Архитектор Леонардо Ди Чиара создал дом, в котором мебель складывается внутри стен, имитируя функциональность швейцарского армейского ножа.

На первый взгляд, это здание площадью 9 кв. метров состоит всего из одной белой комнаты безо всякого декора.

Но по мере того, как раскладываются стены, перед нами начинает проявляться его настоящая функциональность.

В нем есть кровать, которая складывается, и гениальная кухня, в которой есть плита, шкаф, стол и стулья для развлечения гостей.

И даже санузел, в котором есть душ.

Миниатюрный «швейцарский армейский дом» под названием aVOID в настоящее время установлен возле музея Баухаус-Архив в центре Берлина.

Он является результатом художественно-архитектурного исследовательского проекта, созданного Леонардо Ди Чиарой в сотрудничестве с Tinyhouse University.

Проект также поддерживается многочисленными всемирно известными техническими партнерами

На это невероятное творение Леонардо вдохновило детство, проведенное в крошечной комнате родительской квартиры.

Всю свою жизнь я жил в очень маленькой комнате в квартире моих родителей в Пезаро, Италия, - говорит он. - Мне приходилось каждый день учиться организовывать свое пространство, помещать все свои вещи в нескольких шкафах и адаптировать пространство, чтобы было куда пригласить друзей, а после учиться".

"Я вырос с минималистичным образом жизни, что, безусловно, влияет на мой дизайн".

"Из прошлого опыта в своей комнате я узнал важность пустоты - функционально и физиологически"

"Вот почему я начал разрабатывать трансформируемую мебель, которую можно спрятать на поверхности стены, когда она не используется, и в результате «пустота» снова готова к использованию".

«Жизнь внутри моего крошечного дома - чрезвычайно потрясающий опыт и это помогает мне улучшить качество пространства».

К тому же, по словам архитектора, этот дом учит его оставаться аккуратным и избегать накопления ненужных предметов.

"Жизнь внутри aVOID в моем случае не является минималистичным вызовом, измеряемым в квадратных метрах, - сказал он. - Скорее это похоже на тесную взаимосвязь, которая последние несколько месяцев приводит меня в непосредственный контакт с моим первым творением в качестве архитектора".

"Часто случается так, что я останавливаюсь и думаю, наблюдая за пространством в его различных функциональных механизмах".

"Живой опыт позволяет мне проверять, тестировать и модифицировать дом, внедряя это в новые решения".

"По этой причине я называю aVOID «открытым» прототипом: площадкой незавершенного строительства".

"Крошечный дом - это краткое руководство к редукционизму".

«Сам по себе он учит и подталкивает вас к тому, чтобы избавиться от ненужных вещей, потреблять меньше воды и меньше энергии, класть свою одежду на место и мыть посуду сразу после еды".

Продолжение по серии моих постов про Трансформация тела

Трансформация тела. Неделя первая.

Трансформация тела. Неделя вторая.

Привет всем моим подписчикам и проходящим мимо человекам:)

Короче я немного дал слабины и вышел немного за грани дозволенного, а именно вместо 1800 каждый день в среднем я употреблял 1850 калорий, но в свое оправдание у нас были сильные морозы -35 - -40 и надо было толстеть греться. На этой недели я исправлюсь.

Так пройдемся по результатам вес у меня сейчас колеблется от 98-99 кг. физ нагрузок не было сильных. Но стало легче двигаться прям ощущается, что нет 5 кг.

Купить абонемент в бассейн с аванса не получилось не хватило денег, потому как аванс был меньше обычного, январь мать его за ногу. С зарплаты точно куплю!

Упражнения делал которые вы мне понасоветовали, но на долго меня не хватило не могу ничего дома делать...надо идти в бассейн.

В следующем отчете выложу фото. А теперь пойду кушать конфетки пить воду и ложится спать. Всем крепкого здоровья и хорошего аппетита! :)

Всем привет!) Итак, сегодня я коротко постараюсь рассказать вам свою историю, как я начал тренироваться и чем для меня стал спорт сегодня. Началось все когда мне было 16 лет, на то время у меня кроме компьютера небыло абсолютно никаких интересов. Мой день начинался с колледжа, а продолжался и заканчивался дома, на то время круг моего общения ограничивался от силы 3мя друзьями, выглядел я не впечатляюще. Естественно при таком раскладе трудно налаживать контакты со сверстниками и заводить новых друзей, ведь никаких общих интересов, тем для обсуждения(кроме игр и фильмов) небыло. Но тут в моей жизни произошёл переломный момент... Мой дедушка начал постоянно мне "надоедать": займись чем-то, сходи на турники и т.д.... ну вы понимаете))) Результат был таков, что через полгода я смог 9-12 раз подтянутся и раз 15-20 отжаться на брусьях, это при том что я ходил под настроение, тренировочной программы как таковой у меня не было. На сегодняшний день я очень благодарен своему деду за это, ведь можно сказать он подарил мне "другую жизнь". Далее я начал замечать как меняется мое тело, отношение окружающих ко мне, как расширяется мой круг общения. Где-то через год я совершенно случайно наткнулся в интернете на видео из которого я узнал о новой субкультуре в мире спорта, я узнал что такое STREET WORKOUT). Я наверное до сегодняшнего дня помню каждое видео которое тогда пересмотрел. Так я начал заниматься уличной дисциплиной, я почувствовал что это мое, начал принимать участия в соревнованиях причём очень даже удачно, нашёл два лучших друга на сегодняшний день. Но как всегда в силу человеческой натуры мне этого было мало, мне захотелось ещё и выглядеть впечатляюще, тогда я купил себе жилет с дополнительным весом и мои приоритеты круто поменялись... Если раньше я "крутился" на турниках и тренировал некоторые статические элементы, то теперь я перешёл чисто в силовой воркаут, начал делать много базовых упражнений ну и статику естественно не оставил)) Потом, это примерно года два назад, я решил попробовать пойти в зал, начал искать информацию о тренировках с железом, о питании... В зал я отходил лишь одну зиму и вернулся опять на турники, но примерно к осени я понял что на одних турниках прогрессировать будет трудно, да и ноги у меня сильно начали отставать, и вот сейчас я уже занимаюсь 4й месяц в зале и думаю что останусь в мире железа уже не только на холодный сезон, так как разница в прогрессе мышечной массы заметна, но и турник я врятли оставлю, потому что по моему мнению эти два вида спорта отлично друг друга дополняют)) Также мне во многом помогли знания которые я получил из медицинского университета, который я заканчиваю в этом году. Ведь когда ты каждый день крутишься среди людей с медицинским образованием то понимание как устроен человеческий организм сильно росширяется. Я очень благодарен ЛЮДЯМ и обстоятельствам которые изменили мою жизнь. Ведь спорт привнёс в мою жизнь не только хороший внешний вид и уважение, через спорт пошла целая цепочка изменений, я повстречал много хороших, интересных, образованных людей, у меня появились увлечения и интересы, но самое главное - я разобрался в себе, я понял чего хочу в жизни, у меня есть мечты, а значит есть цели которых мне каждый день помогают добиваться близкие и друзья! В общем я счастлив!!!)) Ребята, ищите то что вы полюбите и двигайтесь в этом направлении! Не бойтесь критики и не злитесь на этих людей, ведь вы не знаете как сложилась их жизнь, и зачастую критика исходит из-за некой внутринней боли, чувства неудовлетворённости. Страх убивает наши мечты и надежды, именно страх не позволяет нам раскрыть наши возможности, это страх быть непонятыми, осуждёнными, не такими как все! Идите к своей мечте и не позволяйте мнению толпы оседать в вашей голове, ведь у нас не так много времени чтобы жить чужой жизнью!!!

Продолжение Трансформация тела. Неделя первая.

Привет всем моим подписчикам и проходящим мимо человекам:)

Вот и закончилась 1 неделя моей войны с лишним весом. Что могу сказать, чувства голода не покидала меня все время. Вечером ложился спать раньше потому, как хотелось плюнуть на все, открыть холодильник и достать колбасы, хлеба и забацать себе бутеров.

В данный момент вес у меня 100 кг. В начале недели было 105, но там я допустил ошибку, что взвешивался в одежде, по факту там 103 кг или около того. Вел таблицу калорий, которую набросал в Excel’е. Если кому интересно могу скинуть файлик. В среднем за неделю употреблял 1700 кк. По вечерам ,когда не холодно было, гуляли с женой и дочуркой по улицам это была вся физ. нагрузка.

Я подумал, что наверно нет смысла выкладывать посты каждую неделю, а уж тем более нет смысла еще и фото. Буду посты писать раз в 2 недели. А раз в месяц выкладывать фото отчет. Напишите в комментарии «+» если согласны с этим.

Спасибо всем кто меня поддерживает!

P.S. Если есть вопросы или пожелания, прошу не стеснятся и писать в комментах.

Вес до: 98.2 кг
Вес после: 99.2 кг
Ключевым фактором является то, что трансформация проходила без применения фармакологии!

Свои вопросы вы можете задавать в комментарии, с радостью постараюсь ответить на все возникающие вопросы.

Все доказательства соблюдения чисел вы можете наблюдать в этом видеоролике: https://www.youtube.com/watch?v=fisx5VHlyHw&t=5s

Начальный видеоролик: https://www.youtube.com/watch?v=H7uMRC0Tjsc