Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Игра «История одной фермы» - увлекательное и бросающее вызов вашим серым клеточкам приключение, от которого невозможно оторваться!

История одной фермы - маджонг

Маджонг, Казуальные, Приключения

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 40 постов
  • unimas unimas 13 постов
  • hapaevilya hapaevilya 2 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
4
s.kisova
s.kisova
15 дней назад

Море⁠⁠

Море Чувства, Жизнь, Море, Люди, Человек, Счастье, Спокойствие, Психология, Эмоции, Мир, Надежда, Свобода, Саморазвитие, Самопознание, Прогулка, Психика, Самоуважение, Тревога, Гармония, Медитация

Иногда всё, что нужно — это просто быть рядом с морем. И всё остальное становится на свои места.Ты идёшь вдоль берега и будто выпрямляешься изнутри. Словно вся спешка, тревоги, чужие ожидания остаются у тебя за спиной.

Показать полностью 1
Чувства Жизнь Море Люди Человек Счастье Спокойствие Психология Эмоции Мир Надежда Свобода Саморазвитие Самопознание Прогулка Психика Самоуважение Тревога Гармония Медитация
3
8
Makavey
15 дней назад

М - медитация...⁠⁠

Лемур Солнечные ванны Забор Медитация Повтор Милота Кошачий лемур Видео Вертикальное видео Короткие видео
0
coldmotivation
coldmotivation
16 дней назад
Мы худеем!
Серия Комфортные пытки

4 - Каждый день слушаешь мотивацию, потому что сам себе не веришь!⁠⁠

Ты включаешь очередной подкаст.

Очередной голос говорит тебе:

“Ты можешь всё!”

“Ты - сила!”

“Просто поверь в себя!”

Но если бы ты и правда верил,

то зачем тебе этот голос?

Ты не заряжаешься.

Ты спасаешься от тишины.

Потому что в тишине - твоя настоящая правда:

ты сам себе не веришь!

Ты как зомби на капельнице.

Каждый день мотивация.

Каждый день громкий голос вместо внутреннего.

Каждый день доза, чтобы не упасть.

А может, уже пора упасть?

Упасть и подняться самому

Без чужого “ты можешь”.

Без чьего-то “встань и иди”.

Потому что, брат,

если тебе каждый день надо говорить, что ты лев -

ты не лев!

Ты просто домашний кот с подпиской на Яндекс.Музыку

По настоящему сильный человек

не слушает мотивацию.

Он слушает гул своей ярости!

Он слышит, как мир пытается его сожрать

и улыбается.

Ты не хочешь мотивации.

Ты хочешь отговорку, почему ещё не начал!

Голос, который скажет:

“Всё нормально, ты просто устал.”

“Ничего страшного, завтра начнёшь.”

“Ты в ресурсе, будь бережен к себе.”

⚔️ Выключи всё.

Сломай наушники

И послушай, что ты сам себе скажешь в тишине

Если это не “Действую” -

значит, ты всё ещё врёшь себе.


🩸Читай "Почему с медитацией ты просто откладываешь свою жизнь на потом!"

Показать полностью
[моё] Ужас Страх Мотивация Саморазвитие Развитие Стресс Мышление Совершенство Сознание Зона комфорта Медитация Текст
6
user10436386
16 дней назад
Психология | Psychology
Серия Медитация это нормально

Медитация VS Эмоциональное выгорание⁠⁠

О чём это: Всё внутри — пусто. Даже то, что раньше вдохновляло, больше не трогает.

Как помогает медитация: Она мягко возвращает в контакт с собой. Через дыхание, тишину, тело — ты вспоминаешь, что жив. И что-то внутри постепенно оживает.

Медитация VS Эмоциональное выгорание Сознание, Медитация, Эзотерика, Психология, Саморазвитие, Йога, Совершенство, Мышление, Внутренний диалог, Свобода, Идеал

Как начать медитировать - ИНСТРУКЦИЯ

[моё] Сознание Медитация Эзотерика Психология Саморазвитие Йога Совершенство Мышление Внутренний диалог Свобода Идеал
8
4
Sem3956
Sem3956
17 дней назад

Медитация⁠⁠

[моё] Медитация Клип Видео Видео ВК
0
NIK100NSK54
NIK100NSK54
17 дней назад

Краниосакральная система: мягкий ключ к восстановлению здоровья⁠⁠

В теле человека есть одна тончайшая, но жизненно важная система, о которой почти не говорят в повседневной медицине — краниосакральная. Её сбалансированная работа влияет на самочувствие не меньше, чем работа сердца или внутренних органов. И именно остеокинезиолог может мягко и точно восстановить её функции.

Что такое краниосакральная система?

Название состоит из двух частей:

  • «Краниум» — череп,

  • «Сакрум» — крестец (нижняя часть позвоночника).

Они соединены не просто костями и мышцами. Между ними тянется особая структура — твёрдая мозговая оболочка. Эта оболочка:

  • окружает головной мозг и спинной мозг,

  • защищает нервные корешки по ходу позвоночника,

  • доходит до крестца, закрепляясь в его структуре.

Она не просто "оболочка" — это мощная регулирующая система, участвующая в циркуляции ликвора (спинномозговой жидкости), в регуляции давления, в защите центральной нервной системы.

Когда эта система нарушается?

Смещения, травмы, родовые особенности, напряжение, эмоциональные стрессы — всё это может приводить к нарушению подвижности костей черепа и крестца, а значит, и к нарушению нормального функционирования твёрдой мозговой оболочки.

Это может вызывать:

  • головные боли (в том числе мигренозные),

  • боли в области крестца и поясницы,

  • повышенную утомляемость, тревожность, бессонницу,

  • трудности с концентрацией внимания,

  • у детей — задержки развития, частые срыгивания, нарушения сна, гипертонус или гипотонус.

Как помогает остеокинезиолог?

Специалист через мягкие прикосновения и тесты оценивает состояние краниосакральной системы. Он отслеживает ритмы, подвижность, напряжения в тканях и костях. Воздействие происходит буквально на уровне граммов давления — настолько деликатно, что применяется даже:

  • у новорождённых — сразу после родов, если были родовые травмы, кесарево сечение или просто напряжённое течение беременности;

  • у детей и подростков — для поддержки развития;

  • у взрослых — при стрессах, хронической усталости, болях;

  • у пожилых людей — для улучшения общего состояния нервной системы.

Почему важно заниматься даже «без жалоб»?

Краниосакральная терапия — это один из методов профилактики, принятый во всём мире. Даже при полном отсутствии симптомов специалисты рекомендуют 2–4 раза в год проходить мягкую коррекцию. Это позволяет:

  • восстановить подвижность костей черепа и лицевого черепа,

  • улучшить работу центральной нервной системы,

  • снизить скрытое напряжение в теле,

  • повысить устойчивость к стрессу.

Восстановление начинается изнутри

Остеокинезиолог не "вправляет кости", не "ставит на место". Он работает с ритмами, тканями, подвижностью, помогая телу самому вернуться к балансу.

И это как раз тот случай, когда внешне «ничего не происходит», но спустя короткое время организм сам начинает устранять симптомы — мягко, естественно, глубоко.

Краниосакральная система: мягкий ключ к восстановлению здоровья Мозг, Психотерапия, Медитация, Совершенство
Показать полностью 1
Мозг Психотерапия Медитация Совершенство
4
NIK100NSK54
NIK100NSK54
17 дней назад

Остеокинезиология и работа с внутренними органами: зачем и как это работает⁠⁠

В теле человека всё взаимосвязано. Органы, которые мы привыкли считать «самостоятельными системами», на самом деле тесно взаимодействуют между собой, а также с мышцами, связками и даже костями. Когда нарушается эта гармония — страдает весь организм. И здесь на помощь может прийти остеокинезиолог, особенно тот, кто работает с висцеральными структурами — органами брюшной полости, грудной клетки и малого таза.

Что происходит с органами внутри тела?

Внутренние органы крепятся не просто «где-то в животе». У каждого из них есть своё чёткое анатомическое положение, которое поддерживается специальными связками и фасциями. Они подвешены, соединены, удерживаются в определённой позиции. Однако из-за стресса, травм, хронического напряжения, операций или даже неправильной осанки — органы могут смещаться, опускаться, терять подвижность.

При этом могут нарушаться:

  • отток крови и лимфы,

  • работа нервной системы в зоне органа,

  • механическая подвижность при дыхании или движении тела.

Результат — боль, дискомфорт, сбои в работе пищеварения, проблемы с мочеполовой системой и многое другое.

Где здесь остеокинезиолог?

Остеокинезиолог — специалист, который сочетает в себе подходы остеопатии и прикладной кинезиологии. Он оценивает не просто симптом, а всю систему: как орган двигается, какие ткани его окружают, есть ли напряжения или ограничения в движении. Через мягкое, абсолютно неболезненное прикосновение он может определить, есть ли:

  • смещение органа,

  • спаечный процесс после операций,

  • напряжение связок,

  • нарушение ритмики движения органа.

Висцеральная терапия позволяет восстановить физиологическое положение органов, улучшить их подвижность и кровоснабжение — и, как следствие, их функцию.

А если болит печень, желудок или "тянет низ живота"?

Очень часто боли в правом боку, дискомфорт в области желудка, ощущение давления в животе или тянущие ощущения внизу живота не связаны с болезнью органа, а обусловлены механическими нарушениями. Например:

  • желчный пузырь «тянет» печень через общие связки;

  • кишечник зажат в одной области и мешает нормальной перистальтике;

  • органы малого таза опущены из-за слабости мышц дна таза.

И в этих случаях не требуются таблетки — достаточно вернуть тканям свободу и органам подвижность. После этого организм сам восстанавливает нормальную функцию.

Малый таз — скрытая зона, о которой часто забывают

У женщин и мужчин органы малого таза особенно чувствительны к нарушению положения. Слабость мышц тазового дна, перенесённые операции, тяжёлые роды, сидячий образ жизни — всё это приводит к смещениям и функциональным сбоям. Остеокинезиолог может мягко и точно воздействовать на эти структуры, восстановив баланс и улучшив общее самочувствие.

Проблемы с внутренними органами очень часто связаны с нарушением работы трех главных диафрагм тела.

Это часто приводит к развитию метаболического синдрома, включающего в себя "букет" развития таких заболеваний и состояний, как:

Ожирение

Гипертоническая

болезнь Атеросклероз (стенокардия, инфаркт, инсульт)

Почечнокаменная болезнь

Сахарный диабет.

Восстановление и синхронизация правильных движений диафрагм - важная составляющая работы остеокинезиолога и прикладного кинезиолога.

В заключение

Остеокинезиология — это не «магия руками», а точная и продуманная система восстановления баланса тела. Особенно ценна она тем, что работает с внутренними причинами, которые не видны на обычных обследованиях, но при этом сильно влияют на здоровье.

Иногда для улучшения самочувствия не нужны препараты — нужно просто мягко и грамотно помочь телу вспомнить, как должно быть в норме.

Остеокинезиология и работа с внутренними органами: зачем и как это работает Мозг, Энергия, Совершенство, Психотерапия, Медитация, Длиннопост
Показать полностью 1
Мозг Энергия Совершенство Психотерапия Медитация Длиннопост
4
pro.obzor
pro.obzor
17 дней назад

ART Love Guru — пространство для гармонии и трансформации⁠⁠

ART Love Guru — пространство для гармонии и трансформации Тантра, Массаж, Практика, Духовность, Саморазвитие, Самопознание, Совершенство, Медитация, Идеал, Сознание, Мышление

Пространство ART Love Guru открывает двери в мир гармонии, здоровья и внутренней силы, представляя уникальную платформу для поиска лучших мастеров массажа и духовных практик в Москве. Это место, где каждый может найти профессионала, способного изменить жизнь через телесные и энергетические практики.

Что такое ART Love Guru?

ART Love Guru — это онлайн-пространство, объединяющее топовых специалистов в области массажа, тантрических практик, йоги и энергетической работы. Платформа создана для тех, кто стремится к балансу, восстановлению энергии и личной трансформации. Здесь представлены мастера с многолетним опытом, такие как Лео Вард и Олег Гебо, которые входят в число лучших в Москве благодаря своему профессионализму и уникальным методикам.

Почему выбирают ART Love Guru?

  • Проверенные мастера: Каждый специалист проходит строгий отбор, чтобы гарантировать высокое качество услуг. Платформа сотрудничает только с профессионалами, имеющими подтверждённый опыт и положительные отзывы.

  • Удобство выбора: Интуитивный интерфейс позволяет легко найти мастера по вашим потребностям — от классического массажа до глубоких тантрических сессий.

  • Разнообразие практик: ART Love Guru предлагает широкий выбор услуг — от оздоровительных массажей до энергетических практик, направленных на гармонизацию тела и души.

  • Доверие и прозрачность: Подробные профили мастеров, отзывы клиентов и удобная система записи помогают сделать выбор осознанным.

Для кого ART Love Guru?

Платформа создана для всех, кто хочет улучшить качество жизни: снять стресс, восстановить энергию, раскрыть внутренний потенциал. Будь вы занятой профессионал, ищущий релакса, или человек, стремящийся к духовному росту, ART Love Guru поможет найти мастера, который станет вашим проводником.

Почему это актуально?

В ритме большого города забота о себе становится необходимостью. ART Love Guru отвечает на этот запрос, предлагая доступ к лучшим практикам, которые помогают москвичам обрести баланс. Платформа уже завоевала доверие тысяч пользователей, которые нашли своих мастеров и изменили свою жизнь.

Начните свой путь к гармонии

ART Love Guru приглашает всех, кто готов к трансформации, познакомиться с платформой и выбрать своего мастера. Среди них — такие признанные эксперты, как Лео Вард и Олег Гебо, чей профессионализм задаёт высокую планку в индустрии. Посетите ART Love Guru и откройте для себя пространство, где забота о теле и душе становится искусством.

Показать полностью
Тантра Массаж Практика Духовность Саморазвитие Самопознание Совершенство Медитация Идеал Сознание Мышление
0
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии