Принимаю поздравления друзья)))

По крайней мере, так некоторые думают. Зачастую, находясь в отношениях, которые их не устраивают. Вот, сейчас я как разведусь, как пойду в клуб/библиотеку/сайт знакомств и как сразу найду того, с кем мне точно будет хорошо! Ну потому что я же теперь точно знаю, что мне важно в отношениях, а что я терпеть не буду, вот мои ред флаги, грин флаги, бактериофаги и свистящая фляга, а ещё я знаю, что такое "тревожная привязанность", личные границы и эмоциональная зрелость.

И, в целом, это правильная мысль - с возрастом мы действительно начинаем выбирать обдуманно. Раньше для того, чтобы начать отношения, было достаточно симпатии, начинали встречаться, особо не задумываясь, куда это всё приведёт, порой даже просто для того, чтобы не быть одному.

Сейчас уже не так - появляются вопросы, а как я себя чувствую рядом с этим человеком, насколько мне с ним комфортно, действительно ли у него есть всё то, что мне необходимо не только сейчас, но и на ближайшие лет этак десять? С одной стороны, отношения при таком подходе должны получиться гораздо глубже и осмысленнее, но в результате это часто приходит к тому, что человек начинает искать совершенство и один "красный флаг" (если вас уже бесит это слово в подобных постах, замените на "недостаток" :)) перечёркивает всего человека.

Осторожность уже идёт на грани паранойи, а опыт старых отношений начинает не помогать, а мешать - один небольшой жест со стороны нового партнёра и сразу мысль: "А вот мой бывший тоже сначала вечером бутылку пива выпил, а потом через десять лет в запой ушёл, а вдруг с этим будет так же!? Не-не-не, нафиг-нафиг, пойду ещё поищу".

К этому добавляется вера в то, что есть кто-то, с кем всё сложится легко и без усилий. Повзрослели, читаем книги, ходим на терапию, изучаем психологию, а в глубине всё равно хочется чуда или просто красивой истории.

Да, мы знаем, что частые истории отношений это страсть, буря, безумие, свадьба, ребёнок и понимание, что мы, оказывается, вообще разные люди.

Но вот, как, например, бабушка рассказывала - встретились случайно взглядами, он сразу всё понял, она тоже, через неделю свадьба.

А у многих такое и правда было, пусть и закончилось в итоге разводом и делёжкой имущества, но ведь было же! Вот этот вот взгляд, осознание что вот он. А вот она. А вот они тут оба вместе рядом. И всем всё понятно. Почему бы этому не случиться ещё раз?

А не случается. Нет вот внутри фейерверков, бабочек в животе или хотя бы гусениц - и человек пугается, а вдруг это не моё? Это, конечно, только подозрения, но кто готов потратить ещё несколько лет, чтобы это проверить? С едой в холодильнике проще - если не уверен, что она испортилась, подожди пару дней и будешь уверен. С людьми оно как-то посложнее, особенно, когда они не в холодильнике...

Зрелые отношения, настоящая близость не возникают сами по себе - они создаются. Шаг за шагом, вопрос за вопросом, через прояснения, сомнения, непонимания, разговоры, конфликты... Самое интересное, что многие этого даже не замечают, настолько легко проходят все выяснения отношений, даже с яркими проявлениями негативных эмоций, что спустя годы они искренне говорят - мы вообще никогда не ссорились.

Не надоело ещё, надеюсь? Ну, тогда переходим к следующему пункту. Он, в общем-то, также вытекает из предыдущих:

У нас много информации. Очень много.

В книжном половина полок завалена сочинениями о том, как построить отношения. В инстаграме рилсы, как найти себе пару. В ютубе видео как правильно выбирать партнёра. В телеграмме инструкции по определению совместимости. По всем инфоканалам курсы осознанности, матрицы судеб, синастрия, типизация личности, квантовые нанокорректоры ауры...

И ещё море советов от всех подряд: будь загадочной, говори прямо, делай шаги первой, прорабатывай детские травмы, прокачай харизму, запишись в качалку, поменяй гардероб, будь собой, будь мужиком, будь женщиной, будь сильной, будь слабой и так далее и так далее.

И кажется, что вот-вот, ещё чуть-чуть, я дочитаю, осознаюсь, преисполнюсь, докачаюсь и тогда точно всё получится. Как сервиз в буфете, который достанем на самый подходящий праздник, который всё никак не наступает. И никогда не наступит. Вместо новых отношений всегда будут новые советы и идеи, как подготовиться к поиску этих самых отношений.

Ну и последнее. По очереди, но не по значению.

Мы тупо устаём. Да, вот так вот просто - живём в состоянии хронической усталости, тревоги и перегруза, на нормальные отношения просто нет сил.

Вечером, после работы, дедлайнов, необходимости быть сильными, красивыми, стабильными и умными, часто остаётся только одна потребность - отдохнуть. Включить сериал, полистать ленту в телефоне, заказать роллы и отключиться от мира.

Я думаю, многие устали даже этот текст читать. А потом говорим - ну я просто ещё не встретил подходящего человека.

Ладно, хватит обозначать проблему, давайте перейдём к решениям. Конечно, полноценного, подходящего всем плана действий я тут не распишу, но вот несколько коротких советов:

Снижать не ожидания, а фантазии. Здоровые отношения - это не то, что случайно нашлось, это то, что создаётся день за днём.

Искать не идеал, а настоящего, живого (желательно) человека. Узнавать его постепенно, не бросаться сразу в отношения и не сбегать при первых трудностях.

Выключить инфошум, не пытаться слушать советы от всех подряд, найти пару источников, которым доверяешь и научиться в первую очередь слушать себя.

И вот тогда!

Нет, конечно, сразу все проблемы не решатся, всё так же будет идти постепенно.

Но зато уже в правильном направлении.