Добавим еще пару слов к вопросу о терпении. Терпение может быть признаком дисциплины, выдержки, упорства в достижении своих целей. Признаком способности идти к своей цели - желанию получить большее, не соглашаясь на меньшее. Здесь можно вспомнить «Зефирный эксперимент» под руководством психолога Уолтера Мишеля. Это серия исследований отсроченного удовольствия, в котором принимали участия дети. В процессе эксперимента им предлагалось получить небольшое вознаграждение сейчас, или большее - чуть позже. В последующих исследованиях учёные обнаружили, что у детей, которые были в состоянии дождаться увеличенной награды, как правило, жизнь складывалась более благополучно. В данном случае речь идет о ситуации, где дети чувствовали себя в безопасности, о получении удовольствия. Но часто реакцию «терпеть» выбирает человек, испытывающий потребность в защите. Это человек, который либо находится в состоянии сильнейшего страха, либо добровольно жертвует собой, либо снимает с себя ответственность за происходящее в его жизни, выбирая бездействие, которое в свое оправдание он называет «терпением». Бывает ли это с вами? Поделитесь, как часто и зачем вы «терпите»?
В этом видео рассказал чем занимаются Целители, Шаманы, Энергопракты и прочие "Инфоцыгане". Хейтеры - разносите 😅
Это поле которое находится внутри нашего тела и выходит за его пределы. Где-то его называют Аура, Душа, Биополе, Энергетическое поле человека и так далее. Но не суть, в нём содержится информация о всем нашем жизненном опыте: эмоции, травмы, программы и убеждения, инвазии (сглазы и подобное).
И всё это напрямую связано с нашим телом и проявляется в виде зажимов и напряжений, от чего нарушается кровоток и начинаются восполительные процессы что и проводит к различным заболеваниям. От этих напряжений тело уходит в компенсацию, и получается так что болит в одном месте, а причина совершенно в другом с противоположной стороны.
С этим полем можно работать и находить информацию по запросу. При помощи специальных Биодинамических техник можно эту информацию от туда "убирать", а точнее "лишать её жизненной энергии" и для подсознания она уже не будет ничего значить.
Возможно ли перестать душить партнёра ревностью за 1-2 сессии с психологом? А побороть ставшее уже привычным чувство тревоги и впервые за несколько лет одной выйти из квартиры? Можно ли с помощью психотерапии избавиться от проявлений аллергии на шерсть?
Большинство психологов, работающих в таких «классических» подходах, как, например, гештальт-терапия или КПТ скажут, что это недостижимо. Но мне удавалось достигать таких результатов, используя регрессивный гипноз. Расскажу о нём сначала на примере отношений.
Как правило, наши отношения с партнером отражают неосознаваемые паттерны поведения, заложенные ещё в детстве. Старые травмы, обиды и неразрешенные конфликты негативно сказываются на наших:
🔴 Самооценке
🔴 Умении отстаивать свои границы и противостоять абьюзу
🔴 Умении выбирать подходящих нам партнёров
🔴 Качестве общения и его экологичности
жду, чё щас в каментах то начнётся))
Уверен, вам уже не терпится узнать, почему регрессивный гипноз – один из самых эффективных инструментов для работы с такими глубинными проблемами.
Состояние лёгкого гипнотического транса делает возможным работу с Подсознанием (прошивкой мозга), что является уникальным преимуществом метода, недоступным для других подходов в терапии, в основном оперирующих уровнями только Мыслей и Эмоций. Благодаря этому, работа ведётся именно с Причинами (корнями) проблем, а не просто их симптомами.
Кроме того (и это тоже очень важно), данный подход включает в себя работу с Телом, т.к. эмоциональные переживания часто «застревают» именно в нём. Наверняка вы замечали, как негативные эмоции можно ощутить в виде:
⏺ Комка в горле
⏺ Тяжести в груди
⏺ Ощущение "ступора" итп
Нередко тело реагирует на травмы аллергиями, проблемами с кожей, выпадением волос и другой психосоматикой (с которой я тоже могу помочь).
Регрессивный гипноз позволяет качественно
🔴 перепроживать травмирующие события прошлого
🔴 понимать их влияние на настоящее и...
