Серые человечки. День #128. Не торопитесь
Когда вы торопитесь, вы теряете бдительность, концентрацию и можете начать совершать ошибки. Следите за своим состоянием, и, если замечаете что начали скакать галопом, остановитесь, успокойтесь и продолжайте в комфортном темпе. И так же надо действовать при работе с глобальными задачами: лучше не бросаться сразу в омут с головой, а спокойно все рассчитать, спланировать и приступать к поэтапному решению. Всему свое время.
Проект Серые Человечки — совместный ежедневный проект-календарь иллюстратора @desvvt и психолога @empathydive длиной в год, в формате полувредные советы. Основной правильный посыл под комиксом, а персонажи либо тестят либо просто шутят. Все посты можно посмотреть в серии постов
Мои телега и сообщество в вк
СПЕШКА - один из самых главных наших врагов
Спешка приносит с собой категоричность и разные перекосы.
Мы постоянно торопимся пережить, прожить текущий момент и скорее чтобы наступило более счастливое и "правильное" будущее и еще иметь то, что нам хочется, здесь и сейчас.
Мы молоды, здоровы, вольны заняться тем, чем хочется здесь и сейчас, расслабиться и подмечать все хорошее и приятное.
Но при этом перепрыгнуть нам хочется через 25 дней, когда будет зарплата, или через 2 дня, когда начнется Новый год, или через полгода, когда ребенок подрастет и перестанут прорезываться зубы, или через 3 месяца, когда будет закончен проект, или через полгода, когда подкачается тело в зале.
Когда мы с кем-то, нам хочется побыть в одиночестве, когда в одиночестве, хочется побыть с друзьями или заиметь личные отношения.
Когда в путешествии, хочется быстрее домой, потому что оно проходит как-то не совсем так, как хотелось в идеале или потому что дома любимый ноутбук. Когда дома - страшно хочется в путешествие.
Три дня назад мечтали получить зарплату. Получили, спустили, и снова мечтаем, как через месяц ее получим, а пока надо "пережить".
А еще часто хотим, чтобы другой человек срочно был таким, как нам надо.
Срочно "заиметь мужчину". Срочно чтобы он был именно таким, как надо, чтобы у него зарплата быстрее уже увеличилась или быстрее бы он прошел этот свой кризис среднего возраста. Или чтобы быстрее был сделан ремонт, быстрее бы забеременеть, а муж не расположен. Чтобы быстрее начальник созрел поднять зарплату, а пока как-то плохо живется.
И наша спешка и категоричность выплескивается на других людей, портя отношения. Или сидит внутри нас и разъедает негативом и внутренними монологами.
Как глупые котята тыкаемся в поисках лучшей жизни вместо того, чтобы радоваться каждому вздоху той, которая есть прямо сейчас. Ведь ее больше не будет.
То же одиночество - ценнейший дар, прекрасный, позволяющий тонко настроиться на себя, обрести себя, понять, узнать, начать опираться на себя, быть свободным во всем.
И в "негативных" или никаких моментах тоже полно всего интересного и увлекательного. Они тоже классные.
Терпение. Все еще будет.
И дети вырастут, и заработки увеличатся, и ремонт будет закончен, и фигура станет лучше, и опыт наработается, и место проживания сменится - все что угодно, все будет.
А потом раз - и жизнь прошла.
А вот по текущим моментам вы еще будете испытывать ностальгию и жалость, что не замечали их и торопились куда-то.
НЕ НАДО СЛИВАТЬ НАСТОЯЩЕЕ.
Будущее все равно обязательно наступит, никуда не денется.
А пока, прямо сейчас - проходит драгоценный день твоей единственной и короткой жизни.
Расслабиться ) Замедлиться. Оглядеться по сторонам. Найти хорошее во всем происходящем. Пожалеть, что оно скоро пройдет. Перестать торопиться.
Суетливость людей
я не понимаю, для чего люди так суетятся, торопятся успеть, нервничают по поводу своего трудового состояния и здоровья? ведь этим человек и усугубляет своë здоровье и трудовое состояние. иногда и даже почаще, чем иногда, необходимо забивать болтище на актуальные проблемы, и часто трудности собой рассасываются сами, а не твоë отсасывание помогает дальше заниматься делами; но если проблема не ушла сама, тогда нужно поднять то болтище, которое положил, выровнять вмятины от него и решить наконец-то свою сраную проблему. не суетись, если нет повода.