Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Добро пожаловать в Кран-ресторан — казуальный симулятор, который превратит вас в настоящего мастера кулинарии! Управляйте краном, ловите нужные ингредиенты и готовьте блюда по рецептам, избегая ошибок, чтобы сохранить рейтинг и получить ценные награды.

Кран-Ресторан

Казуальные, Аркады, Шарики

Играть

Топ прошлой недели

  • Rahlkan Rahlkan 1 пост
  • Tannhauser9 Tannhauser9 4 поста
  • alex.carrier alex.carrier 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
4
ManvsPain
ManvsPain
14 дней назад
Серия Борьба с жжением. Болезнь без точного диагноза

Мне больно каждый день, а врачи говорят: “Жди очередь 80 чел”. Год боли без диагноза⁠⁠

Привет, Пикабу! Это мой очередной пост про моё странное состояние, которое длится уже практически год, и часто чувствуется очень плохо, что я аж лежу на диване и не могу с этим ничего сделать. Я пишу сюда, чтобы, возможно, некоторые люди смогли подумать и предложить мне какие-то советы, как, возможно, мне ещё действовать в данной ситуации. Я обычный человек, молодой, живу один, пытаюсь работать. Сейчас это не очень получается, у меня жжение в теле. Уже почти год моя жизнь представляет из себя какую-то битву, но только враг невидимый, который жжёт меня в коже. Система ОМС не очень сильно помогает, записывает меня не в официальной списке к ревматологу, а просто на какую-то бумажку записали.

Я хочу рассказать свою историю и попросить возможного совета у вас. Может, кто-то был в похожей ситуации, хотя она очень странная. Может, кто-то просто может предположить, как можно пробиться через всю эту ситуацию и разобраться со своим основным диагнозом. То, что мне пишут врачи сейчас, это лейкемоидная эозенофильная реакция неуточнённого генеза и зуд кожи. Хотя я не назову это зудом кожи. Я считаю, что они неправильно говорят про зуд кожи. Это именно жжжение. Никакого зуда описать я не могу. Всё началось ещё прошлым летом. Вначале у меня была слабость, ноги стали какими-то ватными, как будто энергия куда-то пропадала. А потом началось жжение, как будто где-то под кожей. Как будто на меня в случайные моменты ложат такие хорошие советские горчичники и не снимают. Иногда снимают в случайные моменты, а потом обратно надевают. И так длится уже 12 месяцев, можно сказать. Я не говорю, что состояние именно постоянное. Нет, в хорошие дни это лёгкое тепло, небольшое покалывание. В принципе терпимо. Но вот есть и в плохие дни, когда состояние я оцениваю из 8 валов до 10 жжение. И я тогда просто лежу на кровати и даже не в силах чем-либо заниматься. И плачу, честно сказать, много. Записываю эти дни в блокнот. Подмечаю жжение в баллах. Да, действительно. Кто-то на пикабу мне в комментариях сказал, что ну вот ты спалился, ты ии. Никто жжение не оценивает в баллах. Да, я действительно тот человек, которому пришлось оценивать своё жжение в баллах по десятибалльной шкале. Это сделал именно я. Сколько дней без жжения бывало? Ну, максимум пару дней. И то лёгкие симптомы присутствуют. А так очень часто на протяжении уже этих 12 месяцев вот такое состояние со мной творится. Я уже столько морально пережил. Я понимаю, что жаловаться иногда кому-то это не нравится. Но что поделать? Хочется поделиться здесь своей ситуацией. Я уже чувствую себя таким измотанным. Но иногда появляются силы просто из какого-то неизведанного источника, чтобы бороться дальше. Это очень больно. Точнее, не именно боль, а именно жжение, которое часто тебя практически обездвиживает. Паразиты исключили, если верить паразитологам. Я сдавал кровь, кал. Там всё отрицательно. Хотя некоторые говорят, что это бывает псевдоотрицательно.

Аллерголог как раз вот говорит, да, у меня есть аллергия, но только на одно растение, которое цветёт и проявляет свою аллергию летом на людях. А мои симптомы длятся 12 месяцев. Аллерголог прямо сказал, что аллергия мои симптомы все не объясняет. И эозинофильный котионный белок повышен у меня из-за какого-то внутреннего воспаления. Она сказала, что это не связано с моей аллергией на растение, которое цветёт только летом. А симптомы уже круглый год. Возможен гиперэозинофильный синдром, но пока это только на словах, без подтверждения.

Ещё была гистология кожи. Была грануляма с продуктивным воскулитом. Подозревают аутоиммунные заболевания возможные, воскулиты или даже болезни крови. Два врача независимо друг от друга говорят, нужно к ревматологу. И суставы болят тоже уже эти 12 месяцев, но это не такой частый симптом. Когда я иду в поликлинику по ОМС, чтобы получить направление, часто сталкиваюсь с каким-то непониманием. Вот в последний раз меня записали просто на какую-то бумажку к ревматологу. Сказали, что очередь к ревматологу 80 человек. И меня даже не записали в официальное направление, а просто на какую-то бумажку. И потом, когда дойдет очередь по бумажке, только тогда меня смогут записать в очередь официальную и дать направление. Хотя по закону, я так понимаю, что это должно занимать до 14 дней. Я не знаю, сколько месяцев мне даже придется ждать. Много денег я истратил на различные исследования.

Множество сдавал исследований. Зачем я это делал? Да чтобы пытаться понять, что со мной происходит. Я очень хотел разобраться. Очень много денег на это потратил. Да, есть проблески понимания, но полного понимания картины пока не выявлено. Чувствую себя человеком, который попал в какую-то нереальную головоломку. По некоторой информации, такие случаи называют диагностической одиссеей. Ревматолог вообще сказал, что жжение может быть психотическим и сказал, что можно пройти психиатра. Это, конечно, вызывает мое раздражение. Но вы понимаете, что эузенофилы не растут от нервов. Игра нулема кожи не проявляется от нервов. Это реальная вещь, которая сильно меня выматывает. Если вызывать скорую, мне кажется, что это не совсем подходящий вариант.

У меня нет температуры и нет какого-то понятного диагноза, чтобы они меня забирали. Мне кажется, они просто скажут, разбирайтесь в поликлинике. А если меня и положат, то мне кажется, выпишут без окончательного лечения, потому что я, честно говоря, не уверен, что они захотят долго оставлять меня в больнице и не понимая, что со мной делать. Дальше они не знают, в какое отделение меня ложить. Потому что я не уверен, что в больнице, если я лягу, мне окажут какое-то понятное лечение, потому что даже не понятно, как с этим разбираться. Хотя есть у меня предположение, что мне может помочь преднизолон. Но пока мне его никто не назначил.
Просто меня снарядили в доспехе, отправили на поле и сказали, ты теперь рыцарь, сражайся с драконами и монстрами. Дали какое-то маленькое подобие меча и сказали, вот сражайся. А я этого не хотел, меня никто не спрашивал.
Вот так я это примерно воспринимаю иногда. Я не знаю, когда закончится эта битва и каким образом я из него выйду, но пока я стою на этом поле сражения и пытаюсь разобраться с врагами. Иногда, конечно, я падаю духом, но каждый раз необьеснимым образом, пока я нахожу какой-то источник сил внутри себя, иду дальше.

Я, конечно, намерен победить свою ситуацию. Я пишу сюда, потому что верю. Верю, что кто-то знает, как пробиться через эту систему. Может быть, есть у вас какие-то советы по этой ситуации. Может, вы что-то смогли предположить. Я, конечно, не прошу диагнозов. Я просто прошу ваше представление о том, что бы мне стоило делать. И вообще, и по моральной составляющей, и по психологической, и по медицинской. Любые советы могут мне пригодиться. Возможно, один из советов сможет мне сильно упростить жизнь. Может, у кого-то проявлялось что-то подобное, хотя это очень маловероятно. Но вдруг у кого-то было что-то подобное. Всем, конечно, в прошлый раз не понравилось, но я здесь составляю свой тг- t.me/man_vs_fire

Я еще раз повторяю, я никого не призываю туда переходить. Это просто мой личный блог, где я рассказываю также про свое заболевание, но просто в более краткой форме. Там будут посты более чаще. Не хочу засорять Пикабу своими многочисленными постами. Я не ИИ. Я человек со своей проблемой. Если кому-то интересно, вы можете туда переходить. Не интересно - никого не зазываю. Пост написан в основном с надиктовыванием голосом.
Если можете, плюсанйте пост — может, его увидит кто-то, кто знает, как мне помочь. Спасибо, что дочитали. Это уже огромная поддержка.
Мои некоторые анализы и результаты:

Мне больно каждый день, а врачи говорят: “Жди очередь 80 чел”. Год боли без диагноза Эмоции, Мысли, Блог, Болезнь, Жжение, Психологическая травма, Реальность, Внутренний диалог, Жизнь, Боль, Медицина, Длиннопост
Мне больно каждый день, а врачи говорят: “Жди очередь 80 чел”. Год боли без диагноза Эмоции, Мысли, Блог, Болезнь, Жжение, Психологическая травма, Реальность, Внутренний диалог, Жизнь, Боль, Медицина, Длиннопост
Мне больно каждый день, а врачи говорят: “Жди очередь 80 чел”. Год боли без диагноза Эмоции, Мысли, Блог, Болезнь, Жжение, Психологическая травма, Реальность, Внутренний диалог, Жизнь, Боль, Медицина, Длиннопост

Что говорит Ии про мой анализ ЭКБ - 55

Мне больно каждый день, а врачи говорят: “Жди очередь 80 чел”. Год боли без диагноза Эмоции, Мысли, Блог, Болезнь, Жжение, Психологическая травма, Реальность, Внутренний диалог, Жизнь, Боль, Медицина, Длиннопост
Мне больно каждый день, а врачи говорят: “Жди очередь 80 чел”. Год боли без диагноза Эмоции, Мысли, Блог, Болезнь, Жжение, Психологическая травма, Реальность, Внутренний диалог, Жизнь, Боль, Медицина, Длиннопост
Показать полностью 5
[моё] Эмоции Мысли Блог Болезнь Жжение Психологическая травма Реальность Внутренний диалог Жизнь Боль Медицина Длиннопост
9
15
molva.press
molva.press
1 месяц назад
Тульская жизнь

Тульская область не просто жжёт — она жжёт крапивой!⁠⁠

Завтра, 7 июня, в селе Крапивна Щёкинского района пройдут традиционные Крапивные бои.

Тульская область не просто жжёт — она жжёт крапивой! Крапива, Бои без правил, Ожог, Жжение, Крапивна, Тульская область, Фестиваль, 2025, Праздники, Провинция, Экстрим

7 июня 2025 года в старинном селе Крапивна (Щекинский район, Тульская область) пройдет XXI Фестиваль крапивы – яркий праздник, посвященный не только самому «жгучему» растению, но и возрождению исторического наследия этого места, связанного с именем Льва Толстого.

Программа фестиваля: музыка, ярмарка и крапивные угощения

С 12:00 до 22:00 гостей ждут:

  • Концертная программа с участием Губернаторского духового оркестра, фолк-рок проекта Алексея Усольцева и Ирины Брыковой, групп POLY, «Мистер Твистер» (Москва) и «Калинов мост» (Новосибирск).

  • Ярмарка мастеров с уникальными сувенирами и мастер-классами по народным ремеслам, включая изготовление крапивной нити.

  • Крапивная кухня – эксклюзивные блюда с добавлением целебного растения.

Главный эксклюзив фестиваля – Крапивные бои

Единственные в России Крапивные бои – визитная карточка праздника. Они начнутся в 12:30 возле дома на ул. Л. Толстого, 3.

Как это работает?

  • Участники сражаются крапивными стеблями в парных или командных поединках.

  • Запрещены удары по лицу – нарушители дисквалифицируются.

  • Для безопасности нужно снять украшения и не брать посторонние предметы.

Королевские крапивные бои с призами от RITMIX
В этом году партнер фестиваля – компания RITMIX – подготовила особый турнир:

  1. 1 этап – победа в обычном бою.

  2. 2 этап – Королевский турнир, где 9 финалистов получат наушники или радиоприемник.

  3. 3 этап – Императорский бой, где главный приз – пати-колонка RITMIX SP-925B.

Крапивна – место силы и традиций

По легенде, обжечься крапивой в Крапивне – значит привлечь здоровье, удачу и благополучие на весь год. Этот уютный городок, словно застывший в XIX веке, дарит гостям атмосферу старины и единения с природой.

Фестиваль крапивы – это:
✔ Единственные в России Крапивные бои.
✔ Живая музыка, народные ремесла и вкусная еда.
✔ Шанс зарядиться энергией и получить призы от RITMIX.

Забудьте о рутине – приезжайте 7 июня в Крапивну за жгучими эмоциями!

Показать полностью 1
[моё] Крапива Бои без правил Ожог Жжение Крапивна Тульская область Фестиваль 2025 Праздники Провинция Экстрим
8
Вопрос из ленты «Эксперты»
Аноним
Аноним
2 месяца назад
Кулинарная мастерская

Жженку приготовить от кашля⁠⁠

Есть индукционная плита, электрическая духовка, также в кладовке есть электроплитка. Кашель, не могу заснуть, раньше помогала жженка, сразу смягчала горло.

Но готовить ее умею только насыпая сахар в ложку, держа над газом ложку и макая в кружку с водой, когда сахар становится коричневым и начинает кипеть.

Как приготовить жженку на индукционке или в духовке?

У меня есть термостойкий коврик для барбекю, есть идея на него насыпать сахар и в духовку, пока не покоричневеет. Но как потом развести, чтобы получилась жженка? Может, кто готовил жженку как-то без газа.

По идее мне нужно сделать горелый сахар и развести его водой

Кашель Жжение Сахар Нужен совет Вопрос Спроси Пикабу Текст
19
3
Nataly456
4 месяца назад
Лига врачей

Постковид - жжение, онемение, слабость⁠⁠

Здравствуйте, я перенесла ковид, через некоторое время у меня началось жжение, онемение по всей коже и слизистым, слабость как при простуде. Обследования по неврологии и ревматологии не выявили органической патологии. Не проходит уже 1,5 месяца. Теперь мне советуют идти к психиатру лечить функциональный сбой нервной системы. Насколько это правильно, обосновано? Существуют ли еще какие-нибудь методы лечения постковидной неврологии? Как пережить это сложное время и где найти хорошего психолога?

Постковидный синдром Коронавирус Жжение Онемение Слабость Мурашки Неврология Боль Текст
3
4
Nataly456
4 месяца назад

Постковид - жжение, онемение, слабость⁠⁠

Здравствуйте, я перенесла ковид, через некоторое время у меня началось жжение, онемение по всей коже и слизистым, слабость как при простуде. Обследования по неврологии и ревматологии не выявили органической патологии. Не проходит уже 1,5 месяца. У кого были такие симптомы, как лечились? Спасибо

Коронавирус Жжение Онемение Неврология Мурашки Боль Постковидный синдром Слабость Текст
7
11
Аноним
Аноним
5 месяцев назад
Спроси Пикабу

Что-то как аллергия на свежие зелень и овощи, что проверить?⁠⁠

Это вопрос про грязь и пердеж, будет длинно, я предупредила.

Здравствуте. Всю жизнь кишечник и кожа были здоровые, при том, что в родной семье много заболеваний и с кожей, и с желудком, кишечник, печень. У одних хронические, другие едят упорно любимые аллергены или запрещенные им продукты, сырое мясо едят, глистов кто выводят, кто говорят, что если их вывести, то дырки после них останутся. Язвенники есть еще, желтухой болели все, кроме меня, то из бочки в деревне пьют, то из корыта пробуют, руки моют редко.

Но я в таком большом нечистоплотном семействе выросла внезапно брезгливой, не имею в анамнезе ни глистов, ни желтухи, ни даже герпеса.

Надо мной смеялись, что мою руки перед едой и после туалета, после работы, скотины. Вот такая семья.

Став взрослой, в приезды к ним еще и мою тарелку с вилкой, и не ем, если тарелка постояла на столе без моего внимания. Можете назначить мне ОКР, но серьезно, такая родня, что им смешно залезть рукой пощупать мою еду или облизать кусок и положить обратно. Зачем езжу к таким вот - ну вот, дура была, больше есть у них не буду.

Черт дернул поддаться на уговоры и поехать в родную деревню на Рождество. Ела как обычно только то, что было приготовлено термически или распаковывалось при мне, но все же рядом были дети, которые как обычно везде бегают, ползают, за ними никто не следит. Заразилась там ротовирусом, три дня ехидных подколок "Ой, как же ты со своей перемытой тарелочки что-то не то съела, да?". В общем, долго к ним не поеду, и с ночевкой больше не буду ездить, ну свиньи, мрази, можно так про них сказать.

В чем вопрос. После того ротавируса (понос, рвота даже после глотка воды, тошнота, стало легче на третий день, на четвертый была здорова). После него стала замечать, что после некоторых продуктов у меня начинает жечь кожу спины и сохнет носоглотка и глаза высыхают до клацанья, начинается вздутие и нереально вонючий пердеж. А потом высыпает перхоть.

Сперва эта реакция была колбасы-сосиски и быструю еду - роллтон, консервы, маринованная морковка. Стала готовить сама мясо, рыбу, каши, супы, отказалась от колбас и консервов, прошло.

Но последние лет пять я сажаю в декабре огурцы, а в конце января еще и зелень - лук, петрушку, и проращиваю маш. Чтобы с конца февраля весну была на столе витаминная добавка.

Собрала первый урожай, поела, и у меня после небольшой тарелки огурца с луком и петрушкой то же самое - сухость, жжение на коже спины как от ожога, перхоть+вздутый живот и пердеж запахом коровьего навоза. Ужасный запах.

Хотя землю покупаю все годы одну и ту же, подумав, что дело в земле, купила в магазине спустя несколько дней тепличный огурец и зелени 50 граммов. То же самое повторилось, перхоть, сухость, жжение спины.

Потом понемногу брала зелень, добавляла просто свежие листики к еде немного - нет такого. Подумав, что все прошло, сделала миску окрошки, как раз первая редиска выросла. Опять сухость, жжение, перхоть и пердеж с вонью коровника.

Итак, спустя несколько опытов над своим организмом, что выяснила. Если ем помидоров тепличных целую миску - все в порядке. Ем кучу яблок или мандаринов - все в порядке. Ем понемногу огурец (например, в ролл если заворачиваю с крабовой палочкой и авокадо) - тоже все в порядке, когда этот огурец я съедаю за день с другой едой. Зелень понемногу добавляю в еду - тоже все в порядке.

Но если в отдельный прием пищи съедаю огурец, или тарелку свежей капусты, или салат из капусты с зеленью, или салат из свежей морковки, или тушеный кабачок/баклажан/тыкву, или проростки маша - то перхоть, жжение спины, высыхание глаз до боли и ужасно вонючий пердеж.

Связываю все с ротавирусом тем, потому что все началось после него. Однако же, я теперь спокойно ем и колбасы-сосиски, консервированные горошек, кукурузу, оливки, роллтон. А реакция такая именно на свежие сырые овощи и зелень и тушеный кабачок/баклажан/тыкву. Притом овощей и зелени наименований много, так что это наверное не аллергия. Но и вот на тушеный кабачок и тыкву, баклажан тоже реакция есть, а на свежие помидоры, яблоки и мандарины нет реакции.

В чем может быть дело, что проверить?

Пока я только сдала кал на яйца глистов, но это еще было в январе. Там ничего не показало, но после рассказа о нравах в моей семье мне выписали таблетки, которая одна штучка в упаковке - назначили выпить 3 штуки по курсу, выпила их. Возможно, можно и таблетки заподозрить - но первые реакции у меня были до них.

И вот огурцы, которые у меня растут - я их немного засолила в миске в холодильнике, постояли в рассоле пару дней. И когда я их съела тоже за один прием пищи, то реакции не было - а если съем свежих даже вполовину меньше, то будет полный набор симптомов. То есть именно на свежее такая реакция.

Что мне проверить, чтобы есть свежие овощи и зелень без последствий?

Конечно, надеюсь, что это осложнение после ротавируса, а не подхваченная в родном доме зараза. Даже не знаю точно, кто чем болеет - у кого постарше, почти у всех удален желчный. Там кто с язвой желудка или 12перстной, одни лечатся чагой "прижечь язву", другие настойкой мухоморов, которую заедают салом, чтобы "сперва открыть язву настойкой, а открытую залепить жиром". Кто с глистами, то едят много чеснока "чтобы верхом не лезли". С кишечником какие-то травы заваривают, к бабкам ходят. И в общем, они все постоянно чем-то лечатся, но озабоченной здоровьем считают меня, потому что брезгую семьей. От ротавируса ребенку давали рассол от огурцов на березовом соке и бочковые рыжики "в них природный антибиотик".

Я так-то к ним езжу раз в 1-2 года, обычно без ночевки или с одной ночевкой, но в этот раз из-за ротавируса осталась на 4 ночи. И боюсь, что чем-то заразилась - а они большинство диагнозов сами себе ставят, или фельдшер ставит, так она тоже наша родственница и в общем с похожим отношением, ей больше 70 лет уже.

Сейчас вот перечитала все это и удивляюсь, как стеснялась в детстве, считая себя ненормально брезгливой. И это еще не все написала - скидывалась с еще парой двоюродных, оплатили ввод и вывод воды, в доме у них как городской санузел+душевая кабинка за кухней, но все равно не взяли в привычку соблюдать гигиену, даже дети моются только перед школьной неделей, на каникулах вечно сальные, после застолья грязную посуду складывают в таз и чистят в сугробе. Стиралка есть с накопительным, но одежду заносят так, что она висит с рельефными локтями. Но как я там беру чашку и несу ее мыть прежде, чем налить себе воды - то это я ненормальная.

Я там еще прабабушку поцеловала в щеку, может, от нее еще что-то подхватила, она лежачая. Но руки мыла после объятий

Показать полностью
Вопрос Аллергия Продукты Жжение Нечистоплотность Брезгливость ОКР Глисты Кишечник Метеоризм Флатуленция Заражение Ротавирус Текст Длиннопост
9
3
kachanbest
kachanbest
8 месяцев назад

О вкусах не спорят⁠⁠

О вкусах не спорят Спор, Вкусы, Острота, Жжение, Острые крылышки, Друзья, Еда, Мат

Поедая на днях порцию известных острых крылышек, вспомнил дискуссию двух своих друзей:

- Всё таки я считаю что острота - это вкус!

- А вот и нет! Хочешь докажу это задав тебе один вопрос?

-Давай!

- Вот ты жопой умеешь вкус определять?

- Бля.... Точно!

Занавес!
Ахуенно элегантно я считаю!

Показать полностью 1
Спор Вкусы Острота Жжение Острые крылышки Друзья Еда Мат
0
2
Stokrotka5
Stokrotka5
10 месяцев назад

Покупка гоу про оправдана⁠⁠

С писюном всё в порядке, цел.

Мотоциклисты Бензин Жжение Гениталии Забыл Мат Вертикальное видео Видео
14
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии