Сегодня в моменте осознал, что технологии уже настолько внедрились в нашу повседневную жизнь, что, как сказала нейросеть, это стало нашей новой средой обитания.

Возможно, усталость от мониторинга новостей, недоверия каждому звонку от неизвестного номера, недоверия вообще самим новостям, страх за своих детей и осознания, что осьминог Пауль лучше тебя предугадывал развитие событий, привели меня к этому диалогу с китайскими видеокартами.

Когда же мне, нам, дадут передышку?

Публикую ответ дипсика без скрина запроса

Новости пестрят страшными заголовками, цены растут, жизнь близких под угрозой - вы сами знаете, что сейчас напрягает людей. Что ни день, то новая весть, от которой кровь стынет в жилах. Напряжение в теле, маска на лице. Дети смотрят и не понимают, что происходит.

- Всё хорошо, - с натянутой улыбкой.
- Не лезь к взрослым, смотри мультики, - каменное лицо и пустой взгляд.

Мама разговаривает по телефону. С чего взрослые взяли, что дети не слышат их разговоров?


- Всё хорошо.

В восемь вечера включается телевизор, из гостинной доносятся новости. Серьёзные дяди и тёти в деловых костюмах сыплют угрозами и прогнозами.

- Всё хорошо.

Дети в курсе, что нехорошо. Они не хомячки, которые ничего не понимают. Они видят, слышат, замечают, они улавливают эмоции окружающих. И им страшно.

🔗Мир рушится, а правду им не говорят.
🔗Мир рушится, а опереться не на кого, родители сами нуждаются в опоре.
🔗Мир рушится, и ребёнок считает себя виноватым. Просто потому что это возрастная особенность, им кажется, что вселенная крутится вокруг них и они причина всех событий.

📝Обратная сторона, когда родители навешивают свои страхи и опасения на ребёнка. В красках рассказывают истории а-ля конец света. А дети не могут справиться с наплывом эмоций. Они со своими чувствами без поддержки не особо справляются, куда им сверху ужас от взрослых.

Тревожные взрослые - тревожные дети. Избежать этого нельзя. Можно не усугублять.

📌 Рассказывать о том, что "я переживаю из-за таких то событий". Без подробностей. Без драмы.
📌 Отвечать на вопросы, осторожно, не нагнетая. Не бросать ребёнка с его мыслями.
📌 Напоминать, что он ни в чем не виноват, взрослые тревожатся/сердятся не из-за него.
📌 Заботится о себе, выравнивать свой эмоциональный фон, насколько это возможно.

Захотите в мой канал о психологии детей:
https://t.me/+cQBE7IUNzM84NTUy

#моё #дети #психология #тревожность

Да, это неочевидно, но вокруг нарушений пищевого поведения разворачиваются такие баталии, что споры о прививках покажутся детской игрой.

На поле боя — два лагеря.

Первый утверждает, что от сладкого и жирного формируется настоящая зависимость. Реальная, с синдромом отмены, навязчивыми мыслями, тягой к увеличению «дозы» и всеми делами.

Второй лагерь бросает первому: «Полегче! С едой у нас — эмоциональные качели и немного поведенческих привычек. Мы заедаем усталость, страхи, разочарование, скуку, невыносимость бытия. Никакой химии, только психология».

А пока ученые препираются, я решила не спорить, а проверить.

Строго научно, надежными и валидными опросниками, с циферками, статистическими методами и другими умными словами.

И чтобы результаты были конкретными и непротиворечивыми, необходимо собрать внушииительную выборку. Чем и занимаюсь. Тестирование все еще приветствуется проходить — в закрепленном посте. Анкеты больше не собираю, ссылки закрыла.

А вы себя к какому лагерю относите?