«Ну давай, съешь ложечку за маму!»: почему эта фраза и другие — психологическое насилие над ребенком?
Ох, уже жду гневных комментариев, но молчать об этом не могу.
Признавайтесь, говорили эту фразу ребенку? А как насчет этих:
— «Открываем ротик, залетает самолетик»
— «Съешь кашу, тогда получишь конфету»
— «Вот доешь всю тарелку, включу тебе мультики»
Раньше эти фразы считались вполне безобидными, но давайте вдумаемся: как на самом деле воспринимает их ребенок?
1. «Ложечку за маму» и других родственников
Родители говорят это с таким подтекстом, что если ребенок не съест ложечку, то с мамой что-то случится. Она заболеет, исчезнет, будет страдать и так далее. Ребенок любит маму, он не может ей отказать.
Конечно, он съест эту несчастную ложечку, даже если уже не лезет. Он будет действовать наперекор своим физиологическим потребностям, лишь бы порадовать близких. Разве это здоровый подход?
2. «Открываем ротик, залетает самолетик»
Сюда же поезда, машинки и прочий транспорт.
Обычно родители используют этот прием, когда ребенок не хочет есть, но его «нужно накормить». Этот прием — возможность отвлечь ребенка от того, что на самом деле происходит. Он отвлекает малыша от ощущений в организме и переключает внимание на игру.
Таким образом ребенок со временем все хуже и хуже ощущает себя. В будущем это может привести к расстройствам пищевого поведения (РПП), когда уже взрослый человек просто не будет осознавать свою сытость или голод. Отсюда — нездоровое питание (раз в день или, наоборот, переедания), проблемы с весом и самовосприятием, а там и еще целый ворох бед, тянущихся по цепочке.
Как же накормить ребенка, если он этого не хочет? Рассказала в этой статье.
3. «Съешь кашу, тогда получишь конфету»
Речь не идет о моментах, когда ребенок должен сначала съесть основное блюдо, а затем перейти к десерту.
Часто родители используют эту фразу как шантаж: предлагают ему конфету, если он съест полезную еду. В этом случае ребенок ест не потому что голоден, а потому что хочет конфету. Таким образом родители насильно засовывают в ребенка калории, которые ему не нужны, а потом закрепляют это конфетой.
А ведь можно было просто подождать, когда ребенок проголодается...
4. «Вот доешь всю тарелку, включу тебе мультики»
Сюда же можно отнести фразы по типу:
— «Пока не доешь, из-за стола не выйдешь»
— «Не доешь, за шиворот вылью»
а также тарелки с рисунками на дне, которые направлены на то, чтобы ребенок доел и увидел этот самый рисунок.
Все это — впихивание еды в ребенка против его воли. Зачем это нужно? Пусть он ест столько, сколько хочет. Если родители положили ребенку больше, чем ему необходимо, это вопрос к родителям.
Только так, когда ребенок ест по собственным желаниям и ощущениям, у него разовьется здоровое отношение к еде и своему телу.
Что думаете?
Когда мир смотрит иначе: личная история ч.1
Привет! Меня зовут Виталий, и я хочу поделиться с вами своим опытом жизни с психозами. Это сложная и мало понятная многим тема, которая зачастую окружена стереотипами и страхами. Моя цель — рассказать о том, что я пережил, как я с этим справляюсь и что помогает мне двигаться вперёд. Я верю, что мой опыт может стать полезным для тех, кто сталкивается с чем-то похожим, а также для их близких, которые хотят поддержать.
Я создаю этот проект не только для того, чтобы поделиться своей историей, но и для того, чтобы мы могли обсуждать эту тему вместе. Ваши вопросы, мысли и истории — всё это важно. Я надеюсь, что здесь мы сможем создать пространство для открытого диалога и взаимопомощи.
Я уже совершил каминг-аут на тему того, что у меня шизотипическое расстройство. Теперь я хочу рассказать свою историю психозов и показать, каково это изнутри. Я поделюсь своими открытиями, осознаниями и мыслями, которые часто остаются за пределами понимания даже опытных специалистов. Мой опыт уникален, и я надеюсь, что он сможет найти отклик и поддержку у тех, кто с этим сталкивается, или поможет лучше понять подобных мне людей.
По мнению врачей, шизотипическое расстройство относится к спектру состояний, которые характеризуются сложностями в установлении связи с реальностью, а также необычными или эксцентричными мыслями и поведением. Оно не является «классическим» психозом, но включает в себя эпизоды, где границы между реальностью и внутренним миром могут размываться. Этот диагноз часто воспринимается как мост между психозом и так называемыми «нормальными» состояниями, что делает его ещё менее понятным для окружающих.
Конечно, найдутся те, кто сразу навесит ярлык «сумасшедший», но, как говорил Сальвадор Дали:
«Единственная разница между мной и сумасшедшим в том, что я не сумасшедший»
Помимо того, что я хочу делиться, я был бы рад услышать обратную связь от людей, которых это зацепило — тех, кто балансирует на грани внутреннего мира и реальности, ощущая себя маятником между разными состояниями. Эти состояния часто сопровождаются тревогой и ощущением кома в груди, который не исчезает, а любые попытки справиться с этим лишь усиливают напряжение. Ваши мысли и переживания могут стать важной частью нашего диалога и помочь другим почувствовать, что они не одни.
Ваши истории, даже короткие, могут стать поддержкой для других. Здесь нет правильных или неправильных мыслей — это место для искреннего обмена.
И даже если вы никогда не обращались за помощью, это не значит, что речь не о вас.
Я начну с того, что поделюсь, как выглядит психоз изнутри. Это будут мои мысли, которыми я делился в Telegram, но теперь в более понятной и структурированной форме. Это поможет вам лучше понять, о чём этот проект.
Если вам нравится сумбур и более личный формат общения: https://t.me/hack_the_street
Можете подписаться и здесь, чтобы не пропустить следдующий пост.
А я закончу мнением врачей, которое важно для начала понимания того, о чем я говорю и своим видением этого диагноза:
Основные признаки шизотипического расстройства:
Когнитивные и перцептивные искажения:
- Идеи отношения (чувство, что события или действия других людей связаны с вами).
- Подозрительность или параноидальные мысли.
- Эпизодические иллюзии или ложные восприятия (например, ощущение чьего-то присутствия, когда никого нет).
Необычное мышление и речь:
- Абстрактное, метафорическое или алогичное мышление.
- Необычная манера общения, трудности в поддержании логических цепочек в разговоре.
Социальная тревожность и изоляция:
- Сложности в установлении близких отношений.
- Стойкая социальная тревожность, которая не облегчается с течением времени.
- Предпочтение уединения.
Необычное поведение и внешний вид:
- Экцентричность в одежде или манерах.
- Особый интерес к мистике, магии или паранормальным явлениям.
Эмоциональная холодность или ограниченность:
- Слабое выражение эмоций.
- Чувство отчуждения.
Часть этого описания попадает в точку, часть — совсем мимо
Шизотипическое расстройство для меня — это как жить с внутренним зеркалом, которое искажает реальность, но при этом обостряет восприятие мелочей. Я сталкивался с состояниями, когда мой ум словно пытается выстроить сложные логические цепочки там, где их нет. Это чувство, что ты видишь мир по-своему, но твой взгляд не всегда совпадает с общепринятым, что часто вызывает тревогу и ощущение изоляции.
Это не только про эксцентричность или странности. Для меня это было о попытке понять, почему обычные разговоры или ситуации вызывают во мне бурю эмоций, которые трудно объяснить. Я испытывал моменты, когда граница между реальностью и фантазией начинала размываться, создавая хаос в мыслях. И это не всегда про «отрыв от реальности», а скорее про сложность нахождения общей точки с окружающим миром.
Продолжение следует...
Нейрочип вылечит депрессию
Будущее, описанное в современной фантастике оказалось ближе, чем мы думали.
Британские учёные уже собрали имплант, улучшающий настроение. Скоро начнут делать тесты.
Планируется вживлять пациентам чип, напрямую меняющий активность мозга ультразвуком. Короткие импульсы будут «включать» нужные нейроны.
Помимо депрессий разрабатываются варианты лечения ОКР, эпилепсию и психические зависимости.
Так что, у некоторых пикабушечников, замеченных в комментариях с подобными диагнозами, появился шанс.
Не болейте.
Люди, идите к психиатру!
Серьёзно, даже если "вы нормальные", даже если "сами со всем справляетесь".
Никто вас в дурку класть не будет, у нас давно нет карательной психиатрии. И права не отбирают, и ничего другого страшного не происходит. Зато, возможно, станет на одного нормального (и даже счастливого) человека больше.
Утренний диагноз и что с этим делать
Если вам по утрам не хочется вставать и идти на работу, а все больше хочется провести весь день в постели, то скорее всего вы страдаете клиноманией. Так судя по симптомам у нас полстраны "клиноманияки".
А вот если у вас к тому же наблюдается хроническая неспособность встать с постели, то вам еще и дисанию припишут. Еще на немного задержитесь в постели и вас вообще в клинофилы запишут.
Теперь с твердым знанием своего диагноза и всеми вытекающими отсюда последствиями, вы можете нехотя оторваться от подушки, медленно сползти с кровати и с полным осознанием ненормальности всего происходящего вы можете спокойно приниматься за свои дела.
Руководство по использованию аутиста - ч.2
Для нормальных - что делать, если рядом оказался этот ебанутый, и с ним надо еще взаимодействовать
Если просит перестать что-то делать, - пожалуйста, перестаньте. Конечно, можно не переставать, довести беднягу до срыва и потом напомнить ему, что он дурак. Но тогда взаимодействия не получится, и ваше настроение тоже будет испорчено. Гораздо проще перестать, если просят (обычно - шум, громкий разговор, активный парфюм: в общем, то, что воздействует на органы чувств)
Если задает много уточняющих вопросов, которые кажутся глупыми - просто ответьте спокойно. Мне жалко, если вам в пару достался такой коллега, например. Вам тоже не нужно терпеть, создавать ему условия и нянчиться. Но если человек знает о своей проблеме, адекватен и терпелив, то ваше общение выйдет на новый уровень, когда вы просто будете отвечать на его вопросы по существу. Он действительно будет вам благодарен.
Если аутист вам активно симпатизирует, то вам крышка) Если нам кто-то понравился, от нас крайне сложно отвязаться. Вы не обязаны общаться с человеком, если он вам не нравится. Пожалуйста, не грубите, будьте вежливы, не позволяйте себя касаться, но не выказывайте отвращения. Если ваши симпатии взаимны, не пугайтесь, если вас будут трогать и обнимать. Разумеется, в рамках приличий. Тактильные аутисты жить не могут без обнимашек. Обычно все это максимально невинно, но, как я и сказала - не терпите. Не нравится - спокойно и вежливо говорите «нет».
Если ходит с козьей рожей вместо лица (угрюмый, насупленный, или с каменным лицом, остановившимся взглядом) - это наше нормальное состояние. У нас туго с мимикой, когда мы задумаемся, - а в эту нарнию внутри своей головы мы сваливаем довольно часто. Он (скорее всего) не замышляет против вас ничего вредного, он просто думает, сидя лицом в вашу сторону. Просто не обращайте внимания.
Если вы упомянули что-то в разговоре, и внезапно у человека открылся неконтролируемый словесный понос на эту тему - поздравляю, вы потрогали аутиста за гиперфиксацию. Не стесняйтесь вежливо и спокойно останавливать такой поток, потому что сам он не остановится. Иначе вы рискуете быть погребенным под лавиной терминов, дат и точнейших данных. Причем это будет выдавать человек, который до этого пять раз не мог запомнить, вы Евгений Александрович или Александр Евгеньевич. Или Евгения Александровна. Если же тема вам интересна - велком, вы станете любимым человеком этого аутиста, потому что вы СЛУШАЕТЕ.
Аутист, будь он контактный или наоборот, всегда большой ребенок. Просто не удивляйтесь и не злитесь, а примите как данность, вам будет проще. Проявляет тысячу детских черт - ранимый, плохо переносит одиночество, наивный, любопытный, с трудом понимает границы и нормы, не отделяет себя от окружения (все думают, как я), воспринимает все слишком буквально, любит игрушки и вкусняшки, легко увлекается и так же легко теряет интерес, замыкается в себе при неудаче. Все еще помните, что вы не его родитель, и нянчить его не обязаны. Просто пусть вас не шокирует подобное поведение, он не притворяется, он такой и есть.
Аутист легко выходит из строя, и вам нужно всегда это помнить. Если у него включился тупняк - пожалуйста, не нужно на него орать, от этого он в себя быстрее не придет (наоборот, может и до вечера не прийти). Дайте ему время. Если это ваш близкий, можно сделать для него что-то приятное. Если он тактилен, обнимите его, как будто защищаете. Если не тактилен - наоборот, отойдите подальше и займитесь своим делом, не обращайте на него внимания. Можно принести ему чай или что-нибудь рассказать. Главное - не спрашивайте, не грузите терминами и числами, не заставляйте думать и принимать решения. В таком случае он вернется в строй достаточно быстро.
Если аутист хочет побыть один, дайте, пожалуйста, ему такую возможность. Нам нужно какое-то время быть наедине с собой, иначе становится плохо. Когда переварит все накопившиеся впечатления - сам придет вас искать.
Жить или работать с нейроотличным - это испытание, как для вас, так и для него. Мы действительно говорим на разных языках. Но в наших силах сделать так, чтобы всем стало комфортнее. Главное - сначала надеваем кислородную маску на себя, потом на ребенка. Тогда все пойдет как следует.