Недавно я понял, что страх одиночества один из самых значимых моих страхов (даже не смотря на наличие пары). Да и не только моих.
Отсутствие отношений может быть причиной чувства собственной неполноценности. Если кто-то другой длительное время не имеет отношений, люди часто "по умолчанию" считают, что он несчастен или, как минимум, был бы более счастлив, если бы у него была пара (впрочем, часто так оно есть).
Проблема в том, что этот страх нередко мешает строить отношения и быть счастливым, когда ты уже в них вступил.
По сути человеку кажется, что у него есть лишь короткий промежуток времени от 20 до 30? 40? для того чтобы найти подходящего человека и быть счастливым. Если он не успеет, ошибётся в выборе, его "бросят", то, вероятно, шанса на счастье уже не будет. Особенно сильно это бьёт по тем, кто поздно оказался в "активном поиске", когда "время уже поджимает".
К этому же страху может добавиться страх обречь другого человека на несчастье (в виде одиночества), если через несколько лет после начала отношений вы всё-таки решите их прекратить.
В качестве иллюстрации представьте, что вы занимаетесь делом, которое вам нравиться. Играете в какую-то игру (в шахматы, например). Процесс приносит вам удовольствие и, даже если вы проиграете, ничего страшного не произойдёт, вы просто начнёте заново и продолжите получать удовольствие.
А теперь представьте, что поражение обернётся для вас очень ощутимыми потерями (при этом значимых бонусов в случае победы не предусмотрено). Наверняка удовольствие тут же исчезнет. Даже если вы выиграете, вы вероятно будите сильно измотаны и вряд ли захотите повторять этот опыт.
Именно так, в контексте вышесказанного, воспринимается поиск отношений.
По этой же причине человеку может быть страшно даже начать двигаться в этом направлении, ведь любой отказ на сайте знакомств или неудачное свидание будет восприниматься им как аргумент в пользу того, что в итоге он останется один (полностью осознать, что такое весьма вероятно может быть очень страшно). А если человек начал, каждый шаг в нужном направлении будет испытанием, а не интересным приключением (как это могло бы быть без этого страза).
Конечно есть и противоположная крайность, когда человек привык жить без пары и считает, что ему вполне комфортно и одному, поэтому незачем строить отношения. Вопрос в том, так ли это на самом деле? Или есть какие-то другие причины, почему он не хочет даже пытаться? Тут можно вспомнить о той самой "зоне комфорта", в которой, на самом деле, совсем не комфортно, но, в целом, терпимо, поэтому и не хочется из неё выбираться.
Умение быть счастливым без пары и стремление построить счастливые отношения не противоположны друг другу. Они друг друга дополняют.
А вы что думаете по этому поводу?
Удавалось ли вам быть счастливыми без отношений?
Как страх одиночества или отсутствие этого страха влияли на вашу жизнь?
