ArmastusYa

На Пикабу
13К рейтинг 9 подписчиков 16 подписок 30 постов 14 в горячем
0

Печать книги, выбор бумаги

Офсетную или мелованную бумагу посоветуете?

Не понимаю, почему книга из офсета получается в два раза легче книги из мелованной ПРИ ОДИНАКОВОМ параметре веса 115 гр/м2? И как рассчитать этот вес точнее?

Параметры книги:

Справочник формата А5, страниц 512, сшивка кшс+клей, обложка мягкая 300 гр.

Много фото красивых и схем, пользоваться будут часто (не 1 раз прочитал и на полку поставил, а много).

Важно качество, и уже почти решились на мелованную матовую бумагу блока 115 гр.

Но тут выяснилось , что такой кирпич будет больше кг весить. При офсете чуть ли не в два раза меньше. Где этот калькулятор?

А вес важен - и для продажи, и люди с собой носить будут этот справочник.

Что посоветуете? Что делать?

Любые советы по теме приму с радостью - первый раз издаем, сами верстаем, в типографии хотим только корректора и саму печать заказать.

5

Ответ на пост «Маркетплейсы и с чем их едят»1

Странно вы пишите, если честно.

Про озон: а зачем пытаться отгрузить 250-300 заказов на пункт выдачи? При таких объемах надо везти на склад и все. Специально ограничение 50 ввели для таких как вы.

Про юриста- прям вот нанял юриста? Этот 1% у всех нормальных продавцов заложен в расчет бизнеса. И второе - вот вы сразу во всем покупателей обвинили... А если у вас реально брак, проверяли? А если ваши 10 кладовщиков из 10 камер одну тырят или сами при упаковке проткнули случайно?

Тема с тревелом уже почти умерла у озона, а не "появилась".

В Озоне продавец может написать покупателю - специальный чат появился. И это теперь проблема (для озона), потому что там пытаются напрямую продавать и об отзывах договориться.

Вообще Озон - самый цивильный и правильный, кажется. Видно, что они там стараются. И над системой, и над оболочкой. И пункты выдачи почище поприятнее. И поддержка лучше работает.

По факту Яндекс маркетом невозможно пользоваться - всё настолько запутано. Т.е. на Яндексе покупает тот, кто просто на Яндексе ищет и тупо по первой ссылке щелкает и покупает.

Вайлдберриз. Это нормальный магазин одежды. Нормально это, когда ты заказываешь себе 10 шмоток чисто померить и отказываешься от них. ЧТО такого-то?! Это же одежда. Не нравится - ну так продавай не FBS, а FBO.

Склад у них офигенный. Логистика нормальная. Ну да, поддержка дно, система не очень и товар бывает теряют.

Основная проблема вайлдберриз (как и яндекса) - нет нормального каталога. Ничего толком не найти, только по ключевым словам, по поиску. Иерархии нет никакой, нет поиска по параметрам (только одежда).

Но зато цены самая низкие.

Не написали про Авито. А он, в отличии от Алиэкспресса, которым тоже пользуются как логистическим оператором все, кому влом свой инет магазин делать, гораздо приятнее.

За маркетплейсам не будущее, а настоящее. Или даже прошлое уже. Будущее скорее всего в чем-то другом.

Маркетплейсами просто пользуются, потому что влом свою логистику делать. Да это и невозможно сейчас уже - курьеров в штате никто не держит.

Показать полностью
7

Ответ на пост «Как мечты и фантазии годами портили мне жизнь. У кого так же? »3

Нормальное воображение отличается от иллюзий осознанием, на каком плане возникают картины.

Едва начинается подмена или путаница, в ваше поле попадают семена зловредных существ и начинают расти. И рост их происходит отнюдь не в воображении.

Воображаемое - это то нормальное психическое пространство, которое человек отделяет от себя и контролирует его границы.

План иллюзий - это там, где уже происходит подмена и путаница, и это план влияет на поведение человека, на его самочувствие, на его жизнь, потому что человек руководствуется им как реальным.

Следующий план психиатры называют галлюцинациями и относят к болезни, однако многие здоровые люди имеют дело с этим планом, когда балуются оккультными практиками.

Почему вредно растить какие-то фигуры в голове?

Вы обращаетесь к фигуре, вы наделяете ее волей и представляете, какой ответ дал бы вам человек.

Сначала вы помните, что это ваше воображение, что это ваша фантазия и моделирование, но чем чаще вы практикуете это, тем больше спонтанности и независимости появляется в ответах фигуры.

Сначала вы вспоминали ответы человека, потом отвечали себе за него, но а дальше вы можете начать получать его ответы, которые будут вас удивлять и поражать.

Фигура становится тем сильней, чем больше насыщается вашей энергией, то есть вашим вниманием и вашими эмоциями, чем больше воли вы ей даете, чем больше времени продолжается этот процесс и чем интенсивней протекает.

Пока вы помните, что это лишь отпечаток человека, вам не интересно беседовать с фигурой, но если ваше желание общаться сильней уважения к реальности, все может пойти по зловещему пути.

Источник:

https://evo-lutio.livejournal.com/1621452.html

Показать полностью
20

Самооценка и самоуважение - огромная разница

Не нужно поднимать самооценку.

Нужно растить самоуважение.


Самооценка - это цена по сравнению с чем-то.

Это всегда сравнение и оно не может быть "вообще" или в вакууме, она всегда имеет ввиду конкретный сегмент.

"Где твоя фигура" и "в каком она положении" - это все про самооценку.


Нет смысла поднимать самооценку, это ваша позиция в этой области и все. Ее лучше видеть реально:
Насколько вы зависимы, насколько от вас зависимы, что вы можете, чем вы располагаете, сколько вы стоите. Оценка уровня.



А вот самоуважение есть большой смысл растить. Это - "какая фигура моя",
"сколько я готов сделать для себя",
чувство важности для себя, ответственность за себя, готовность вкладывать энергию, чтобы сделать свою фигуру сильней. В реальности!
Готовность вкладывать силы в результат, ответственность за будущий рост результата.

34

Выздоровевшие: а они существуют?

Вы или ваши знакомые (только близкие, чтоб без ошибки) - кто-нибудь реально излечился от депрессии, или от тревожного расстройства, или может быть по-настоящему убрал ПТР?


То есть конкретно, после отмены поддерживающих препаратов и таблеток, живёт теперь без этого?


И пройдя психотерапию, реально изменил себя, только прямо реально убрал мешающие установки, качества, привычки и стал более цельным и счастливым?


Кто-нибудь может таким похвастаться вообще?

56

Тревога и скакание мыслей

Посоветуйте пожалуйста - травы, витамины и лайфхаки, которые вот лично вам помогли?


Сильная тревожность - получается расслабиться, только если выпить, но как вы понимаете, это стремный выход.


Вот даже сейчас период - ну вообще все нормально же. Даже более того, обстоятельства так сложились, что я в том месте и в то время , о котором мечтала!

И не могу радоваться. Вернее, вспышки есть, но больше умом и удовольствие как-будто пригашено внутри.

Постоянное тревожное ощущение внутри.

Не могу расслабиться именно в голове.


+ периодически скатываюсь на депрессивные мысли и упадок.

НО избегать сильных затяжных падений уже у меня получается (раньше эти качели были сильнее и дольше, но в моменты плюса не было тревоги, а было куча сил и радости). Получается за счёт понимания, что вот оно - наступает.

Но теперь взамен сильных депрессивных упадков появилось вот это фоновое тревожное состояние.


Очень сильно расстроило мнение одного уважаемого психолога, который сказал, что тревогу не победить никогда - это такой тип личности. Просто люди на два типа делятся и все. Чет так грустно стало сразу, всё-таки хотелось бы выбраться ...


И второе - сложно сосредоточиться в работе - начинаю хвататься за одно, потом сразу за другое, в итоге, все по чуть-чуть, ну и в итоге шляпа выходит.

Поймала себя на том, что даже одно небольшое дело (требующее решения или обдумывания, например, организация доп занятий ребенка) думать больше минуты- это уже сложно, мысли прямо скачут в буквальном смысле!


Что помогло именно вам? Реально травами и витаминами это существенно снизить ? Или можно не надеяться?

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!