🔴 (самое главное) изменять эмоциональную и поведенческую реакции на них, втч переписывать те негативные сценарии, которые мешают строить здоровые и гармоничные отношения.
Представьте, клиентку, которая постоянно без оснований (и она это сама признаёт) ревнует своего партнёра. В ходе регрессивного гипноза мы находим эпизод из детства, например, отсутствия отцовской поддержки и любви.
Понимание и особая переработка этой ранней травмы помогают осознать, как она влияет на эмоции и поведение и выработать новые здоровые стратегии в сфере отношений с мужчинами. Вместо повторения старых сценариев, клиентка получает внутреннюю опору, учится устанавливать здоровые границы и выбирать партнёров, которые способны давать ей необходимую любовь и поддержку.
➡️ Аналогичным образом мы решили проблему тревоги у моей клиентки, которая несколько лет одна не выходила из квартиры. Найдя травматическую ситуацию детства (корень проблемы), удалось нейтрализовать её, в результате чего выход на улицу перестал сопровождаться тревогой.
такая обратная связь делает мой день
➡️ В случае с аллергией на кошку, триггером для её проявления стало чувство ненужности, испытываемое клиентом в связи с появлением зверя в доме. В далеком детстве родители сплавляли клиента в деревню к бабушке, где была кошка. И теперь, кошка подсознательно ассоциировалась с чувством ненужности и брошенности, слезами, соплями и зудом. Уже после 3х сессий симптомы аллергии снизились настолько, что перестали доставлять дискомфорт, а кошку было решено не сдавать в приют. Хочу добавить, что и моё знакомство с регрессивным гипнозом началось с лечения аллергии на кошку, и вот уже 2 года я живу с любимой кошкой, о которой мечтал с детства.
короче ребята, это всё реально работает
Сессии, которые провожу я, длятся 2-2.5 часа, из которых первые полчаса-час мы беседуем о проблеме и собираем информацию, необходимую для работы. Следующие час-два занимает непосредственно работа, в ходе которой клиент с закрытыми глазами пребывает в состоянии глубокого расслабления, при этом полностью осознавая всё происходящее.
Заранее невозможно предсказать, сколько времени понадобится для решения конкретной проблемы, но чаще всего первые улучшения клиенты отмечают уже после 1-2 сессий.
❗️Важно понимать и то, что решение одних проблем может выявить существование других, которые также потребуют решения. Многое также зависит от регулярности работы, уровня мотивации и ожиданий. При этом мой личный опыт, как клиента и терапевта говорит о том, что регрессивный гипноз – это возможно самый короткий путь к исцелению.
Надеюсь, этот пост разорвёт пердаки всем хейтерам, не верящим в терапию и гипнотерапию в частности будет полезен всем, кто проявляет интерес к психологии. В следующем посте расскажу вам о когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которую я также применяю.
В гости к мальчику Пете приехал его польский друг Вахмурка с мамой Агнешкой (в Турции познакомились два года назад) 🥳 Они зачем-то иммигрировали в наше уютное место между Калининградом и Владивостоком 🤣
Тетя Агнешка, как обычно, стала жаловаться на непростую жизнь в чужой пока стране 😱 (видимо, для этого и приехала) 😂 Вахмурка же начал рассказывать Пете про Польшу, про своих старых друзей ❤️ Даже Кржемелика вспомнил (что за имена такие странные) 🤣
Потом пошел в туалет и… пропал… 😱 Петя посмотрел пару серий «Смешариков». Вахмурки нет… Странно… 🤔
- Что случилось?
- Да вот, что-то никак… - ответил Вахмурка, но сразу стал выходить 🤦🏼♂️
Мораль: не цепляйтесь за старое, освободите место для нового и все будет ОК… 🥳
P.S. Потом Петя с Вахмуркой пошли играть во двор. Вахмурка так заигрался с новыми друзьями (особенно с Машей), что расслабился и… убежал домой… вернулся радостный 🥳
Термин «терпение» может иметь множество трактовок и смыслов. Но если мы понимаем под терпением запрет на действие в ситуации, воспринимаемой человеком, как опасной, например, запрет на реализацию потребности в защите, то есть бездействие, фрустрацию, это может оказаться травмирующим фактором для нашей психики и тела. В психологии есть понятие «копинг-процессы» - стратегии совладания со стрессом. Одним из самых эффективных процессов являются непосредственные активные поступки человека с целью уменьшения или устранения опасности. Как в ситуации с выскочившей на дорогу собакой, помните? Вспомните так же, как вы чувствуете себя, когда сдерживаетесь при желании сходить в туалет (для тела и психики нет различий между физическим и психологическим стрессом или дискомфортом). А теперь представьте, что происходит с вами, если вы терпите постоянно (к примеру, из-за страха или стыда), или если в какой-то момент вы решите вообще туда не идти. Как ваше тело будет с этим справляться, какие процессы будут происходить? Если в условиях, которые человек воспринимает, как опасность или стресс, он проявляет одну из предложенных Кенноном реакций (замри/беги/бей/сдайся), он снимает напряжение тела, реализует свою биологическую потребность в действии. Если человек выбирает «терпеть», то выбирает бездействовать, копя напряжение в своем теле (напоминаю, что это напряжение проявляется в процессах, проходящих во всех органах и системах, например, в изменении гормонального фона и активизации симпатической нервной системы…). Это может продолжаться годами, может стать неосознанным шаблоном или паттерном поведения. Так живут многие из нас всю жизнь. В некоторых ситуациях мы осознанно выбираем терпеть, однако нужно понимать, что длительное напряжение тела и психики часто вызывает патологические процессы в теле, снижает иммунитет, вызывает различные болезни. Задумайтесь о своей «реакции», если состояние вашего здоровья вас беспокоит. Напоминаю, речь идет о ситуациях, в которых человек чувствует себя не в безопасности, о стрессовых ситуациях. Если вы терпите и сдерживаетесь от совершения противоправных действий, желания кому-то навредить или отомстить, чтобы избежать вреда своему здоровью и не подвергать опасности других людей, лучше обратитесь к специалисту☝🏻
Ранее одном из комментариев мне писали о том, что «здоровой реакцией», по мнению автора комментария, является терпение. Наверняка, так считают многие из нас. Вот что я думаю по этому поводу. Термин «терпение» может иметь множество трактовок и смыслов. Но если мы понимаем под терпением запрет на действие в ситуации, воспринимаемой человеком, как опасной, например, запрет на реализацию потребности в защите, то есть бездействие, фрустрацию, это может оказаться травмирующим фактором для нашей психики и тела. В психологии есть понятие «копинг-процессы» - стратегии совладания со стрессом. Одним из самых эффективных процессов являются непосредственные активные поступки человека с целью уменьшения или устранения опасности. Как в ситуации с выскочившей на дорогу собакой, помните? Вспомните так же, как вы чувствуете себя, когда сдерживаетесь при желании сходить в туалет (для тела и психики нет различий между физическим и психологическим стрессом или дискомфортом). А теперь представьте, что происходит с вами, если вы терпите постоянно (к примеру, из-за страха или стыда), или если в какой-то момент вы решите вообще туда не идти. Как ваше тело будет с этим справляться, какие процессы будут происходить? Если в условиях, которые человек воспринимает, как опасность или стресс, он проявляет одну из предложенных Кенноном реакций (замри/беги/бей/сдайся), он снимает напряжение тела, реализует свою биологическую потребность в действии. Если человек выбирает «терпеть», то выбирает бездействовать, копя напряжение в своем теле (напоминаю, что это напряжение проявляется в процессах, проходящих во всех органах и системах, например, в изменении гормонального фона и активизации симпатической нервной системы…). Это может продолжаться годами, может стать неосознанным шаблоном или паттерном поведения. Так живут многие из нас всю жизнь. В некоторых ситуациях мы осознанно выбираем терпеть, однако нужно понимать, что длительное напряжение тела и психики часто вызывает патологические процессы в теле, снижает иммунитет, вызывает различные болезни. Задумайтесь о своей «реакции», если состояние вашего здоровья вас беспокоит. Напоминаю, речь идет о ситуациях, в которых человек чувствует себя не в безопасности, о стрессовых ситуациях. Если вы терпите и сдерживаетесь от совершения противоправных действий, желания кому-то навредить или отомстить, чтобы избежать вреда своему здоровью и не подвергать опасности других людей, лучше обратитесь к специалисту☝🏻 А что вы думаете по этому поводу?
