Итак, побежали!

Погода бодрящая, всем кто вылез из теплой кроватки и собрался бежать за здоровыми дофаминами в это осеннее утро не только в Москве и не только на забегах. Всем лёгких ног!
И мотивирующее видео

Бегполезен!®️

Я завтра первый раз бегу марафон!
Есть кто еще такой же?
Завтра всех увижу!
Легких ног!

Добрый день!

Вроде заканчивается сезон пробежек, что меня расстраивает.

Вопрос к людям бегающим на улице в межсезонье и зимой: в какой обуви вы бегаете, на что стоит обратить внимание при выборе (понятно что нужна хорошая подошва для сцепления).

Смотрю в магазинах выбор широкий но понятнее не становится, что расстраивает - не хочется покупать дорогое только из за "бренда" может есть спецмагазины просто я не в курсе)

Решил разбавить унылую пустоту ленты сообщества обсуждением старого холивара:
"В голову или в пузо"©️ Или как правильно бежать: с пятки или с носка, или по тайной в России, но передовой и принятой во всем мире ТБ®️.

Так как правильно? с носка, с пятки или идти к Павлу Яковлеву учиться единственно верной Технике Бега™️, или ещё как?

Всероссийский день бега «Кросс нации» в Полевском, как всегда, проходит массово. В этом году даже пасмурная погода не испугала любителей бега, собравшихся на лыжной базе ФСК СТЗ. ДержательМикрофона Максим Исаенко тоже был там.

Приглашаем вспомнить детство, а заодно проверить свою удачу. Победителям — промокод на скидку и награда в профиль.