Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Отправляйся в погоню за легендарными сокровищами Бабы Яги в 3D!
А в это время Баба Яга отправится в погоню за тобой.

Убеги от Бабы Яги

Аркады, Мидкорные, 3D

Играть

Топ прошлой недели

  • Rahlkan Rahlkan 1 пост
  • Tannhauser9 Tannhauser9 4 поста
  • alex.carrier alex.carrier 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
7
Anton13257
Anton13257
5 лет назад

Дереализация , деперсонализация , визуальный снег .⁠⁠

Всем привет .
Страдаю давно др, дп .
Недавно , проснувшись я заметил , что появилась рябь в глазах , тот самый визуальный снег (( .вот уже неделя как он присутствует , особенно заметен , когда просыпаешься .
Раньше были темные волны по бокам глаз, на переферии, достаточно заметные, но вс не было .
Сейчас как ни странно эти волны исчезли , мне даже как то не по себе , лет 10 они были , но появился визуальный снег .

У кого было что-то подобное?. Не знаю , что и думать .

[моё] Дереализация Визуальный снег Текст
22
3
shapleysuper
shapleysuper
5 лет назад

Точка роста или "ВСД"/невроз - личная история⁠⁠

(В надежде помочь людям ищущим ответ, сэкономить им время что бы скорее начать жить. Ведь жизнь это очень короткий промежуток который мы обязаны прожить чувственно и счастливо)

У всех переживших или переживающих подобное возникал вопрос - "Что и почему со мной происходит? Все же было хорошо, жил не тужил". Но вот как раз таки "не тужил" по началу кажется очевидным, так как со временем состояние перманентного нервного напряжения для нас с годами стало нормой. Да и что говорить, социум от нас всегда требует контроля и погони за успехом ни смотря ни на что.  Таким образом, несясь "наперегонки с собственной тенью" мы прибегаем к доктору, а часто и к 20 докторам, которые говорят нам что у нас все в порядке и советуют нам поменьше нервничать, черт возьми они правы, но этого мало. Так же чувство что что-то точно с нами не так, всё нарастает.

В этом и ключевой момент, момент застревания и фиксации на этих мыслях/идеях и вегетативных проявлениях которые нас пугают безусловно и нам кажется что мы умираем или уже вот вот умрём. Скурпулезное прислушивание к своему состоянию, страдание от того что мы потеряли связь с миром, ощущение нереальности происходящего, словно мир мы видим через запотевшее стекло скафандра, к тому же этот мир теперь серый и унылый. Мы можем часами врачам  психотерапевтам описывать как у нас там кольнуло, как у нас сильно бьется сердце даже когда мы неподвижно лежим, как у нас плохо стал работать кишечник, как нас то в жар то в холод(у меня температура была 37,7 на протяжении года каждый день) вегетативных проявлений может быть много и они разные у всех. Мы замыкаемся, разочаровываемся в жизни, мечемся от меланхолии к паническим состояниям. Плюс окружающие и даже самые близкие не могут прочувствовать всю боль которую мы ощущаем и часто говорят нам "Соберись, ты же мужик" и так далее в таком духе. Становится обидно и еще больнее. Но даже это не повод опустить руки и перестать бороться за счастье.

Далее как правило идёт этап поиска "волшебной таблетки" вот которую выпил и все чувствуешь как раньше и тебе хорошо. Но как мы знаем, это не работает так:). Или вот бабка гадалка тебе заговор сделает ты поломаешь иголку на перекрестке в 12 часов ночи 12го числа и все пройдет. Да, может стать легче(вера, надежда, плацебо), но все потом снова возвращается и становится даже хуже, подавленные состояния глубже.

Как это происходит?:
Работа вегетативной нервной системы регулирует множество процессов в теле, температура, потоотделение, частота сердечных сокращений и множество других.
Предполагается что из-за !перманентного! напряжения и тревог, в следствии слишком интенсивных и сильных реакций на внешние события и факторы, наша вегетативная нервная система как бы даёт нам понять "Эй дружище, может хватит?" нака тебе СРК и прочую вегетатику"
Если в природе работает правило "бей либо беги" когда хищник пошел на тебя что бы вточить твоего теплого мясца, ты убегаешь и тревога спадает и ты дальше живешь,то в современном мире "А что обо мне подумают если я резко убегу от самодура начальника?" Мы годами копим это напряжение которое выстреливает в "ВСД"/Невроз.
"Кхм, почему же раньше у меня небыло панических атак когда я что-то серьезное переживал?"
Ответ очень простой, нервная система имеет запас хода/прочности, он у всех очень разный. И вы просто его исчерпали. Отсюда и слабость, сонливость и утомляемость. И в момент когда мы пугаемся своей вегетатики, "хищник" неопределен, он внутри нас как нам кажется (мы же тяжело и неизлечимо больны да). Круг замыкается.


Что мы можем с этим делать?:
1. Осознание, очень важный этап, иначе мы попросту не услышим нужного, потому что не готовы.

2. Работа над нейронными связями/привычками/неосознанными рефлексами, упражнения для невротиков. Условно говоря мы привыкли пугаться ощущений в теле, хотя они нам и не угрожают - задача изменить к этому отношение, отношение к жизни в целом с помощью грамотного психотерапевта, КПТ, гештальт. И так же, задача "отлипнуть" от истории о том, что вы больным.
Пытаться лечить присущую многим тревожность - бесполезно, ведь большая часть псих. приколов - генетически детерминированы. Можно десятки лет потратить на психологов в попытке перекроить свою генетику, но это бесполезно. Нужно просто учиться с этим жить, жить успешно, счастливо и эффективно.
Сначала мы копили фоновую и неосознанную тревожность и напряжение, потом у нас бахнуло и мы зафиксировались на этом уже, добавив себе напряжения.

Почему точка роста? После пережитого, ваша жизнь точно не станет прежней, она станет еще лучше, вы научитесь заново слышать себя и станете более осознанным и счастливым.
Почему ВСД в кавычках? ВСД - это не история про плохие сосуды, это не болезнь.
Всем кто дочитал, благодарю за внимание. Любви и осознанности вам.

Pavel Alfredovich

Показать полностью
[моё] ВСД Дереализация Панические атаки Невроз Депрессия Текст
2
SergeyI1988
SergeyI1988
6 лет назад

Синдром дереализации - деперсонализации. (буду применять аббревиатуру СДД) . Собственный опыт.⁠⁠

Дереализация. Ощущение нереальности. Как будто мир представляется в очень странном свете. Предметы кажутся не естественными. Часто дереализация сопровождался тревогой и депрессией. А точнее говоря, СДД появляется вместе с тревогой, сильной депрессией, паническими атаками. Чувствуешь себя не в своей тарелке, и это ощущение обострено. Обостренное ощущение «со мной что-то не так.


Деперсонализация. Состояние «я-не я». Иногда кажется, что конечности не принадлежат тебе. Кажется, что пропадают руки или ноги. Кажется, что ты не привязан к своему телу. Ощущается пустота в голове.

Из-за такого синдрома даже не вписываешься в дверные проемы, натыкаешься на препятствия. Начинает шатать. Даже походка становиться своеобразной (медленной и неестественной). Начинается синдром «механического человека» это когда все твои движения не естественны, а резки и «механичны». Становиться трудно соображать. Все забываешь, очень рассеян. Окружающие думают, что ты ненормальный или наркоман.


По моему мнению, СДД характерен людям с нормальным или повышенным интеллектом. Мнительным, склонным к ипохондрии. Чрезмерно самокритичным. Особо жалко таких людей, которые не понимают, что вообще с ними происходит.

СДД может быть мучителен при тревоге, депрессии, панической атаке, да и сам по себе. Он может сильно пугать. Часто тревога, депрессия и СДД идут одним тяжелым состоянием.

СДД может быть даже приятным. Например в кайфе, под действием наркотиков.


Люди с СДД могут с большим трудом описывать свои симптомы, так как они сами не могут понять ,что с ними происходит. Бывает, люди вообще не понимают что чувствуют. Ни грусти, ни тревоги, а просто, какое-то дисфорическое состояние. Некоторые даже не могут отличить физическую боль от душевной. Такое расстройство называется алекситимией (затруднение в определении и описании собственных эмоций; затруднение в различении эмоций и телесных ощущений).

СДД в кино: советую посмотреть фильм «Беспомощный» 2007 года. Сюжет вкратце: у главного героя, после курения травки, началась деперсонализация.

СДД лечится противотревожными, антидепрессантами, но в первую очередь психотерапией.

Синдром дереализации - деперсонализации. (буду применять аббревиатуру СДД) . Собственный опыт. Дереализация, Деперсонализация, Психиатрия
Показать полностью 1
[моё] Дереализация Деперсонализация Психиатрия
1
14
hominislibera
hominislibera
6 лет назад
Психиатрия

Ремиссия?⁠⁠

Забавно наблюдать,как всё меняется.
Раньше я не мог вымолвить и слова в компании,занимал роль третьего плана. В данный момент я замечаю,что на самом деле бояться все,но у "всех" боязнь находится до границы,за которой находился я. Сейчас же я занимаю главную роль,с лёгкостью на групповых собеседованиях могу занять доминирующую позицию,наблюдая как другие стесняются,окованные страхом. Я думаю,мне помог в этом мой характер,ведь когда я еще не принимал лекарства,я действовал через себя: знакомился с девушками,шел на тусовки,пытаясь что-то изменить,устраивался на работу официантом,записался в качалку ,в общем не сторонился социума,а пытался в него влезть. И эта борьба сделала меня сильнее,когда я уже пришел в норму.
Не опускайте руки,делайте себя сильней.

[моё] Социофобия Шизофрения Дереализация Деперсонализация Общество Страх Текст
8
9
hominislibera
hominislibera
6 лет назад

Пограничная шизофрения⁠⁠

Пишу это,потому что в своё время мне была необходима эта информация,но её нигде я найти не мог. Она дала бы мне надежды и веру.

С детства у меня была проблема с социумом.Возникал постоянный страх,будто ты находишься зажатый в пространстве, не дающем тебе использовать твой потенциал.Разум мутнел,картинка становилась не чёткой,начинаешь потеть плюс быстрое сердцебиение. Паранойя,которая забивала тебе все мысли,и она сводилась к формулировке "как я буду выглядеть".Ты мысленно смотришь на себя со стороны,и  видишь почему-то ужасную картину. В школьные года было тяжело ходить одному по улице,после которой одежду можно выжимать от пота.Родители отдали меня в 6 лет,как назло,  в командный спорт,в котором у меня не было успехов.Правда  в один раз,границы растаяли и я ощутил свободу,счастливый бегал по полю и забивал голы.Я действовал,как считал нужным,раскованно двигался,и мне было всё равно,как я выгляжу.
Мне было настолько страшно,что я даже не мог поделиться этим со своими родителями. Со временем я более-менее адаптировался,были и друзья,и вечеринки,которые я проводил тихо в углу,и каждый раз думая,что в этот раз всё будет по-другому. Не было. Родителям  вскольз говорил,что мне нужен психолог,у меня социофобия. Они считали это бреднями подросткового возраста,и ничего не предпринимали.Я  был слаб,я не мог убедить,настоять на своём,из-за присущего мне страха.Я употребил экстази, которое вновь дало мне долгожданную свободу,я мог общаться,играть,смеяться,в общем,быть главным героем своей жизни.Сделав выводы,что у меня серьезные проблемы,я поехал в пнд,у психиатра я едва сдерживал слёзы, и там мне прописали бестолковые колеса,и какое-то время они давали мне надежду,что вот-вот и всё закончится.Родители,на поездку в пнд отреагировали отрицательно,мол делать тебе нечего.Затем у меня с друзьями дороги разошлись,а это были те люди,с которыми я чувствовал себя комфортно.Я остался один.Наступила депрессия,одиночество,просиживаю всё время дома.Родители постоянно были недовольны,что я взрослый лоб и сижу дома.Продлилось это 6 месяцев, и от безысходности я стал агрессивен к своим близким,орал на них матом,бил окружающие предметы,они стали меня бояться.Они наконец-то выслушали меня и отправили меня к психологу,который сразу направил меня к психиатру.Психиатр не сказал диагноз,но выписал таблетки от шизофрении(кветиапин). Состояние было критическим,я срывался на родных,так как они допустили это. Родители положили меня в больницу за деньги.Мне ставили капельницы,давали какие-то колеса.Вроде всё стало лучше,тяга к жизни пришла,я общался и играл в ноут,спал и ел,был обдолбанным. Классные две недели. Правда за мной вообще никакого наблюдения не было,лечащего врача я почти не видел.Поставили биполярное расстройство и дали рецепт на риспередон(нейролептик-психотропный препарат),ламиктал(нормотик-стабилизатор настроения),золофт(антидепрессант).И тут начался пиздец. Мы ходили ещё к психиатрам,которые подтверждали диагноз и выписанные лекарства.Мне лучше не становилось,пытался работать,не везде получалось,остановился на курьерстве. Проводил свободное время в одиночестве.Пил назначенные мне колеса,которые убили меня. Сделали из меня человека,у которого нет целей и желаний,чувств и эмоций.Я не мог читать книги и смотреть фильмы,потому что не понимал их смысла. Интеллект отказывал мне.Постоянно думал о суициде.Проработав 6 месяцев,я восстановился в универе,в новую группу.Поступил я на бюджет,и вернулся на бюджет.Меня колбасило.Из-за одиночества,я разучился общаться с людьми,говорить было очень тяжело.Депрессия меня не покидала.Спасал гашиш,который в 1 из 10 употреблений меня возвращал в жизнь,в остальных случаях моё состояние ухудшалось. Каннабиноиды я перестал юзать,когда словил бэдтрип. Понял,что ни к чему хорошему это не приведет.Меня спасла любовь от этой вечной депрессии и безысходности. Я встретил девушку,которая приняла меня с моей особенностью. Пока действовала влюбленность я был на высоте,я вернулся и стал собой,жизнь приобрела краски. Влюбленность прошла,и все пришло на свои места. Я плакал с ней рядом и говорил,что только наркотики помогают мне. Она нашла мне психиатра,и через 2 месяца моя жизнь изменилась.Диагноз был неверен,назначенные лекарства устарели.Новый врач с увереностью сказал,что 7 месяцев и как новый.С каждым днем,мне все лучше и лучше.Буду продолжать историю в инстаграмме и рассказывать о моментах,которые не произнес тут. И сейчас я могу вам сказать,что это дар

Хоть этот "дефект" был у меня с рождения,я категорически запрещаю вам употреблять наркотики,дабы не словить какие-то отклонения.К примеру:от травы у одного парня шизофрения началась.В паблике познакомились.
Лояльнее относитесь к окружающим людям,ведь ,возможно, у них есть большие проблемы,а лучше всего помогайте им.
Если вы лечитесь,следите за своим состоянием,вам не должно становиться хуже.Становится хуже,значит, препараты вам не подходят.Нужно их менять,и скорее всего психиатра. Риспередон устаревшее лекарство,которое меня убило,я потерял с ним память,трудно вспомнить,что было более 3 лет назад, и разум.
В планах создать сайт,где можно рекомендовать или заносить в черный список психиатров.
Хочу объединить людей,похожих на меня,таких же свободных или помочь обрести эту свободу.
Мой инстаграм:
https://www.instagram.com/hominislibera/

Пограничная шизофрения Шизофрения, Социфобия, Депрессия, Дереализация, Деперсонализация, Биполярное расстройство, Психиатрия, Свобода, Длиннопост
Показать полностью 1
[моё] Шизофрения Социфобия Депрессия Дереализация Деперсонализация Биполярное расстройство Психиатрия Свобода Длиннопост
16
Den14899633
6 лет назад
Лига психотерапии

Дереализация. Анамнез!⁠⁠

Те кто этим болеет опишите свой жизненный анамнез.

Дереализация Жизненный анамнез Текст
3
Den14899633
6 лет назад

Дереализация. Отзовитесь кто страдает.⁠⁠

У знакомого эта напасть много лет. В анамнезе много всяких болячек. Может есть что-то общее по здоровью? У кого какие болезни были в жизни? Анамнез в общем интересует.

Дереализация Здоровье Текст
10
35
DELETED
6 лет назад
Лига психотерапии

Нужен совет с  лечением нарушения восприятия (дереализация).⁠⁠

Доброго вечера, товарищи врачеватели и пациенты. Есть такая проблема. Я уже достаточно давно лечусь от ОКР. И достал меня один симптом: дереализация.


Заключается он в том, что окружающий мир воспринимается не целостно, а фрагментарно. То есть, например, вы ощущаете звук, внешность или запах, но по отдельности. Пока вы воспринимаете картинку, окружающие звуки как бы "проходят мимо" вас. То есть мир вокруг вы воспринимаете в данную секунду не целостно, а по частям с небольшой задержкой между этими частями.


Понимаю, что совсем точно такое не опишешь, однако, думаю, те, кто с этим сталкивался, сразу поймут. Самая большая проблема в том, что это не даёт концентрироваться на внешнем мире. Разум как бы всегда "в себе", как будто всегда задумавшийся, и переключиться на окружающий мир не получается. Я решил написать сюда потому, что это не даёт нормально учиться, сосредоточиться на деле. И это весьма серьёзно.


В свете чего прошу совета у знающих врачей/тех, кто болел подобным и вылечился: Как вы вылечились? Есть ли у этой проблемы чёткое мед. описание? Может что-то по неврологии? Прошу помощи советом. Сразу говорю, тренинги и вся подобная "терапия словами" не работает. Знает ли кто-то, как по-настоящему излечить такую проблему?

[моё] Психотерапия Дереализация Восприятие Лечение ОКР Обсессивно-компульсивное Текст
46
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии