Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Реалистичный симулятор игры бильярд. Играйте в Бильярд 3D: Русский бильярд, как в настоящей бильярдной!

Бильярд 3D: Русский бильярд

Симуляторы, Спорт, Настольные

Играть

Топ прошлой недели

  • Rahlkan Rahlkan 1 пост
  • Tannhauser9 Tannhauser9 4 поста
  • alex.carrier alex.carrier 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
53
mesniiejic
mesniiejic
1 год назад

Витамин C⁠⁠

В мандаринах и лимонах витамин С тоже есть говорят.

Витамин C Попугай, Витамин с, Капуста, Здоровье, Зима, Соленья
Показать полностью 1
[моё] Попугай Витамин с Капуста Здоровье Зима Соленья
7
user7870394
user7870394
1 год назад

А что если⁠⁠

а что если я съела 200 драже аскорбиновой кислоты(витамин с) за один день,за час

[моё] Витамин с Витамины Медицина Аскорбиновая кислота Текст
115
10
Adelta
Adelta
1 год назад

Витамин С оказался мощным возбудителем роста опухолей⁠⁠

Витамин С оказался мощным возбудителем роста опухолей Исследования, Наука, Ученые, Витамин с, Рак и онкология, Длиннопост

Витамин С может стать мощным возбудителем роста опухолей. Такое исследование об особенности антиоксидантов опубликовал шведский ученый из Каролинского института Мартин Берго в The Journal of Clinical Investigation (JCI).

«Мы обнаружили, что антиоксиданты активируют механизм, который заставляет раковые опухоли образовывать новые кровеносные сосуды, что удивительно, поскольку ранее считалось, что антиоксиданты обладают защитным эффектом», — объяснил Берго. Он добавил, что новые сосуды начинают питать опухоли кровью, богатой кислородом и питательными веществами, из-за чего они увеличиваются и появляются метастазы.

Также оказалось, что антиоксиданты, такие как витамин С, помогают раковым клеткам перемещаться и поражать соседние здоровые клетки.

https://lenta.ru/news/2023/09/03/vitamin/

И материал от 2008 года.

Инъекции витамина C замедляют рост раковых опухолей

Инъекции витамина С снижают скорость роста и вес опухолей мозга, поджелудочной железы и яичников. Благодаря аскорбиновой кислоте в жидкости вокруг опухоли образуется перекись водорода, способная убивать раковые клетки. Здоровые клетки при этом не повреждаются.

МОСКВА, 5 авг - РИА Новости. Инъекции больших доз аскорбиновой кислоты - витамина C - замедляют скорость роста раковых опухолей на 50%, говорится в статье, опубликованной группой американских ученых в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.

Проводя эксперименты на мышах, авторы статьи показали, что инъекции витамина С снижают скорость роста и вес опухолей мозга, поджелудочной железы и яичников. Это связано с тем, что благодаря аскорбиновой кислоте в жидкости вокруг опухоли образуется большое количество перекиси водорода, способной убивать раковые клетки. Здоровые клетки при этом не повреждаются.

При приеме аскорбиновой кислоты в виде таблеток или с едой физиологические механизмы в организме не дают ее концентрации превысить определенный уровень.

"Если вы употребляете с пищей более 200 миллиграммов витамина C в день, например, два апельсина и порцию брокколи, ваш организм не дает подняться концентрации аскорбиновой кислоты в крови выше определенного уровня", - говорит ведущий автор исследования Марк Левин (Mark Levine) из Национального института здравоохранения (National Institutes of Health - NIH).

Чтобы преодолеть эти контролирующие механизмы, ученые вводили аскорбиновую кислоту в вены или в брюшную полость грызунов с опухолями мозга, яичников или поджелудочной железы. Благодаря этому они получили возможность вводить высокие дозы витамина - более 4 граммов на килограмм массы тела ежедневно.

Витамин C играет важную роль в организме, его нехватка приводит к цинге и, в конечном счете, к гибели. Это вещество выполняет функцию антиоксиданта, защищающего клетки от вредного воздействия свободных радикалов.

Авторы статьи предположили, что в высоких дозах витамин C будет играть противоположную роль, генерируя свободные радикалы и способствуя образованию перекиси водорода, которая, по предположению экспертов, может убивать раковые клетки.

В экспериментах с 43 разновидностями раковых и пятью типами здоровых клеток ученые обнаружили, что аскорбиновая кислота в 75% случаев действует на раковые клетки. В экспериментах на мышах, больных раком, инъекции витамина C снижали скорость роста опухолей на 41-53%.

Интерес к витамину C как средству от рака возник около 30 лет назад, когда серия исследований показала возможную пользу от его применения при опухолях. Однако позже было обнаружено, что прием витамина в виде таблеток не оказывает влияния на опухоли у больных раком людей.

По словам Левина, в настоящее время идет планирование будущих клинических испытаний нового противоракового средства на основе витамина C.

https://ria.ru/20080805/150105071.html

Витамин С оказался мощным возбудителем роста опухолей Исследования, Наука, Ученые, Витамин с, Рак и онкология, Длиннопост
Показать полностью 1
Исследования Наука Ученые Витамин с Рак и онкология Длиннопост
5
924
CortesF
CortesF
1 год назад

Напиток-чистый витамин С⁠⁠

Алкоголь Алкогольный коктейль Витамин с Юмор Ликер Видео Вертикальное видео
240
42
dewuschka
dewuschka
2 года назад

Pro витамин С⁠⁠

Pro витамин С Питание, Профилактика, Витамин с

Я люблю аскорбиновую кислоту.

Витамин С — важнейшее вещество, необходимое для полноценной жизнедеятельности организма. В теле человека он не вырабатывается, поэтому получать его нужно из пищи или принимать специальные препараты.

Как и любой витамин, он относится к категории микронутриентов — веществ, которые требуются организму в малых дозах, но постоянно. Важное свойство аскорбиновой кислоты — водорастворимость. Если человек принимает ее, запивая водой, она быстро усваивается, а остатки выходят с мочой. Есть еще особенность - если витамина С поступает много, он просто перестает всасываться в кишечнике. Если же человек принимает витамин B12 (цианокобаламин) и медь, они вступают в реакцию и нейтрализуются.

После того как витамин С попал в клетку, он активизируется, если в организме одновременно присутствуют другие полезные вещества:

  • B9 (фолиевая кислота);

  • E (токоферол);

  • P (рутин);

  • кальций;

  • железо.

Полезные свойства

Обычно это вещество ассоциируется с укреплением иммунитета. Кто-то принимает его при простуде, кто-то — во время беременности. Но этим действие аскорбиновой кислоты не ограничивается:

  • поддержка процесса выработки коллагена для упругости тканей;

  • участие в синтезе половых гормонов;

  • помощь в усвоении железа;

  • обеспечение тела антиоксидантами;

  • укрепление кровеносных сосудов;

  • защита клеточных структур от повреждений.

    Витамин C полезен для сердца способностью разжижать кровь, что препятствует образованию тромбов. Также его прием помогает поддерживать гидробаланс, что особенно сказывается на состоянии кожи.

    Согласно методическим рекомендациям «Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации», МР 2.3.1.2432-08)

    Физиологическая потребность для взрослых - 100 мг/сутки.

    Физиологическая потребность для детей - от 30 до 90 мг/сутки.

    Витамин C в больших количествах (более 70 мг на 100 г продукта) содержится в:

    • шиповнике;

    • киви;

    • брюссельской капусте;

    • облепихе;

    • черной смородине;

    • болгарском перце;

    • зелени (петрушке и укропе);

    • брокколи.

Кстати согласно Федеральным клиническим рекомендациям "Токсическое действие окиси углерода" ...аскорбиновая кислота известна как восстановитель и кофермент некоторых метаболических процессов с антиоксидантными свойствами, при отравлениях оксидом углерода показано введение 5% раствора витамина C, от 5 до 20 мл капельно в 500 мл 5% раствора глюкозы и 2% раствора новокаина, до 10—30 мл....

Всем добра.

Показать полностью
Питание Профилактика Витамин с
9
3
ScreemX
ScreemX
2 года назад

Ничего особого, просто продукты с витамином С⁠⁠

А вы знали в каком продукте больше всего витамина С?)
Думаю не все знали!
Я не знал и крайне удивлён) Можно кинуть в сохранёнки и иногда поглядывать)

Ничего особого, просто продукты с витамином С Витамины, Витамин с, Продукты, Длиннопост, Скриншот, Таблица
Показать полностью 1
Витамины Витамин с Продукты Длиннопост Скриншот Таблица
9
Gllebka
Gllebka
2 года назад

Мысли вслух №9 Витами С⁠⁠

Вспомнил что когда-то случайно узнал про витамин C не со стороны что от простуды помогает, а то что витамин C защищает мышцы от распада. Так же скинул ссылку на стать.

Аскорбиновая кислота – действенный антиоксидант. При достаточном количестве этого витамина, клетки не так быстро и сильно поддаются окислению. Это позволяет спортсмену дольше и эффективнее тренироваться.

Наконец, витамин C сдерживает выработку кортизола – разрушающего ткани гормона. Поэтому прием аскорбиновой кислоты перед тренировкой защищает мышцы от распада.

Как принимать витамин С

В отличие от многих витаминов и минералов, аскорбиновая кислота усваивается довольно хорошо. Так при потреблении 1-ого грамма через желудок в кровь поступает 75% витамина С. А вот с ростом дозировок усвоение значительно ухудшается! Так из 5-ти принятых грамм аскорбинки будет усвоено только 20%. Вот почему прием больших доз витамина C становится бессмысленным и вредным для здоровья.


Новое исследование позволило выяснить, имеют ли люди, получающие много витамина С, увеличенную мышечную массу в сравнении с теми, кто употребляет меньше этого витамина. Исследовательская группа изучила данные более 13000 человек в возрасте от 42 до 82 лет, которые принимали участие в исследовании EPIC (European Prospective Investigation of Cancer and Nutrition).

Они рассчитали массу их скелетных мышц и проанализировали употребление витамина С на основе семидневного пищевого дневника. Также была проведена оценка концентрации витамина С в крови.
https://epic.iarc.fr/research/research.php
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23181439/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23051044/

Показать полностью
[моё] Витамины Витамин с Аскорбиновая кислота Питание Химия ЗОЖ Здоровье Личный опыт Текст
5
12
jurggg
jurggg
3 года назад

Так чем же ты лечился?⁠⁠

Витамин с Цитаты Старые фильмы СССР Видео
2
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии