DoctorAndriyanov

DoctorAndriyanov

Андриянов Станислав Юлианович - врач-педиатр. Блог о здоровье детей: https://t.me/pediatr_andriyanov https://vk.com/doctor_andriyanov
Пикабушник
Дата рождения: 22 мая
ramium Amdreyandrey TpaxTibidoh
TpaxTibidoh и еще 5 донатеров

На зарубежную стажировку

Я создаю и делюсь контентом о здоровье детей бесплатно. Вы можете поддержать меня, это будет очень приятно.

1 350 98 650
из 100 000 собрано осталось собрать
123К рейтинг 3107 подписчиков 1 подписка 206 постов 170 в горячем
Награды:
самый сохраняемый пост недели самый сохраняемый пост недели более 1000 подписчиков
25
Лига врачей

Прививка от гриппа. Зачем нужна, если вирус мутирует. Сразу заболел после прививки. Есть ли эффективность?

А как Вы относитесь к прививке от гриппа?
Я врач-педиатр. В теме вакцинации больше всего негатива приходится на прививку от гриппа. В этом посте я попробую доказать пользу вакцинации от гриппа.

1. Военнослужащие в масках стоят в очереди в госпитале армии США во время пандемии гриппа 1918 и 1919 годов. 2. Медсестра оказывает помощь пациенту в гриппозном отделении больницы Уолтера Рида во время пандемии гриппа 1918 и 1919 годов.

Многие не понимают, зачем нужна вакцинация от гриппа, ведь вирус мутирует каждый год. А еще нередко слышу, что после прививки человек заболел – 2 недели лежал, не мог встать – как будто бы сам грипп перенес.

Моя позиция.

Раньше я был среди тех, кто негативно относился к прививке от гриппа. До сих пор помню, как мне было плохо после прививки в 9 классе. Но к окончанию университета изучил вопрос подробнее и поменял свое отношение к вакцинации от гриппа. А еще последние 2-3 года гриппа стало очень много, и я тьфу-тьфу обошел эту болезнь стороной. И эту заслугу отдаю вакцинации. Грипп – очень заразная штука, и у меня в неделю могло быть 10 контактов и более.

1) Вирус гриппа мутирует каждый год, а новых прививок не делают.

На самом деле это заблуждение.

Обновленные вакцины против гриппа производятся каждый год, учитывая способность вируса гриппа к антигенному дрейфу (мутации). Антигены (состав) вакцины выбираются на основе глобального наблюдения за вирусами гриппа, циркулирующими в конце предыдущего сезона; однако могут быть несоответствия между штаммами вакцины и циркулирующими штаммами, что приводит к снижению эффективности.

То есть смотрят, какой штамм гриппа был самым частым и агрессивным в конце прошлого сезона, а затем проводят генетический анализ, математическое моделирование и решают, нужно ли обновлять состав вакцин от гриппа или нет.

*Чаще всего УГАДЫВАЮТ, какие вирусы будут циркулировать в следующем сезоне.

Какие штаммы гриппа актуальны на 2024-2025 года?

Цитата из АпТуДейта:

Переход с четырехвалентных на трехвалентные вакцины для сезона гриппа 2024-25 гг. – Вакцина против гриппа, используемая во многих странах в течение последних нескольких лет, была четырехвалентной, содержащей два подтипа типа A (A/H1N1 и A/H3N2) и две линии типа B (B/Victoria и B/Yamagata).


Вирусы линии B/Yamagata не были идентифицированы во всем мире с марта 2020 года, и ВОЗ и другие органы общественного здравоохранения рекомендовали исключить ее из сезонной вакцины.


Соответственно, для сезона 2024-25 гг. все вакцины против гриппа, доступные для введения в Соединенных Штатах, будут трехвалентными, содержащими репрезентативный штамм A/H1N1, A/H3N2 и линии B/Victoria.

Для сезона гриппа 2024–2025 гг. в Северном полушарии Земли вакцины против гриппа на основе яиц содержат гемагглютинин (ГА), полученный из:

•Вирус гриппа A/Victoria/4897/2022 (H1N1)pdm09-подобный

•Вирус, подобный вирусу A/Thailand/8/2022 (H3N2)

•Вирус гриппа B/Austria/1359417/2021 (линия B/Victoria)

Для сезона гриппа 2024–2025 гг. в Северном полушарии инактивированная вакцина на основе культуры клеток (ccIIV3) и рекомбинантная вакцина против гриппа (RIV3) содержат ГА, полученный из:

•Вирус, подобный гриппу A/Wisconsin/67/2022 (H1N1)pdm09

•Вирус, подобный A/Massachusetts/18/2022 (H3N2)

•Вирус гриппа B/Austria/1359417/2021 (линия B/Victoria)

Также подобная информация есть и на сайте Канадского общества педиатров: https://cps.ca/en/documents/position/vaccine-recommendations-for-children-and-youth-for-the-2024-2025-influenza-season

Каким образом определяют, какой штамм будет в этом сезоне?

Под эгидой ВОЗ существует Глобальная система эпиднадзора за гриппом и принятия ответных мер.

В ряде стран существуют официально признанные ВОЗ национальные центры по гриппу. Они проводят тестирование большого количества образцов от пациентов с симптомами ОРВИ на вирус гриппа.
Полученные данные — генотип, антигенная структура, устойчивость к противовирусным препаратам — вносятся в специальную базу данных, куда стекается также статистика по заболеваемости. Об этом написано здесь: https://www.who.int/tools/flunet

Два раза в год проходят сезонные вакцинные совещания (seasonal influenza vaccine composition meeting). В рамках этих встреч выбирают вакцинные штаммы, которые становятся кандидатами для включения в вакцины от гриппа на будущий сезон.

Переквалификация от ВОЗ.

Переквалификация вакцин ВОЗ предоставляет консультации ЮНИСЕФ и другим учреждениям Организации Объединенных Наций, помогая им гарантировать, что вакцины, которые они закупают для использования в национальных программах иммунизации, являются безопасными, эффективными и имеют гарантированное качество, а также соответствуют рекомендуемым ВОЗ стандартам.

Из новостей: Российская противогриппозная вакцина "Флю-М" прошла преквалификацию ВОЗ.
https://tass.ru/obschestvo/22883125

Итог: Вирус мутирует год, но и состав вакцин тоже обновляется каждый год.

!ВАЖНО: Когда делаете прививку от гриппа - проверяйте дату производства этой вакцины, она должна быть "свежей".

2) Зачем нужна ежегодная вакцинация?

Иммунитет от гриппа может не сохраняться более года, а циркулирующие штаммы часто меняются (мутируют). Для сезона 2024/25 компонент A H3N2 был заменен, в то время как компоненты A H1N1 и B остались такими же, как и для сезона 2023/24.

3) Я сделал прививку, и сразу же тяжело заболел.

Описывают разные проявления ухудшения своего состояния после прививки.
В среднем люди пишут, что после вакцины сразу заболели, 2 недели не могли встать (плохо себя чувствовали), лежали с температурой, всё тело ломило. Давайте разберемся детальнее.

- Побочная реакция на вакцину.

У любого человека в норме может быть повышение Т тела в течение 3-4 дней до 38С, недомогание, головная боль. Иногда еще отмечают появление насморка, кашля, першения в горле – но всё это протекает довольно легко.

Бывают и местные побочные эффекты: покраснение, боль, отек в области укола.

Серьезные побочные эффекты – это тяжелая аллергическая реакция, которая может случиться внезапно и абсолютно на любой препарат или даже пищевой продукт. И каких-либо особых аллергических реакций на прививку от гриппа не выделяют.
*Исключение – аллергия на яйца.

Также в литературе обсуждается тема синдрома Гийена-Барре (это аутоиммунное поражение спинного мозга, в результате которого развивается вялый паралич и ряд других проблем). Вот, что пишут на АпТуДейте:

Для лиц с риском осложнений гриппа небольшой риск синдрома Гийена-Барре, связанного с вакциной (СГБ), вероятно, перевешивается преимуществами вакцинации против гриппа; кроме того, вакцинация против гриппа может снизить небольшой риск СГБ, который может быть вызван инфекцией вируса гриппа.

- Заболели ОРЗ, но не гриппом.
*ОРЗ – любое простудное заболевание, которое включает и вирусные и бактериальные причины.

Это банально может случиться в общественном транспорте, в очереди в поликлинике, или можно заболеть от своего же ребенка, который «принес заразу домой».

- Заболели гриппом.

Прививка действует не сразу. Поэтому несколько дней после вакцинации защиты от гриппа еще нет.

А также бывают редкие случаи, когда вакцина не сработала, потому что ученые ошиблись в расчетах, и не добавили в состав вакцины тот штамм, который сейчас вызвал эпидемию. Но повторюсь, что чаще всего всё-таки не ошибаются.

И такие эпидемии, когда произошла значительная мутация вируса гриппа, происходят крайне редко:
- Испанский грипп – 1918 г
- Азиатский грипп – 1957 г
- Гонконгский грипп – 1968 г
- Свиной грипп – 2009 г

4) Про аллергию на яйца и вакцину от гриппа (и другие вакцины, выращенные на куриных эмбрионах).

Есть вакцины, в производстве которых используются куриные яйца. К таким относится Вактривир (корь, краснуха, паротит), некоторые прививки от гриппа (не все).

В зарубежных рекомендациях пишут, что даже при сильной аллергии на куриные яйца человеку всё равно можно вводить вакцину. НО! Вполне вероятно, что российские вакцины недостаточно очищены, и аллерген может содержаться в таком количестве, что вызовет реакцию.

Поэтому я рекомендую быть крайне осторожным, или даже отказаться от вакцинации российскими вакцинами, в производстве которых используются куриные эмбрионы. И то, что я сейчас написал – есть в инструкции.

Прививка от гриппа. Зачем нужна, если вирус мутирует. Сразу заболел после прививки. Есть ли эффективность? Медицина, Лечение, Здоровье, Врачи, Дети, Вакцинация, Грипп, Длиннопост

Выдержка из инструкции к вакцине от гриппа

5) Про эффективность прививки от гриппа.

Эффективность вакцины не составляет 100%. Но в среднем вероятность заболеть гриппом или тяжелого течения гриппа значительно снижается – примерно на 50%

В медицинской науке не работает аргумент «А я плохо перенес прививку 10 лет назад, а мою соседку сбила машина после того, как она сделала вакцину от гриппа». Мы смотрим конкретные качественные исследования с четкими цифрами и статистикой.

Пруфы:

Здесь: https://www.cdc.gov/flu-vaccines-work/benefits/index.html
Пишут: Вакцина от гриппа предотвращает миллионы заболеваний и визитов к врачу, связанных с гриппом, каждый год. Например, в течение 2019-2020 гг., последнего сезона гриппа перед пандемией COVID-19, вакцинация от гриппа предотвратила приблизительно 7 миллионов заболеваний гриппом, 3 миллиона визитов к врачу, связанных с гриппом, 100 000 госпитализаций, связанных с гриппом, и 7000 смертей, связанных с гриппом.

В сезоны, когда вирусы вакцины против гриппа схожи с циркулирующими вирусами гриппа, вакцина против гриппа, как было показано, снижает риск обращения к врачу с гриппом на 40–60%.

А здесь: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9143275/#sec5-vaccines-10-00714
Пишут: В научных и медицинских кругах общепризнанно, что вакцинация остается наиболее эффективным методом контроля заболеваемости и смертности от сезонного гриппа, особенно в отношении групп (высокого) риска, таких как маленькие дети, пожилые люди, лица с хроническими заболеваниями и лица с ослабленным иммунитетом.

Здесь: https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/73/rr/rr7305a1.htm#introduction
Также пишут:  вакцинация предотвратила, по оценкам, 7,1 миллиона заболеваний, 3,7 миллиона медицинских посещений, 109 000 госпитализаций и 8000 смертей

Исследование 2021 года: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0264410X21005624?dgcid=author
Показало, что среди взрослых, госпитализированных с гриппом, у вакцинированных пациентов риск госпитализации в отделение интенсивной терапии (ОИТ) был на 26% ниже, а риск смерти от гриппа — на 31% ниже по сравнению с теми, кто не был вакцинирован.

Исследование 2018 года https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0264410X18309976?via%3Dihub
Пишут: в Новой Зеландии показали, что среди взрослых, госпитализированных с гриппом, вакцинированные пациенты на 59% реже попадали в отделение интенсивной терапии, чем те, кто не был вакцинирован. Среди взрослых в отделении интенсивной терапии с гриппом вакцинированные пациенты проводили в среднем на четыре дня меньше в больнице, чем те, кто не был вакцинирован.

Эффективность вакцинации от гриппа у детей.

Исследование 2022 года https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35024795/ показало, что вакцинация против гриппа снижает риск развития у детей тяжелой, опасной для жизни формы гриппа на 75%.

Исследование 2020 года https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33020249/ установлено, что в течение сезона гриппа 2018–2019 гг. вакцинация против гриппа снизила число госпитализаций, связанных с гриппом, на 41%, а число обращений в отделения неотложной помощи, связанных с гриппом, — вдвое среди детей (в возрасте от 6 месяцев до 17 лет).

Исследование 2017 года стало первым в своем роде, показавшим, что вакцинация от гриппа может значительно снизить риск смерти детей от гриппа:
https://archive.cdc.gov/#/details?url=https://www.cdc.gov/me...

Итог поста.

- Вакцинация от гриппа эффективна: снижает вероятность заболеть гриппом или вероятность тяжелого течения.

- Вирус гриппа мутирует каждый год, но за этим следят и корректируют состав вакцин.
ВАЖНО: ПРИ ВАКЦИНАЦИИ ПРОВЕРЯЙТЕ ДАТУ ПРОИЗВОДСТВА ВАКЦИНЫ ОТ ГРИППА (Просите медработника показать эту информацию).

- Если есть аллергия на яйца, то я советую не делать российские вакцины, в производстве которых используются яйца. Перед вакцинацией спросите об этом врача.

- После прививки от гриппа можно заболеть по некоторым причинам: прививка не успела подействовать, но был контакт с гриппом. Или заболели другим ОРВИ (не гриппом). Или ученые не угадали с составом вакцине на этот сезон гриппа (это бывает крайне редко).

Я рекомендую делать прививки от гриппа!

***

Я веду блог о здоровье детей:
ТГ-канал
Группа ВК

А как Вы относитесь к вакцинации от гриппа? Было ли такое, что очень тяжело перенесли прививку в прошлом?

Показать полностью 4
11
Лига врачей

Ваш ребенок ударялся головой? Что делать при травме головы1

Я врач-педиатр.
Первое, что мы должны оценить, если ребенок ударился головой - наличие черепно-мозговой травмы (ЧМТ), которая может включать в себя: сотрясение, ушиб или сдавление головного мозга, а также переломы костей черепа.

Принципиально важно различать легкие травмы головы и тяжелые. В этом посте мы поговорим о легких травмах, так как именно они вызывают сложности, в частности вопрос: "Надо ли ехать в больницу?".
Если травма тяжелая - у родителей не возникнет никаких сомнений о необходимости вызова скорой помощи и срочной госпитализации.

*Госпитализация производится не только с целью лечения, но и с целью диагностики – прежде всего компьютерная томография черепа.

Второе, что важно учитывать при оценке ЧМТ — это возраст ребенка: младше 2 лет или старше 2 лет.
Отдельно выделяем детей в возрасте до 3 месяцев – при травме головы всегда нужен осмотр нейрохирурга.

И третье, независимо от возраста необходимо оценивать механизм травмы – то, как именно произошла травма. Высокий риск имеют травмы в результате ДТП или при прямом ударе тупым предметом, или падение с высоты:

Для детей до 2 падение с высоты выше 90 см. Для детей старше 2 лет – с высоты выше 150 см.

Также в последнее время актуально падение с электрического самоката, на которых так любят кататься подростки.

***

Дети до 2 лет.

Особенности:
- Сложно провести оценку состояния;
- У младенцев с внутричерепными травмами часто нет симптомов;
- Переломы черепа или клинически значимые черепно-мозговые травмы (ЧМТ) могут возникнуть, несмотря на незначительную травму.

Симптомы:

- Потеря сознания на ~5 секунд и более;
- Изменение психического состояния и поведения. Возбудимость или вялость. Чрезмерная сонливость. Отказ от пищи. Вам кажется, что «Ребенок стал какой-то не такой, как обычно»;
- Нарушение координации движений и походки;
- Гематома (шишка). Прежде всего в височной, теменной или затылочной областях – требуют пристального внимания. Гематома на лбу – встречается часто, и она самая безобидная;
- Рвота. Один и более эпизод;
- Судороги (припадки);
- Зрачки разного размера;
- Переломы костей черепа (можно определить взглядом или на ощупь);
- Выбухание родничка после травмы;
- Вытекает жидкость из ушей или носа;
- Синяки вокруг глаз или за ухом.

Данные симптомы повышают необходимость сделать КТ головы (снимок). Но, конечно, смотрим и на интенсивность симптомов, например из-за одной рвоты мы не будем делать снимок.

***

Дети старше 2 лет.

Данную возрастную группу и врачам, и родителям оценивать легче.

Помимо вышеперечисленных симптомов мы оцениваем:
- Амнезия (потерю памяти) – не помнит, что было перед травмой, либо несколько минут после травмы;
- Головная боль. Особенно если боль усиливается с течением времени;
- Медленная бессвязная речь (про более старших детей);
- Невнимательность – не может выполнять инструкции, заторможенность;
- Эмоциональная лабильность – неуместный смех или неуместный плач;
- Звон в ушах.

***

Что чаще всего происходит на практике?

Ребенок ударился головой на детской площадке или упал дома с кровати, после чего резко заплакал, и может образоваться шишка на лбу. В этом случае ничего страшного нет, винить себя и говорить: «Я плохая мать, не доглядела», - не надо. наблюдаем за теми красными флагами и симптомами, что я описал выше, и в случае чего - вызываем скорую помощь.

Что делать родителям в случае травмы?

При боли в области травмы можно дать парацетамол или нурофен. И если есть рана, ссадина – обработать антисептиком.

Вызывать скорую, ехать в травмпункт или в стационар?

Если дело дошло до того, что нужен осмотр и, возможно, снимок головы, то лучшим вариантом будет самостоятельная поездка до ближайшего стационара, где дежурит нейрохирург. В травмпункте, как правило нет нейрохирургов, и травматолог не занимается Черепно-мозговыми травмами.

Я веду блог о здоровье детей:
ТГ-канал
Группа ВК

А ваши дети ударялись головой? Если да, то это было дома (падение с кровати или другое) или на улице?

Показать полностью
430
Лига врачей

Задай вопрос педиатру

UPD:

На новые вопросы больше не отвечаю.

Поставьте + чтобы как можно больше родителей могли задать волнующий их вопрос!

Я врач-педиатр. Отвечу на Ваши вопросы о здоровье детей в рамках своей компетенции.

Можно задавать вопросы как по болезням, так и по здоровым детям (питание, уход, вакцинация и так далее).

Я не ставлю диагнозы, но могу рассказать и объяснить большинство тем о здоровье детей. А также могу помочь сократить время поиска причины болезни, дав рекомендацию по анализам, или к какому специалисту нужно обратиться.

Указывайте пол и возраст ребенка.

Не пишите слишком большой текст-полотно с огромным количеством информации. Это не подходит под данный формат.

Отвечаю на вопросы до 9 апреля включительно.

Я веду блог о здоровье детей:
ТГ-канал
Группа ВК

Если Вам не актуален данный пост, и хочется написать что-нибудь негативное, то прошу не занимать моё время и силы на вопросы и комментарии не по теме поста

229

Ребенку с рождения пророчили ДЦП, но всё обошлось

Я врач-педиатр. Когда работал в поликлинике, был случай внутриутробной инфекции (ВУИ) из-за ЦитоМегалоВируса (ЦМВ). Мальчик родился чуть раньше срока – на 36 неделе, и его вес составлял всего лишь 1800 граммов – была задержка внутриутробного развития – маленький вес для такого срока беременности. Это первый ребенок у мамы.

При первом знакомстве с мамой я заметил, на сколько сильно она встревожена. И эта тревога нарастала из-за:
- Никто ничего нормально толком не объяснил;
- Некоторые доктора «запугивали» словами, что у ребенка в будущем вполне вероятно будет ДЦП, эпилепсия, умственная отсталость или глухота.
Для только что родившей женщины оказаться в такой ситуации – это просто ужас.

Почему у ребенка случилось заболевание?

Примерно на 30-й неделе мама перенесла простудное заболевание. Крайне редко бывает, что это приводит к врожденной инфекции у малыша, но в этом случае матери совсем не повезло.

Что было дальше?

Я всеми силами старался облегчить ей взаимодействие с поликлиникой, также держал связь по телефону. Отслеживал, чтобы все нужные обследования проводились вовремя и без длительного ожидания очереди.
В то время руководство «приказало» назначать общие анализы крови и мочи только по 2 в неделю. А биохимию – вообще раз в месяц. А моему участку даже раз в месяц талон я не успел урвать.

Тогда в мою молодую неопытную голову пришла идея: я написал маме, чтобы она позвонила в страховую пожаловаться на то, что ее ребенку не назначают анализы, в которых они нуждаются. И что вы думаете… Через 2 дня старшая медсестра зашла в кабинет и сказала, что теперь снова можно назначать анализы столько, сколько нужно. Немного получилось сломать систему. Но в глазах заведующей я ****к.

Помимо этого, ребенок принимал очень дорогой препарат Валганцикловир. Это довольно токсичный препарат, и нужно считать дозировку каждую 1-2 недели, чтобы добавить 2-3 миллиграмма, так как ребенок набирает вес.

Также я оценивал прибавки веса, роста, окружностей головы и груди, а также следил за приобретением навыков (держать голову, переворачиваться и тд). И в этих вопросах я отметил приятное удивление:
Прибавки хорошие, как у обычного ребенка. И ближе к 4 месяцам ребенок уже весил столько же, сколько и здоровые дети, и по навыкам не было отставания – ребенок хорошо держал голову, переворачивался, гулил, не было нарушения рефлексов.

Я начал приободрять маму тем, что с ребенком всё хорошо, но от других коллег всё равно часто звучало «Да он всё равно ДЦПшником станет», особенно это говорил невролог. Больше к тому неврологу я посоветовал не ходить.

Но далее случилась одна проблема – ребенок стал хуже слышать ближе к 6-7 месяцам. Я не мог понять – это влияние инфекции или токсической действие лекарства, которое тоже может привести к глухоте (вдруг неправильно рассчитал). Собрали консилиум, мой расчет был точный, и пришли к выводу, что это всё-таки течение инфекции. Продолжили лечение, и к 10 месяцам слух наладился.

И вот мальчику уже год. Он ходит у опоры, а до вовремя начал ползать и сидеть, вес и рост в норме. Признаков инфекции по анализам тоже не было. Начали потихоньку отменять препарат.

Ребенку исполнилось 2 года – всё с ним хорошо, ест взрослую пищу, бегает, немного говорит, хорошо слышит. Слабоумия, ДЦП, эпилепсии, отставания в развитии нет. Всё материнство для мамы в первые 2 года, конечно, никакого удовольствия не принесло, один только стресс и тревога, но я всё равно рад, что вместе у нас всё получилось. Далее за судьбой пациентов не следил, так как уволился с поликлиники, но я уверен, что всё плохое у них уже позади.

Даже в заранее плохом прогнозе болезни всё равно бывают исключения и благоприятный исход!

Я веду блог о здоровье детей:
ТГ-канал
Группа ВК

А у вас были какие-нибудь сложности на первом году жизни (не обязательно такие жесткие)? Или, может, у вас в окружении есть дети с тяжелыми диагнозами - поделитесь историями.

Показать полностью
37

Тест на определение депрессии

Я врач-педиатр. Всегда обращаю на эмоциональный фон родителей, так как депрессия или другие психические отклонения влияют на здоровье ребенка. Есть довольно быстрый и простой способ заподозрить депрессию - тест Бека.

Тест на определение депрессии Здоровье, Медицина, Лечение, Врачи, Telegram (ссылка)

Мой результат сегодня

Рекомендую всем взрослым каждые 3-6 месяцев проходить данный тест. Пройти и получить результат можно здесь:
https://psytests.org/depr/bdi-run.html

Не забивайте на себя и свою психику!

Я веду блог о здоровье детей:
ТГ-канал
Группа ВК

Делитесь своими результатами в комментах.

Показать полностью 1

Как безопасно кормить малыша. Безопасный прикорм

Я врач-педиатр. Многие родители боятся вводиться кусочки в прикорм ребенку. Основной страх - "А вдруг подавится?". Также может возникнуть вопрос - "А можно ли этот продукт ребенку в таком возрасте".

Рассказывать абсолютно про каждый продукт на приеме - не хватит и целого дня. Но я нашел шикарный сайт, который решает все запросы по данной теме.
*Не реклама

Ссылка: https://solidstarts.com/foods/?page=1

Прикладываю свою видео-инструкцию, как пользоваться сайтом:

Сайт на английском языке. Но это легко решается автопереводчиком в браузере. Также может потребоваться регистрация - достаточно просто ввести почту.

Выбирайте любой продукт из списка. И Вам покажут:
- С какого возраста можно начинать давать продукт.
- Как давать продукт для разных возрастов.
- Есть отдельные видео, как готовить продукт для детей разных возрастов. И даже видео, как дети это едят.
- Подробно о том, как готовить.
- Дополнительно есть информация о железе (вопрос о профилактике анемии) и об аллергии на продукт.
- Можно ли давать продукт каждый день.
- Чем полезен продукт.
И так далее.

Я веду блог о здоровье детей:
ТГ-канал
Группа ВК

А у вас ребенок попёрхивался при введении кусочков в рацион?

Показать полностью
11

Нужно ли принимать йод в виде добавок?

Я врач-педиатр. Тема всяких добавок, витаминов и БАДов очень горячо обсуждается. Сегодня попробуем разобраться в йоде для нашего организма.

Нужно ли принимать йод в виде добавок? Здоровье, Лечение, Медицина, Врачи, Текст, Длиннопост

Основные тезисы:
- Россия находится в числе стран с недостаточным потреблением йода (см. картинку).

- Йод необходим для образования гормонов щитовидной железы. Явно низкий уровень йода в течение длительного времени может привести к заболеванию "Диффузный нетоксический зоб" - увеличивается размер щитовидной железы, и это можно увидеть и потрогать в области шеи.

- На данный момент повсеместно йод назначается беременным и кормящим грудью женщинам. У них потребность в йоде самая высокая. Дают 200 мкг йода каждый день.
У взрослых и подростков потребность меньше. А у детей младше 12 лет - еще меньше. Для этих категорий достаточно использовать йодированной соли.

- Профилактика дефицита йода в Мире осуществляется прежде всего за счет йодирования соли (добавляют йод в соль). Также используются и йодирование воды и продуктов питания. И можно использовать йод в виде таблеток или в инъекциях.

Как оценивают достаточность потребления йода населения?

На сколько я понимаю, оценивают уровень йода в популяции. То есть если у 1000 человек из 100.000 уровень йода нормальный, то можно предположить, что он нормальный у всей популяции. Популяция - это группа людей, проживающих на одной территории.

Нужно ли принимать йод в виде добавок? Здоровье, Лечение, Медицина, Врачи, Текст, Длиннопост

Какой анализ нужно сдать, чтобы определить количество йода в своем организме?

Сдают анализ мочи на йод. Я не рекомендую сдавать этот анализ всем подряд. Данный анализ делается разве что только для научных исследований. А в работе - практически нет.

"Выветривается" ли йод из соли при длительном хранении?

В этой статье: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17718017/
Пишут: Железо и йод в DFS стабильны при хранении в течение 2 лет. DFS доказал свою полезность в доставке биодоступного железа и йода.
DFS - двойная фортификация соли (двойное обогащение). Используется ли DFS в России - я не знаю. Не нашел информации.

А в этом исследовании: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10984994/
Пишут:
Содержание йода при различных способах хранения снижалось с течением времени независимо от типа соли, при этом наибольшая сохранность наблюдалась в неповрежденной упаковке соли (99.19%). Однако при использовании других методов, таких как разрезанный пакетик соли, стеклянная банка, глиняный горшок и пластиковая банка, сохраняемость превышала 80%. Двухнедельная оценка содержания йода во всех трех солях показала постепенное снижение его содержания в течение всего срока хранения при всех способах хранения.

На мой взгляд, первое исследование более качественное.

Также есть исследование: Содержание йода в продаваемой продукции из йодированной соли: описательное исследование на юге Шри-Ланки - https://www.researchgate.net/publication/320304439_Iodine_co...
В заключении статьи: Значительное количество соляных продуктов в Шри-Ланке не имеют рекомендуемого уровня йода. Хотя йодирование соли является обязательный по закону, он, по-видимому, не контролируется должным образом, и надлежащая система мониторинга на уровне производства для оценки концентрации йода представляется важной.

А в Приказе Роспотребнадзора от 07.07.2020 N 379 (см. картинку с таблицей) пишут: в вскрытой упаковке соли за 6 месяцев "выветривается" до 90% йода из соли.

Нужно ли принимать йод в виде добавок? Здоровье, Лечение, Медицина, Врачи, Текст, Длиннопост

Кому верить - не знаю. Наверное, в разных странах разные способы йодирования, но в этом тоже не уверен. Исследований, где сравнивали бы соль американскую и соль русскую - нет.

Разрушается ли йод во время термической обработки, например когда варим суп и добавляем йодированную соль?

В этой статье: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3791240/
Пишут: Результаты показали, что потеря йода зависит от типа метода приготовления и времени приготовления соли. Таким образом, чтобы предотвратить потери йода во время приготовления, рекомендуется посыпать солью пищу после приготовления (где это возможно).

А в том же приказе Роспотребнадзора от 07.07.2020 N 379 пишут, что при приготовлении пищи статистически значимого снижения концентрации йода нет.

Нужно ли принимать йод в виде добавок? Здоровье, Лечение, Медицина, Врачи, Текст, Длиннопост

Недавно я проводил опрос на тему йодированной соли

46% проголосовавших ответили, что у них дома соль без йода в составе. Я тоже в числе тех, кто так проголосовал, но надо исправляться.

Нужно ли принимать йод в виде добавок? Здоровье, Лечение, Медицина, Врачи, Текст, Длиннопост

Итог поста про йод.

1. Я считаю, что не следует сдавать анализ мочи на йод. Это делается только в научных целях, а прямого смысла для оценки здоровья конкретного человека - нет.

2. Россия находится в числе стран, дефицитных по йоду.

3. Добавки йода (например, в виде таблеток) необходимо принимать беременным и кормящим грудью женщинам.

4. Остальным людям необходимо использовать йодированную соль, тогда можно не опасаться дефицита йода в своем организме.

Я веду блог о здоровье детей:
ТГ-канал
Группа ВК

А у Вас дома соль йодированная? Есть ли у Вас какое-нибудь заболевание щитовидной железы?

Показать полностью 5
123

Случай из практики. 3 курса антибиотиков за 2 месяца. Синдром Маршалла

Я врач-педиатр. На онлайн-консультацию обращается мама с Дочкой - 2.5 года.

На момент обращения - второй день болезни. Температура 39-39.5С, красное горло с налётами, язвочки во рту, увеличение шейных лимфоузлов. В анализах изменения, характерные для бактериальной инфекции: много лейкоцитов, С-реактивный белок 70.

С декабря 2024 начались цикличные простудные заболевания, которые длились около 7 дней, и каждый раз симптомы были одинаковые:
- Температура до 39.5С, плохой эффект от жаропонижающих;
- Увеличиваются шейные лимфоузлы;
- На слизистой полости рта элементы, похожие на пузырьки (афты) и налеты на миндалинах.

Спустя 2 недели после выздоровления начинается та же картина. А затем после выздоровления также спустя 2 недели опять такая же история.

Ко мне обратились уже на 4й подобный эпизод болезни.

До меня в предыдущие разы смотрели несколько врачей, но четких объяснений, почему ребенок стал часто болеть, никто не давал. Уже три раза пропили антибиотик - в январе и феврале. Эффекта почти не было. От гриппа девочка привита, и даже принимали препарат от гриппа, но без эффекта.

***

Первое, что я почувствовал - это растерянность. Случай серьезный, мама уже чуть ли не в панике, не понимает, что происходит с ребенком.

Появились мысли снова порекомендовать антибиотик - уже четвертый за 3 месяца. Но что-то было необычное в этой истории.

Я обратил внимание на:
- Четкая периодичность;
- Лимфоузлы шеи каждый раз дают увеличение.
- Афты во рту (язвочки);
- Красное горло, налеты на миндалинах.

По отдельности эти симптомы не представляют значимости. А вот все вместе - это важный критерий. И тут пазл в голове собрался, и я вспомнил про синдром Маршалла (PFAPA). Он как раз и проявляется так, как я описал выше.

Как проверить диагноз?

Если сделать укол преднизолона (гормон), то буквально после первой инъекции всё проходит. Получается «Вау-эффект». Собственно, в моем случае так и произошло. И не пришлось снова пить антибиотики, сдавать кучу анализов и терпеть плохое самочувствие целую неделю.

Таким образом я и подтвердил диагноз и «полечил». И мама наконец-то получила ответ на вопрос, что происходит с её ребенком. А ведь были страхи, что что-то не так с иммунитетом, и переживала про частые курсы антибиотиков.

***

Синдром Маршалла - это довольно редкое заболевание.

И есть особенность у редких болезней - их необходимо знать. И не менее важный пункт - их сложно заподозрить среди рутинных случаев в практике, так как первое, о чем думаешь - это что-то привычное и обычное.

Почитать можно здесь: https://www.guncelpediatri.com/articles/pfapa-syndrome-evalu...

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7157990/

Я веду блог о здоровье детей:
ТГ-канал
Группа ВК

А как часто болеете Вы или Ваш ребенок? Замечаете ли четкую периодичность болезней?

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!