Как-то заметил, что с наступлением холодов начинается кашель. Меня долго убеждали в том что, вся проблема в сухости воздуха и поэтому нам срочно нужен увлажнитель. Был куплен УЗ увлажнитель и вот вроде все довольно, НО, к кашлю добавилось тяжесть и бульканье в лёгких.
На работе народ узнав про "проблему" подсунул мне "анализатор качества воздуха" и говорит "на проверь и не делай нам мозги, а то сидишь кашляешь".

Если кратко, вот результаты:
1. Просто проверенная комната.

2. А вот пол часа работы увлажнитель

3. Три часа работы увлажнителя

4. А это под утро (около 7ми часов работы)

З.ы. вода из под крана или фильтр кувшина, разница между ними не большая.
Получается что в УЗ надо лить только дистиллированную? Или обратный осмос ставить?

ИМХО: если у вас мало денежек, то ничего лучше ёмкости с водой и тряпочки (все это поставить на батарею) не придумаешь. Если денежек все же больше, то можно ставить очистители/увлажнители воздуха с лопастными (или как их там) фильтрами.
Всем здоровья, не болейте. И да, если будет интересно, выложу результаты с дистиллированной водой.

#comment_298688220

На приёме хаос. Больше половины пациентов с ОРВИ, в среднем выходит по 7 больничных в день. Всех объединяет сухой и часто изматывающий кашель. Напомню вам, что делать, если и вас постигла аналогичная беда.

Важно:

- В 85–95% случаев кашель вызван ОРВИ и проходит сам за 1-3 недели без лекарств и осложнений, даже если доставляет неудобства. Может сохраняться до 8 недель. В больницу стоит прийти, если при ОРВИ кашель мучает 2 недели подряд.
- Слизистая дыхательных путей может восстанавливаться долго, главное - постепенно становится лучше. Если становится только хуже - в больницу.
- Острый бронхит обычно вызывается вирусами. Антибиотики не нужны, они работают против бактерий. У пожилых людей с тяжёлыми сопутствующими заболеваниями антибиотики могут быть подключены к терапии, так как выше риск присоединения бактериальной инфекции. Сами себе их не назначайте, только через врача!

Лечение кашля - симптоматическое. И, как говорят исследования, часто неэффективное. Лучшее лекарство - это время. Что еще может помочь:

Не лекарства

1) Пользуйтесь увлажнителем
2) Пейте тёплую жидкость
3) Рассасывайте леденцы и пастилки
4) Перед сном съешьте 1 ч.л. мёда, подержите его во рту. Можно разбавить жидкостью, например, чаем или соком. Мед оказывает умеренное благотворное влияние на ночной кашель.

Лекарства

Подавляют кашель лекарства с действующими веществами - бутамират, декстрометорфан (кодеин в тяжёлых случаях).

Ингаляции с бронходилятаторами - расширяют дыхательные пути (сальбутамол, беродуал), при необходимости и только по назначению врача.

Муколитики и отхаркивающие при сухом кашле не нужны. Они используются, если мокрота густая, вязкая и плохо отходит. Не используйте их с препаратом, подавляющим кашель - мокрота не сможет выйти, будет хуже.

*Обсуждаем здоровье и медицину в теплой компании в ТГ, заглядывайте:) Так же будем рады вам в ВК.

Есть ли вопросы, друзья? Будьте здоровы. Ваш терапевт, Екатерина