Buterbrod8

Buterbrod8

Пикабушник
25К рейтинг 69 подписчиков 92 подписки 143 поста 15 в горячем
Награды:
10 лет на Пикабу

Тревога

Тревога Отношения, Измена, Длиннопост

Тревога неизбежно приходит к нам после разрыва. Именно о ней хочу поговорить.

Тревога - состояние неопределенности, страх негативного будущего без конкретики. Тревога отличается от страха тем, что она не исчезает, даже если убрать внешний раздражитель, который изначально ее вызвал.

Мы попадаем в ситуацию, исход которой не можем предсказать. Фантазия включается на полную катушку и рисует нам мрачные картины будущего вызывающие страх. Именно поэтому сразу после разрыва мы всеми силами стремимся вернутся в привычную среду, совершая кучу ошибок.

В чем опасность тревоги? Находясь в этом состоянии среди близких людей, вы видите, что живёте в разных плоскостях реальности. Они могут пить чай и радоваться хорошей погоде. А вы сидя за одним столом с ними, глубоко погруженные в свое состояние, не понимаете, как можно продолжать наслаждаться жизнью. Они не могут понять вас. Причина в том, что у тревога у вас есть а у них нет. И пытаться поделится тем что с вами происходит, похожа на попытку описать яркую картину, слепому от рождения человеку.

Это порождает вторичный эффект тревоги. Вы чувствуете отчуждение и одиночество среди самых близких людей. Генетически в нас издревле заложен страх одиночества. В каменном веке наш предок оставшись один, практически гарантированно был обречён на смерть.

Тревога порождает одиночество, которое влечет за собой страх и уныние.

Начнем раскручивать этот клубок с конца. Ищите тех, кто прошел или проходит ваш путь. Делитесь с ними своей бедой. Это станет победой над одиночеством. Как только вы найдете того, кто вас понимает и выслушает - станет легче.

Следующий шаг - превращение тревоги в страх. Страх - всегда привязан к конкретному объекту, лучше понимаем и с ним легче работать.

Для того чтобы разбить тревогу на страхи создайте сценарий или несколько сценариев самого ужасного исхода событий. И пройдитесь по ним.
Что с вами будет тогда?
Сможете ли вы выжить?
Как преодолеете трудности?
С чем конкретно придется бороться?
Кто сможет вам помочь?
Есть ли примеры людей, которые перенесли подобное?
Как у них это получилось?

Ответы на эти вопросы, помогут преодолеть главный страх - неопределенность.

Расскажите в комментариях, как вы боролись с тревогой?

Если ты столкнулся с проблемой в отношениях есть люди, которые тебя поймут и поддержат, помогут правильно действовать в сложной ситуации.
Присоединяйся к "Фениксу" и начни новую главу своей жизни! ❤️‍🩹
Наш Телеграм канал и чат.


Живём дальше, время не ждёт!

Показать полностью 1

Новые отношения

Новые отношения Брак (супружество), Отношения, Развод (расторжение брака), Измена, Длиннопост

Однажды придет день, когда вы почувствуете, что пришла пора и вы готовы к новым отношениям.

Ниже рекомендуемый список пунктов, которые будет полезно выполнить до:

✅ Полностью закончить предыдущие отношения, расставить все точки.
✅ Восстановить самооценку. Вы должны сами любить себя.
✅ Разобраться в механизмах отношений. Это будет очень полезно и позволит не совершать новых ошибок и не повторять старых.
✅ Понять, что привело к разрыву. Я имею ввиду не измену, а длительный процесс, который ей предшествовал. Почему так вышло?
✅ Позволить себе немного побыть в одиночестве. Это нужно для того, чтобы не было инстинктивного желания цепляться за первого встречного. Вам должно быть хорошо и целостно одному.
✅ Сходить на несколько свиданий. Свидания, которые ничем не заканчиваются очень полезны. Вы отработает навык и научитесь лучше присматриваться к людям.
✅ Выписать списком, чего вы хотите от новых отношений. Чем более четкими вы видите свои цели, тем легче вам будет понять совпадаете ли вы именно с этим человеком.
✅ Выписать списком, качества которые бы вы хотели найти в новом партнёре. По крайней мере большинство из них должно иметь место быть, чтобы второе свидание состоялось.
✅ Выписать списком пункты неприемлемые для вас в партнёре и отношениях. Этот фильтр ещё более важен, используйте его не только на первом свидании, но на всем промежутке времени пока формируется пара. Видите красный флаг - имейте ввиду, человек не поменяется. Расстаться сейчас, намного легче чем потом.
✅ Очень внимательно изучить свои списки и следовать им, как инструкции.
✅ Уяснить для себя, что любые отношения могут закончится. Это должно четко отпечататься в вашем сознании.
✅ Постараться не переносить обиды из старых отношений в новые. Для этого на первых порах придется следить за собой.
✅ Следовать установке строить диалог. Уважение - доверие - диалог, отличная формула.
Это работает везде начиная от досуга и быта, заканчивая романтикой и сексом.

Если следовать этим простым рекомендациям новые отношения будут осознанными и качественными. Вы будете чувствовать себя комфортно находясь в них. Вы через многое прошли и заслужили счастья!

Если ты столкнулся с проблемой в отношениях есть люди, которые тебя поймут и поддержат, помогут правильно действовать в сложной ситуации.
Присоединяйся к "Фениксу" и начни новую главу своей жизни! ❤️‍🩹
Наш Телеграм канал и чат.


Живём дальше, время не ждёт!

Показать полностью 1

С ветки на ветку

С ветки на ветку Отношения, Измена, Развод (расторжение брака), Брак (супружество), Длиннопост

Занималось прекрасное утро. Вставало солнышко. На том, что когда-нибудь назовут календарем было самое начало каменного века.
Ягода в этот день проснулась рано. Она была уже почти взрослой и накануне приняла решение обследовать соседний лес, куда никогда не отваживалась заходить раньше.
Она не знала, что ждёт её там. В ней одновременно жили два чувства: страх и интерес.
Если бы Ягода знала, что такое часы, то сказала бы, что путь до неведомого края займет больше часа, если ни разу не останавливаться и идти все время прямо. Но она не знала, только заметила, что солнце стало значительно выше, когда она пришла.

Она нырнула в заросли незнакомых деревьев, стараясь запомнить свой путь. По дороге встречалось множество плодов и орехов, которые тут же отправлялись в то, что через несколько тысяч лет будут называть сумкой. Добравшись до ручья Ягода наклонилась над ним, чтобы напиться.
Вдруг она услышала шум неподалеку.
Поддавшись инстинкту она прильнула к земле и осторожно выглянула, стараясь увидеть что происходит.

На другом берегу ручья разворачивалась сцена охоты. Это было место куда дикие кабаны приходили на водопой. Над самым ручьем склонялись толстые ветви деревьев, густо покрытые листвой. Это было идеальное место для засады. И охотник из незнакомого Ягоде племени вполне удачно им воспользовался. Это был высокий и крепкий мужчина.

Когда кабан пришел на водопой и начал пить, Бивень - так звали нашего героя, спрыгнул на него из своего укрытия и вонзил свой каменный нож ему в шею. Кабан в ярости предсмертной агонии начал крушить все вокруг. Он сносил мощью своей туши молодые деревья, и Бивню с большим трудом удавалось уворачиваться от его ярости. Бивень был ловким и вскоре кабан распластался на земле бездыханный. Бивень подошёл к нему и огляделся вокруг, место было опасным. Опытный глаз охотника сразу заметил Ягоду, но не подал виду. Он не знал, кто она, но хорошо знал лес и сразу решил что делать.
Он побежал в сторону противоположную от нее, скрывшись из виду, повернул в другую сторону и сделав крюк знакомыми тропами, подкрался к ней сзади.
Он знал, что женщина опасная, но очень желанная добыча. С ней надо быть очень осторожным. Она сидела на коленях и выглядывала из-за кустов, пытаясь понять куда делся охотник, оставивший свою добычу.
Он внезапно обхватил ее обеими руками. Она от неожиданности закричала, что есть сил и стала неистово вырываться. Он меньше всего хотел шума, поэтому ему пришлось зажать ей рот одной рукой, эта оплошность, стоила ему появления глубоких царапин на лице. Он взвыл от боли и стукнул ее кулаком по голове. Она все поняла и затихла. Ягода наконец поняла, кем был её пленитель и тут же пожалела о своем поведении. Когда она наблюдала за тем, как он охотился, она впервые испытала такое восхищение и новое для нее влечение к мужчине. Он был для нее тем, что через много веков назовут магнитом.
Эмоции переполняли её, она увидела кровь на его щеке и все поняла. Слёзы бессилия брызнули из глаз , ведь она сделала больно тому, кто ее так притягивал. Он отреагировал очень неожиданно на ее слезы. Бивень ослабил свою хватку и одной рукой грубо и неумело стал гладить ее по волосам там где он нанес свой удар. Она не поняла, что произошло но навсегда запомнила.
Так узнали друг друга Бивень и ягода. В тот день он увел её в свое пещерное поселение и она больше никогда не вернулась в родной дом. Ему очень понравилась эта юная девушка и он был рад этой добыче намного больше, чем убитому ранее кабану.
У него была своя пещера, в которой он жил один. Жилище было просторным и места с избытком хватало и для него и для ягоды и для будущих детей.

Ягода влюбилась в Бивня с первого взгляда и если у нее и было в начале желание сбежать, то оно быстро прошло. Она ощущала себя его женщиной. Она чувствовала счастье находясь рядом с ним. Она собирала дары леса, приносила их в пещеру и ждала, когда он вернётся с охоты. Она находила радость в том, чтобы поддерживать чистоту и порядок в пещере, украшать ее цветами, камнями и ракушками, приносить свежую солому для их ложа. Она старалась готовить для него вкусную пищу. Он радовался тому, что Ягода встречала его после охоты в уютной пещере, в которой теперь всегда горел огонь и была готова еда. Он был хорошим охотником и у них всегда было мясо на камне, который когда-нибудь потомки назовут столом.

Время шло. Они наслаждались друг другом. Однажды Ягода заметила, что живот ее стал расти. Сначала она подумала, что стала слишком много есть в последнее время, это и вправду было так. Но причина была другая - она ела за троих. В ее чреве росла двойня. Через несколько промежутков времени, которые позже назовут месяцами пришла пора рожать.
Роды в каменном веке были непростыми, зато домашними. К счастью всех героев рассказа все разрешилось благополучно. На свет появились Кремень и Вишня. С этого дня жизнь первобытной семьи сильно поменялась. Ягода больше не могла отлучаться от дома за едой и уделять много времени уюту пещеры и готовке. Дети отнимали у нее очень много времени, за ними нужен был глаз да глаз.
Бивень стал замечать, что Ягода не хочет больше вместе с ним смотреть на странные огни в небе ночью, а вместо этого все время хочет спать. И нет больше вкусной еды и свежая солома появляется реже. Она стала больше проводить времени с детьми, чем с ним. Тогда его впервые посетило странное чувство, которое далёкие потомки будут называть ревность. Он не понимал, что не так, но что то щемило в его груди. Это было началом их разлада. Она не понимала, почему он не хочет помогать ей - ведь он каждый раз много отдыхает в пещере после охоты. Он не понимал, почему условия жизни ухудшились, ведь он старался даже больше чем раньше и приносил много мяса, чтобы прокормить их всех, а она вместо радости - хотела, чтобы он делал ещё её женские дела.
Прошло несколько лет, Кремень и Вишня подросли и жить стало легче, но то что когда то назовут психологической обстановкой в семье так и не наладилось.
Он стал позже возвращаться с охоты, так он мог законно отдохнуть, показывая ей что очень устал. Да и не хотелось ему возвращаться в пещеру, вечера перестали радовать его. Она потихоньку стала отлучаться за едой в лес, потому что детей уже можно было оставить одних в пещере.

Однажды когда она бродила по лесу выискивая для детей коренья посочнее она увидела кое-что необычное. На полянке возвышалась почти отвесная плоская скала. Под ней сидел житель их поселения Ясав и что-то выстукивал камнем. Ягоду это заинтересовало. Она никогда не видела такого прежде. Оказалось, что Ясав - не имевший успеха на охоте из-за врождённого порока ноги, мешавшего ему быстро бегать и занимавшегося по большей части "женским" собирательством, рисовал на скалах. Однажды, ещё мальчишкой, он сам не зная зачем колотил камнем по камню. Камень которым он колотил был острым, а тот по которому колотил плоским. И он заметил, что на плоском камне остаются следы. Ему так это понравилось, что он стал исследовать это явление и со временем научился складывать следы-точки в линии и другие примитивные формы. Другие дети смеялись над ним, поэтому он затаил свое увлечение и предавался ему только в уединении.
Он находил радость в том, чтобы рисовать сцены охоты и сражений. Рисовал мужчин и женщин. Рисовал деревья и солнце. Это была его тайна о которой никто не знал.
Там, где ягода застала Ясава было уже много рисунков и она не сразу, но поняла, что он делал. Для нее это было очень необычно и ей это понравилось. Он заметил, что был обнаружен и подозвал её к себе.Она взглянула на Ясава другими глазами. Бивень был ее мужчиной, но он был грубым и приевшимся за много лет. Он не обладал фантазией, и максимум, что он мог сделать, чтобы ее порадовать - дать ей самый вкусный кусок мяса. Другого он не умел. Ясав ошеломил её своими рисунками. Она впервые за много лет вновь ощутила то, что ощутила, когда подглядывала в первый раз за охотой Бивня.
Ясав не раз поглядывал на женщину Бивня испытывая то, что потом назовут завистью. Он понимал, что Бивень очень сильный охотник и его женщина никогда даже не посмотрит на Ясава.
Но судьба пошла своим путём и они оказались вдвоем посреди леса, возле скалы. Он восхищённый ей , она его рисунками.

У них случился первобытный роман. Он был счастлив снизошедшей к нему женщине, она наслаждалась обществом человека с фантазией.
Им было очень хорошо. Она стала все чаще проводить с ним время и он делился с ней частью того, что ему удалось собрать, а она приносила ему мясо из своей пещеры. Она хотела заботится о своем мужчине. Теперь им был Ясав. Бивень для нее теперь был лишь тем, кто приносит мясо и охраняет ее пещеру.

Однажды Ясав подарил Ягоде очень необычную вещь. Это был плоский , очень тонкий обломок скалы. На ней была изображена женщина перепрыгивающая с ветки одного дерева на ветку другого, на манер обезьяны. Он сам не знал почему такой сюжет пришел ему в голову. Это была первая его картина, которую можно было носить. До этого момента он рисовал только на скалах.

Ей очень понравилась эта картина. Она сразу решила отнести ее в свою пещеру, спрятать и тайно любоваться, когда Бивня и детей не было дома. Так она и поступила. Теперь у нее было свое тайное сокровище. Это была самая дорогая для нее вещь. Она прятала картину заложив другими камнями у дальнего свода пещеры недалеко от соломенного ложа.

Часто, когда в пещере не было никого Ягода доставала свое сокровище, любовно разглядывала, прижимала к груди и прятала обратно.

Этого не могло не случится. Однажды, когда дети были одни в пещере они придумали новую игру - складывать камни один на другой. Выигрывал тот, кто поставит больше камней. В этот день Бивень вернулся раньше обычного. Ему повезло и охота была успешной, он принес много мяса. Он лег отдохнуть и оглядел пещеру. Вокруг царило то, что потомки назовут беспорядком. Кремень и Вишня буквально не оставили камня на камне в жилище и убежали куда то играть. Его взгляд остановился на чем то необычном, когда он осматривал свое владение. Он не сразу понял, что это такое. Он протянул руку и взял плоский камень с необычными точками и черточками на нем, складывающимися в картину. Бивень уже несколько раз видел подобное прежде на скалах. Он не знал откуда брались рисунки, но сейчас стал припоминать, что часто неподалеку от скал с рисунками он встречал колченогого Ясава из их племени. Раньше он не связывал эти факты между собой. Его грудь обожгло неведомое ему чувство - первобытная ревность.

Пелена ярости заволокла мир вокруг. Не помня себя он схватил плоский камень с рисунком и побежал к скалам. Бивень не замечал ничего вокруг , он бежал не разбирая дороги. Ещё издалека он услышал постукивания камня о камень и увидел Ясава за работой. Теперь сомнений в авторстве рисунка и странном поведении Ягоды больше не было. Все сложилось в первобытной голове.

Ясав работал над очередным рисунком, стоя под высокой отвесной скалой испещренной трещинами. Он рисовал племя и был очень увлечен. Бивень подлетел к нему совершенно неожиданно и показал ему свою находку. Его лицо было красным от ярости. По испугу на лице Ясава, бивень сразу понял,что не ошибся. Он решил сначала уничтожить картину Ясава а потом убить его самого. Он размахнулся и со всей силы метнул плоский камень в скалу. Камень с рисунком был очень твердым. Случилось так, что долетев до скалы, он своим ударом выбил небольшой кусок, подпиравший отвесно нависающую часть и невредимый отлетел в сторону . Все произошло быстро. Бивень не успел увидеть, как огромная вершина скалы лишившись опоры начала падать вниз. Он успел нанести Ясаву только один удар, а когда замахнулся для второго их обоих накрыло упавшей скалой. Оба погибли мгновенно. Плоский камень с рисунком, невредимый лежал рядом с двумя телами застигнутыми каменной глыбой.

Ягода закончила сбор еды и спешила к своему возлюбленному. Она знала, где он рисовал сегодня. Увиденное повергло ее в шок. Она громко закричала не в силах сдерживать свои чувства. Оба её мужчины были мертвы. Под ногами она заметила подарок Ясава.Она сразу поняла, что случилось. Плоский камень она решила припрятать, чтобы потом отнести в пещеру.

Вечером все племя горевало. Кремень и Вишня горько плакали обняв Маму. На больших погребальных кострах догорали останки Бивня и Ясава.

На следующий день в пещеру Бивня вошёл Нела. Он был одним из старейшин племени, жившим в большой теплой пещере у самой реки. Нела сам вызвался отнести мясо в пещеру вдовы Бивня. Он вошёл, положил принесенную еду на каменный стол и заглянул прямо в глаза Ягоде. Она подошла и положила руку на его плечо. На своде пещеры над столом в недавно выдолбленном углублении стоял плоский камень с рисунком.

Эту пещеру обнаружили совершенно случайно, много тысяч лет назад вход в нее завалило обрушившейся скалой во время землетрясения. А сейчас река сменившая русло размыла одну из стен. Археологи проводившие раскопки стоянки древнего человека в этой местности очень обрадовались такой удаче. Плоский камень когда то оставленный Ягодой в углублении стены дождался своего часа. Его перенесли в музей вместе с большим фрагментом стены. Табличка перед музейным экспонатом гласила :

Картина неизвестного древнего художника:
"С ветки на ветку".
Каменный век.

Если в вашей пещере появились проблемы в отношениях вступайте в наше ТГ племя Феникс. У нас есть своё толковище. Закидывайте меня камнями в комментариях.

Живём дальше, время не ждёт!

Показать полностью 1

Воскресный родитель. Инструкция

Воскресный родитель. Инструкция Развод (расторжение брака), Отношения, Дети, Длиннопост

Семья распалась. Мама и папа превратились в основного родителя и "воскресного". В современных реалиях бывает и так, что ребенок начинает жить на два дома, но это скорее исключение из правил.

Сегодня я хочу дать несколько рекомендаций для основного родителя в плане построения взаимоотношений с ,, воскресным ".

Развод, особенно если в семье есть дети, это всегда незакрытые обиды и какие то ожидания и представления о поведении второго родителя.

Взаимоотношения с детьми у родителей разделяются между ними неравномерно. Основной родитель обеспечивает большинство потребностей ребенка: питание, проживание, лечение, воспитание, учеба, досуг. Основной родитель, при всем желании не может уделять достаточно времени своей личной жизни и хобби, а зачастую на это просто не остаётся сил.

"Воскресный" родитель платит алименты и иногда забирает ребенка на выходные. "Воскресным" он называется весьма условно, потому что, как показывает практика - встречи раз в две недели уже неплохая периодичность. Встречи раз в месяц или реже далеко не редкость. Конечно такой родитель участвует в экстренных тратах и ситуациях, таких, как болезнь ребенка или необходимость срочной покупки. Бывают семьи, где участия намного больше, но это скорее исключение.

"Воскресный" забирает ребенка на выходные и устраивает ему праздник. Ведёт в парк аттракционов, кино. Кормит его фастфудом, который так любят дети. Дети ждут выходных и встречи в ожидании развлечений.

И это вызывает обиду в сердце основного родителя, который тащит на себе весь быт и рутину ребенка. Малышу сложно оценить стиранные носки и зашитую куртку, домашний обед из двух блюд и чищеные ботинки в прихожей.

Обиды эти часто выливаются в претензии:

🔖 Кормишь ребенка, чем попало!
🔖 Приезжаешь не вовремя, опаздываешь!
🔖 Не сразу отвечаешь на звонок!
🔖 Ребенок вернулся грязный!
🔖 Ребенок простыл!
🔖 Упал и поцарапался, получил синяк!
🔖 Не даёшь дополнительные деньги!
🔖 Не проводишь время по моему сценарию!
🔖 Не уследил, он порвал одежду!
Эти и сотни других неприятных слов слышат в свой адрес "воскресные".

К чему ведёт такой формат общения?
Ребенок слышит это и воспринимает себя причиной ссор родителей. Иногда он даже начианает думать, что является причиной развода.
Человек начинает относится враждебно. Он уже готовится получить упрек и отбиваться от него. Он перестает быть настроен на взаимодействие и переходит в режим противодействия. Никакими упреками и поучениями, как надо делать, вы не добьётесь хороших результатов. Все будет делаться вопреки!

Как же лучше себя вести?

✏️ Не ругать, не критиковать, не упрекать.
✏️ Один раз спокойно высказать, что считаете критичным и важным и больше к этому не возвращаться. Дальше не ваша зона ответственности.
✏️ Хвалить и благодарить в тех случаях, когда все прошло, как вам хотелось.
Спасибо, что привез вовремя! Нам не пришлось торопится и мы успели сделать все дела!
Спасибо, что одел теплую кофту с капюшоном, дул ветер, был риск простудится!
Спасибо, что дал денег на лекарства, удалось быстро вылечить ребенка.
Всегда благодарите и хвалите за те вещи, которые считаете нормальными и правильными и они будут случаться чаще.
✏️ Не пытайтесь брать на себя чужую ответственность такую, как периодичность встреч, программу развлечений, меню на обед. Там взрослый человек и он сумеет сам позаботится о ребенке. Пусть это иногда идёт вразрез с вашими представлениями.

Помните ребенок не может выбирать родителей, будьте всегда лучшим для него!

Пишите в комментариях о своем опыте взаимодействия с "воскресным" родителем!

Если ты столкнулся с проблемой в отношениях есть люди, которые тебя поймут и поддержат, помогут правильно действовать в сложной ситуации.
Присоединяйся к "Фениксу" и начни новую главу своей жизни! ❤️‍🩹
Наш Телеграм канал и чат.

Живём дальше, время не ждёт!

Показать полностью 1

Можно ли мужчине быть слабым?

Можно ли мужчине быть слабым? Развод (расторжение брака), Измена, Отношения, Предательство, Длиннопост

Может ли мужчина быть слабым и жаловаться жене?

Когда речь заходит о том, что мужчине не стоит жаловаться женщине, возникает буря эмоций. Мол, что же делать, если на душе тяжело, неужели нельзя быть слабым? Давайте разберёмся.

1) У мужчины нет права быть слабым?

Конечно, мужчина может делать что угодно. Вопрос в том, к чему это приведёт. Если мужчина делится не вариантами решения проблемы, а просто жалуется, он перестаёт быть для женщины человеком, который способен решать сложности. Это разрушает его авторитет в её глазах.

Пример:
Алексей потерял работу и пришёл домой в полном отчаянии. Он рассказал жене, как всё несправедливо, как он не знает, что делать, и вообще жизнь рушится. Первые несколько дней жена утешала его, но затем начала замечать, что вместо поиска решения Алексей лишь ноет и обвиняет обстоятельства. Постепенно она стала раздражаться, а потом и вовсе потеряла к нему уважение. Ей захотелось сильного, решительного мужчины, который не сдаётся.

Важно понимать: не запрещено испытывать слабость, но есть разница между "мне тяжело, но я ищу выход" и "мне тяжело, и я хочу, чтобы ты просто выслушала мои жалобы".

При этом стоит учитывать, что смена отношения у женщины происходит рефлексивно. Это можно назвать своего рода условным рефлексом: если мужчина проявляет слабость и беспомощность, то её мозг автоматически начинает воспринимать его как менее надёжного. Это не осознанное решение, а скорее естественная реакция, сформированная эволюционно.

2) Где искать поддержку, если всё плохо?

Есть два варианта:

Обратиться к другим мужчинам. Друзья, наставники, коллеги – они могут дать объективный взгляд, жёсткую, но полезную критику, которая взбодрит и заставит двигаться дальше.

Опора на себя. Это сложнее, но именно это делает мужчину сильным в глазах женщины. Умение самому восстанавливаться, анализировать ситуацию и находить решения.

Пример:
Олег столкнулся с финансовыми трудностями. Вместо того чтобы прийти домой и жаловаться жене, он обсудил ситуацию с коллегами, нашёл подработку, сократил расходы. Жена видела, что ему тяжело, но также видела его стремление найти выход. Это вызывало у неё гордость и уважение.

3) О плохом вообще нельзя говорить? А если жена разбирается лучше?

Говорить можно, но важно КАК. Запрос совета – это нормально. Ни один руководитель не стал слабее, попросив совета у своего заместителя. Но если мужчина метается, паникует, медлит с решением – это выглядит как слабость.

Пример:
Иван и Марина купили квартиру, но возникли проблемы с документами. Марина работала в юридической сфере, и Иван сразу обратился к ней за советом: "Ты в этом разбираешься лучше, какие есть варианты?" Вместо того чтобы жаловаться на бюрократию, он показал, что хочет найти решение. В её глазах это выглядело достойно.

Что чувствует женщина, если мужчина жалуется и не ищет решения?

1. Сначала – сочувствие. Она хочет помочь, поддержать.

2. Потом – раздражение. Постепенно жалобы утомляют.

3. Дальше – потеря уважения. Женщина начинает видеть в мужчине слабость.

В итоге – охлаждение в отношениях. Она перестаёт видеть в нём защитника, а иногда и начинает искать его в другом месте.

Женщина не всегда осознаёт этот процесс, но её отношение к мужчине меняется автоматически, как защитный механизм. Она хочет быть рядом с сильным партнёром, который может справляться с трудностями.

Вывод

Мужчина имеет право на слабость, но вопрос в том, как он её проявляет. Женщина уважает того, кто, даже находясь в трудной ситуации, остаётся в поиске решения. Поддержка друзей, самодисциплина и стратегическое обсуждение с женой вместо жалоб – вот путь к сохранению уважения и крепким отношениям.

Пишите в комментариях о том, к каким последствиям приводило проявление мужчиной слабости перед женщиной!

Если ты столкнулся с проблемой в отношениях есть люди, которые тебя поймут и поддержат, помогут правильно действовать в сложной ситуации.
Присоединяйся к "Фениксу" и начни новую главу своей жизни! ❤️‍🩹
Наш Телеграм канал и чат.

Показать полностью 1

Фольклор.Перлы от уходящих женщин

Фольклор.Перлы от уходящих женщин Измена, Предательство, Отношения, Развод (расторжение брака), Длиннопост

Сегодня хочу поделится коллекцией фраз ставших крылатыми , услышанными от уходящих женщин. Если пост будет интересен, сделаю "мужскую" версию.

🚗Поехали.

✏️Ты не уделял мне достаточно внимания!

✏️От хороших не уходят!

✏️К плохим не возвращаются!

✏️Ухожу не к кому то, а от тебя!

✏️С тобой я не чувствую себя женщиной!

✏️Не вижу в тебе мужчину!

✏️Это просто друг!

✏️Ты не развиваешься!

✏️Душишь меня своей любовью!

✏️Ты нарушаешь мои личные границы!

✏️Ты вынудил меня пойти на измену!

✏️Я перестала чувствовать себя в безопасности, поэтому появился он!

✏️Я выбираю себя.

✏️Счастлива мама - счастливы дети!

✏️Потратила на тебя лучшие годы!

✏️Как ты мог залезть в мой телефон? Неважно, что ты там обнаружил!

✏️Ты что за мной следил? Как ты мог?


📝Отдельные перлы это НЕ ИЗМЕНА :
- С другом.
- С твоим другом.
- В презервативе.
- Во время овуляции.
- АС
- Минет.
- Отношения были на паузе.
- Мы не были в официальном браке.
- На корпоративе.
- Попьяне.
- Сама не поняла, как это получилось.
- Не понравилось.
- Не изменяла, а мстила.
- Просто переписки с нюдсами.

Напишите в комментариях, какие замечательные фразы могут украсить этот список! 📝📝📝


Если ты столкнулся с проблемой в отношениях есть люди, которые тебя поймут и поддержат, помогут правильно действовать в сложной ситуации.
Присоединяйся к "Фениксу" и начни новую главу своей жизни! ❤️‍🩹
Наш Телеграм канал и чат.

Показать полностью 1
88

Ребенок и новые отношения

Ребенок и новые отношения Отношения, Предательство, Измена, Длиннопост

В предыдущем посте я рассказывал о жизни вдвоем с сыном после ухода жены.

Сейчас я в новых отношениях и хочу поделится своим опытом, как менее травматично ввести в них своего ребенка.

Сразу обозначу свою позицию. Я считаю, что вводить ребенка в отношения с новым партнёром есть необходимость только, если вы основной родитель. Если вы ,,воскресный,, - то вводя ребенка в отношения вы то немногое время, которое есть у вас с ним делите с новым человеком. Я бы не рекомендовал делать это без крайней необходимости. Никакой пользы это вашему взаимодействию не принесет.

Другое дело, если вы основной родитель и ребенок живёт с вами, это как раз мой случай.

Когда мои новые отношения только начинались, я и не думал знакомить сына со своей избранницей. Моя задача была организовать время, чтобы сын не оставался надолго один.
Передо мной стоял ряд вопросов.
Что сказать ему, чтобы мое отсутствие не вызывало у него тревоги и вопросов?
Как организовать его отсутствие дома?
Как сделать так, чтобы сын не чувствовал, что меня стало ,,меньше,, в его жизни и не испытал повторную травму?

На первых порах я просто говорил, что мне надо уехать по делам. Когда была необходимость сын уезжал в гости к бабушке и дедушке с ночёвкой. Благо они жили недалеко и всегда рады приезду внука.

Примерно через месяц я попал на прием к хорошему детскому психологу. Одним из моих вопросов был как раз, как вводить ребенка, у которого недавно разрушилась семья в новые отношения?

Неожиданной для меня была рекомендация не затягивать со знакомством и вводить ребенка в отношения, как можно раньше. Только спустя время я понял, почему так лучше. А дело здесь в том, что пока мы ,,скрываем,, от ребенка отношения, он подсознательно это чувствует и легко можно ухудшить доверие и потерять близость. Но и приводить резко ,,новую маму,, в дом тоже нельзя, это может вызвать отторжение и негатив со стороны ребенка. Потом будет очень тяжело это наладить.

Помимо этого было ещё много полезных рекомендаций, но я не хочу на них останавливаться перейду к своей истории.

И для меня и моей избранницы, назову её Викой, это был новый опыт. Мы много говорили о том, как это все правильно организовать, искали варианты. Было страшно сделать неправильные действия и получить отрицательный результат.

Первое знакомство решено было провести в виде ,,неожиданной,, встречи в торговом центре и совместным походом в кинотеатр после.

Было очень волнительно и непонятно, как отреагирует сын. Мы поехали с ним в кино. Шли по торговому центру и ,,случайно,, встретили там Вику.
По дружески поздоровались, я представил их друг другу.

Я сказал ей, что мы с сыном собрались в кино и не хотела бы она составить нам компанию? Она подумала и согласилась.
Я сразу заметил, что у сына это вызвало негативную реакцию, он стал отворачиваться. Пока она отошла попудрить носик сын сказал прямо: Пап давай вдвоем пойдем в кино.
Я не стал давить, мягко сказал, что когда мы идём куда то с его друзьями я никогда не отталкиваю никого из них, ведь это его друзья. Он согласился со мной.
Мы пошли в кино. Пока я покупал билеты попросил их вместе сходить купить напитки и попкорн. Это хорошо сработало. Он выбрал, что хочет, Вика купила и он взял свой заказ из ее рук. Вроде бы это мелочь, но очень важная.
Сеанс был утренний, мы сели на заднем ряду втроём. Фильм начался, а звука не было - я пошел разбираться. Вика воспользовалась моментом и немного поболтала с сыном в мое отсутствие. Он шел на контакт.
Я вернулся, мы посмотрели фильм. Потом мы отправились в зону фудкорта.
Когда кушали мы начали с сыном фантазировать на какую то тему, Вика тоже подключилась к нашей веселой болтовне. Я увидел, что сын не зажат, он открыт к общению. Это было для нас супер достижением! После трапезы, чтобы не перебарщивать в первый контакт, Вика поблагодарила нас за хорошо проведенное время и ушла по своим делам.

Для нас это была победа.

Следующие несколько встреч прошли уже не так напряженно. Сын не был настроен к нам негативно. Мы по прежнему сохраняли между собой статус друзей. Максимум близости , который мы могли себе позволить при сыне - взяться за руки. Все вводные встречи проходили на нейтральной территории, чтобы ребенок не подумал, что на его территорию пришел захватчик.

Вот так постепенно шаг за шагом выстраивая общение нам удалось безболезненно ввести ребенка в наши отношения.

Со временем, когда Вика уже стала приезжать к нам в гости, мой сын сам стал проявлять инициативу в общении с ней. И я считаю это лучшим результатом, которого бы мы могли добиться.

Я знаю много примеров, когда взрослые не заморачиваясь просто ставят ребенка перед фактом. Почти всегда это несёт за собой травму и негативное отношение к новому человеку. Даже взрослые, рассказывая о таких случаях из своего детства до сих пор испытывают негатив от этого опыта. Я очень рад, что благодаря усилиям и подготовке в моем случае удалось всего этого избежать.


Если вы сами оказались в подобной ситуации или у вас есть любые вопросы, пишите в комментарии с удовольствием обсудим!


За время событий моей истории у меня появилось много друзей переживших похожие ситуации. Вместе мы решили создать ТГ канал и чат Феникс, чтобы помочь людям попавшим в подобные ситуации. Присоединяйтесь к нам! Рука помощи есть для каждого!

Живём дальше, время не ждёт!

Ребенок и новые отношения Отношения, Предательство, Измена, Длиннопост
Показать полностью 2
5012

Отец одиночка или мужская версия РСП14

Отец одиночка или мужская версия РСП Измена, Предательство, Отношения, Дети, Длиннопост, Волна постов

Как я рассказывал ранее в посте, после развода уже больше года, как мы живём вдвоём с сыном. Хочу поделится этим опытом с вами.

Расскажу обо всем по порядку.

Первые дни на фоне распада семьи было очень нелегко. Внутри была пустота, порой я выл в подушку, но я не мог себе позволить показывать сыну свое состояние.

Разговор о том где мама, почему нет её вещей и что она больше не придет пришлось провести мне одному.
Я объяснил, что так бывает, что взрослые решают больше не быть вместе, расходятся. Что мама и папа больше не вместе но, каждый из нас по прежнему очень его любит.
Спросил, не сильно ли он расстроен, тем что произошло.
Сын ответил: Если я смогу общаться с мамой по телефону и иногда видится с ней, то все в порядке папа, не переживай.
Я сказал ему: Если у тебя возникнут любые вопросы по этому поводу, задавай их не задумываясь, я тебе все расскажу.
Он перенес намного легче, чем я ожидал.

В плане быта мне было непривычно и не буду скрывать, страшно. Я боялся, что я не справлюсь. Я представлял ведение быта, как тяжкий труд без отдыха, так мне это преподносилось долгое время.

Шли дни, недели. Однажды сын серьезно заболел, был гнойный отит. Возил его в клинику, лечил дома. Очень переживал но все получилось.

Я делал все необходимые бытовые дела, но все время было чувство, что впереди ждёт какой-то непосильный труд. Но вот прошло полтора месяца, я оглянулся назад и вдруг понял - абсолютно все дела уже переделаны, а ничего непосильного не произошло и впереди уже нет ничего, что я ещё не делал. Это было откровение. Быт не занял у меня очень много времени и сил, порой я наслаждался и процессом и результатом.

С самого первого дня я интуитивно решил, как можно меньше менять привычный уклад жизни сына.

Мы отжимались вдвоем, каждое утро. Два раза в неделю мы ездили вместе на плавание. После плавания сидели грелись в бане и общались на разные темы. По дороге домой в машине общение продолжалось. Это были наши с ним золотые часы общения, когда мы были на одной волне и он раскрывался.

Я ввел маленькие общие ежедневные ритуалы. Каждое утро у него звонил будильник, он приходил, залезал ко мне под одеяло и мы валялись ещё 15 минут. После школы он рассказывал мне о самых ярких моментах, которые случились с ним за день. Когда мы гуляли я откровенно рассказывал сыну о своих приключениях из детства и юности, в ответ на это и он открывался мне. Мы стали ближе и между нами выросло доверие.

Стали по вечерам каждый день вместе учить английский. Он читал и переводил по одной странице из адаптированных книг, а если не знал какие то слова, я ему подсказывал.

Отец одиночка или мужская версия РСП Измена, Предательство, Отношения, Дети, Длиннопост, Волна постов

Мы вместе катались на природу, рыбалку, на концерты, каток, устраивали покатушки на великах в кафешки, да куда угодно. Брал его с собой и на испытательный полигон с ночёвкой в мир суровой техники и в командировки по возможности.

У него появились свои зоны ответственности дома. Постепенно он стал ответственным за стирку. Начинал с развешивания белья на сушилку. Сейчас полностью делает все, что связано со стиркой сам. Научил его готовить простые блюда и он в свои 11 лет, уже вполне самостоятельный.

Когда представилась возможность, я сходил к детскому психологу, рассказал о нашей ситуации и о том, как я пытаюсь с ней справляться. Получил очень хороший отзыв о своих действиях и несколько ценных советов. Узнал, как лучше вводить ребенка в новые отношения, чтобы это было для него максимально комфортно и не было отторжения с его стороны. Проделал с моей новой избранницей большую подготовительную работу перед знакомством и это принесло отличные результаты. Сейчас у них налажено общение и нет никакого отторжения.

Всегда поощрял, а иногда и инициировал его встречи с мамой. Никогда не говорил при нём в негативном свете о ней. Если она хотела повидаться с сыном всегда ставил это в приоритет нашим планам. Звал в гости дедушку с его стороны.

С мамой сын видился нечасто раз в месяц - полтора. Но это не моя зона ответственности, я не влазил в их отношения и не стремился никак на них влиять.

Отец одиночка или мужская версия РСП Измена, Предательство, Отношения, Дети, Длиннопост, Волна постов

Осенью в нашем доме появился новый член семьи, мы взяли кота. Басяня теперь наш общий любимец. Сын ему очень рад. Он взял на себя весомую часть ухода за новым питомцем.

Я приложил много усилий, чтобы жизнь сына не стала хуже с распадом семьи и думаю, что у меня это неплохо получилось. Я очень люблю своего сына и горжусь им!

Если вам предстоит остаться с ребенком в одиночку, не переживайте и не бойтесь у вас все получится.

Мы живём в частном доме у нас 2 собаки и кот. Сейчас я не могу назвать нашу жизнь тяжёлой. Мне все нравится, со всем справляюсь.

Если вы сами оказались в подобной ситуации или у вас есть любые вопросы, пишите в комментарии с удовольствием обсудим!


За время событий моей истории у меня появилось много друзей переживших похожие ситуации. Вместе мы решили создать ТГ канал и чат Феникс, чтобы помочь людям попавшим в подобные ситуации. Присоединяйтесь к нам! Рука помощи есть для каждого!

Живём дальше, время не ждёт!

Отец одиночка или мужская версия РСП Измена, Предательство, Отношения, Дети, Длиннопост, Волна постов

Показать полностью 4
Отличная работа, все прочитано!