9

Ответ OldGood в «А говорят, что депрессии - это выдумка»

Мужики. те кому херово. я знаю, вы есть и вам херово. все мы так или иначе приходим к мыслям о том, что дескать " устал я" , " как же меня всё и все заебали". Продолжать можно долго и все мы с вами знаем куда идут, а точнее ведут эти мысли. У меня есть друг, он очень любит горы. Он, такое ощущение , что всегда в дзене. Поехал в горы,вечером вернулся (тут ехать два часа) и всё. Улыбается,радуется жизни. Правильные книги читает, старается в ЗОЖ. вобщем пример для подражания. Я так не могу. Я с ним два раза прокатился в его горы и сука следующие три дня после поездки моё тело меня посылало в ЙУХ. Знаю другого товарища. Тот всегда на пиве. Каждый божий день. Опять же продолжать можно долго и все мы знаем тех или иных людей и на наших с вами глазах происходит то или иное в жизни этих людей. Но вот стало хероветь мне. Вроде ничего такого. "стандартные" проблемы, заботы... Это состояние очень хорошо описал Гришковец в своём спектакле. Одним словом "накопилось!!!". Вот блять накопилось. Та самая последняя капля в чашке после которой поверхностное натяжение идёт нахер. Последняя тростинка (или что там) которая ломает спину верблюду. И вот что делать? Что делать ? Запомните, вам нужно перезагрузить бошку. Разумеется проще всего вискарём. но как вы понимаете это не выход. Ну тоесть выход но оно затягивает и никуда по сути не ведёт. Я специально упомянул вискарь, а не водяру. Ибо вискарь дорогой, много не купишь. Можно пивком убиваться конечно, но опять же , это временный выход. Как то раз приехал я домой,заглушил машину и тут начинает играть следующий трек в плейлисте. Трек из моего детства. Лет в 6 был друг семьи "афганец". Он дал послушать касету группы "Голубые береты".Я их все выучил наизусть, лучше чем отче наш. И вот начинает играть песня "разговор с портретом". Очень тяжёлая песня и в подавляющем большинстве случаев я её стараюсь переключить. А тут она прям в масть. Настроение как раз можно описать словом "накопилось". Я слушаю, перематываю на начало и ещё раз. Дальше вспоминаются другие песни и не только этой группы. Слёзы на глазах.Музыку погромче.... Вобщем минут наверное 35 я сидел, слушал, вспоминал свою жизнь, отца (его не стало когда мне было 11. До этого видел его раз-два в год. Очень прям его не хватало и не хватает) и слеза одна за другой. Прошли эти минут 35-40 и знаете, стало сильно легче. Вот прям сильно легче. Эмоции выплеснул, бошку перезагрузил, выдохнул и будто заново родился. Мужики. Родные мои. Найдите место. Будь то машина, чердак, подвал, отдельная комнатка, кабинетик, берег реки или моря. Похер что. Вам нужно выплеснуть эмоции. Мужики не плачут! скажете вы. Я согласен. И я сына воспитываю в парадигме того, что никто не должен видеть твоих слёз. Но ему 7 лет и чуть позже, даст Бог, я объясню ему, что это не значит держать в себе до того момента когда единственным выходом покажется петля. Твоих слёз никто не должен видеть, ты мужчина!!! Всё правильно. Найди место где ты сможешь побыть один на один самим собой полчаса, раз в полгода-год. Повспоминать, выплеснуть всё, что сука накопилось. Под музыку, под фильм - да похер под что. Мужики, те кто на краю, попробуйте. Терять нечего. ТЕРЯТЬ НЕЧЕГО. Как то самоубийца которому удалось выжить после прыжка с моста сказал " когда ты летишь с моста, ты вдруг осознаёшь, что у тебя в жизни есть единственная проблема " ты летишь с моста"". Подумайте об этом. Берегите себя, мужики!

Показать полностью
3

Ответ OldGood в «А говорят, что депрессии - это выдумка»

Представьте, что в детстве вам выдали установку на всю жизнь: "СТАТЬ". Не объясняя, кем и чем именно вам нужно стать, не предоставив ни инструкций, ни инструментария. Просто — СТАТЬ. Вы спросите, кто дал вам эту установку? Сама жизнь, социум, близкие, иногда даже напрямую — родители. И теперь нужно во что бы то ни стало стать. И каждый мужчина всю свою жизнь пытается стать кем-то, не отдавая себе отчёта: нравится ли ему это, его ли это занятие, хочет ли он заниматься тем, чем занимается. Каждый мужчина пытается кем-то стать. Мы сравниваем себя с другими, пытаемся соответствовать стандарту, где удается одному из тысячи. Каждый маленький мальчик всю жизнь пытается "стать".

3

Ответ OldGood в «А говорят, что депрессии - это выдумка»

Причина не одна очевидно. Первая - мужское эго. Большинство хотят достичь чего то бОльшего нежели машина, квартира, работа, жена и ребенок. И даже кажется по юности, что есть потенциал стать великим/знаменитым/значимым в обществе. Может иметь творческую профессию, путешествовать по миру или открыть крупный бизнес, у каждого свое. Очень часто от мужчин за 30 слышу, что я никем не стал, а вот мог бы…
Не могут смириться с реальностью, что они стареют, и дальше будет только регресс. Никакие глобальные мечты уже не сбудутся. И с виду все хорошо, но этого бывает мало.
Вторая причина - общество. Человек все еще не совсем свободен, навязан образ жизни, который может быть и не по душе «Семья, дети - так надо», к которым не был готов и наоборот тяготят.
Третья причина - алкоголизм.
Посмотрите битву экстрасенсов, где почти в каждой деревне мужики в петлю лезут. Алкоголь напрямую и сильно влияет на мозг, и провоцирует депрессивное состояние.
Причины у каждого свои, не все из этих конечно, и все индивидуально.
Берегите наших мужчин! 🫶

5

Ответ OldGood в «А говорят, что депрессии - это выдумка»

Дело было в начале 10-х годов. Жил у нас в подъезде мужичок лет 30 с копейками.
Он был примерно на червонец старше меня, работал IT-шником в Билайне.
Миллионы не зарабатывал, но жили они с женой и ребёнком в относительно новом и современном доме в неплохой двушке в достаточно приличном районе юго-запада Москвы. Была в семье среднестатистическая иномарка тех лет.

Всегда был спокойный, вежливый, не пил, не употреблял. Был стройным (но спортом не занимался), одевался однообразно и строго - прямые джинсы, однотонный свитшот, куртка/ветровка. Такой обычный айтишник-интеллигент, но не задрот.

Жена писанной красавицей не была, неприметная такая и невнятная (это когда ты с человеком в подъезде здороваешься, а он в ответ не может поднять голову и внятно сказать "здравствуйте"_. Я бы сказал, ни рыба ни мясо, но и без царских заскоков.

Начались разладки с женой. В какой-то момент ему пришлось съехать и он снял квартиру неподалёку на другой стороне улицы.
Часто приходил к ребёнку, гулял с ним и в целом души не чаял. Семью продолжал финансово поддерживать, очень хотел наладить отношения (причин разлада я не знаю, но не похоже что чья-то измена или интрижки).

В тот день после работы он заходил к жене и ребёнку в гости, видимо хотел поговорить или помириться. Я случайно встретил его во дворе, мы перекинулись парой слов.

А на утро его нашли висящим в подъезде...

Показать полностью
1

Ответ OldGood в «А говорят, что депрессии - это выдумка»

Депрессия одна из основных проблем современной мировой медицины. Важно различать обычную депрессию и более опасные депрессивные эпизоды с суицидальным риском. Депрессия давно научно обоснованный глобальный вызов требующий фундаментальной проработки в будущем, от серьезных капитало вложений до усилий со стороны общества и системы здравоохранения государтсва, с целью поиска системных решений для профилактики и лечения подобных состояний, напрямую угрожающих здоровью и ухудшающих качество жизни в потенциальных группах риска.

По ряду данных депрессивное растройство занимает второе место в мире по рейтингу причин смертности и инвалидизации. До 10-15% больных депрессией заканчивали жизнь суицидом.

Депрессия и другие псих. болезни часто выступает одним из факторов приводящих человека к ряду других пагубных саморазрушающих моделей поведения. Такие как наркомания, алкоголизм, лудомании (или игромания - психического растройства, с склоностью к эпизодам участия в азартных играх которые доминируют в жизни человека и ведут к снижению социальных, профессиональных, материальных и семейных ценностей).

Возращаясь к теме депрессивных эпизодов с суицидальным риском, уже само по себе появления у человека мыслей о суициде являеться грозным сигналом для обращения за медицинской и консультативной помощи к специалисту.

Однако полный список симтомов депрессивных эпизодов (ДЭ) разнообразен, и может быть индивидуален для каждого человека. По последним российским клин. рекомендациям выделяют наиболее типичные симптомы ДЭ как;

1 - Сниженное настроение

2 - Утрата интересов и удовольствия

3 - Повышенная утомляемость и сниженная активность.

И ряд других более общих симптомов, таких как;

1 - Снижение способности концентрации внимания.

2 - Установленное снижение самооценки и чувства уверенности в себе.

3 - Идеи вины и самоуничижения

4 - Мрачное и пессимистическое видение будущего.

5 - Идеи и дествия направленные на самоповреждение или суицид

6 - Нарушенный сон. 7 - Сниженный аппетита и т.д.

Ученые проводят множество исследовани для поиска путей оценки вероятности склоности развития суицида у людей с депрессией. Так по исследованию проведенного в США от 2017 г. было выявленно статистическая зависимость, когда риск попытки самоубийства, на 50% выше, если с депрессией сопутствовала один из следующих симптомов/моделей поведения:

А) Рискованное поведение (например, экстремальное вождение автомобиля, вызывающее поведение)

В) Психомоторное возбуждение (хождение по комнате, заламывание рук, снимание и надевание одежды и другие подобные действия)

С) Импульсивность (действия, основанные на мимолетной прихоти, демонстрирующие слабое планирование или полное отсутствие планирования, непонимание последствий своих действий).

Технически своевременное обращение к специалисту хотя бы за минимальной консультативной помощью не просто какой то пустой разговор, а важный момент начала решения психологических проблем. Ранний скрининг болезни в начале ее развития, основа профилактики для более опасных психических растройств. При игнорированиидля ряда людей, вполне высоко вероятен риск депрессии с суицидальным риском.

Показать полностью
9

Ответ OldGood в «А говорят, что депрессии - это выдумка»

Мужики алё! Заведите себе хобби и совершенствуйтесь в нём наплевав на всех. Кроме самих себя - вам никто не поможет.

Помните, не для того вас мать рожала, чтобы бть вы самоустранялись! Живите назло всем! Ладно бы болезни неизлечимые, с детьми что случилось, но нет бть себе сами ска придумывают проблему.

Запомните нет и не было никогда никакого смысла жизни. Для вас это придумали чтобы вы постоянно задавались (приходили) к этому вопросу: "А нахуа это фсё?". Единственный смысл в детях - бть подумайте какой пример вы им подадите и подаете уже своим унынием... Эх. Какие на таблетки - запомните организм привыкает ко всему, в т.ч. и к таблеткам. Вам придется постоянно повышать дозу (менять препараты), а когда вся эта хня (фарма) перестанет торкать - выход только один - на вас все вернется с десятикратным коэффициентом. Не играйте с фармокологией мужики... Только - физкультура, секас, хобби и дети/внуки/правнуки. Удивляйте близких отношением к жизни.

Шурик 49 годиков) Всем добра.

146

Ответ на пост «А говорят, что депрессии - это выдумка»

Мой первый пост. Эту тему не могу обойти стороной, потому что она не обошла меня.
Многие тут задаются вопросами - как же так? , да не может быть!?. И все вопросы, по большому сёту, объективны, люди реально не могут допустить вероятность такого исхода, чураются и ахают. До момента, пока на себе не ощутишь этот тотальный пиздец - даже в самых жутких кошмарах никогда не представишь, что такое возможно.

Моя история началась в ноябре 2009 года, начало садится зрение, жуткая усталость, бессонница. Постоянные слёзы, истерики, необоснованный страх, тревога. МРТ - норма, психиатр - тревожно-депрессивное расстройство - амитриптилин, еще какая-то лабуда, уколы валиума и всё такое.

Это ебучий ад, я лежал 3-4 месяца по одеялом - не мылся, не стригся, колени и спина уже не гнулись, похудел на 20 кг, в туалет только на слабительных, раз в 2 недели. От таблеток никакого эффекта не обнаружил, сыпали побочки, поэтому перестал их пить. Ожил я только к маю. Начал набирать вес, пришёл в норму.

Потом 2010, 2011, 2012, 2013 - такая же беда, только с каждым разом всё жёстче и жёстче. Когда тебе кажется, что это уже край, и хуже быть не может, знай, что может быть в сто миллионов раз хуже. Перепробовал, наверное, все таблетки из списка существующих - всё хуйня! Просто ты либо каким-то образом переживёшь всё это, либо нет. Сказать, что это ад - ну ничего не сказать. Это невыносимая душевная боль, тревога, страх, безысходность. Один раз словил паралич, давление поднялось, тело охладело, язык онемел - не мог ни слова сказать, приехала скорая - укол какой-то сделали, через пол часа отпустило.

Далее, вышел, и с лета 2013 до 2020 обострений этой неведомой хуйни не было.

С 2021 по 2024 - опять та же петрушка, постепенно - постепенно, как свеча - угасаешь. В этот период подключил психолога и гипнолога - большие деньги и ноль профита, эффект был только в том - что я, по крайней мере, 2 раза в неделю, пересиливал себя и вылезал наружу. В этот период, помимо опустошения, бессонницы, постоянного тремора, проблем с посрать, проблем с терморегуляцией, онемением конечностей, головокружениями, добавились мании преследования, всемирного заговора, мысли *** характера. В начале весны 2024 начались необоснованные приступы злости, хотелось себя наказать, я начал импульсивно колоть вены на руках иглами, боялся и колол. По итогу руки все были фиолетово-жёлтые. Ходил с ножом и примерял постоянно, давил на шею, бросал, опять брал и давил еще сильнее. Борьба подходила к финалу. Уже не мог держаться за поручень в транспорте, падал, голова отпадала, вес - 50 кг, при нормальном весе 92 кг. Ну и все. Конец марта, аптечка из лютых колёс к этому моменту позволяла мне широко шагать, я выпиваю все - это гарантия 99,(9)%, что всё закончится. Дикий страх, тело затряслось, в животе забулькало, открыл окна на балконе, постоял немного, разбежался и.... всё, на 7 день очнулся в реанимации. Не добежал до окна, оказывается, обессилил, мне вызвали скорую на следующий день. После реанимации месяц психушки. В карте диагноз - тяжёлый депрессивный эпизод, суицидальная попытка.

Вот и всё, пикабутяне, такая вот хуйня. Вот, уже год живу, без обострений. И жизнь стала просто обалденной, я реально начал жить только сейчас.

И считаю, что да, родительские ошибки сказываются, психика расшатывается, в маленькой голове до макушки накапливается стресса, и тебе, в дальнейшем, нужно успеть каким-то образом уменьшить пропасть между я, который пришёл из детства - маленький, зашуганный, гипертревожный и мнительный и я, который взрослый, на огромном пикабушном хую вертевший все эти проблемы. Поймать вот этот баланс, не калеча себя, прийти к пониманию, поддержке, к нормальной жизни.

П.С.: Родителям, которые не могут спокойно жить в мире и гармонии друг с другом, без насилия и рукоприкладства, без алкоголизма и наркозависимости, не могут создать условия для формирования нормальной психики ребёнка - разводитесь нахуй, чтобы ваше чадо/(а) не набрал/(и) говна, будучи в начале пути. А лучше - вообще не рожайте. Сейчас всё это кажется пустяковым и вполне решаемым, но зачем решать проблемы, если можно их не создавать.

Панама для пикабушных готова, судите строго, да, все верно - судите)
За ошибки не извиняюсь, если есть - да и хуй с ними)

Показать полностью
12

Ответ eto.raiman в «А говорят, что депрессии - это выдумка»

Янка Дягилева - Ангедония

Янка покончила с собой 9 мая 1991 года после затяжной депрессии.

Самая депрессивная песня из тех, что слышал.

Короткая спичка — судьба возвращаться на Родину
По первому снегу по рыжей крови на тропе
Жрать хвою прошлогоднюю горькую горькую горькую
На сбитый затылками лёд насыпать золотые пески
Святые пустые места это в небо с моста
Это давка на транспорт по горло забитый тоской
Изначальный конец
Голова не пролазит в стакан

А в восемь утра кровь из пальца анализ для граждан
Осевшая грязь допустимый процент для работ
Сырой «беломор» ёлки-палки дырявые валенки
Ножи в голенищах и мелочь звенит звенит звенит
А слепой у окна сочиняет небесный мотив
Счастливый слепой учит птичку под скрипочку петь
Узаконенный вор
Попроси — он ключи оставляет в залог

Ангедония диагноз отсутствия радости
Антивоенная армия антипожарный огонь
Сатанеющий третьеклассник во взрослой пилотке со звёздочкой
Повесил щенка подрастает надёжный солдат
А слабо переставить местами забвенье и боль*
Слабо до утра заблудиться в лесу и заснуть
Забинтованный кайф
Заболоченный микрорайон

Рассыпать живые цветы по холодному кафелю
Убили меня значит надо выдумывать месть
История любит героев история ждёт тебя
За каждым углом с верным средством от всех неудач
Как бы так за столом при свечах рассказать про любовь
Как бы взять так и вспомнить что нужно прощенья просить
Православная пыль
Ориентиры на свет соляные столбы

Жрать хвою прошлогоднюю горькую горькую горькую
Ангедония.

Показать полностью
144

Ответ OldGood в «А говорят, что депрессии - это выдумка»

А можно я расскажу свою версию - ПОЧЕМУ? Ну вот, к примеру, мы играем в игры ...компьютерные, ну там "Герои Меча и Магии", "Цивилизация 5,6,7" , ну и так далее...
И вот вы начинаете партию, ....и в какой то момент игры вы понимаете, что проигрываете партию, что понаделали ошибок, и что это не исправить, можно конечно пытаться биться до конца, но шансов переломить почти нет, и приходит понимание что лучше не мучится, а завершить проигранную партию досрочно.
Вот наверное и в жизни так: Ты наделал непоправимых ошибок, ты понимаешь что "партия проиграна" и будет легче завершить все досрочно, ....потому как дальше будет только хуже и хуже!
Ну вот я, ....ну так получилось, так сложилась жизнь, ....я один, 55 лет, ни семьи, ни детей,.... и не дай бог завтра или послезавтра случится что, я стану недееспособным, обо мне никто не будет заботится, и как тогда? И зачем доводить до этого?
Около года назад знакомый пожилой мужчина перерезал себе вены когда захворал, потому как понимал что заботы не будет, хотя у него были и семья и дети.
Я долго искал в рунете а как можно быстро и безболезненно самовыпилиться, ....но в рунете об этом ни, ни, ты что это низззя, загонять своими дебильными законами людей в депрессию можно, а информацию о самовыпиле --- ай, ай, ай,.......в результате нашел на зарубежном сайте.
Так что задавать вопросы типа: "Мужчины, откуда берутся эти мысли? - очень глупо, если берутся, значит есть откуда!(((

24

Ответ user9015615 в «А говорят, что депрессии - это выдумка»

Мне 104 года, и я, убей бог, не понимаю, что это это такое – «простуда»?

Не, блять, вы это серьёзно?

Сцуко, каждую ёбанную осень и весну начинается этот вселенский плач: сопли, кашель, температура 37,2. Катастрофа, пиздец! Конец света, мать вашу!

Слушайте, я за свою жизнь чего только не делал!

Бывало, пробежишься километров десять до сельпо за солью, в чём мать родила, по первому морозцу... ну да, бывает, носом шмыгнешь разок-другой, пока обратно бежишь. Так это организм от радости поёт, закаляется! Бывало, хлебнёшь водицы прямо из проруби после баньки, чтоб пар из ушей повалил... ну попершит в горле секунды три. Так это ж ледник тает, природу нутром чувствуешь! Заночуешь в сугробе, потому что до дома лень идти было, а утром только снег с усов стряхнул – и на работу.

А тут что? Лежат, платочками обложились, чай с лимоном пьют, торренты блять свои смотрят. «У меня простуда». Да какая в пизду простуда, голубчики?! Простуда – это гениальная отмазка для лентяев! Официальное разрешение ничего не делать и вызывать у всех жалость.

Это не болезнь, это состояние души. Души слабой, изнеженной, не знавшей ни топора, ни лопаты. Вот у меня сосед, тридцатилетний кабан, вчера жалуется: «Ой, Иосиф Моисеич, продуло, наверное, форточку открыл». Форточку, блять! Я, сука, в его годы спал на балконе в январе, потому что дома душно было!

И ведь верят же! Врачи им больничные выписывают. Таблетки какие-то от «симптомов» пьют. Симптомы у них! Единственный симптом, который я вижу – это острая непереносимость трудовой деятельности.

И лечить это надо, я согласен. Только не микстурами, а трудом! Таких «простуженных» надо не на больничный, а на принудительные работы! С лопатой. В карьер. А ещё лучше на лесоповал. Я вам гарантирую: через час ударного труда вся «простуда» как рукой снимется. Лучшее лекарство от насморка – это мозоли на руках. А от кашля – свежий воздух тайги и зычный крик бригадира.

Так что нет никакой простуды, братцы. Есть только крепкий организм и слабая воля. Хватит симулировать, пиздуйте работать!!111

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!