Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Мрачная политическая стратегия в духе тоталитарных режимов. Принимай решения, удерживай власть, подавляй недовольных и выживай в мире коррупции, интриг и моральных дилемм. Один неверный шаг — и режим падёт.

Симулятор диктатора: 1984

Симуляторы, Новеллы, Казуальные

Играть

Топ прошлой недели

  • Rahlkan Rahlkan 1 пост
  • Tannhauser9 Tannhauser9 4 поста
  • alex.carrier alex.carrier 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
Zdoroveech
Zdoroveech
2 года назад

Результаты тренировок на выносливость⁠⁠

Результаты тренировок на выносливость Здоровье, Упражнения, Тренировка, Выносливость, ЗОЖ

Исследования показывают, что физические упражнения снижают кровяное давление, улучшают уровень жира в крови, баланс сахара в крови и системное воспаление, а также помогают контролировать вес. Все эти изменения улучшают ваше здоровье и мировоззрение. Упражнения явно перевешивают любые потенциальные негативные последствия с точки зрения их положительного воздействия на здоровье.


Риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 20-35% ниже у людей, которые ведут активный образ жизни и находятся в хорошей физической форме, по сравнению с людьми, которые мало тренируются. Исследования показывают, что физические упражнения и хорошее физическое состояние снижают смертность от сердечно-сосудистых заболеваний.


Участие в упражнениях на выносливость улучшает работу сердечно-сосудистой системы за счет увеличения кровотока, мышечной силы и выработки аэробной энергии. Когда вы тренируетесь, ваше кровяное давление и частота сердечных сокращений увеличиваются постепенно. Упражнения оказывают влияние на систему свертывания крови, снижая склонность тромбоцитов к свертыванию и снижая уровень фибриногена, который способствует свертыванию крови.


Ишемическая болезнь сердца в значительной степени вызвана дисфункцией эндотелия, который выстилает внутреннюю часть артерий. Упражнения улучшают работу эндотелия, что приводит к снижению артериального давления и более эффективному кровообращению по всему телу. Мелкие ветви коронарных артерий испытывают меньшее сопротивление потоку, что увеличивает кровоток по коронарным артериям.

Показать полностью
[моё] Здоровье Упражнения Тренировка Выносливость ЗОЖ
3
Swordham
Swordham
2 года назад

Питание и вегетарианство⁠⁠

Доктор Ирвинг Фишер из Уэльского университета исследовал выносливость лиц, употребляющих мясо, и вегетарианцев (самых обычных людей, не атлетов и не йогов). Эксперименты показали, что вегетарианцы в среднем вдвое выносливее мясоедов. Аналогичные данные получены и учеными других стран. Оказалось, например, что вегетарианцы восстанавливают силы в 5 раз быстрее, чем люди, питающиеся смешанной пищей. Итак, со здоровьем вроде все ясно. Сложнее обстоит дело с эмоциональной и интеллектуальной сферами человеческой психики. В среднем мясоеды более вспыльчивы, агрессивны и неуравновешенны. Одна из главных причин, по которой йоги стараются не употреблять мясную пищу - это то, что мясо несет в себе на клеточном уровне информацию о жизнедеятельности животного со всеми его животными страстями, инстинктами, агрессивностью и страхами. Съедая мясо человек получает эту информацию и, не удивительно, что у него появляются беспричинные страхи, агрессивность, злоба, проявляются животные инстинкты. При духовном развитии обязательно открывается и морально-этическая сторона вопроса. Проблема выживания сейчас практически решена, и в нормальных условиях можно обойтись без ненужного уничтожения животных. Эта идея из века в век прослеживается у великих мыслителей. Еще Плутарх писал: *"Не возникает ли у вас вопрос, почему Пифагор воздерживался от потребления мяса? Что касается меня, то я удивляюсь, что побудило человека впервые отведать крови и мяса мертвого животного; он сервировал стол закоченевшими трупами и осмелился называть пищей то, что недавно еще мычало, двигалось и жило... Мы ведь не львы или волки, поедающие мясо ради поддержания жизни, но забывая об этом, мы убиваем невинные, покорные существа, не обладающие когтями и зубами для защиты. Ради небольшого куска мяса мы лишаем их солнца - света жизни, на что они имеют естественное право по законам природы"*. Леонардо да Винчи писал: "Действительно, человек - царь над животными, так как по способности причинять насилие он превосходит их. Придет время, и люди взглянут на убийцу животного так же, как теперь смотрят на убийцу человека". *Многие духовно развитые люди из любви ко всему живому отказываются от убойной пищи, не желая преумножать страдания*. *При переходе к вегетарианству очень важно, чтобы не было насилия. Безубойное питание должно стать естественным продолжением здорового образа жизни, здоровых мыслей и чувств*.



Вегетарианства придерживались: Будда, Зороастр, Пифагор, Сократ, Платон, Плутарх, Гиппократ, Эмпедокл, Эпикур, Овидий, Сенека, Ориген, Иоанн Златоуст, Тертуллиан, Леонардо да Винчи, Микеланджело, Ньютон, Спиноза, Вольтер, Руссо, Гете, Вагнер, Шиллер, Байрон, Шелли, Бэкон, Адам Смит, Монтень, Шопенгауэр, Метерлинк, Линкольн, Ницше, Вольтер, Ибсен, Репин, Бернард Шоу, Рабиндранат Тагор, Ганди, Лев Толстой, Бекетов, Струве и многие другие.


На фото - Солнце.

Источник всей жизни и всего живого на планете, у животных это источник

витамина Д, у растений источник питания, фотосинтез - рост за счет солнечной энергии.

Можно сказать, все состоит из солнца.

Питание и вегетарианство Питание, Правильно, Выносливость, Правильное питание, Здоровье, Наука и жизнь, Вегетарианство
Показать полностью 1
Питание Правильно Выносливость Правильное питание Здоровье Наука и жизнь Вегетарианство
24
806
kartsev
kartsev
2 года назад
Серия Воевать было просто

Воевать было просто. О выносливости⁠⁠

Воевать было просто. О выносливости Александр Карцев, Авторский рассказ, Война в Афганистане, Выносливость, Личный опыт, Длиннопост

Начальник разведки, командир отдельного разведвзвода 1 мсб 180 мсп лейтенант Карцев А.И. у горы Норай под Алихейлем. Май 1987 года. Было мне тогда 22 года.

Те, кто воевал, хорошо знают, что война – это не только подвиги и стрелялки. В первую очередь, это тяжелый солдатский труд, физические перегрузки и постоянный недосып.

Мне на моей первой войне было гораздо легче, чем многим из моих товарищей. Ведь за плечами у меня был спортвзвод в Московском ВОКУ (в составе команды победа на Первенстве Московского Военного Округа по военно-прикладному плаванию, второе место – по марш-броску на 10 километров с боевой стрельбой, несколько спортивных разрядов). Были полгода дополнительных «факультативных» занятий на выпускном курсе училища, на которых меня готовили к командировке в Афганистан. И целый год подготовки в 197-м отдельном батальоне резерва офицерского состава в Келяте (из этого года – три месяца в Чирчике).

Нашей специализацией в спортвзводе было военное многоборье: бег на 100 и 3000 метров, преодоление полосы препятствий, метание гранаты на дальность, подъем переворотом, плавание. Было у командира нашего спортвзвода лейтенанта Горлова Владимира Вячеславовича (Чемпиона Вооруженных Сил по плаванию и офицерскому многоборью) любимое развлечение – для наших субботних кроссов выбирать маршруты в самых живописных местах ближнего Подмосковья. Чтобы рядом были не только красивые холмы и овраги, песочек и затяжные подъемы, но и обязательно - красивый водоём, который мы непременно должны были переплыть.

В батальоне резерва по физо нас особо не гоняли – все-таки уже офицеры. Но неоценимой была сама акклиматизация. В первую очередь для таких ребят, как я, приехавших из средней полосы. И горная подготовка. Особенно скалолазание.

В свободное от учебных занятий время наши ребята играли в футбол (и нещадно громили все местные футбольные команды). Я же уходил прогуляться в горы. По выходным – на целый день. Или бегал вместе со своим другом Володей Ивановым искупаться в подземном озере Ков-Ата (отец пещер, на туркменском). Благо, что до озера было недалеко – километров двадцать с небольшим. В десятом классе это была моя самая любимая дистанция.

В общем, в физическом плане к войне я был подготовлен неплохо. И первые полгода особых проблем не испытывал. Даже, несмотря на то, что через месяц после того, как прилетел в Афганистан, подцепил тиф. Вскоре в баграмский инфекционный госпиталь, в котором я лежал, привезли и моего ротного – с гепатитом. Он сказал, что на моей заставе офицеров не осталось. И мне нужно срочно возвращаться на Тотахан (отм. 1641 м.). Пришлось сбежать с госпиталя досрочно.

К счастью, на заставе физические нагрузки были небольшие. За три последующих месяца немного восстановился. И когда пришлось принимать под командование отдельный разведвзвод 2-го мотострелкового батальона, чувствовал себя уже более-менее нормально. Благо, что наш батальон стоял на заставах под Баграмом. Так что в основном мы «работали» в зоне ответственности батальона. На засады ходили часто, но недалеко. До «точек подскока» добирались обычно на броне. Да, и в дивизионной операции, в которой нам вскоре довелось принять участие, тоже работали недалеко от Баграма.

Единственное, в середине января 1987-го года вместе с баграмским разведбатом нам пришлось немного «прогуляться» вдоль реки Панджшер. Одет я был немного не по сезону. За ночь, проведенную в горах, подхватил двустороннюю пневмонию. Хорошо, что кашель сильно не доставал. Только температура была высокая. И сильно болела грудь.

В конце февраля из очередного отпуска вернулся штатный командир разведвзвода Толя Викторук. А я уехал к себе на заставу.

Ребята с 3-й разведывательно-десантной роты разведбата, с которой нам частенько приходилось работать вместе, подкинули мне немного трофейных лекарств для лазарета, который я открыл в ближайшем кишлаке. Среди этих лекарств нашлось кое-что полезное и для меня. С помощью этих лекарств, с горем пополам, получилось немного приглушить эту пневмонию. Хотя в последующем она частенько о себе напоминала.

В мае 1987-го года, когда отдельный разведвзвод нашего 1-го (рейдового) батальона попал в засаду и понес большие потери, мне пришлось набирать его заново. Уже через неделю мы выехали на армейскую операцию под Алихейль. И тогда я впервые прогулялся в горах с полной выкладкой. После первого же привала понял, что не смогу подняться. Все силы вдруг куда-то улетучились. Глупая была какая-то ситуация. Рядом поднимались мои бойцы. А я не мог. Было ужасно стыдно. Я понимал, что нужно подниматься. Но сил для этого у меня не было.

Благо, что рядом оказался начальник штаба нашего полка Герой Советского Союза подполковник Руслан Султанович Аушев. Он немного наклонился ко мне. И тихо, чтобы никто, кроме меня, не слышал, произнес только одно слово: «Пристрелю»!

Понятно, что начштаба пошутил. Но подвести нашего Руслана Султановича я не мог. Никто из разведчиков 180-го мотострелкового полка не мог его подвести. И откуда только силы взялись? Я поднялся и занял свое место в цепочке. К счастью, никто не заметил этой секундной заминки. Дальше, до первой задачи, мы добрались уже без особых проблем.

Когда, почти месяц спустя, мы вернулись в полк, я пытался проанализировать эту ситуацию, когда «сдулся» на привале. Пришел к выводу, что мы слишком резко «стартовали». И я просто не успел втянуться в рабочий ритм. Поэтому с той поры всегда притормаживал своих разведчиков на старте. Чтобы они могли спокойно втянуться в «рабочий режим» (как говорится, тише едешь, дальше будешь).

Вторая проблема заключалась в том, что на сторожевых заставах мы находились в довольно ограниченном пространстве – проводить полноценную утреннюю физическую зарядку не получалось – бегать особо было негде. А бег, особенно по пересеченной местности, для выработки выносливости – вещь полезная. Если только не превращается в повседневную рутину: бег ради бега. Поэтому в Афганистане я часто вспоминал нашего командира стпортвзвода, которые превращал наши кроссы и марш-броски в увлекательнейшие приключения с преодолением водных преград, песчаных осыпей и оврагов. Как мне всего этого не хватало у нас под Баграмом! Песчаных осыпей и оврагов здесь было предостаточно, а вот бегать кроссы по ним было нельзя. А бег по кругу в пункте постоянной дислокации полка в Кабуле меня почему-то особо не вдохновлял.

Но зато на командном пункте нашего 2-го батальона мы часто устраивали волейбольные баталии. В том числе, с местными жителями и даже с братьями-моджахедами. Когда пришла директива о том, что мы должны проводить засады каждую ночь, мне пришлось пару раз спланировать «фиктивные» засады, чтобы дать немного отдохнуть моим разведчикам. От постоянного недосыпания они уже превратились в ходячие тени. Но на первой же такой «липовой» засаде, вместо отдыха мои ребята устроили футбольный матч, который не остался незамеченным со стороны вертолетчиков, дежуривших над баграмским аэродромом. И которые не преминули поделиться с кем-то информацией о том, что «полосатые» (разведчики) неплохо играют. И с ними можно было бы поиграть на досуге.

За этот матч мне потом неслабо досталось от комбата. Хотя, вроде бы, организован он был вполне грамотно – согласно всем требованиям Международной футбольной организации ФИФА – и место для матча было выбрано относительно безопасное, и наблюдатели выставлены, и дежурные огневые средства, и даже парочка МОН-50 на угрожаемом направлении.

На Тотахане с волейболом и футболом было сложнее. Даже для волейбольной площадки места на нашей горке не было. Что уж говорить о футбольном поле. Но зато за казармой мы сделали небольшую спортивную площадку. С турником, штангой и танковыми траками в качестве ручных тренажеров.

Мимоходом я намекнул своим бойцам, что увольнение в запас неизбежно. И, что будет лучше, если они вернуться домой не только умными, но и красивыми – накаченными, с хорошими атлетическими фигурами. И над этим им стоит поработать. После изнурительных ежедневных работ по совершенствованию инженерного оборудования заставы, строительства новых стрелково-пулеметных сооружений и долговременных огневых точек, занятия спортом были не столько способом накачать мышцы (для этого было достаточно и повседневных работ), но, в первую очередь, хорошим способом психологической разгрузки и общения.

В общем, спортивная подготовка, полученная до армии, и ежедневная физподготовка в подразделении были хорошим способом поддержания физической формы. Но для работы в рейдовых подразделениях этого было явно недостаточно. Потому что в горах с боевой нагрузкой более чем в сорок килограммов много не набегаешь. Каким бы крутым спортсменом ты не был. Для этого нужно было серьезно думать не только над совершенствованием спортивной подготовки, но в первую очередь - над уменьшением боевой нагрузки.

После того, как осенью 1986-го года, пока восстанавливался после тифа и заново учился ходить, я придумал новую систему управления огнем заставы, благодаря которой в нашей роте за все последующие два года потерь больше не было. И количество обстрелов аэродрома Баграм и штаба дивизии из нашей зоны ответственности резко уменьшилось –

Всё это не осталось незамеченным не только со стороны душманов. Но и со стороны нашего командования. За успешную работу по снижению потерь среди личного состава партийная организация нашей 6 мср была признана лучшей полку. И, как секретарь партийной организации, я был награжден комбатом двумя рулонами рубероида (которых нам очень не хватало для завершения строительства бани и столовой на заставе). А еще мне было поручено выступить на партийном активе дивизии с докладом о том, что я придумал.

На этом партактиве нам представили нового командующего армией генерал-лейтенанта Громова Бориса Всеволодовича, только что прилетевшего из Союза. Один из первых вопросов, которые он нам задал, был вопрос о снижении боевой нагрузки на бойцов в рейдовых подразделениях. Командир роты спецминирования из 271-го отдельного инженерно-саперного батальона майор Архипов предложил заменить наши армейские бронежилеты (6Б3 и 6Б4) на американские кевларовые – хотя бы для разведчиков и для рейдовых подразделений. А вместо наших ватных спальников выдать им трофейные китайские (в принципе, у разведчиков их было в достатке, не хватало в рейдовых подразделениях). Это бы разом бы снизило нагрузку килограммов на десять.

Генерал ответил, что этот вопрос не в его компетенции… Все с ним было понятно.

Хотя попытки решить этот вопрос все же были. Лично мне тогда очень понравилась разработка плащ-палатки из легкого непромокаемого материала, половина которой надувалась и превращалась в матрац. Второй половиной можно было накрываться – это было удобно не только в горах, но особенно в холодную и дождливую погоду. При наличии нынешних современных материалов, наверняка, можно было бы сделать нечто подобное – улучшенное, не требующее надувания и более компактное. Потому что на нынешние «пенки», которые носят наши бойцы, без слез не взглянешь. Ведь на боевых не только вес, но и размер имеет значение.

И очень понравились экспериментальные ботинки с литой подошвой – легкие и прочные.

На сегодняшний день ни для кого не является секретом, как проще всего уменьшить боевую нагрузку на наших солдат и офицеров. И улучшить их обеспечение (если в нашем СпН всё более, менее нормально, то в линейных частях работы в этом направлении непочатый край).

«Рецепт» этот хорошо известен всем: необходимо отменить все отсрочки для детей нашей элиты, чиновников и депутатов, олигархов и политиков. И мобилизовать их в боевые подразделения. Тогда и ботинки у наших бойцов не будут разваливаться.  И зимние куртки у них будут теплыми. И беспилотников будет в избытке. И носить наши бойцы будут не отдельные элементы от Ратника-2 или Ратника-3, а ПОЛНЫЕ комплекты, включающие не только современные и высокоэффективные средства защиты, но и современные отечественные средства защищенной связи, ночные прицелы и тепловизоры.

Думается, тогда и сухпайки у нас очень быстро изменятся в лучшую сторону. Резко улучшится качество и тылового, и технического обеспечения. Разом вырастет уровень командирского и полководческого мастерства. Ибо за жизнь каждого бойца наши полководцы будут отвечать не на словах, а на деле.

А пока на передовой у нас воюют дети «рабочих и крестьян», надежда у нас будет только на выносливость.

Александр Карцев, http://kartsev.eu

(продолжение следует)

Показать полностью 1
[моё] Александр Карцев Авторский рассказ Война в Афганистане Выносливость Личный опыт Длиннопост
40
6
DELETED
2 года назад

Турмарафон весна 2022 - туристическое ориентирование⁠⁠

Турмарафон весна 2022 - туристическое ориентирование Поход, Забег, Лес, Бурелом, Ориентирование, Испытание, Сила воли, Сила духа, Выносливость, Длиннопост

23-24.04.2022_Турмарафон весна
Забег-ориентирование по лесу. Взяла дистанцию на 50кг🙈 Ориентирование проходило поэтапно, нашёл КП - значит нашёл указание к следующей точке куда бежать, не нашёл, значит и идти куда не знаешь🙃 Выбранную дистанцию нужно было пройти за 24 часа с момента старта🥴 Ну да, вы уже поняли что я вписался во что-то обещающее моооре интересного и запоминающегося, так как бежать сутки🙂

Это было сурово, самое суровое что случалось в моей жизни😅 (на тот момент) Лес, бурелом, болото и грязь, мооооре грязи😂
Начали вроде вполне хорошо, но с каждым 5-ым километром дорога становилась все хуже и хуже, и на 20-м км эта тенденция начала ой как сильно напягать... И да, она продолжалась вплоть до самого финиши🙈

Турмарафон весна 2022 - туристическое ориентирование Поход, Забег, Лес, Бурелом, Ориентирование, Испытание, Сила воли, Сила духа, Выносливость, Длиннопост
Турмарафон весна 2022 - туристическое ориентирование Поход, Забег, Лес, Бурелом, Ориентирование, Испытание, Сила воли, Сила духа, Выносливость, Длиннопост

Удивителен тот момент, когда ты устаёшь уже настолько, что тебе становится все равно и ты начинаешь идти по лужам и грязи🥲 по щиколотку или/и того выше. И у меня этот момент настал... в 3 часа ночи с 23го по 24е. Первый раз в жизни, шла и мне было плевать что вода заливается в ботинки. В какой-то степени мне это даже понравилось, кто еще в здравом уме и трезвой памяти сделает такое🙃 Ну кроме остальных участников забега😅 В общем горжусь собой)))

Турмарафон весна 2022 - туристическое ориентирование Поход, Забег, Лес, Бурелом, Ориентирование, Испытание, Сила воли, Сила духа, Выносливость, Длиннопост
Турмарафон весна 2022 - туристическое ориентирование Поход, Забег, Лес, Бурелом, Ориентирование, Испытание, Сила воли, Сила духа, Выносливость, Длиннопост

А на второй день начался дождь🥲 Не ливень, но хватило. Днем второго дня нас и моего напарника уже потеряли организаторы и стали нам звонить, узнать впорядке ли мы, все ли живы, здоровы и планируем мы продолжить путь или вообще сошли с дистанции. Это было так мило с их стороны☺️
Мы ещё раза три то смсесились, то созванивались, а то учитывая что трасса все хуже и хуже становилась, мы замедлились ещё сильнее...🥺 Мне аж стыдно стало, финиш закрылся в 17:00, а мы ещё на дистанции, а организаторы нас ждут....

В итоге: мы стартовали в 3 часа дня, а финишировали в 9 вечера следующего дня. Прошли 65км за 30часов и 4 часа из этого сон.
Домой я уже ковыляла еле-еле... Ели успели на последнюю электричку🙈 А на следующий день у меня опухли лодыжки и натерлись мозоли🥲
Но кажется забег удался😅 Только в следующий раз учту ошибки и точно уложусь в регламент в 24 часа🤗😁

Турмарафон весна 2022 - туристическое ориентирование Поход, Забег, Лес, Бурелом, Ориентирование, Испытание, Сила воли, Сила духа, Выносливость, Длиннопост
Турмарафон весна 2022 - туристическое ориентирование Поход, Забег, Лес, Бурелом, Ориентирование, Испытание, Сила воли, Сила духа, Выносливость, Длиннопост
Турмарафон весна 2022 - туристическое ориентирование Поход, Забег, Лес, Бурелом, Ориентирование, Испытание, Сила воли, Сила духа, Выносливость, Длиннопост
Турмарафон весна 2022 - туристическое ориентирование Поход, Забег, Лес, Бурелом, Ориентирование, Испытание, Сила воли, Сила духа, Выносливость, Длиннопост
Показать полностью 9
Поход Забег Лес Бурелом Ориентирование Испытание Сила воли Сила духа Выносливость Длиннопост
3
cirenami762
2 года назад
Физкультура и Спорт

У меня 49.5, как увеличить до 60?⁠⁠

Собственно это я про МПК. За год упало с 60 до 49.5, как вернуть к прежним показателям? Кто подскажет хорошие упражнения? Сильно заметно стало при подъеме в гору, белится с трудом

[моё] 49 и 5 Спорт Выносливость Бег Здоровье Текст
33
10807
gwah
gwah
2 года назад

ПЕТАХ-ТИКВА - УДАЧА!⁠⁠

ПЕТАХ-ТИКВА - УДАЧА!
Скриншот Сила Ловкость Выносливость Интеллект Повтор
389
39
Liskazka
Liskazka
2 года назад
СССР:Рождённые и Наследники

Почему советские дети были выносливее и сильнее, чем нынешнее поколение⁠⁠

Современных детей сложно чем-то удивить: если что не пробовали сами, то видели в интернете. И это немного подбешивает, потому что, чем больше всего есть у человека, тем преснее у него жизнь.


Последние из могикан


Невольно вспоминается моё советское детство и отрочество, когда, к примеру, аттракционы были суровыми, но кайфовыми, весёлыми. Не только азартными и развлекательными, но и по-настоящему спортивными, требовали физических сил.


Моё поколение 40+, имхо, - последние из могикан: выносливые, стойкие, не боящиеся сюрпризов жизни и очень изобретательные. Не от дольчевой виты, конечно, но умеющие устроить эту сладкую жизнь из ничего)) Но, главное, закалёнными, отчасти аттракционами.

Моими любимыми были - качели "Клетка" и качели "Берёзка" (они же "Лодочки").


Клетки


С клетками всё понятно: там, находясь внутри каркасной кабины, приседаниями нужно было добиться полного оборота в 360°.

Почему советские дети были выносливее и сильнее, чем нынешнее поколение Истории из жизни, Юмор, СССР, Детство в СССР, Аттракцион, Парк аттракционов, Воспоминания, Воспоминания из детства, Дети, Веселье, Детство, Выносливость, Длиннопост

Одному сделать это было сложно, и требовались лошадиные силы 2-3 человек.

Почему советские дети были выносливее и сильнее, чем нынешнее поколение Истории из жизни, Юмор, СССР, Детство в СССР, Аттракцион, Парк аттракционов, Воспоминания, Воспоминания из детства, Дети, Веселье, Детство, Выносливость, Длиннопост

К слову, верни кто сейчас качели "Клетка", многие диетологи лишились бы своего хлеба (который без муки, яиц, дрожжей и сахара), и те голодно горевали бы в обнимку с рельефно лоснящимися фитнес-тренерами: приседания в клетке обеспечивали коварным калориям быстрое и надёжное сгорание, и гарантировали тонус всех мышц, даже неведомых советским физрукам и физкультурникам))


Советские аттракционы делали экономику экономной, а людей - сильными, как кони. В лучшем смысле этого конятия)

Берёзка


С ней всё было иначе. Для девочек и слабонервных вроде меня это были просто качели Лодочка: в них можно было сидеть одной-вдвоём и просто раскачиваться туда-сюда, наводя лёгкий беспорядок в волосах.

Почему советские дети были выносливее и сильнее, чем нынешнее поколение Истории из жизни, Юмор, СССР, Детство в СССР, Аттракцион, Парк аттракционов, Воспоминания, Воспоминания из детства, Дети, Веселье, Детство, Выносливость, Длиннопост

Или же, если хотелось хапнуть толику адреналина (больше от раскачанной фантазии), можно было стоять в лодочке в полный рост, просто опираясь на полукруглую спинку-рамку сзади, ловить ртом ветер и чувствовать как восторг щекочет застрявший в зобу страх.

Почему советские дети были выносливее и сильнее, чем нынешнее поколение Истории из жизни, Юмор, СССР, Детство в СССР, Аттракцион, Парк аттракционов, Воспоминания, Воспоминания из детства, Дети, Веселье, Детство, Выносливость, Длиннопост

Но "Берёзка" имели ограничение амплитуды, которая не превышала 180-200 градусов.


Солнышко


И везде во дворах стояли конструкции качелей попроще, где железные прутья, по сути, просто приварены к горизонтальной трубе-перекладине, что и обеспечивало 360-градусную "крылатость".


Такие качели назывались "Солнышко" для тех безумных и отважных, кто, сидя или стоя на них, мог исполнить полный 'солнечный' круг, так что небо вокруг, как на рисунке того мальчишки из патриотичного детского фольклора времён СССР.

Почему советские дети были выносливее и сильнее, чем нынешнее поколение Истории из жизни, Юмор, СССР, Детство в СССР, Аттракцион, Парк аттракционов, Воспоминания, Воспоминания из детства, Дети, Веселье, Детство, Выносливость, Длиннопост

Если быть точнее, простая физика обеспечивала солнышку минимум три оборота на скорости, а не один геройский.

Эти самые "Солнышко" превращались в "Берёзку" на секунду, когда в момент полного оборота, уже теряя скорость разгона, качели на секунду вертикально замирали в высшей точке, с 'качальщиком' в позе Anus Erectus (задницей вверх). Замирали чётко, по стойке смирно, как берестяной символ русской природы.

Почему советские дети были выносливее и сильнее, чем нынешнее поколение Истории из жизни, Юмор, СССР, Детство в СССР, Аттракцион, Парк аттракционов, Воспоминания, Воспоминания из детства, Дети, Веселье, Детство, Выносливость, Длиннопост

И это был высший пилотаж! Храбрость, достойная призовой 3-литровой банки берёзового сока, по ГОСТу. Но мне всегда было ближе море, поэтому меня устраивали просто Лодочки))

Безопасность аттракционов обеспечивал священный трепет перед родителями, что, если вылетишь из качелей и расшибёшься ненароком в лепёшку, то они тебя убьют. А кому понравится быть убитой лепёшкой?


Сюрприз


Да, а самым нелюбимым моим аттракционом была суровая карусель "Сюрприз", она же Блевалка в народе.

Почему советские дети были выносливее и сильнее, чем нынешнее поколение Истории из жизни, Юмор, СССР, Детство в СССР, Аттракцион, Парк аттракционов, Воспоминания, Воспоминания из детства, Дети, Веселье, Детство, Выносливость, Длиннопост

В эту инфернальную центрифугу меня занесло лишь однажды. Была зелёной и скудоумной, и наживкой стал классический вопрос-ловушка "А слабо?".


Слабо мне чуть не стало несколько раз в процессе, когда перед глазами, макабрически хохоча, вертелась вся моя, тогда ещё недолгая, глупая отроческая жизнь...


И слабо ещё стало сразу после, когда на ватных ногах выходила оттуда почти наощупь, вяло радуясь, что настоящим сюрпризом явился возврат меня в прежнюю обычную пионерскую жизнь, полную невинных и полезных развлечений типа сбора макулатуры, стеклотары, прополки школьного огорода, надевания противогазов на скорость, стрельбы в школьном подвальном тире, дежурств по классу с мытьем полов и меловой доски (иногда одной и той же тряпкой).


В те прекрасносовковые времена по субботам, на уроках политинформации, нам делали прививки аллергии и нелюбви к Америке и всем издержкам буржуйского лайфа. Так вот декады спустя, оказавшись в США в свои лихие 23-летние годы и увидев все эти мёртвые петли "американских горок", я поняла, что 'ихняя' экономика в целом, и индустрия развлечений в частности, никогда не дождутся моих кровных заработанных баксов, как меня учил ещё великий КПСС. Сюрприз удался ))

Такое вот уже неблизкое и прекрасное далёко. Спасибо советским качелям за моё незабываемое детство !

Показать полностью 7
[моё] Истории из жизни Юмор СССР Детство в СССР Аттракцион Парк аттракционов Воспоминания Воспоминания из детства Дети Веселье Детство Выносливость Длиннопост
42
4
derzhatel
derzhatel
2 года назад
Баскетбол

Суровый уральский баскетбол)⁠⁠

Хотели бы попробовать свои силы?)

[моё] Спорт YouTube Тренировка Баскетбол Баскетболисты Урал Сила Выносливость Видео Вертикальное видео
3
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии