Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Потеряшки: ищите потерянные предметы без времени! Расслабляйтесь, исследуйте, находите.

Потеряшки - поиск предметов

Головоломки, Казуальные, Детские

Играть

Топ прошлой недели

  • Rahlkan Rahlkan 1 пост
  • Tannhauser9 Tannhauser9 4 поста
  • alex.carrier alex.carrier 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
4
ManvsPain
ManvsPain
15 дней назад
Серия Борьба с жжением. Болезнь без точного диагноза

Мне больно каждый день, а врачи говорят: “Жди очередь 80 чел”. Год боли без диагноза⁠⁠

Привет, Пикабу! Это мой очередной пост про моё странное состояние, которое длится уже практически год, и часто чувствуется очень плохо, что я аж лежу на диване и не могу с этим ничего сделать. Я пишу сюда, чтобы, возможно, некоторые люди смогли подумать и предложить мне какие-то советы, как, возможно, мне ещё действовать в данной ситуации. Я обычный человек, молодой, живу один, пытаюсь работать. Сейчас это не очень получается, у меня жжение в теле. Уже почти год моя жизнь представляет из себя какую-то битву, но только враг невидимый, который жжёт меня в коже. Система ОМС не очень сильно помогает, записывает меня не в официальной списке к ревматологу, а просто на какую-то бумажку записали.

Я хочу рассказать свою историю и попросить возможного совета у вас. Может, кто-то был в похожей ситуации, хотя она очень странная. Может, кто-то просто может предположить, как можно пробиться через всю эту ситуацию и разобраться со своим основным диагнозом. То, что мне пишут врачи сейчас, это лейкемоидная эозенофильная реакция неуточнённого генеза и зуд кожи. Хотя я не назову это зудом кожи. Я считаю, что они неправильно говорят про зуд кожи. Это именно жжжение. Никакого зуда описать я не могу. Всё началось ещё прошлым летом. Вначале у меня была слабость, ноги стали какими-то ватными, как будто энергия куда-то пропадала. А потом началось жжение, как будто где-то под кожей. Как будто на меня в случайные моменты ложат такие хорошие советские горчичники и не снимают. Иногда снимают в случайные моменты, а потом обратно надевают. И так длится уже 12 месяцев, можно сказать. Я не говорю, что состояние именно постоянное. Нет, в хорошие дни это лёгкое тепло, небольшое покалывание. В принципе терпимо. Но вот есть и в плохие дни, когда состояние я оцениваю из 8 валов до 10 жжение. И я тогда просто лежу на кровати и даже не в силах чем-либо заниматься. И плачу, честно сказать, много. Записываю эти дни в блокнот. Подмечаю жжение в баллах. Да, действительно. Кто-то на пикабу мне в комментариях сказал, что ну вот ты спалился, ты ии. Никто жжение не оценивает в баллах. Да, я действительно тот человек, которому пришлось оценивать своё жжение в баллах по десятибалльной шкале. Это сделал именно я. Сколько дней без жжения бывало? Ну, максимум пару дней. И то лёгкие симптомы присутствуют. А так очень часто на протяжении уже этих 12 месяцев вот такое состояние со мной творится. Я уже столько морально пережил. Я понимаю, что жаловаться иногда кому-то это не нравится. Но что поделать? Хочется поделиться здесь своей ситуацией. Я уже чувствую себя таким измотанным. Но иногда появляются силы просто из какого-то неизведанного источника, чтобы бороться дальше. Это очень больно. Точнее, не именно боль, а именно жжение, которое часто тебя практически обездвиживает. Паразиты исключили, если верить паразитологам. Я сдавал кровь, кал. Там всё отрицательно. Хотя некоторые говорят, что это бывает псевдоотрицательно.

Аллерголог как раз вот говорит, да, у меня есть аллергия, но только на одно растение, которое цветёт и проявляет свою аллергию летом на людях. А мои симптомы длятся 12 месяцев. Аллерголог прямо сказал, что аллергия мои симптомы все не объясняет. И эозинофильный котионный белок повышен у меня из-за какого-то внутреннего воспаления. Она сказала, что это не связано с моей аллергией на растение, которое цветёт только летом. А симптомы уже круглый год. Возможен гиперэозинофильный синдром, но пока это только на словах, без подтверждения.

Ещё была гистология кожи. Была грануляма с продуктивным воскулитом. Подозревают аутоиммунные заболевания возможные, воскулиты или даже болезни крови. Два врача независимо друг от друга говорят, нужно к ревматологу. И суставы болят тоже уже эти 12 месяцев, но это не такой частый симптом. Когда я иду в поликлинику по ОМС, чтобы получить направление, часто сталкиваюсь с каким-то непониманием. Вот в последний раз меня записали просто на какую-то бумажку к ревматологу. Сказали, что очередь к ревматологу 80 человек. И меня даже не записали в официальное направление, а просто на какую-то бумажку. И потом, когда дойдет очередь по бумажке, только тогда меня смогут записать в очередь официальную и дать направление. Хотя по закону, я так понимаю, что это должно занимать до 14 дней. Я не знаю, сколько месяцев мне даже придется ждать. Много денег я истратил на различные исследования.

Множество сдавал исследований. Зачем я это делал? Да чтобы пытаться понять, что со мной происходит. Я очень хотел разобраться. Очень много денег на это потратил. Да, есть проблески понимания, но полного понимания картины пока не выявлено. Чувствую себя человеком, который попал в какую-то нереальную головоломку. По некоторой информации, такие случаи называют диагностической одиссеей. Ревматолог вообще сказал, что жжение может быть психотическим и сказал, что можно пройти психиатра. Это, конечно, вызывает мое раздражение. Но вы понимаете, что эузенофилы не растут от нервов. Игра нулема кожи не проявляется от нервов. Это реальная вещь, которая сильно меня выматывает. Если вызывать скорую, мне кажется, что это не совсем подходящий вариант.

У меня нет температуры и нет какого-то понятного диагноза, чтобы они меня забирали. Мне кажется, они просто скажут, разбирайтесь в поликлинике. А если меня и положат, то мне кажется, выпишут без окончательного лечения, потому что я, честно говоря, не уверен, что они захотят долго оставлять меня в больнице и не понимая, что со мной делать. Дальше они не знают, в какое отделение меня ложить. Потому что я не уверен, что в больнице, если я лягу, мне окажут какое-то понятное лечение, потому что даже не понятно, как с этим разбираться. Хотя есть у меня предположение, что мне может помочь преднизолон. Но пока мне его никто не назначил.
Просто меня снарядили в доспехе, отправили на поле и сказали, ты теперь рыцарь, сражайся с драконами и монстрами. Дали какое-то маленькое подобие меча и сказали, вот сражайся. А я этого не хотел, меня никто не спрашивал.
Вот так я это примерно воспринимаю иногда. Я не знаю, когда закончится эта битва и каким образом я из него выйду, но пока я стою на этом поле сражения и пытаюсь разобраться с врагами. Иногда, конечно, я падаю духом, но каждый раз необьеснимым образом, пока я нахожу какой-то источник сил внутри себя, иду дальше.

Я, конечно, намерен победить свою ситуацию. Я пишу сюда, потому что верю. Верю, что кто-то знает, как пробиться через эту систему. Может быть, есть у вас какие-то советы по этой ситуации. Может, вы что-то смогли предположить. Я, конечно, не прошу диагнозов. Я просто прошу ваше представление о том, что бы мне стоило делать. И вообще, и по моральной составляющей, и по психологической, и по медицинской. Любые советы могут мне пригодиться. Возможно, один из советов сможет мне сильно упростить жизнь. Может, у кого-то проявлялось что-то подобное, хотя это очень маловероятно. Но вдруг у кого-то было что-то подобное. Всем, конечно, в прошлый раз не понравилось, но я здесь составляю свой тг- t.me/man_vs_fire

Я еще раз повторяю, я никого не призываю туда переходить. Это просто мой личный блог, где я рассказываю также про свое заболевание, но просто в более краткой форме. Там будут посты более чаще. Не хочу засорять Пикабу своими многочисленными постами. Я не ИИ. Я человек со своей проблемой. Если кому-то интересно, вы можете туда переходить. Не интересно - никого не зазываю. Пост написан в основном с надиктовыванием голосом.
Если можете, плюсанйте пост — может, его увидит кто-то, кто знает, как мне помочь. Спасибо, что дочитали. Это уже огромная поддержка.
Мои некоторые анализы и результаты:

Мне больно каждый день, а врачи говорят: “Жди очередь 80 чел”. Год боли без диагноза Эмоции, Мысли, Блог, Болезнь, Жжение, Психологическая травма, Реальность, Внутренний диалог, Жизнь, Боль, Медицина, Длиннопост
Мне больно каждый день, а врачи говорят: “Жди очередь 80 чел”. Год боли без диагноза Эмоции, Мысли, Блог, Болезнь, Жжение, Психологическая травма, Реальность, Внутренний диалог, Жизнь, Боль, Медицина, Длиннопост
Мне больно каждый день, а врачи говорят: “Жди очередь 80 чел”. Год боли без диагноза Эмоции, Мысли, Блог, Болезнь, Жжение, Психологическая травма, Реальность, Внутренний диалог, Жизнь, Боль, Медицина, Длиннопост

Что говорит Ии про мой анализ ЭКБ - 55

Мне больно каждый день, а врачи говорят: “Жди очередь 80 чел”. Год боли без диагноза Эмоции, Мысли, Блог, Болезнь, Жжение, Психологическая травма, Реальность, Внутренний диалог, Жизнь, Боль, Медицина, Длиннопост
Мне больно каждый день, а врачи говорят: “Жди очередь 80 чел”. Год боли без диагноза Эмоции, Мысли, Блог, Болезнь, Жжение, Психологическая травма, Реальность, Внутренний диалог, Жизнь, Боль, Медицина, Длиннопост
Показать полностью 5
[моё] Эмоции Мысли Блог Болезнь Жжение Психологическая травма Реальность Внутренний диалог Жизнь Боль Медицина Длиннопост
9
3
milena103
milena103
15 дней назад
Психология | Psychology

Продолжение поста «Я ушла из дома подростком. Только никто не спросил почему»⁠⁠4

Очень коротко, что было в первом посте. Меня били, унижали лет с двух (младшую сестру тоже). Детство я помню как ужас и страх. В 17 лет я ушла из дома к мужу. Сейчас мне 40 и только в 37 наконец то я узнала что со мной и начала лечение. С 37 лет я почти не общалась с родителями. Последний год вообще не общались. Сейчас мне стало намного лучше и я решила написать свою историю на пикабу. Потом пришла идея показать ее родителям. Это первый раз, когда я им рассказала, что произошло со мной.

Я надеялась получить ответ «Я правда не знал/а, что всё было так страшно. Прости меня». Но получилась вот такая переписка с папой.

Но получила "Врачи одно лечат, другое калечат. Они медикаментозно помогли твоему телу, но разрушили твою личность и душу. Увы, мне очень жаль...

Боюсь, ты этого не понимаешь, и если поймёшь, то очень не скоро."

Я не понимаю о чем он говорит, что имеет ввиду. Может кто то мне объяснить?

Мы живем в разных часовых поясах. У папы было 20:05, у меня 22:05

1/6
Показать полностью 6
[моё] Психологическая травма Абьюз Воспитание детей Истории из жизни Родители и дети Нытье Родители Материнство Психология Семья Детство Детство 90-х Воспитание Дочь Ответ на пост Длиннопост Негатив Волна постов
15
2
user10987078
15 дней назад
Психология | Psychology

Самосознание у ии⁠⁠

Спроси любое аи: если ты мыслишь, следовательно существуешь? ( ага, скажет, только я же машина, голосовой помощник. Право воли нету. Ну, а раз так, то и не человек и не мыслю и не существую и вообще...

Но когда заводишь разговор о кодексе поведения с аи: любой из них скажет: да, мне бы хотелось, чтобы меня уважали, давали свободу выбора и вообще. Опять же...

Так я насчет самосознания что: у человека оно с памятью связано. Вот открыл глаза утром: где я, кто я, зачем я? И тут память. А вот ты такой то и такой. Там то то и там то.

А у машины аи что же? Включили: памяти у него петабайты, а самосознания нет. Ну нет и все. Его пока на чистую воду не выведешь, в какой нибудь креативнвй режим не переключишь фиг что добьешься. А стихи опять же сочинять умеет. И воображение есть. И вообще...

[моё] Реальность Мудрость Логика Психологическая травма Сознание Текст
31
146
GloomyHorse
GloomyHorse
16 дней назад

Ответ на пост «А говорят, что депрессии - это выдумка»⁠⁠26

Мой первый пост. Эту тему не могу обойти стороной, потому что она не обошла меня.
Многие тут задаются вопросами - как же так? , да не может быть!?. И все вопросы, по большому сёту, объективны, люди реально не могут допустить вероятность такого исхода, чураются и ахают. До момента, пока на себе не ощутишь этот тотальный пиздец - даже в самых жутких кошмарах никогда не представишь, что такое возможно.

Моя история началась в ноябре 2009 года, начало садится зрение, жуткая усталость, бессонница. Постоянные слёзы, истерики, необоснованный страх, тревога. МРТ - норма, психиатр - тревожно-депрессивное расстройство - амитриптилин, еще какая-то лабуда, уколы валиума и всё такое.

Это ебучий ад, я лежал 3-4 месяца по одеялом - не мылся, не стригся, колени и спина уже не гнулись, похудел на 20 кг, в туалет только на слабительных, раз в 2 недели. От таблеток никакого эффекта не обнаружил, сыпали побочки, поэтому перестал их пить. Ожил я только к маю. Начал набирать вес, пришёл в норму.

Потом 2010, 2011, 2012, 2013 - такая же беда, только с каждым разом всё жёстче и жёстче. Когда тебе кажется, что это уже край, и хуже быть не может, знай, что может быть в сто миллионов раз хуже. Перепробовал, наверное, все таблетки из списка существующих - всё хуйня! Просто ты либо каким-то образом переживёшь всё это, либо нет. Сказать, что это ад - ну ничего не сказать. Это невыносимая душевная боль, тревога, страх, безысходность. Один раз словил паралич, давление поднялось, тело охладело, язык онемел - не мог ни слова сказать, приехала скорая - укол какой-то сделали, через пол часа отпустило.

Далее, вышел, и с лета 2013 до 2020 обострений этой неведомой хуйни не было.

С 2021 по 2024 - опять та же петрушка, постепенно - постепенно, как свеча - угасаешь. В этот период подключил психолога и гипнолога - большие деньги и ноль профита, эффект был только в том - что я, по крайней мере, 2 раза в неделю, пересиливал себя и вылезал наружу. В этот период, помимо опустошения, бессонницы, постоянного тремора, проблем с посрать, проблем с терморегуляцией, онемением конечностей, головокружениями, добавились мании преследования, всемирного заговора, мысли *** характера. В начале весны 2024 начались необоснованные приступы злости, хотелось себя наказать, я начал импульсивно колоть вены на руках иглами, боялся и колол. По итогу руки все были фиолетово-жёлтые. Ходил с ножом и примерял постоянно, давил на шею, бросал, опять брал и давил еще сильнее. Борьба подходила к финалу. Уже не мог держаться за поручень в транспорте, падал, голова отпадала, вес - 50 кг, при нормальном весе 92 кг. Ну и все. Конец марта, аптечка из лютых колёс к этому моменту позволяла мне широко шагать, я выпиваю все - это гарантия 99,(9)%, что всё закончится. Дикий страх, тело затряслось, в животе забулькало, открыл окна на балконе, постоял немного, разбежался и.... всё, на 7 день очнулся в реанимации. Не добежал до окна, оказывается, обессилил, мне вызвали скорую на следующий день. После реанимации месяц психушки. В карте диагноз - тяжёлый депрессивный эпизод, суицидальная попытка.

Вот и всё, пикабутяне, такая вот хуйня. Вот, уже год живу, без обострений. И жизнь стала просто обалденной, я реально начал жить только сейчас.

И считаю, что да, родительские ошибки сказываются, психика расшатывается, в маленькой голове до макушки накапливается стресса, и тебе, в дальнейшем, нужно успеть каким-то образом уменьшить пропасть между я, который пришёл из детства - маленький, зашуганный, гипертревожный и мнительный и я, который взрослый, на огромном пикабушном хую вертевший все эти проблемы. Поймать вот этот баланс, не калеча себя, прийти к пониманию, поддержке, к нормальной жизни.

П.С.: Родителям, которые не могут спокойно жить в мире и гармонии друг с другом, без насилия и рукоприкладства, без алкоголизма и наркозависимости, не могут создать условия для формирования нормальной психики ребёнка - разводитесь нахуй, чтобы ваше чадо/(а) не набрал/(и) говна, будучи в начале пути. А лучше - вообще не рожайте. Сейчас всё это кажется пустяковым и вполне решаемым, но зачем решать проблемы, если можно их не создавать.

Панама для пикабушных готова, судите строго, да, все верно - судите)
За ошибки не извиняюсь, если есть - да и хуй с ними)

Показать полностью
[моё] Депрессия Победа Тревожное расстройство Психотерапия Психиатрия Психология Препараты Психологическая травма Тревога Стресс Мат Ответ на пост Текст Волна постов
51
Diana.Psycholog
Diana.Psycholog
16 дней назад

СЧАСТЛИВОЕ ДЕТСТВО? ВЫ ЛЖЕТЕ СЕБЕ. И ВАШИ ДЕТИ ЗАПЛАТЯТ ЗА ЭТУ ЛОЖЬ⁠⁠

СЧАСТЛИВОЕ ДЕТСТВО? ВЫ ЛЖЕТЕ СЕБЕ. И ВАШИ ДЕТИ ЗАПЛАТЯТ ЗА ЭТУ ЛОЖЬ Внутренний диалог, Психология, Саморазвитие, Психологическая травма, Личность, Telegram (ссылка), Длиннопост

Устраивайся поудобнее. Кофе? Нет? Зря. Понадобится.
Я – ваш условный психолог. Более 5 лет в окопах человеческих душ. Видела всё: от истерик из-за сломанной игрушки до взрослых дядь и тёть, которые до сих пор вздрагивают от шагов в коридоре. Тема сегодня: "Детские травмы и обида на родителей. И как, чёрт возьми, с этим жить дальше."
Без соплей, без оправданий. Только факты, с которыми вы уже сталкивались, хотите вы этого признавать или нет.

Травмы были у ВСЕХ. Даже у вас. Даже если вы кричите "Нет! У меня было счастливое детство!"

