Сообщество - Я смог - сможешь и ты!

Я смог - сможешь и ты!

2 168 постов 6 629 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

72

Как научить ребёнка подтягиваниям

Как и обещал выкладываю небольшой урок, как научить ребенка обычного телосложения, подтягиваться на турнике.

Предыдущий пост

Занимаемся через день под контролем взрослого человека.

Начинать всегда надо с разогрева.

Я рекомендую любую игру, которая нравится вашему ребёнку: догонялки, настольный теннис, снежки, футбол и т.д.

Бегаем до лёгкой испарины. После этого можно приступать к тренировке.

Занятия проводим строго, через день и до тех пор, пока ребёнок не начнёт самостоятельно подтягиваться.

Начинаем с трёх подходов по три подтягивания. Взрослый помогает так, как я показываю на видео, снимать лишний вес (нагрузку) у ребенка, чтобы он смог подтянуть своё тело к турнику.

Но ни в коем случае, не тащить его вверх к турнику!

Ребёнок должен подтягиваться, практически самостоятельно!

Каждое подтягивание на пределе его собственных возможностей!

Учимся снимать столько лишнего веса, сколько необходимо, чтобы ребёнок смог подтянуться! Успех зависит только от взрослого! Запомните это!

Полный контроль за тем, как ребёнок приступает к упражнению, как выполняет и как заканчивает!

Руки убираем только после того, как ребёнок спрыгнет и будет твёрдо стоять ногами на земле!

В данный момент учу всех детей во дворе, кто хочет научиться.

На втором видео итог пятимесячной тренировки. С турника девочка сошла не правильно! Спрыгивать только, после того, как выпрямил ребенок руки полностью!

На видео девочка 9 лет. И начинающий спортсмен 10 лет от роду.

Мы продолжаем наши тренировки. Начало было здесь: Первый пост о тренировках на Пикабу

Будут вопросы по теме, пишите, звоните, мой номер тел.89788134851

Показать полностью 2
3317

Ответ на пост «Было-стало»2

Автор, хочу рассказать свою историю, ибо понимаю вас как никто другой.

Долго не могла встретить своего мужчину, а детей очень хотела, но чтобы все же был папа, прям пунктик был такой. И вот в 36 я понимаю, что скоро мой поезд уйдет, останусь я и без детей.

Продумала план, как завалю кого-то из своих старых знакомых и тихонько от него рожу. Но мужики, которые раньше по первому свистку приезжали на поебушки, видимо попой почуяли неладное - вот прям не заманить никого.

Потом с подружкой начали искать мужичка, который был бы не против стать папой моего ребенка. Один согласился, но в последний момент дал заднюю.

Ну что ж, узнала я, что в центрах репродукции делают инсеминацию спермой донора таким несчастным как я. Предварительно проверяют проходимость труб. Я думала чистая формальность, я ж здоровая, как конь всегда была. И тут опа! А у меня трубы непроходимы! Ставят бесплодие. Инсеминацию отказываются делать, только ЭКО.

А мне тем временем уже стукнуло 38. Ищу другую клинику, начинаю работу в этом направлении. Кто прошел через ЭКО, тот поймет. Не за 5 мин. все делается. Делаю ЭКО со спермой донора. 2 несчастных эмбриона очень плохого качества, не прижились. У меня конечно трагедия. Не потому что столько денег зазря угробила, а потому что результата нет.

Но боженька видимо сверху все спланировал, сидел и ржал надо мной.

Стала готовиться ко второму протоколу. Перед ним отправили сделать гистологию, что-то не понравилось моему врачу. И вот за 3 дня до операции, рано утром выхожу из дома с чашкой кофе во двор, хожу между грядок, смотрю чего-как там растет. Неумытая, лохматая, в растянутой майке-алкоголичке, опухшая. И тут мимо двора едет ОН! Притормозил, что-то спросил, слово за слово, поехали попили кофе, зовёт на следующее свидание, а у меня в этот день как раз операция. Говорит отвезу тебя и привезу. Ну ок. Поехали. Дорога дальняя, он так серьезно спрашивает и что все это значит?

А я думаю лет мне уже не шишнадцать, чо сиськи мять, взяла да и выложила всё как есть. Хочу детей, так и так. Он говорит ну и зачем тебе донор, давай со мной детей делать. И вообще давай жениться. Это наша вторая встреча была если что. А я думаю а что я теряю? Мне через месяц 39.

И вот мы с ним проходим тоже путь - процедуры, и т.д. Подготовка к протоколу заняла больше полугода. Получилось у нас 3 отличного качества эмбриона. 2 посадили, 1 прижился. Родился сынок в мои 40.

В ребенкин год думаю надо забирать замороженного, мы родители престарелые, так хоть родной брат или сестра будет. Пошла к врачу. Говорит завязывай грудное вскармливание и к нам на протокол. Закончила кормить. Через пару месяцев уже вовсю сдаю анализы, и тут у меня такой жёсткий ПМС начался - хочу чипсов до трясучки, вообще такая странная женщина стала. Муж говорит беременная. Говорю дурак что ли, у меня бесплодие. Но дни посчитала, задержка неделя. Делаю тест - 2 жирные полоски. Да нет, думаю, наверное с яичниками там что-то, ложно положительный тест даёт. Тем временем сдаю ХГЧ - цифра очень высокая, или девка или двойня. Делаю УЗИ - плодное яйцо в матке. Вот Как??? Она прокралась??? Да, это оказалась девчушка. Настырная и вредная. Родила ее в 42.

Итог. 9 лет вместе. Временами было очень трудно. Прям до развода. Притираться взрослым людям тяжело. В молодости все гораздо проще. Муж детей обожает, ну про меня речи даже нет, дети - это просто моя жизнь и счастье мое. Муж хоть иногда и ведёт себя как мудак, все же дорог мне как человек, который принял меня сразу всю со всеми моими тараканами и прошел со мной этот пусть в рождении детей.

Может быть моя история вдохновит вас на какие-то действия в направлении мечты.

Все будет хорошо!

Показать полностью
1692

Ответ на пост «Обрезание: личный опыт»9

я у мамы инженер,

и тоже с фимозом был,

и со скромными родителями, которые краснели, когда звучали темы про секс и половые органы, в результате по секспросвету у меня была сплошная самозанятость,

лет наверное в 20, уже точно не помню, участились случаи баланита и баланопостита, то ли что-то с иммунитетом случилось, то ли с гигиеной,

я начал, как всегда, самостоятельно изучать тему,

понял, что у меня фимоз, и есть такая процедура как "пластика крайней плоти",

раз пластика - значит, дословно, пластичность и растяжение.

ну я и слепил из говна и палок приспособление для растягивания крайней плоти, типа женского расширителя, только мужской,

всё по науке, с воротком, винтом, пружиной и лапками, сосед-слесарь дядя Стёпа оценил бы,

если бы показал,

но никому я это не показал конечно, мне с этими людьми ещё в одном лифте ездить,

начал регулярно в ванной применять этот iРасширитель,

болело всё жутко, бывали надрывы,

в итоге решил, что рубцовой тканью сделаю только хуже,

если ничего не помогает, читай инструкцию или иди к врачу,

я пошёл, нашёл в интернете какого-то частника,

пришёл, снял трусы, лёг на кушетку,

врач оголил головку, от чего я охуел, т.к. во первых, я не знал, что так вообще можно было, во вторых, это было больно,

врач посмотрел, что хотел и сел заполнять бумаги, а я лежу с головкой наружу и наслаждаюсь новыми ощущениями: лёгкой прохладой на конце и посиневшей от натяга крайней плотью,

врач отвлекся от бумаг и говорит "одевайтесь",

мне чтобы одеться надо сначала вернуть конструкцию к заводским настройкам, а я даже не знаю с чего начать,

ну вспомнил как я хитрую лейку для душа прикручивал к шлангу, применил эти знания к своему испуганному другу и вернул всю инсталляцию в трусы от греха подальше,

врач говорит "будем делать пластику крайней плоти", я ему сказал "я уже делал дома, не помогло",

его губы изобразили слово "дебил", но рот произнес "будем резать, не дожидаясь перитонита",

операция прошла минут за 5,

на член надели слюнявчик, в крайнюю плоть воткнули обезбол, сделали продольный надрез, наложили швы, обмотали елду бинтами так, что девки в автобусе глазками в мою сторону стреляли,

несколько дней ходил как робот Вертер, потом норм

Показать полностью
27

Ответ на пост «Обрезание: личный опыт»9

У меня обрезание было в дошкольном возрасте, по медицинским показаниям, под общим наркозом, лет в 5-6, но я, сука, до сих пор помню КАК больно было больно после этого делать перевезки (мою пипирку закрывали бинты с пластырями, ещё старыми, которые клеились к коже намертво), сдирать ее было больно

И особенно больно было ходить в туалет по малой нужде, потому что там мало того, что приходилось отдирать повязку, так ещё и струя выходила с такой адской болью, что я буквально ссал и орал как белуга, пугая посетителей больницы (со слов мамы)

Прошло больше около 30 лет, а помню до сих пор..

1

Ответ на пост «Обрезание: личный опыт»9

Когда то в Советском Союзе мне было стыдно идти к врачу с такой проблемой. Я взял лезвие от бритвы, то ли "Рапиру", то ли "Неву", заперся в ванной и разрезал себе крайнюю плоть. Кровищи было конечно дохрена.

Хуже было решиться на вторую "операцию". Я потом где то через месяц уздечку себе подправил. 40 лет прошло. 40 лет нормального секса, детишек ебучих, доступных и недоступных женщин, короче не жалею не разу, но сейчас бы я конечно для "поправки" хозяйства в клинику сходил.

14

Ответ Chupakabra981 в «Почти покер»24

Тогда уж и одного своего препода вспомню в технаре. Много лет прошло,даже имя отчество забыл, но вот фамилия оказалась незыбываема. Стяжкин.
А запомнилась ещё и потому, что в кабинете, где он преподавал "Допуски и посадки" висел плакат "Стандарт - это качество", первые буквы "Ст" были выполнены в виде знака стандарта - микрометра и буквы "т" в нём (сейчас на букву С добавиласт "Р"- типа Российский) Ну и какой то шутник карандашом подписал внизу и получилось Стяжкин.
Так вот.. этот седой весёлый мужичёк с бородкой вообще нас не учил, как мне казалось. Я не помню никаких напрягов и репрессий вообще. Мне кажется, мы занималтсь всякой непонятной хернёй, в памяти остались такие приколы, как написание рок-групп на "А", изготовление самолётиков из бумаги и вообще, кажется на занятиях мы в основном ржали. Но вот учебный процесс ..ну вообще не помню.. как отвечал у доски или зубрил материал.. да не было этого
Тем не менее, каким то чудом я помню, что такое квалитет, какие они бывают и зачем, про всякие проходные и непроходные калибры, систему вала/отверстия, шерховатости и прочее..

Вот как - я не понимаю. Спросил некоторых одногрупников - такая же фигня, хотя все уже далеки от машиностроения.

А вы знали, что по легенде тамагочи — это инопланетяне?

Они прилетели, чтобы изучать нашу планету, но оказалось, что без защитной оболочки им тут не справиться. Но в ваших силах им помочь! Открывайте игру с тамагочи и сделайте электронного питомца счастливым. Это не так просто, как было в детстве. Если справитесь, получите награду в профиль.

Играть в тамагочи

5621

Обрезание: личный опыт9

Таки привет, сделал два года назад обрезание и спешу поделиться свежими впечатлениями. Кто не хочет читать лонгрид - мотайте сразу вниз, там плюсы и минусы.

Исходная проблема: шкурка слезает только в вялом состоянии, во время эрекции оттягивается со слезами, болью и только двумя руками. Во время секса всегда есть шанс, что презик сползёт вместе со шкуркой и завернётся внутрь, а это всегда пит-стоп со сменой резины. Гуглёж, понятное дело, показал, что у меня спидорак жопы, опухоль матки, инфаркт простаты и, возможно, фимоз в лёгкой форме. Написали ещё, что если б не дрочил с семи лет, то было бы ещё хуже.

Пошёл, короче, в две клиники (СПб). Первая - дико понтовая с резными деревянными стойками, туалетом, где можно в футбик с пацанами погонять, с мягкими креслами и вышколенными ресепсионистами. После осмотра (5k рублей, пиздец! охуеть можно! но речь не о том) врач выкатил счёт в 60k - на обрезание и "пластику уздечки". Я охуел от цен, но вида не подал, сказал "подумаю" и съебался в ужасе, отметив, что дешевле в гомесы записаться, там пися не нужна.

Вторая клиника ("Клиника крайней плоти", лол, вроде так она называлась) уже попроще - обычная такая частная клиника а-ля "когда-то в это здании был банк, и теперь мы берём проценты крайней плотью". Осмотр прошёл бесплатно, анализы, осмотр и сама операция встала в чуть меньше 30k.

Перед операцией потребовалось побрить лобок и кохонес, сразу говорю - если вдруг судьба-злодейка заставит вас это сделать, то не юзайте бритву! Юзайте крем для депиляции, а то будете потом расчёсывать прыщи.

Перед операцией посидел в чистой цивильной палате, переоделся в одноразовую одежду (фапотька, халат и трусняк, как у Гомера Симпсона), пришёл хирург, посадил в кресло-каталку и мы поехали в операционную (бедолага, я тогда 105 кг весил, етить ему тяжко было).

Приехали в операционную, разделся, лёг на стол. Поставили ширму на пузо, чтоб не подглядывал и начали колоть в хуй обезбол. Больно было ._. Врач сказал, что можно громко материться, лишь бы не дёргался :) Был, кстати, вариант с общим наркозом, но я отказался, потому что начитался прохладных историй на Пикабу про отходняки.

Собственно, сама операция простая - под "Дорожное радио" из кассетника хирург с практикантом с шутками и прибаутками режут хуйц каким-то ультразвуковым ножом, из-за чего на всю палату воняет горелой курочкой. Был момент, что пенсил начал сильно кровить, подошла медсестра меня успокоить (лол), мол, от переживаний, но мне вообще плевать было на всё.

Хотел получить запись операции, но, как её не вели, мол, операция слишком простая. Кусочек шкурки тоже не отдали.

После операции запеленали хуйц так, что я не мог ссать. Серьёзно, если после обрезания захотите в туалет, то ссыте сидя, а то от натуги обосрётесь ненароком. Сидишь и доишь хуй, как коровье вымя. И да, анестезия уходит несколько часов, было абсолютно чёткое ощущение какой-то инородной хуеты у меня между ног и уверенность, что она вывалилась из ширинки. Послеоперационной боли почти не было, даже обезбол не принимал.

Самое трудное - это воздержание 3 недели, если у вас либидо повышено, то это реально жопа. А ещё повязки супер-плотные, и ночью можно просыпаться от дискомфорта, когда хуйц случайно встаёт и начинает стягиваться бинтами. Старался думать в такие моменты о голых бабульках, но становилось только хуже :( Серьёзно, три недели - это пиздец, как много, если вы любитель передёрнуть пару раз в день, имейте это в виду.

Самостоятельно делал перевязки по инструкции от врача и один раз съездил в клинику на осмотр, всё ок. Врач ещё сказал, что, в случае чего, могу скидывать ему дикпики в WhatsApp, лол.

В общем, без долгих предисловий, сразу к плюсам:

  1. Гигиена - запах немытого хера ушёл в прошлое, а для утех теперь не обязательно предварительно чистить залупу обувной щёткой, это прям реально огромный плюс;

  2. Секс стал в сотни раз краше, я как заново открыл его. Ничего не болит, презик натягивается без слёз и с первого раза. Теперь не надо предварительно оголять головку и уже потом вызывать эрекцию. Чувствительность сначала была дискомфортно высокой, сейчас стало ок;

  3. Мои 4,95 теперь выглядят красиво и эстетично, эдакий тюнингованный короткоствол;

  4. Мифы об обрезании остались мифами. Ничто нигде не трётся и не болит, никакой пропажи чувствительности нет. Дискомфорта от трения тоже нет и, кстати, не было с первого дня.

Минусы:

  1. Пришлось учиться ссать заново. Ну а херли, раньше просто вываливаешь хуйц, он шлёпается концом в унитаз и ссы, а теперь надо прям целиться. Кстати говоря, если ссать сидя, то колыбаху надо рукой подгибать вниз, иначе нассыте прямо в щель между сидушкой и ободком и обоссыте себе пол (если вы короткоствол);

  2. Спонтанно теперь особо не подрочишь, нужна, какая-никакая, но смазка. Эксперты говорят, что можно дрочить, не трогая головку, но я так не умею.

Собственно, и всё. Прошло два года - не жалею ни капли, всё правильно сделал, у кого такая же проблема - не затягивайте.

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!