Предупреждаю сразу хейтеров и слабо помнящих – эти мои рекомендации не отменяют врачей и лечение. Выполняйте все рекомендации врачей. Вызывайте немедленно скорую помощь при приступе аритмии и при гипертоническом кризе.
Я хочу поделиться своим личным опытом, который с 2018 года помогает мне в мои 74 года выживать при целом наборе тяжёлых сердечных заболеваний. С таким набором не живут. А я уже полтора года не попадаю в больницу с приступами аритмии, потому что, благодаря своему опыту инвалида по сердечному заболеванию, снимаю (купирую) их сам в течении 2-3 минут.
Приведу для примера свои диагнозы за 2018 год из кардиологического отделения больницы: «ИБС. Аритмический вариант. Пароксизмальная наджелудочковая тахикардия. Транзиторная АВ-блокада. Персистирующая форма трепетания предсердий. Кардиосклероз диффузный. Атеросклероз аорты, коронарных артерий с поражением аортального клапана». Код МКБ 1 11.9/0/0. Гипертоническая болезнь IIст. РССО 4 ХСН IIA ФК II ЦВБ. ДЭП I c рассеянной органической симптоматикой. Гипотиреоз, медикаментозная компенсация».
И всё же я с 2018 года уже 7 лет выживаю. Поделюсь с читателями Пикабу как.
Видов сердечных аритмий множество. Причины их до конца не изучены, и все они несут опасность для жизни. Если начался приступ аритмии, надо обязательно вызвать скорую помощь. Пока скорая помощь едет, желательно самому попробовать купировать приступ аритмии, потому что при длительном течении приступа в сердце могут образоваться сгустки крови-тромбы, которые при попадании в лёгочные сосуды и сосуды самого сердца, могут вызвать их закупоривание. Кроме того, если в течении нескольких минут не снять приступ аритмии, этот приступ может стать более длительным, перейти из кратковременной (пароксизмальной) формы в продолжительную (персистирующую). Поэтому, пока едет скорая помощь, надо принять возможные меры к прекращению приступа.
Есть физиологические способы купирования приступа аритмии, есть медикаментозные способы, но ни один из них не даёт полной гарантии, что сработает. Физиологические методы безвредны для организма человека. Медикаментозные методы следует применять с осторожностью только в точном соответствии с рекомендациями врачей. Нельзя заниматься отсебятиной и самолечением.
Если врачи рекомендуют для снятия приступа аритмии выпить 2 таблетки пропанорма по 150 мг, это не означает, что можно выпить 10 таблеток по 150 мг и считать, что доза, увеличенная в 5 раз поможет в 5 раз надёжнее или быстрее, чем рекомендованная. Увеличенная доза лекарства может привести к обратным результатам. Яд в мизерных дозах – лекарство, лекарство в больших дозах – яд.
У меня в начале 2018 г. начались постоянные приступы наджелудочковой тахикардии, причём ни УЗИ сердца, ни кардиограмма не показали никаких отклонений. Даже холтеровское мониторирование не показало ничего. А приступы аритмии наступали по 3-4 раза в неделю и продолжались по 2-3 часа. До конца 2019 г. мне пришлось несколько раз лежать в стационаре под капельницей, и за год лечения диагноз мой ухудшился: из пароксизмальной наджелудочковой тахикардии моя аритмия перешла в более тяжёлую форму – в персистирующую мерцательную аритмию предсердий (она же – фибрилляция предсердий, она же – трепетание предсердий).
В январе 2024 г. мне пришлось пролежать в стационаре с приступом аритмии 2 срока подряд, потому что пропанорм перестал помогать.
Сейчас на бисопрололе я с января 2024 г. и по настоящее время полтора года продержался без помещений в стационар.
За это время я при приступах аритмии применял разные способы купирования приступов. Перечислю все методы и способы, которые я пробовал для снятия приступа аритмии.
«Синдром холодной собачей морды» - при приступе аритмии поместить лицо в тазик с холодной водой со льдом и держать 30 секунд – 1 минуту. Из двух десятков применения помогло мне только один раз.
«Проба Ашнера» - закрыть глаза и надавить через веки указательными пальцами на глазные яблоки до лёгкого ощущения боли, держать 20-30 секунд. Задействуется вагусный нерв, снижается пульс, если нет приступа аритмии. При приступах аритмии из двух десятков раз мне проба Ашнера помогла всего в 2-х или 3-х случаях.
Безудержный смех (хохот). Включить на ноутбуке что-нибудь смешное и несколько минут смеяться. Я лично включал номер «Шахматист» Данилец-Моисеенко, где отец двух детей заслуженный работник отрасли шёл в шахматный клуб, а оказался в публичном доме. Врачи объясняют этот эффект тем, что от хохота колеблется диафрагма и срабатывает вагусный нерв, который воздействует на приступ аритмии. Их двух десятков попыток при приступах мне помогло раза 3-4.
Глубокое дыхание: частые глубокие вдохи-выдохи в течении 20-30 секунд до состояния кислородного опьянения и головокружения. Объяснение: сосуды шеи забиты бляшками и к мозгу вместе с недостатком притока крови поступает недостаточно кислорода. «Кислородный центр» даёт сердцу сигналы работать быстрее, качать больше крови, начинается сильное учащение сердцебиения - приступ аритмии. Быстрое глубокое дыхание насыщает кислородом кровь и «кислородный центр» даёт сердцу сигнал снизить скорость сокращений. Помогало мне за год 3-4 раза.
«Проба Вальсальвы»: сделать вдох, зажать нос пальцами и дуть с напряжением воздух в закрытый нос и закрытый рот, не раскрывая воздуху ход из носа и изо рта секунд 20-30. Помогало мне из двух десятков приступов за 3 года 5-6 раз. Объяснение – напряжение диафрагмы, воздействие на вагусный нерв.
Кашель. Начать кашлять. Объяснение – напряжение диафрагмы, воздействие на вагусный нерв.
Рвотный рефлекс. Два пальца в рот, вызывать позывы рвоты. Объяснение – напряжение диафрагмы, воздействие на вагусный нерв.
Анаприлин 40 мг: таблетка 40 мг на язык, лежать до рассасывания таблетки и ждать прекращения приступа. Помогало мне за год 3-4 раза.
Врачи рекомендуют 2 таблетки пропанорма по 150 мг и, если через 1 час приступ не прошёл, то ещё раз употребить 2 таблетки по 150 мг пропанорма. Мне из двух десятков приступов за 3 года помогало раз 5-6 до приезда скорой помощи.
Лично мне неплохо помогало совмещение методов «глубокого интенсивного дыхания» с «пробой Вальсальвы». Надышавшись кислородом до головокружения, я зажимал нос и делал попытку выдуть воздух через закрытые плотно нос и рот. Из двух десятков случаев после начала приступов аритмии мне помогло в половине случаев.
Всё это можно сделать до приезда скорой помощи, чтобы прекратить приступ.
Если у вас дома начался приступ аритмии, надо выключить телевизор и ноутбук, открыть дверь на балкон или форточку, выпить успокаивающее, лечь, закрыть глаза, успокоиться и вызвать скорую помощь. Если после этого приступ аритмии не проходит, попробуйте до приезда скорой помощи физиологические способы снятия приступа, которые я привёл выше. Если эти способы до приезда скорой помощи не помогают, то попробуйте лекарственные препараты: анаприлин 40 мг на язык до рассасывания или пропанорм 150 мг х 2.
Если приступ прошёл, всё равно надо обязательно дождаться приезда скорой помощи и потребовать снятия электрокардиограммы. Потому что даже после снятия приступа могут наступить неприятные последствия для сердца вплоть до микроинфаркта или инфаркта в связи с образованием во время приступа аритмии сгустков крови, которые могут попасть в лёгочные или сердечные сосуды.
Сразу после начал приступа аритмии, чтобы не образовались тромбы в сердце и не закупорили сосуды, можно принять лекарство, разжижающее кровь: эликвис, ксарелто или прадаксу. В больницах колют гепарин в живот подкожно, но на дому этого лучше не делать. Если нет эликвиса, ксарелто и прадаксы, то можно выпить таблетку аспирина – он также разжижает кровь. Но, аспирин несовместим с алкоголем, если вы употребляли спиртные напитки, а потом начался приступ, то аспирин пить не надо – опасно. Можно только навредить. Алкоголь для сердечного больного – яд, может вызвать приступ аритмии. Я как-то выпил полстакана пива и начал показывать мальчику сыну соседки как правильно делать отжимание от пола, результат употребления пива – приступ мерцательной аритмии предсердий и 4 дня в больнице под капельницей. Ни капли алкоголя! Алкоголь может спровоцировать приступ.
Желательно после начала приступа аритмии принять разжижающее кровь средство. Потому что неизвестно, когда приедет скорая помощь, а сгустки крови могут образоваться очень быстро.
Все эти методы снятия (купирования) приступа – не замена внутривенного вливания в стационарных условиях кардарона (амиодарона) или метопролола. Но, если скорая помощь будет ехать 2 часа, то есть смысл не ждать у моря погоды и гадать: доживёшь ли ты до приезда скорой помощи или не доживёшь, а попробовать методы снятия приступа самостоятельно.
Ещё раз напомню: если в течении нескольких минут не снять самостоятельно приступ аритмии, этот приступ может стать более длительным, перейти из кратковременной формы в продолжительную, и вам придётся лежать под капельницей в кардиологическом отделении больницы.
Поэтому, пока едет скорая помощь, надо принять возможные меры к прекращению приступа до приезда скорой помощи. А после приезда скорой помощи обязательно требуйте снятия кардиограммы, даже если вы уже сняли (купировали) приступ самостоятельно, – это поможет убедиться в отсутствии инфаркта. Эти физиологические методы, которые я по рекомендациям врачей самостоятельно применяю для снятия приступов аритмии безвредны, но помочь выжить могут. Мне пока помогают. Чего я и вам желаю.
И ещё. Лучшая профилактика от аритмии – посильные небольшие длительные нагрузки 2 раза в день: плавание, катание на велосипеде, ходьба, шведская ходьба (ходьба с лыжными палками) по 1-2 часа. Лично я утром гуляю по 1-1,5 часа, а вечером по 1,5 – 2 часа в спокойном темпе. После прогулок у меня нормализуется давление и прибор «омрон» не показывает аритмии. Отец моей знакомой пенсионерки Лидии Яковлевны, пенсионер Я. И. Головачёв, гулял утром по 2 часа и вечером по 2 часа и умер на 96 году жизни от рака желудка (поздно обнаружили). Если бы не рак желудка, он продолжал бы гулять до 100 лет и больше. Чего я и вам желаю.
Будьте здоровы и побеждайте свои недуги. Желаю всем здоровья и долголетия.
