AJIbTOC

Я дико извиняюсь, но скинуть 15 кг за неделю пройдя 120 км- ложь.

Далее, округляя расчёты и сильно натягивая сову на глобус теоретические выкладки:

В теории пройдя 100 км потеряете 1.5 кг жира максимум.

Опять же, если все эти 100 км не есть, что весьма затруднительно, так как по времени это примерно 20 часов.

И да, ничего необычного в вашем челлендже нет. Обычная физическая активность меня жиробасика в отпуске на скриншоте, ну плавал еще, не знаю, засчитал трекер или нет.

Ну и чат для активных жиробасиков

https://t.me/Sporty_Screaming_Hedgehog

*курение вредит здоровью. Рекомендую вести здоровый образ жизни.

** небольшой чат 1Сников и Сисадминов, вдруг кому надо

https://t.me/+Ny2DiwE73UUwOTFi

Сквозь тьму северной ночи идет тихий, почти невесомый дождь. Капли мягко касаются земли, словно шепчут тайну древних времён. Где-то далеко слышится глухое эхо ударов — будто сердце древнего леса пробуждается от сна. Эти звуки вторят друг другу, создавая загадочную мелодию, рождённую самой природой.

За горизонтом мерцают огни костров, освещающих путь среди бескрайних просторов тундры. Там, где ветер сплетается с дыханием вечности, возникает ощущение волшебства, которое хранит секреты северных земель. Здесь каждая травинка наполнена силой, каждый камень рассказывает свою историю, а небо украшено переливающимися красками северного сияния.

https://vk.com/audio-2001253274_141253274_a3fc5f814a8e0c7311

#comment_356644254