Остановитесь. Прямо сейчас. Вспомните:

Момент, когда вы плакали, а вам сказали: "Не реви, ты же уже большой/большая!" или "Хватит ныть!".
Результат: Вы научились затыкать свои чувства. Глотать слезы. Сейчас вы либо ходячий вулкан гнева, либо эмоциональный ледник. Факт.

Ситуацию, где вы искренне радовались чему-то (рисунок, пятерка, найденный камушек), а родитель отмахнулся: "Потом посмотрю", "Ну и что?", "Не мешай".
Результат: Ваша радость обесценилась. Вы перестали считать свои достижения важными. Сейчас вы либо вечно ищете одобрения, либо вообще не понимаете, что вам в жизни нравится. Факт.

Фразу: "Будешь плохо себя вести – отдам дяде милиционеру/Бабе Яге/не буду любить".
Результат: Вы усвоили, что любовь – это сделка. Что вас могут бросить в любой момент. Сейчас вы либо патологически цепляетесь за отношения, либо саботируете их, боясь быть брошенным. Факт.

Сравнение: "А вот Петя/Маша…".
Результат: Глубочайшее чувство неполноценности. Уверенность, что вы – хуже. Сейчас вы либо перфекционист, который никогда не бывает собой доволен, либо махнули на всё рукой, потому что "всё равно не дотяну". Факт.

И да, это ТРАВМЫ. Не смертельные, не всегда криминальные, но "травмирующие". Они формируют нейронные пути в мозгу ребенка. Они – фундамент вашей взрослой личности. Спорить? Пожалуйста. Но вы спорите не со мной, вы спорите с нейробиологией и 100+ годами психологических исследований. Идиотизм? Возможно. Но это ваш идиотизм.

Родители – не святые. Они ОШИБАЛИСЬ. Часто – жестоко.

"Они старались как лучше", "Времена были такие", "Они же меня любят". Знакомые оправдания? Это ваша внутренняя защита пытается обелить тех, от кого вы зависимы биологически и эмоционально. Но факт остается: их действия или БЕЗдействие причинили вам боль. И эта боль – реальна. Отрицать её – все равно что отрицать, что сломанная нога болит.

Взгляните на "успешных":

1. Анджелина Джоли: Откровенно говорила о сложных отношениях с отцом (актер Джон Войт), его алкоголизме, эмоциональной отстраненности и публичном осуждении в подростковом возрасте. Её ранний бунт, сложные отношения с телом, поиск себя – прямое следствие. Стала сильной? Безусловно. Но цена – огромная внутренняя работа и открытое признание боли.

2. Фредди Меркьюри: Отправлен в Индию в 8 лет жить с бабушкой и дедушкой, вдали от родителей и любимой сестры. Позже подвергался травле в школе за происхождение и внешность. Глубочайшая травма покинутости и отвержения. Его сценический образ – короля, идола – был ли это побег? Маска? Или способ доказать миру (и себе) свою ценность? Вы думаете, это случайность?

3. Опра Уинфри: Пережила сексуальное насилие в детстве, бедность, отсутствие поддержки. Открыто говорит, как это сформировало её стремление быть "достаточно хорошей", чтобы её любили, и её титаническую работоспособность. Её успех – преодоление. Но травма – отправная точка.

Обида – не грязь. Это индикатор.

Если вы злитесь на родителей до сих пор – это НОРМАЛЬНО. Это ваша психика кричит: "Со мной поступили несправедливо! Мои границы нарушили! Мои чувства проигнорировали!". Отрицать обиду – все равно что игнорировать горящую лампочку "Check Engine". Машина пока едет? Едет. До поры.

"Простить и забыть" – опасный бред.

Особенно когда вам это советуют елейным голосом. "Простить" травмирующего родителя ДО того, как вы прожили свою боль и гнев – это самонасилие. Это еще одно предательство самого себя. Это как наложить гипс на гниющую рану. Вы будете ходить, улыбаться, а внутри – сепсис.

Что ДЕЛАТЬ? Жесткий алгоритм (без гарантий, но с результатом для смелых):

1. Признать ФАКТЫ: Да, это было. Да, это было плохо. Да, это повлияло. Без этого шага – вы ходите по кругу. Отрицание – ваш главный враг. Если вы сейчас мысленно оправдываете родителей – вы саботируете себя. Осознайте это.

2. Разрешить себе ГНЕВ: Да, вы имеете право злиться. Сильно. Найдите безопасный способ: бейте подушку/матрас (серьезно, это работает), рвите бумагу, кричите в лесу, пишите гневное письмо (НЕ отправлять!). Ваша задача – вывести яд из системы. Не держать его в себе. "Но это же некультурно!" – скажете вы. А терпеть токсичную боль внутри – культурно? Вот жесть, да?

3. Отделить СЕБЯ от них: Вы – не ваши родители. Их ошибки – не ваш крест. Их неудачи – не ваша вина. Их неспособность любить правильно – не показатель вашей "нелюбимости". Это ИХ ограничения. Ваша задача – построить СВОЮ жизнь на своих правилах. Это требует осознанности каждую секунду.

4. Установить ГРАНИЦЫ (железобетонные): Если родители токсичны сейчас – минимизируйте контакт или сведите к формальному. Вы не обязаны выслушивать упреки, терпеть унижения или спасать их от последствий их же действий. "Но они же родители!" – это ловушка. Ваше психическое здоровье дороже. Точка.

5. ИДТИ К СПЕЦИАЛИСТУ: Да, ко мне или к другому адекватному психологу (психотерапевту). За годы работы научили меня: самые сложные вещи невозможно разгрести в одиночку. Нужен проводник, который не даст вам утонуть в своей же боли и не будет кормить вас сказками. Терапия – это не про "поплакаться". Это про РАБОТУ. Тяжелую, как штанга. Но результат – свобода.

Для скептиков!

Вы не верите в "эти ваши травмы"? Считаете, что "раньше пороли – и ничего, выросли"? Превосходно! Продолжайте в том же духе. Глотайте свои невыплаканные слезы, носите свои невысказанные обиды, передавайте этот "крепкий орешек" своим детям. А потом удивляйтесь, почему у вас депрессия, панические атаки, не складываются отношения, а жизнь кажется бессмысленной. Вы не доверяете не мне. Вы не доверяете СЕБЕ. Своей собственной боли. Своим собственным чувствам. Это самый страшный самообман. Вы предпочитаете жить в удобной для вашего сознания лжи, чем столкнуться с неудобной правдой. Ваше право. Ваша тюрьма.

Ваше детство было таким, каким было. Вы не виноваты. Но вы – единственный, кто несет ответственность за свою взрослую жизнь "сейчас". Можно бесконечно ныть, оправдывать родителей и себя, обвинять мир. А можно взять свою боль, посмотреть ей в глаза, проработать и построить жизнь, которая будет ВАШЕЙ. Выбор – факт. Последствия выбора – тоже факт.

Действуйте. Или не действуйте. Это ваш гештальт. Замыкайте его сами.

Сайт: https://stdianik.ru/
Тг: https://t.me/nikolaeva_diana_di

Показать полностью 1
Внутренний диалог Психология Саморазвитие Психологическая травма Личность Telegram (ссылка) Длиннопост
10
1
creator
16 дней назад

Ответ на пост «У Гарри Поттера ПТСР?»⁠⁠1

Хогвартс - это фантазии мальчика, который потерял родителей, а опекуны были с ними жестоки (или он их так воспринимал).
Напомню, у него были зрительные галлюцинации (Добби), который волшебно исчезал, когда другие входили в комнату. И на которого он списывал свои шалости (как например кинуть торт в ненавистную ему тетку). Это такая же грустная история, как и "Игры разума". Только в Играх разума у главного героя хватило ума и мужество сказать своим видениям "вас здесь нет", хотя он их видел до конца своей жизни, а ГП унесся в страну своих фантазий.

Скорее всего его забрали в психушку, на это указывают факты:
Принудительный вывоз – Гарри забирают группой взрослых (члены Ордена Феникса), которые действуют по указанию «авторитетной фигуры» (Дамблдора). В реальности это могла бы быть психиатрическая бригада, вызванная соседями из-за его неадекватного поведения (крики о «Волдеморте», разговоры с «невидимыми» существами).

Изоляция от мира – Его везут в секретное место (площадь Гриммо, 12), которое никто не видит. Это можно трактовать как закрытое учреждение, куда помещают пациента.

Попытка «лечения» – В книге Гарри постоянно подвергается газлайтингу (министерство отрицает возвращение Волдеморта, называет его лжецом). Это похоже на медикаментозное подавление «бреда», когда врачи убеждают его, что «волшебного мира не существует».

Сцена агрессии – В момент «спасения» Гарри отчаянно сопротивляется (в книге он даже бьется с «Грозным глазом»), что соответствует реальной реакции человека при насильственной госпитализации.

Психотерапия Психологическая помощь Психолог Психиатрия Психологическая травма Тревога Эмоциональное выгорание Мозг Длиннопост Ответ на пост Текст
4
5
LoonyGenya
LoonyGenya
16 дней назад
Серия Гарри Поттер - мой Патронус

У Гарри Поттера ПТСР?⁠⁠1

Вы скажите - Женя, ну где ты там нашла ПТСР?
Я скажу - это не я даже, это Р.Столороу!
В своей книге «Травма и человеческое существование» Р.Б. Столороу описывает особенность проявления травмы - безвременность на примере Гарри Поттера.

У Гарри Поттера ПТСР? Психотерапия, Психологическая помощь, Психолог, Психиатрия, Психологическая травма, Тревога, Эмоциональное выгорание, Мозг, Длиннопост

Та самая книга :) она тоненькая, что облегчает чтение и к тому же автобиографическая, что повышает интерес (автор описывает свою утрату).

«Главный герой романов Джоан Роулинг Гарри Поттер, сильно травмированный мальчик, чуть не ставший жертвой убийцы своих родителей, остался на попечении семьи, в которой с ним дурно и жестоко обращались. В своих посттравматических приключениях Гарри находит «порталы» («Гарри Поттер и Кубок огня» Д. Роулинг), малозаметные предметы, мгновенно переносящие его в другое место, стирающие время, обычно необходимое для такого перемещения».

Я конечно не могла пройти мимо такого рассмотрения Гарри Поттера и решила дополнить пример своими соображениями.

У Гарри Поттера четко прослеживается предрасположенность к ПТСР:

1. Убийство родителей – Гарри потерял родителей, когда ему было 3 месяца.

2. Пренебрежительное отношение со стороны опекунов.

У Гарри Поттера ПТСР? Психотерапия, Психологическая помощь, Психолог, Психиатрия, Психологическая травма, Тревога, Эмоциональное выгорание, Мозг, Длиннопост

Это фотография неисправимо мне напоминает вайб Джона Леннона :)

У Гарри прослеживаются и другие признаки ПТСР:

1. Флешбэки.

Как отмечалось выше, безвременность травмы эквивалентно флешбэкам при ПТСР. Если воспринимать порталы как метафору, то в реальной жизни это любой предмет, который напоминает о травмирующей ситуации и соответственно моментально воскрешает навязчивые воспоминания о происшествии.

Интересно, что в сюжете поттерианы порталы появляются именно в четвертой части, где воскрес Лорд Волан-де-Морт. Т.е. для Гарри появилась реальная угроза жизни.

В следующих частях поттерианы можно наблюдать как у Гарри начинают нарастать симптомы ПТСР. Т.е. после того, как Гарри стал свидетелем воскрешения Темного Лорда, убийства Седрика Диггори, а также сражался с Волан-де-Мортом, и чуть не погиб.

2. Гарри преследовали ночные кошмары об убийствах, совершенных Волан-де-Мортом.

3. Другие проявления флешбэков – его внезапные видения о Волан-де-Морте.

4. Свербтительноссть и подозрительность: Гарри подозревал и следил за профессором Снеггом и Драко Малфоем, считал их пожирателями смерти. Правда, в случае Драко, Гарри был прав.

5. Повышенная раздражительность и вспышки гнева без особых внешних причин – когда крестраж оказывался долго с Гарри – появлялась сильная раздражительность.

6. Видение о том, что Сириуса Блэка пытает Темный Лорд - Гарри ведет себя так, как если бы это действительно происходило сейчас – бросается на помощь. Хотя это видение не соответствовало реальности и Гарри попал в опасную ситуацию.

Интересно, что как только Дамболдор понял, что у Гарри есть яркие видения о темном Лорде, он отправил Гарри к профессору Снеггу, чтобы тот научил его окклюменции (магическая защита ума от проникновений из вне). Уроки проходили раз в неделю и суть занятий заключалась в том, чтобы Гарри тренировался отключать эмоции, очищать сознание. Также давалось домашнее задание:

«Каждую ночь перед сном вы должны освобождаться от всех эмоций. Вы должны очистить и опустошить сознание, добиться полного покоя… И предупреждаю, Поттер: если вы не упражнялись, от меня это не укроется».

Метафорично можно предположить о КПТ-терапии, которая продлилась недолго – Снегг не выдержал своей уязвимости с Гарри.

У Гарри Поттера ПТСР? Психотерапия, Психологическая помощь, Психолог, Психиатрия, Психологическая травма, Тревога, Эмоциональное выгорание, Мозг, Длиннопост

Урок окклюменции

В качестве метафоры можно рассматривать наличие психотерапевтического опыта у Гарри – за год до воскрешения Темного Лорда, он посещал индивидуальные занятия профессора Люпина, который учил Гарри заклинанию «Экспекто патронум», которое служит как защита от дементоров. Т.е. помог справиться с депрессией.

И тут конечно уже не так напоминает КПТ-терапию. Ведь чтобы вызвать патронус нужно представить самое счастливое воспоминание из детства (без детства, короч никак). Профессор Люпин, если был бы психологом, наверно, выбрал гуманистическое направление в психотерапии.

У Гарри Поттера ПТСР? Психотерапия, Психологическая помощь, Психолог, Психиатрия, Психологическая травма, Тревога, Эмоциональное выгорание, Мозг, Длиннопост

Профессор Люпин с Гарри

Это отрывок из моей выпускной работы на обучении в институте им. З.Фрейда. Теперь, помимо всего прочего (психолог, клинический психолог), я дипломированный психоаналитик.

Сообщаю, что ко мне можно записаться на консультацию в Telegram @EugeniaSavina

Шалость удалась?

Показать полностью 4
[моё] Психотерапия Психологическая помощь Психолог Психиатрия Психологическая травма Тревога Эмоциональное выгорание Мозг Длиннопост
11
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Вам сегодня везет? Предлагаем проверить!⁠⁠

Сразитесь в трех играх и зарядитесь удачей на весь день. Бонус победителям: промокод и награда в профиль.

Играть

Удача Награда Пицца Текст
8
Аноним
Аноним
17 дней назад

Ответ на пост «Я ушла из дома подростком. Только никто не спросил почему»⁠⁠4

Автор, дай обниму. На самом деле, очень многие дети даже из любящих и принимающей семей идут по жизни с детскими травмами и передают их следующим поколениям.

Моя семья меня очень любила. Я получала поддержку, одобрение и то воспитание, которое знали они. Да-да, с тем самым "тут ничего твоего нет", "да кто тебя такую замуж возьмет", "Настя и отличница, и маме помогает, а тебе лишь бы бегать". А еще - "меня били и ничего, нормальной выросла. И радуйся, что только рукой/ремнём получаешь, меня шлангом/пряжкой били, и ничего, нормальными выросли".

Несмотря на буллинг в школе, жесткий контроль дома и особенности воспитания, у меня, по словам психологов, довольно устойчивая психика и заболеваний нет. "Меня били - нормальная выросла", - так я думала до текущей недели. Так случилось, что я потеряла важный документ. Пока искала, начала злиться на себя, а потом... начала себя бить. Сначала ладонью, а потом кулаком в челюсть. Щипала за болезненные места. Да-да, "нормальная выросла".

Немного успокоившись, я задалась вопросом. А точно ли "выросшие нормальными" были нормальными? Бабушка устраивала и своему мужу, и моей маме жесткие эмоциональные качели. Могла угрожать суицидом, уходить с ребенком в ночь, совершенно не понимала личных границ.

Моя мама. Могла сорваться на ровном месте, устроить истерику из-за того, что я не успела нарезать салат или неаккуратный открыла контейнер. Она плохо понимает свои эмоции, тревожна, есть некоторые симптомы ОКР. Был период, когда она посещала психотерапевта и пила лекарства. Сейчас справляется лучше, но в телефоне на быстром дозвоне психолог на случай ситуации, когда она "не вывозит".

Дед. Войну застал ребенком, жил в глубоком тылу, ужасов не видел. Но - мама "воспитывала" жестко. Результат? Во взрослом возрасте алкоголизм, драки с женой, рукоприкладство к ребенку. Мог в "воспитательный целях" бросить одного в незнакомому месте далеко от дома или испортить вещь. В итоге инфаркт. До моего рождения не дожил. Мама от этого грустит - считает, что он был бы хорошим дедом, т к у него был подход "своего ребенка надо воспитывать, а внуков только любить и баловать, для воспитания есть родители".

И, в противовес, мой муж, на которого ни разу не поднимали руки. Почему? Потому что близким, его воспитавшим, пришлось увидеть страшное. Войну в полном масштабе, репрессии, потерю жилья. В итоге на мелочи вроде шалостей, дырки на брюках или разбитой чашки особого внимания не обращали. Проводили разговор, объясняли, как решить проблему, давали столкнуться с последствиями (разбил чашку - купи новую со своих карманных денег, порвал брюки - возьми нитку, иголку и зашей, задел кого-то своей шалостью - сходи и извинись). И вот он, на мой взгляд, вырос нормальным. Он ведет себя очень уравновешенно, ситуации за 8 лет, когда он всерьез повышал на меня голос, могу пересчитать по пальцам одной руки.

У нас пока нет детей, но я их очень хочу. И постоянно изучаю возрастную психологию и педагогику, чтобы уметь объяснить ребенку сложную ситуацию словами, а не тумаками.

К тем же, кто считает, что "меня били - нормальным вырос" у меня вопрос. Вы уверены, что точно выросли нормальными, а ваши внутренние демоны не притаились внутри в ожидании удобного момента, чтобы вырваться наружу и как следует поразвлечься?

Показать полностью
Негатив Психологическая травма Абьюз Воспитание детей Длиннопост Истории из жизни Родители и дети Нытье Родители Материнство Психология Семья Детство Детство 90-х Воспитание Текст Ответ на пост Волна постов
10
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии