Вокал и всё о нем

Реально 10 минут, не вру

Всем привет, сегодня мы снова будем учиться петь.

Да и не только петь. Распевки помогают выработать красивый сочный и яркий голос, который по достоинству смогут оценить ваши близкие, коллеги или вторая половинка.

Красивому человеку - красивый голос, как говорится. Это ваша визитная карточка.

Так вот. Сегодня в обьективе нашего внимания будет суппер компактный и действенный урок, распевки для которого я собирал и оттачивал годами. Это сказать просто, мол попою 10 минут в день и поставлю свой голос. Хрен там плавал.

Обычно, занимаясь так мало, пусть и каждый день, результата не бывает. почему?

Да все просто. Лишь четкая, проверенная годами последовательность упражнений, показанная на хорошем примере для выполнения, может дать положительный результат.

Собственно ради вашего результата я и занимаюсь этим. Кайф ловлю особый, дескать.

Теперь поподробнее:

1. Чем чаще вы занимаетесь - тем крепче и заметнее ваш результат. Пусть и по 10 мин.

2. Только правильные распевки смогут поставить голос.

3. Чередуйте дни. Как в тренажерном. День ног - день рук. День высоких нот - день низких.

4. Только вместе с педагогом бывает быстрый прогресс. И если у вас нет возможности нанять педагога - не беда. Я стараюсь помочь всем желающим в своих видео и постах.

5. Учиться лучше вместе с хорошим примером, повторяя за голосом.

6. Теоретическая база также важна, не пренебрегайте.

7. Основа в постановке голосов одна, что в опере, что в эстраде, что в попсе.

8. Вас не всегда спасет автотюн. Учитесь петь а-капелла (без сопровождения)

9. Подписывайтесь. Для вас же стараюсь, родные.

Всех благ,

ваш MorozovOpera

https://youtu.be/OFvvYMPVVTk

Ноль воды, только реальные способы и личный опыт

.

Предисловие. Насколько это реально и сколько займет по времени?

Реальность такова, что дикторы и актёры озвучки не родились с такими поставленными. Иначе постановка голоса не называлась бы постановкой. Разумеется, все предпосылки у них были от рождения, однако голоса такого качества не попадаются вам в обиходе никогда. А если и попадаются, то человек вам скажет, что дескать он актёр, певец или нечто подобное.

Занимает постановка не 5 минут явно. Это вроде новомодного мьюинга или бодибилдинга. Результаты, разумеется, будут. Но, возможно, не такие скорые, как вам бы хотелось. Нужно приложить труда.

Главное в этом деле - регулярность. Желательно ЕЖЕДНЕВНОЕ выполнения упражнений, которые я распишу ниже.

Начнём с самых неочевидных, закончим самым действенным

.

.

1. Первый неочевидный способ

   Повышение уровня тестостерона. Сейчас эта тема превратилась в карикатурную, однако уровень тестостерона имеет прямую связь с глубиной голоса. Ибо голос - вторичный половой признак, как и данный гормон. Женщины-бодибилдеры имеют очень грубые голоса, почти мужские. И нет, не с рождения у них такой "талант".

Думаете, у Анны Тураевой только внешность поменялась на ГЗТ? Нет конечно, голос стал тоже мужеподобным, корреляция самая прямая.

Я не призываю садиться на курс тестостерона или стероидных препаратов. Просто держите в уме, что от регулярных занятий в спортзале и приёма клинически опробованных препаратов (вроде условной ашваганды) вы сможете повлиять на свой голос в лучшую сторону

.

.

2. Второй способ. Устранение речевых дефектов

Частой проблемой отсутствия глубины и бархата в голосе является полное неумение управлять оным. Вам необходимо начать работу над своим звуком с того, чтобы БАЗОВО настроить речевой аппарат. Например: ваш язык стабильно перекрывает выход из глотки в рот, валяясь бесполезным куском мяса, и не даёт вам нормально звучать. Или постоянно зажатые мышцы глотки делают из большой мясистой трубки оной бутылочное горлышко, заставляющее голос звучать пронзительно, пискляво и противно. Всё это решается базовыми упражнениями, которые я еженедельно для вас выкладываю на Пикабу или тут: https://vk.com/golositaliano?from=groups

Подытожим - лезть опускать ваш звук можно сразу и сходу. Но если в работе голоса есть очевидные недочёты - лучше начать с них, будет больше толку

.

.

3. Третий способ

Это уже самые настоящие упражнения, которые дадут эффект. Приступаем сразу:

1. Опускаете челюсть и держите её в максимально открытом положении 5-8 секунд, пока болевые ощущения не станут нестерпимыми. Примерно как шпагат тренируете.

2. Высовываете язык вниз, силясь достать подбородок. Так же, на максимум, до тех пор, пока не заболит сильно. Но не менее 5 сек

3. Касаемся кончиком языка нёба и максимально открываем челюсть, не отрывая языка от нёба. До болевых, не менее 5 сек

4. Вытягиваем губы вперёд, делая "дакфейс". Тут нужно держать не менее 10-15 сек, до неприятных ощущений

5. Зеваете. Так, чтобы до слёз. Именно до слёз, иначе не считается. Вот как себе хотите, но зевайте мощно и как следует

   .

   Делаете цикл данных упражнений по кругу, от 1 до 4, по 5 кругов за раз. Делать утром и вечером. Когда зубы идёте чистить, например. В течение месяца примерно.

   .

   Это та самая подготовка к основной работе. Можно и без неё, если вы хорошо управляете своим голосом. Если нет - выполняйте без разговоров

   .

   .

   .

   4. Способ четыре

   Тоже упражнение. Делается так:

   Открываете рот у зеркала. Светите фонариком внутрь и находите язычок на мягком нёбе, поднимаете его вместе с мягким нёбом и удерживаете секунд 10. Потом новый заход, после небольшого отдыха.

   .

   Язычок на мягком нёбе - это такая "кожаная капелька", что свисает перед входом в горло. Она прикреплена к мягкому нёбу. Поднять её нужно так, чтобы она ПОЛНОСТЬЮ всосалась в мягкое небо и перестала быть видна. Полностью убралась вверх, так сказать. Если не получается - помогите ей палочкой, ложечкой или другим неострым предметом. Остерегайтесь рвотного рефлекса, он очень вероятен на начальных этапах, но потом пройдёт со временем.

   Данное упражнение обьясняется и дополняется вот этим видео, смотреть обязательно!

.

.

5. Способ пять. Основной и самый быстрый

1. Нащупайте подбородок

2. Нащупайте мягкую ложбинку за подбородком, ближе к шее

3. Положите на нёё пальчик и зевните как следует, мощно. Ложбинка сразу раздулась и напряглась. Это подьязычная мышца

4. Опустите (раздуйте) подьязычную мышцу и держите опущенной в течении 10-15 секунд или пока не обзеваетесь. Повторите

5. Повторять по 5-10 раз 2-3 раза в день

.

! А теперь самый сок !

.

Опустите эту самую мышцу и попробуйте что то сказать, не меняя её положения.

Ощутили!? Получилось?) Пользуйтесь. Осталось натренировать её, чтобы голос так звучал на постоянной основе.

.

.

Если не получается самостоятельно или нужно больше дополнительной информации по голосу и речи - вам сюда:

https://vk.com/golositaliano

Данная методика была изобретена ещё пару тысяч лет назад, а доведена до ума - пару сотен. Благодаря афинянину Демосфену и ряду выдающихся итальянских мастеров, вроде маэстро Гарсия, данная методика дошла и до вас, в максимально сконцентрированном и понятным для понимании виде. Но вид этот она обрела уже благодаря мне.

ДЛЯ ЛЛ: читаем "конкретный план действий" парой абзацев ниже

Древнегреческие ораторы на страже вашего голоса

Ораторское искусство, по приданиям, зародилось в древней Греции. Без сомнения, люди работали с голосом и раньше, ещё до греков, но реальные упоминания и документы достались нам именно от греков. Одним из самых видных и упоминаемых мастеров голоса был Демосфен. Причина в том, что мастерства своего он добился очень большим трудом. А методики, которые он использовал, были революционными и уникальными. Одну из таких методик мы рассмотрим сейчас. А остальные - в следующих постах, дабы не перегружать пост информацией.

Он набивал камешками рот...

Основной проблемой Демосфена был слабый невнятный голос, несовместимый с ораторским искусством. Однако жажда признания и изобретательность были сильнее жизненных обстоятельств. Демосфен придумал стоять на взморье, набив галькой и мелкими камешками рот, и громко декламировать поэзию, силясь перекричать шум прибоя. Камешки и прочие инородные тела в его рту создавали серьезные трудности для произношения и четкости звука. Демосфену приходилось сильно напрягаться, дабы произнести что-либо внятное, про громкий звук, которым можно перекричать что либо, тем более море, я уж молчу. Однако это послужило отличным тренажёром для его речевых мышц. Вначале он клал совсем немного гальки в рот, в конце практики же набивал рот ими до отказа. Всё как в спортзале. Прогрессия нагрузки и всё такое.

В итоге Демосфен так прокачал свои голосовые и речевые мышцы, что переорать шумную толпу на площади ему наконец стало по плечу! И дело не только в тренированности мышц, но и в исключительно правильном их положении в процессе речи, которое усиливает звук голоса, аки рупор, и делает его максимально понятным и приятным. Почитать об этом вы можете тут:

https://vk.com/@golositaliano-yarkii-silnyi-zvonkii-golos-i-kak-ego-obresti

А причём тут Итальянцы?

Дело в том, что они довели данные наработки до ума, применив подобные практики в вокале, что было сделать ещё сложнее. Выведя нехитрую формулу "пой, как говоришь, и говори - как поёшь" мои коллеги с апеннинского полуострова начали ставить голоса пачками и завоёвывать сердца слушателей по всему миру. Конечно, помогал ещё и итальянский язык, который максимально требователен к правильной речевой позиции. Собрав всё это, итальянцы выработали методику, для которой необходимо раздобыть палочку, вставить её меж зубов и активно, сначала декламируя, затем на распев, отрабатывать заковыристый текст, тем самым тренируя голос. Как это делать конкретно? Сейчас всё рассмотрим!

Конкретный план действий

1. Берёте карандаш (который не жалко), палочку для суши или что-то похожее.

2. Вставляете поперек рта, ровно за клыки. Не дальше и не ближе.

3. Выбираете понравившуюся скороговорку или стихотворение. Я использую "Шла Саша по шоссе", "Ехал грека через реку", стихотворения "Бородино" или "Железная дорога".

4. Максимально медленно и чётко проговариваете текст. С палочкой меж зубов должно получаться ТАК ЖЕ ЧЁТКО, как и без неё. Исключение - шипящие согласные. Их не получится сделать четко, как ни старайся.

5. Отличная проверка проделанной работы - буква "Р" в тексте. Если с палочкой вы не можете её проговорить чётко - значит вам ещё тренироваться и тренироваться!

   .

   Что это даёт и что должно получиться?

   Получиться должна максимально яркая, внятная чёткая речь. Громкий и сильный голос. И это всё - продолжая удерживать палочку во рту и декламируя. А без неё - ощущения сохранятся, как и яркость, четкость и т.д. Это ультимативная тренировка мышц голосового аппарата, которая направлена на тренировку и запоминание верного положения мышц и грамотной артикуляции, которая потом перекачёвывает в обиходную речь без лишних усилий.

   .

   Наглядный пример: ссылка на VK всё так же не прикрепляется в посте, я хз в чём проблема, буду пробовать пока не получится

https://www.youtube.com/watch?v=kmWnf28WbNA

https://vk.com/video-211042562_456239509

СМОТРЕТЬ с 4:20, правда я там пою. А вам нужно будет проделать всё то же самое без пения. Если можете с пением - ещё лучше! Так быстрее отработаете и научитесь.

.

Всем спасибо за внимание!

Больше инфы про голос тут: https://vk.com/golositaliano

Ваш MorozovOpera