает ваши данные с официальными клиническими рекомендациями России

✅Определяет, нужно ли вам обследование или лечение

✅Объясняет всё простым языком.

✅Учитывает также данные из международных гайдлайнов по питанию, витаминам (D, кальций), физической активности и лекарственным препаратам. Поэтому можно и нужно задавать уточняющие вопросы.

🛠 Нужна ваша помощь!

Этот чат-бот работает в тестовом режиме.

Попробуйте рассчитать ваш риск или ваших близких.

✍️ Напишите в комментариях:

-Что было непонятно

-Если есть ошибки или неточности

чтобы я учла правки и записала подробную видео-инструкцию ❤️

Показать полностью
[моё] Лекарства Медицина Здоровье Остеопороз Текст Контент нейросетей
9
user9683808
6 месяцев назад

Системный остеопороз⁠⁠

Если посмотреть на руки, то можно заметить истончение кортикального слоя плечевых костей.

Системный остеопороз Остеопороз, Рентген, Кость широкая, Ожирение, Медицина, Травматология
Показать полностью 1
Остеопороз Рентген Кость широкая Ожирение Медицина Травматология
16
21
rheumato.doc
rheumato.doc
7 месяцев назад
Все о медицине

Первичная профилактика остеопороза и переломов костей⁠⁠

В продолжении темы про остеопороз. На прием обратился молодой парень, направленный эндокринологом для исключения остеопороза (есть заболевание щитовидной железы).
Самого остеопороза у молодого человека нет, но факторы риска есть, поэтому нужна профилактика, что к ней относят:

- Сбалансированное питание, которое покрывает суточную потребность в кальции (около 1000 мг в сутки) и витамине Д (600-800 МЕ в сутки). Кальций жизненно необходимый микроэлемент (участвует в свертываемости крови, сокращении мышц, сердечном ритме и т.д.). Поэтому его содержание в крови строго контролируется, при недостаточном поступлении, идет в расход основной запас - костная ткань (99% всего кальция в организме содержится в костях, поступает он только с пищей).
Если покрыть суточную норму невозможно, стоит использовать добавки с кальцием и витамином Д.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9546973/#CR131

- Физическая активность (справедливо для любого возраста).
В детском и подростковом возрасте нагрузка на кость (ходьба, бег, танцы, теннис, тай-чи) наращивает пик костной массы, в более зрелом периоде нагрузка сохраняет прочность костной ткани (без нее увеличивается темп потери костной массы).
Нагрузку нужно сохранять даже при установленном остеопорозе - умеренные осевые, силовые упражнения, тренировки на равновесие и координацию для снижения риска падений.
В целях безопасности, упражнения должны подбираться врачом-лечебной физкультуры не превышая предел прочности кости.

- Отказ от курения и приема алкоголя.
🚬 Курение в 1,5-2 раза снижает минеральную прочность кости. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16191742/
🍺 Алкоголь нарушает всасываемость кальция, влияет на клетки образующие костную ткань, повышает риск падений и, в целом, вероятность переломов с ним сильно возрастает.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24477631/

Правильная профилактика остеопороза начинается с рождения.

———
Кому удобнее другие площадки: телеграм, ВК.

Показать полностью
[моё] Медицина Ревматология Ревматолог Болезнь Остеопороз Профилактика Перелом Текст
13
3
Tattymatty
7 месяцев назад

Кучно пошло⁠⁠

Кучно пошло
[моё] Работа Семья Остеопороз Психологические проблемы Неприятности
5
14
Вопрос из ленты «Эксперты»
Igorek1965
Igorek1965
11 месяцев назад
Все о медицине

Помогите с лечением сестренки⁠⁠

Всем доброго времени суток.

Последние пять лет сестренка сидела с ребенком инвалидом, диабет. Это бессонные ночи и постоянные переживания. Не до себя было. А вчера не смогла ходить. Кое как добралась до врача, сняла рентген. А врача ревматолога нет. Пока назначили физиотерапию.

Посоветуйте пожалуйста, что можно делать и какие лекарства принимать. Я немного почитал, до инвалидности остался один шаг, если ничего не предпринимать. А еще у неё руки и спина болит. Судя по всему из той же оперы.

Сужение суставной щели межфаланговых суставов. Краевые костные разрастания. Субхондральный склероз. Остеопороз костной ткани. Шпоры пяточной кости.

Помогите с лечением сестренки Врачи, Операция, Лекарства, Рентген, Травматология, Больница, Артрит, Остеопороз, Суставы, Кости, Диагноз, Вопрос, Спроси Пикабу

Результаты рентгена.

[моё] Врачи Операция Лекарства Рентген Травматология Больница Артрит Остеопороз Суставы Кости Диагноз Вопрос Спроси Пикабу
8
6
Аноним
Аноним
1 год назад

Есть ли здесь люди с остеопорозом? Очень нужно мнение людей с такой же проблемой⁠⁠

Несколько дней назад узнала о том что у меня остеопороз. Чисто случайно. Пришла в клинику совсем по другому поводу и врач на всякий случай назначил денситометрию. Это такое исследование на минеральную плотность костей. Результаты были неутешительны и был выявлен тяжёлый остеопароз. Мне 42 года. Побежала по врачам. сначала к ревматологам потом к эндокринологам. У всех разные мнения. Лечить надо , но чем? Много разных препаратов и у всех тяжёлые побочки. В общем с прошлой пятницы нахожусь просто в ужасном шоке и пока не понимаю что делать. Ищу коллег по несчастью. Очень нужен совет. Извините за негатив , все теги вроде бы поставила...

[моё] Негатив Болезнь Остеопороз Текст
19
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии