Скорость развития
Добрый день, господа и дамы! Прошу вас поделиться своими мыслями по поводу такой темы, как скорость развития взаимодействий между мужчиной и женщиной. Здесь конкретно интересует ДЛИТЕЛЬНОСТЬ перехода от этапа знакомства (первого диалога) до непосредственного начала отношений (момента, когда оба понимают, что нашли подходящего человека и готовы с ним далее развиваться, достаточно много времени проводить вместе). Параметры ситуации: обоим от 25 до 30 лет, есть взаимное желание отношений, друг другу симпатичны. Часы ни у кого не тикают, срочность в семье-детях-ипотеке отсутствует. Итак, вопрос: какой срок перехода в данном случае являлся бы для вас нормой?
Как нам сына лечили
Три года назад (в 2020, когда ковид уже держал весь мир в страхе, но СВО еще даже не снилась), в возрасте 12 лет, наш вполне себе здоровый сын-подросток стал ходить на носочках. Не опираясь на пятку. Как балерина. Не чувствовал никакого дискомфорта, мог пройти 10 км в день, и сдать норматив по бегу по физкультуре. Но – на цыпочках. Когда начались эти непонятные изменения в походке, мы, само собой, обратились к врачам. И началась эпопея длиной в три года. Первым был Платный Ортопед №1.
Платный Ортопед №1: Не, ну вообще он не должен так ходить. Плоскостопие у него – это да, а почему на цыпочках – я хз, может, это неврология вообще, сходите к неврологу.
Платный Невролог №1: Ууу, ребят, у вас по-любому всё серьезно, я не знаю, что именно, но серьезно. Идите-ка сделайте МРТ всего растущего организма, от макушки до пяток. Обязательно вот в этом заведении, вот визитка, скажете, что от меня пришли.
Бесплатный Невролог №1 в поликлинике: Да зачем вам МРТ, ребенок просто нервничает из-за пандемии, вот мышцы и зажались. Правда, мальчик, ты же переживаешь? [ребёнок: А? Чё? Переживать надо было? В школу не ходили месяц, кайф!]
Участковый Педиатр: Короче, надо вам массаж, может, поможет. Вон, все мышцы голени как камень твердые.
Массажист: Капец, у него недавно была фаза интенсивного быстрого роста – вся спина в растяжках. Кости выросли, мышцы не успели. Вам надо мышцы тянуть. Регулярно и правильно. Они догонят кости, и всё будет зашибись. И да, массаж не бросать.
Платный Тренер: Ууу, никогда такого не видел у почти-взрослых. Могу помочь с физухой, ага. Бицуху как у меня не обещаю, но на нужные группы мышц столько всего знаю! [бонус: сын научился подтягиваться]
[Прошел почти год занятий с тренером. Мышцы не растянулись.]
Остеопат: так, я вам тут вот косточки подвину, тут зажимы уберу, тут помну, там потру. А что с ногами у вас – понятия не имею, хрень у вас с ногами. С вас-пять-тыщ, приходите через две недели закрепить эффект.
Платный невролог №2, с именем и репутацией: Короче, может, это неврология, может, ортопедия. Это может быть любое из этого [список из 10 позиций], в том числе что-то генетическое. В пубертате же проявилось? По-любому генетическое. Ну и что, что родня вся такой бедой не страдала. Вы же не всю свою родню знаете? Вот список анализов, сдавайте. И к ортопеду загляните.
Бесплатный Невролог №2 в поликлинике: Она там что, с дуба рухнула? Какое генетическое? Надо ортопедию исключить. Валите к ортопеду.
Платный Ортопед №2 (профессор): тут хрень какая-то с ахилловым сухожилием. Наверное. Но надо исключить неврологию. Идите-ка на электромиографию, ЭЭГ и отсюда.
ЭЭГ: мозг в норме, патологий и пустот не обнаружено.
Электромиография: ну не, у вас тут вообще что-то странное, нервы ниже колена еле пашут, сигнал не проходит, всё снижено.
Платный Ортопед №2 (профессор): Ну я же говорил, отклонения по неврологической части и идите отсюда, касса направо.
Бесплатный Невролог №2 в поликлинике: Давайте разбираться. Неплохо бы, конечно, МРТ всего мальчика, но пока ограничимся поясницей.
МРТ поясничного отдела: ха-ха, у вас тут грыжа! Две грыжи!
Бесплатный Невролог №2 в поликлинике: Элементарно! Грыжа давит на начало нерва, нерв плохо проводит импульс, мышцы не получают нужной команды на расслабление и сокращаются, ребенок встает на носочки. Как два пальца! Давайте укладываться в неврологическое отделение, будем посмотреть, что делать с грыжей.
Неврологи в отделении больницы (все): А нахера вы к нам легли? Какая в жопу грыжа? Ортопедия в чистом виде. Вообще не по нашей части, только койко-место занимаете.
Консилиум из шести специалистов (в том числе Платный Ортопед №2 (профессор) ): Тааак, ну тут это, нужно удлинять ахиллово сухожилие. Очевидно же. Как другие два пальца. Только резать, только операция. А из неврологического отделения валите! Грыжа у него, видите ли. У всех грыжа!
Педиатр: Нате направление на госпитализацию в ортопедическо-травматическое отделение.
Ребенок: Чес слово, заколебали. Опять в больницу?
Хирург-ортопед в отделении: Ого, а чего так затянули-то? Раньше надо было! Мы его сейчас прооперируем, но вам потом обязательно надо в реабилитационный центр, чтобы там закрепили успех, а то обратно всё вернется, и зачем я тогда вообще его резал?
[Операция на правую ногу, шесть недель гипса. В эти выходные гипс сняли.]
Реабилитационный центр: Чего? Какое сухожилие? У нас тут тяжелые дети, ДЦП и прочее, а вы со своим ахиллом. Ну ладно, приходите на нашу комиссию, посмотрим вас.
[Завтра идем на эту комиссию. Возможно, to be continued]
Человека можно определить только по его поступкам ?
Чем человек определяется (от начала до конца)? Социумом - окружением.
«Скажи мне кто твой друг, и я скажу кто ты».
Чем продиктованы все поступки каждого (любого) человека? Социумом (окружением).
Например, почему Отелло задушил Дездемону? Так ему велел социум установленным в нём (в социуме) порядком вещей. Как Отелло, так и Дездемона – это лишь «вещи», которые кружатся, вертятся в мура-вейнике (в навозной куче) социума по установившимся в нём правилам.
Дездемона вышла замуж, потому что «так положено». Отелло задушил постольку, поскольку «так принято».
Это означает, что «человека» (как такового) просто не существует. В «человеке» нечего определять. Всякий «человек» - абсолютный ноль , пустое место, абсолютно ничего само по себе не делающее – само по себе не живущее.
В этом смысле «человек» абсолютно не-определим. Примерно так же, как дырка бублика не-определима. Дырка – она и есть дырка («ничего», пустое место). Что в "человеке" определять, если там ничего нет - ничего нет своего, "личного"? "Человек" - не личность, а просто кукла (манекен, робот) - "винтик".
"We're charging our battery
And now we're full of energy
We are the robots!
We're functioning automatic
And we are dancing mechanic
We are the robots!"
Неопределенность и невроз. Как снизить напряжение в ситуации неопределенности?
В одной из прошлой статей я писала о взаимосвязи неопределенности и неврозов. Сегодня хочу расширить эту тему.
Неопределенность практически всегда вызывает эмоциональное напряжение. Не вызывает только в том случае, если исход вас мало интересует. Например, вам без разницы, какая команда победить, потому что на вашу жизнь это никак не повлияет. А вот если вы поставите деньги на победу одной из команд, неопределенность явно вызовет у вас напряжение.
Причем напряжение может быть как положительным – предвкушение победы. Так и отрицательным – а вдруг ошибся? И неважно с каким зарядом ваше напряжение, в любом случае оно будет истощать вашу нервную систему.
Все люди находятся в неопределенности, но не все люди истощаются. Наша психика позаботилась об этом и сбалансировала свою работу. У нас есть процессы возбуждения и торможения. Если они работают исправно – человек чувствует себя хорошо. Напрягся из-за неопределенности, а затем расслабился и восстановил свои силы.
Но бывает и другая ситуация, когда неопределенности слишком много и/или она зашкаливает по значимости для жизни. В таком случае напряжение нужно куда-то сливать, начинаются панические атаки, ипохондрия, компульсии и т.д.
Как я и писала в предыдущей статье, зачастую неопределенность проявляется в принятии решений (но не всегда). Вроде как нужно что-то уже решать, делать выбор, действовать, но человек обездвижен. Вроде и понимает, что нужно сделать, а с другой стороны, большие риски ошибиться. По итогу человек бездействует, а ситуации, которые нужно разрешать – копятся.
Если мы понаблюдаем за животными, дискомфорт они не терпят. Первым делом они пробуют как-то решить ситуацию, приложить усилия. Бездействуют только в том случае, когда уже ничего не помогает и остается терпеть. Можно вспомнить тот же эксперимент с выученной беспомощностью. В начале собаки пытались выпрыгнуть и не терпеть электрический ток.
У людей все проявляется несколько иначе. Естественно, в норме люди также пробуют решать проблемы и либо избавиться от дискомфорта, либо минимизировать его.
Но также у нас есть невротические модели мышления и поведения, которые мешают решить дискомфортную ситуацию. Подробнее о таких моделях я писала тут – https://dzen.ru/media/psy_luar/kak-vedet-sebia-nevrotik-639fce00ae8e5376938bb56b
И какой можем сделать вывод? Важно учиться принимать решения и иметь план действия. Когда мы находимся в ситуации неопределенности, не знаем, что делать – возникает напряжение. Но если мы для себя проясняем ситуацию, продумываем действия – неопределенность проходит.
Ну и давайте на примере. Представим, вас достала ваша учеба/работа/партнер/подставьте свое. С одной стороны нужно бросать и искать что-то по душе, ну с другой стороны – а вдруг будет хуже или вообще ничего не найдешь. Сюда же можно добавить осуждение родителями/обществом.
Допустим, вы выбрали остаться, что тогда? Какие будут последствия через год, через 5, через 10, 15 лет? Вас будет устраивать ваша жизнь? А если вы выберете бросить? Что тогда? Какие последствия? Насколько они вам вредят? Есть ли альтернативы? Пока не бросать, пока не найдется подходящий вариант? Совмещать уже имеющийся вариант с чем-то другим. Например, остаться с мужем и завести любовника. Для вас допустимо?
Выпишите всевозможные варианты решения вашей проблемы и продумайте последствия. Лучше рассматривать сектор последствий от наилучших до наихудших, по 10 вариантов для каждого. Как можно смягчить последствия? Можно ли найти им решение?
Более подробная технология принятия решений тут – https://dzen.ru/media/psy_luar/kak-vyiti-iz-nevroza-taktiki-priniatiia-resheniia-637ae70a663a150bd18f0c79
https://dzen.ru/media/psy_luar/kak-prinimat-resheniia-62443be2cd1b333c43c6d32f
Когда вы проясняете свое будущее, ваш мозг успокаивается, мир для него становится определенным и вас уже будет сложно удивить. Вы просчитали возможные варианты будущего и к ним подготовились.
Пускай вы глобально ничего не изменили в своей жизни, но дали себе ясность своего будущего.
Подпишитесь на мой канал, чтобы не пропустить новые полезные материалы. Если вы столкнулись с тревожностью, приглашаю вас на консультацию - http://viktorialuar.tilda.ws/
Продолжение поста «Муж ответил отказом на просьбу моей дочери удочерить её. Он воспитывал её на протяжении 10 лет. Я не знаю, что делать с нашим браком»1
Пост от 2 Ноября 2021. Спустя 5 дней от исходной публикации:
Вы все помогли. Я знаю, многие советуют развестись, но я собираюсь сперва попытаться всё исправить. Я не хочу, чтобы моя старшая чувствовала, что она во всем виновата и младшие дети на неё обижались. Мне страшно, что он больше не захочет её видеть. Мы собираемся пойти на семейную консультацию. Я ищу психотерапевта для дочери. Я разрешила мужу поговорить с ней, потому что чувствовала, что должна дать им это, и верила, что он не затупит. Они уехали на машине. Не знаю, что именно было сказано, но оба вернулись расстроенными. Я собираюсь использовать вымышленные имена, чтобы было проще.
Дочь перестала называть мужа папой и теперь зовёт его Майком, даже если говорит/смотрит на него. Кажется, он этим расстроен, но я не знаю, что ему сказать. Разве это не то, чего он хотел? Моя девочка была очень тихой и усталой, и я сказала, чтобы она несколько дней не ходила в школу, но она отказалась.
Вторая дочь спросила нас: "Почему Ханна называет папу Майком? Разве он больше не её папа? Значит ли это, что она не моя сестра?" Я поправила ее, и мой муж смотрел в ужасе, но я снова не знала, что ему ответить. Если я упоминаю старшую в разговоре, я зову её "твоя сестра" вместо Ханны. Надеюсь, это поможет.
Еще раз спасибо. Я выдохлась как мать и жена, но сейчас я - клей. И я делаю все возможное, чтобы наш брак выстоял и чтобы оставаться хорошей мамой.
Дополнено: Я вижу, что сделала неверный выбор. Я сказала мужу, что ему лучше все исправить. Я начну приводить свои дела в порядок и искать адвоката.
Пост от 6 Ноября 2021 (удалён).
Заголовок: Я разваливаюсь на части и нуждаюсь в поддержке, потому что у меня нет мамы
Я разваливаюсь на части, и мне приходится держать себя в руках. Моя семья разрушена. Я должна быть сильной для всех, но я просто не могу. Я провожу ночи в слезах и проверяю дочь, чтобы убедиться, что с ней все в порядке. Я в ярости на своего мужа, но не могу уйти от него, потому что у нас есть общие дети, и я не хочу ещё большего ущерба. Я не могу смотреть на него как прежде, но не могу заставить себя перестать любить его. Почему он не хочет удочерить мою девочку? Она уже десять лет называет его папой. Она хотела быть его дочерью официально. Он отказался. Он разбил сердце моей малышки. Она родилась, когда я была подростком. Я с трудом сводила концы с концами, и мне была ниспослана самая идеальная дочь. Она уже достаточно пережила, и я ужасная мать, что впустила в её жизнь человека, который разбил ей сердце. Я не знаю, как двигаться дальше, но у меня нет выбора. Я мама и должна быть сильной.
[ Оригинал 1 ]
[ Оригинал 2 ]