Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
 Что обсуждали люди в 2024 году? Самое время вспомнить — через виммельбух Пикабу «Спрятано в 2024»! Печенька облегчит поиск предметов.

Спрятано в 2024

Поиск предметов, Казуальные

Играть

Топ прошлой недели

  • Rahlkan Rahlkan 1 пост
  • Tannhauser9 Tannhauser9 4 поста
  • alex.carrier alex.carrier 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
3242
Аноним
Аноним
6 месяцев назад
Спроси Пикабу

Продолжение поста «В чем причина женского стеснения?»⁠⁠75

Не хочется "хвастаться", но наверное я вас переплюну.
Была молода и не умела посылать нахуй.
Прихожу с жалобой на выделения. Меня на кресло, "врач" видит анальную трещину и орет "Валь иди глянь, такая молодая а уже в жопу трахается" (я не шучу). Но и это не главное.
Прихожу за результатами анализов, она неспеша, внимательно и надменно-презрительно разглядывает меня, и говорит "тааак, сейчас посмотрит что ты подхватила"
Далее, цитирую: -" у тебя гепатит", пауза, взгляд, -"сифилис", пауза, взгляд, -"и спид", долгая пауза...
(Вы можете представить моё состояние? Я до сих пор, спустя десятки лет дергаюсь когда вспоминаю. Какие мысли у меня тогда были, бля... я за это время решила однозначно покончить с собой)
... пауза -"не обнаружены"
зы: были еще такого плана истории, но они не нанесли такую травму мне. с тех пор я ходила только к врачам мужчинам.

[моё] Медицина Текст Мат Ответ на пост Волна постов Гинекология
293
4
wasser77
6 месяцев назад

Ответ на пост «Три упражнения для тренировки поперечной мышцы живота»⁠⁠1

(не грузится на Пикабу

Не благодарите. Все грузится, просто надо пробовать, а не телегу свою проталкивать.

ЛФК Проктология Урология Реабилитация Медицина Полезное Длиннопост Гинекология Упражнение на пресс Упражнения Тренировка Видео Вертикальное видео Ответ на пост
4
2
annaRehab
annaRehab
6 месяцев назад

Три упражнения для тренировки поперечной мышцы живота⁠⁠1


Показываю три простых упражнения, которые совсем не так просты в выполнении при правильной активации мышц пресса.

Если вы чувствуете, что упражнения «слишком легкие», скорее всего, вы выполняете их неверно!

Обратите внимание на живот и дыхание, это очень важные компоненты при выполнении данных упражнений.

Когда показаны:

- при слабых мышцах пресса, ягодиц, ног

- при гипотонусе и гипертонусе мышц тазового дна

- при реабилитации после операций и травм (при условии, что выполняются безболезненно)

- при болях в спине, не вызванных описанными ниже ситуациями

- при диастазе прямых мышц живота

Когда делать не стоит:

1) при любых болезненных ощущениях при выполнении (особенно прострелах с неврологической симптоматикой)

2) в первые дни после операций на область живота и таза

3) когда ваш лечащий врач запретил вам давать осевую нагрузку или сгибать ноги в коленных суставах (первое и второе упражнение выполнять можно даже если запрещена осевая нагрузка, но нельзя при запрете сгибать колени)

4) любые острые ситуации и раны/отеки в области опорных точек

_____________________
Итак, смотрим и делаем, но прежде, как и всегда, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом !!!
______________________
Видео с упражнениями можно посмотреть в моем тг-канале (не грузится на Пикабу): https://t.me/dr_annaRehab

Три упражнения для тренировки поперечной мышцы живота ЛФК, Проктология, Урология, Реабилитация, Медицина, Полезное, Длиннопост, Гинекология, Упражнение на пресс, Упражнения, Тренировка
Показать полностью 1
[моё] ЛФК Проктология Урология Реабилитация Медицина Полезное Длиннопост Гинекология Упражнение на пресс Упражнения Тренировка
4
10
Zveg.gyn
Zveg.gyn
6 месяцев назад
Все о медицине

Диагностика синдрома поликистозных яичников или как понять, что у меня СПЯ?⁠⁠

Что же, друзья, пришло время обсудить диагностику синдрома поликистозных яичников.

Из прошлого поста и по разговорам с подружками я поняла, что среди врачей есть любители поставить СПЯ при любом непонятном нарушении менструального цикла. Но мы же с вами знаем, что все не так однозначно. Так что давайте разбираться.

На основании чего ставится диагноз синдрома поликистозных яичников?

Во всем мире для постановки диагноза используются Роттердамские критерии. Всего 3 критерия:

1. Хроническая ановуляция/олигоовуляция — то, что мы обсуждали в прошлый раз в разделе «нарушения менструального цикла» (сюда же — подтвержденное отсутствие овуляций на фоне регулярного цикла).

2. Клиническая и/или лабораторная гиперандрогения — это как раз тот самый гирсутизм/алопеция и акне (клиническая) и/или увеличение общего тестостерона и ГСПГ (глобулина, связывающего половые гормоны) — лабораторная.

3. Поликистозные яичники по УЗИ или повышение АМГ.

Тут возникает соответствующий вопрос: что есть поликистозные яичники по УЗИ?

> 20 фолликулов в яичнике и/или объем яичников ≥ 10 мл при отсутствии желтых тел, кист или доминирующих фолликулов. При этом подобных изменений достаточно хотя бы в одном яичнике. Теперь вы можете открыть заключение своего УЗИ и сравнить свою картину с той, что относится к поликистозным яичникам при СПЯ.

И все было бы так просто, но тогда гинекология не была бы гинекологией.

Вишенка на торте в том, что СПЯ — это диагноз исключения, а описанные критерии могут встречаться и при других состояниях! Поэтому на этапе лабораторной диагностики нам крайне важно проверить не только общий тестостерон и ГСПГ, но также сдать кровь на ФСГ, пролактин, 17-ОН прогестерон, ТТГ; при задержках — ЛГ, эстрадиол, ХГЧ.

А вот АМГ, несмотря на наличие в критериях, оценивается далеко не всегда и не у всех.

И если, прочитав пост, вы решили, что вам срочно нужно обновить свои анализы, то погодите! Важно знать, что если вы принимаете КОК, то сдавать анализ на половые гормоны — бессмысленно! Да-да, это абсолютно неинформативная история и пустая трата денег. Чтобы оценить реальный уровень половых гормонов, должно пройти минимум 3 месяца с момента отмены КОК.

С помощью информации в этом посте, конечно, нельзя поставить себе диагноз самостоятельно, но можно оценить, насколько эффективно была проведена диагностика этого состояния в вашем случае и соответствует ли диагноз критериям.

Дальше обсудим способы лечения!

Диагностика синдрома поликистозных яичников или как понять, что у меня СПЯ? Лечение, Медицина, Здоровье, Врачи, Поликистоз, Яичники, Гинекология, Месячные, Бесплодие, Гирсутизм, Акне, Болезнь, Гормоны, Половое здоровье, Тестостерон, Повышение тестостерона, Эстроген, Овуляция, Длиннопост
Показать полностью 1
[моё] Лечение Медицина Здоровье Врачи Поликистоз Яичники Гинекология Месячные Бесплодие Гирсутизм Акне Болезнь Гормоны Половое здоровье Тестостерон Повышение тестостерона Эстроген Овуляция Длиннопост
0
6
annaRehab
annaRehab
6 месяцев назад

ШКАЛА PERFECT для определения силы и выносливости мышц тазового дна⁠⁠

Вы могли заметить, что сегодня заголовок выделен эмодзи-часиками (⏰), и это НЕСПРОСТА! Я специально сделала акцент на этом, чтобы у моих подписчиков сложилась ассоциация между шкалой PERFECT и ВРЕМЕНЕМ (хотя, наверняка, у многих сейчас сразу появились школьные флешбеки с уроков английского, когда мы зубрили эти ненавистные времена). Итак, давайте разбираться!

Из прошлого поста мы с вами уже поняли, как мы можем определить силу и выносливость мышц тазового дна по Модифицированной Оксфордской Шкале (МОШ).

И я обещала рассказать про еще один интересный и более сложный метод: шкалу PERFECT!

⏺Почему именно PERFECT? ⏺

Это все, конечно же, заимствовано у западных коллег, каждая буква обозначает определенный критерий, который мы должны проверить:

1) «Р» (сила) - сила сокращения мышц тазового дна по предыдущей шкале МОШ (от 0 до 5)

2) «Е» (выносливость) - время удержания мышц тазового дна, измеряется в секундах: то есть это то, как долго вы можете держать мышцы тазового дна напряженными до того момента, как не потеряете 30% и более процентов от изначальной силы сокращения

3) «R» (повторения) - это сколько раз вы можете повторить такие статичные удержания мышц тазового дна из предыдущего пункта без потери времени и силы

4) «F» (быстрота) - сколько раз вы можете сократить мышцы тазового дна быстро и максимально сильно

5) «Е», «С» и «Т» обозначают характеристику сокращений мышц:

- все сокращения должны быть с ощущением затягивания пальцев исследователя внутрь и наверх,
- палец должен обхватываться мышцами со всех сторон,
- время и сила сокращений должны быть одинаковыми в каждом сокращении

ПРАВИЛО ДЕСЯТИ

Мы стремимся к тому, чтобы мы смогли:

1) сократить мышцы тазового дна и удержать это сокращение в течение 10 секунд,

2) повторить такие сокращения 10 раз,

3) быстро сократить мышцы 10 раз со скоростью одно сокращение в секунду.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Итак, если по шкале PERFECT мы видим следующие значения: 3/4/6/5, то мы понимаем, что:

1️⃣ пациентка смогла сократить мышцы тазового дна с силой на 3 балла по шкале МОШ,

2️⃣ на 4 секунды смогла удержать сокращенными мышцы тазового дна

3️⃣ смогла повторить 6 таких сокращений по 4 секунды без потери силы

4️⃣ смогла сделать 5 быстрых сокращений подряд
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Для чего же нам необходима такая сложная диагностика мышц тазового дна?

Оценка силы и выносливости мышц тазового дна по перечисленным критериям помогает специалисту по тазу более точно подобрать изначальную нагрузку для каждой пациентки и оценить динамику в процессе реабилитации.
_______________________
Динамику вы можете оценить и самостоятельно в домашних условиях! А слышали ли вы раньше про данную шкалу от гинекологов, урологов или проктологов?
_______________________

Мой телеграм-канал про медицину, реабилитацию, лечебную физкультуру, реабилитацию тазового дна мужчин и женщин: https://t.me/dr_annaRehab

ШКАЛА PERFECT для определения силы и выносливости мышц тазового дна ЛФК, Гинекология, Проктология, Урология, Реабилитация, Медицина, Полезное, Длиннопост
Показать полностью 1
[моё] ЛФК Гинекология Проктология Урология Реабилитация Медицина Полезное Длиннопост
0
2
Вопрос из ленты «Эксперты»
Аноним
Аноним
6 месяцев назад

Расскажите о гормонах при перевязке труб⁠⁠

Всем добрый день. Задумалась над тем, чтобы перевязать себе трубы. Да, возраст 37, детей 2. Больше не хочу, а если и захочу, так точно не рожать их, а взять "уже готовыми".

Проблема в том, что у меня СПКЯ в анамнезе (ну, такой диагноз поставили, по-крайней мере. Пила ОК больше года, потом забросила их и тут же забеременела. Приятная случайность. Второго уже планировали).

После родов симптомы пропали, но меня обрадовали, что этот эффект временный. И вот, по ощущениям, всё снова возвращается. Цикл сбивается временами, боли появляются, волосы и вот это всё. Так вот, вопрос, если перевязать трубы, не будет ли усиления проблемы с гормонами? И назначают ли вообще какую-то гормональную терапию? К чему готовиться?

Спасибо всем,кто не прошёл мимо.

Гинекология Возраст Родители и дети Материнство Больница Текст Вопрос Спроси Пикабу
1
22
Zveg.gyn
Zveg.gyn
6 месяцев назад
Все о медицине

Синдром поликистозных яичников — это что?⁠⁠

Привет! ☺️

Начиная серию постов про СПЯ, хочу, чтобы вы понимали, что информация на канале носит лишь информационный характер; каждый случай должен разбираться и обсуждаться отдельно.

Сегодня начнем с базы: что такое СПЯ и как его заподозрить у себя.

Синдром поликистозных яичников — это полигенное эндокринное расстройство, причинами развития которого являются генетические факторы в совокупности с факторами внешней среды. Считается, что СПЯ является одним из наиболее распространенных эндокринных расстройств женщин репродуктивного возраста.

В чем опасность СПЯ?

— Считается,что данное состояние способствует развитию бесплодия, сахарного диабета, проблемам с сосудами и артериальным давлением, а также ведет к психоэмоциональным нарушениям. Звучит не очень, да?

Итак, как же заподозрить у себя этот несчастный синдром поликистозных яичников?

К основным клиническим проявлениям СПЯ относятся:

* Нарушения менструального цикла:

В принципе первое и основное, что приводит девушек к гинекологу.

— С начала месячных прошло больше года, но продолжительность цикла > 90 дней.

— С начала месячных прошло больше 3 лет, а продолжительность цикла либо очень короткая (< 21 дня), либо очень длинная (> 35 дней), или в год приходят меньше 8 менструаций.

— Девушке уже 15, а никаких признаков начала менструаций нет.

* Появление нежелательных волос на теле:

И нет, я не про те волосы, которые есть у всех людей в привычных зонах.

Здесь оцениваем темные осевые волоски, появляющиеся в областях над губой, в области подбородка, на груди, животе, бедрах, руках и спине — то есть в тех местах, где обычно активно растут волосы у мужчин.

Существует шкала Ферримана-Галвея, согласно которой можно оценить степень гирсутизма.

На приеме мы с пациентками обязательно заглядываем в эту шкалу вместе. Естественно, здесь должно оцениваться состояние волос вне использования депиляций, а также должна учитываться расовая принадлежность девушки.

* Облысение или алопеция:

Здесь тоже есть прекрасная шкала Людвига, по которой мы можем оценить степень катастрофы при наличии у девушки жалоб на поредение волос.

* Выраженное акне.

* Появление лишнего веса/ожирения.

Возможно, у вас в голове сложилась картинка типичной девушки с СПЯ. И здесь стоит сделать помарку — безусловно, вовсе не обязательно, что все эти симптомы будут аккумулированы в одной девушке; у нее может быть какие-то конкретные жалобы или целый букет из всего. И, конечно, наличие этих жалоб совершенно не гарантирует, что диагноз в кармане.

Тем не менее любая из вышеуказанных жалоб рано или поздно приводит пациентку к врачу.

Я уже немного приоткрыла завесу тайны приема пациентки с подозрением на СПЯ — в первую очередь мы очень подробно обсуждаем анамнез, проводим осмотр, проходимся по всевозможным шкалам, измеряем индекс массы тела и оцениваем календарь с месячными за последний год. Вообще разговор врача и пациентки — это 90% успеха (мои пациентки уже в курсе этого, поэтому спокойно относятся к ожиданию своего приема по тысяче лет, пока я докапываюсь до всех тайн здоровья каждой девушки). Но так или иначе, это все равно лишь верхушка айсберга; дальше мы обязательно подтверждаем наши предположения с помощью лабораторно-инструментальных методов.

И о них я расскажу в следующем посте, если вам будет интересно

Синдром поликистозных яичников — это что? Медицина, Врачи, Лечение, Здоровье, Поликистоз, Яичники, Гинекология, Месячные, Половое здоровье, Бесплодие, Болезнь, Длиннопост
Показать полностью 1
[моё] Медицина Врачи Лечение Здоровье Поликистоз Яичники Гинекология Месячные Половое здоровье Бесплодие Болезнь Длиннопост
0
6
Chaspik
Chaspik
6 месяцев назад
История болезни
Серия миома и эмболизация маточных артерий

Состояние после эма (эмболизация маточных артерий)⁠⁠

Как и писала, основные боли появились после выписки. Похоже на тонус матки при беременности. Плюсом разболелось горло там, где щитовидная железа. Было больно глотать. Подумала, что подхватила простуду. Но нет. Как пришли боли, так потихоньку ушли. Думаю, так щитовидка реагирует на контрастное вещество, которое вводили в вену(содержит йод). Нужно очень много пить после операции. А я может недостаточно пила. Низ живота болел достаточно сильно. Пришлось купить нимесил, тк ибупрофен помогал не долго и ночью просыпалась от боли. Вот нимесил уже продолжительно действовал. Но его нельзя долго принимать и подружка (врач) рекомендовала спазган. Купила спазган. Выпила. И начались странные ощущения большого и указательного пальца левой руки. Никогда такого не было. Свербили подушечки пальцев. Затем стали сильно болеть подушечки пальцев. Затем боль стала подниматься выше к мышцам руки. Причем боли появлялись после 16:00. Схваткообразные. И усиливались к ночи, что спать не могла. Отменила обезболивающее. Испугалась, вдруг эмболы высвободились и гуляют по артериям. Так они могут и с сердцем учудить (думала я). Не хватало умереть от, например, тромба. По совету той же подружки на ночь позвонила в скорую помощь (через неделю после выписки). Передали звонок врачу. Объяснила всё. Она ругалась на меня и все таки отправила наряд. Наряд приехал и успокоил, что это нервы из-за отека на месте прокола. Если бы было что-то серьезное с артериями, то были бы другие жалобы. Не разбираюсь в медицине, вот и накрутила себе. Велели пить обезбол. Со временем эти ощущения ушли. Потом в один день утром были судороги пальцев ног(мизинец и безымянный) на правой ноге. Что-то странное происходит, в общем. Чувствую на венах ляжек что-то постоянно двигается или дергается. Месяц почти не поднимала тяжести. Никакой половой жизни до месяца. Матка при любой физической нагрузке дает знать тонусом или болью. Но уже терпимо, без таблеток. Никаких выделений не было. На 22 день после операции пришли эти дни! Обильные и плюс болезненные ( до этого были просто обильные без боли). Болела поясница. Выпила ибупрофен. И еще из интимного, при недавней близости-вместо приятных ощущений была тупо боль. Разочарование какое-то. И как долго это будет продолжаться, неизвестно. Надеюсь на улучшение. Скоро запишусь к врачу, а там узи.

Показать полностью
[моё] Женская матка Гинекология Миома матки Боль Женское Операция Текст
1
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии