vdenom

vdenom

Ценю трезвость, люблю вкусные напитки. Люблю лето до истомы, но не могу без снега и новогоднего настроения. Прокрастинирующий перфекционист. Короче, родился на стыке созвездий.
Пикабушник
Дата рождения: 22 июня

На телефон с камерой

Радовать вас визуальным контентом и радоваться вместе с вами!

0 20 000
из 20 000 собрано осталось собрать
14К рейтинг 25 подписчиков 54 подписки 96 постов 35 в горячем
Награды:
За участие в Пикабу-Оскаре 10 лет на Пикабу Высокий разум С Днем рождения, Пикабу!
5

На волне зимних фотографий

Говорят, какой-то конкурс зимних фотографий проходит. Правил не знаю, но фотка мне нравится, поэтому выложу.

На переднем плане - развалины щебеночного завода в г. Пласт Челябинской области. Работал в середине XX века, потом был заброшен, в конце 80-х - начале 90-х растащили на кирпичи. Таких руин в нашем шахтерском городке полно на каждом шагу - затопленные шахты, разрушенные цеха и здания, от некоторых не осталось и следа, кое-что, как здесь, стало элементом пейзажа, чтобы что-то восстановили или реконструировали - редкость.

На волне зимних фотографий Заброшенное, Здание, Краеведение, История города, Руины, Фотография, Зима, Промышленность, Провинция

Фоткал сын на 500-й Канон. Сын мой, тег моё.

Показать полностью 1
11

Ответ на пост «С Новым Годом!»1

Ну пипец, конечно! Хорошо живут, видимо. Мне вот ёлку и оливье выкинуть как-то жаба душит, даже если женщина не права. А уж если я сам не прав, тем более.

Короче, есть у меня приятель один, пусть будет Дима.

Дима живёт с барышней Ирой, которая его постоянно пилит, а он постоянно на этой почве бухает и периодически начинает крушить зеркала, телевизоры и прочую посуду. Собственно, за это Ира его и пилит.

Когда в семье заканчиваются внезапно деньги и телевизоры, Дима едет на вахту. Там он зарабатывает деньги, покупает детям гостинцы, телевизоры, зеркала и опять бухает.

Потом Ира его внезапно начинает пилить, Дима бьёт зеркала, телевизоры и жену. Детей не трогает, дети это святое.

И так уже много лет. Ну а что, семейное счастье оно такое, даже на заводе по 12 часов работать легче.

11

Синяя тетрадь. С Новым годом, друзья!

С наступившим Новым 2025 годом, граждане, гражданки и гражданята!

Синяя тетрадь. С Новым годом, друзья! Дневник, Трезвость, Алкоголь, Новый Год, Пожелание

Надеюсь, все, кто с утра болел, уже подлечились, подкрепились прошлогодним Оливье (Хо-хо, шуточки!) и теперь смотрит и слушает новогодний репертуар.

Смотрю, все делятся итогами года, а у меня одна большая радость: первый трезвый Новый год этак с 2000 года :))) А еще я поправился на 3 килограмма - для меня это важный показатель, главное не переусердствовать, набирая.

Всем завязавшим и трезвеющим желаю "Так держать!", болезным - здоровья, созависимым - займитесь собой, употребляющим - не борщить, дитям мороженое, бабе цветы.

Отдельно хочу поздравить и выразить благодарность тем, кто работал в эту ночь, особенно сотрудникам экстренных служб.

Очень хочется верить и надежда еще жива, что будущее наше будет ничотак, никто планету-матушку не задушит и друг друга мы не повырежем. Дай нам бог ума-разума и воли-волюшки.

Всем добра и любви.

Показать полностью 1
8

Синяя тетрадь. День за днём

Приветствую всех своих 24 подписчиков, всех неравнодушных и мимопроходивших! Не пью алкоголь с 8 октября и честно сказать, очень сильно сомневался, что смогу столько держаться. Расскажу о ситуации на сегодняшний день.

Синяя тетрадь. День за днём Алкоголь, Трезвость, Кодирование, Дневник, Творчество, Здоровье, Распорядок, Длиннопост

Вообще, наверное, неправильно говорить, что я "держусь". Желание выпить нет-нет, да и настигает, но это мимолетное. Помогают уйти от таких мыслей: а) работа и бытовые заботы, год назад прибухнул бы и забил на нормальную еду, нечищеный снег во дворе и прочую "ерунду"; б) финансы - очень приятно ощущать в кошельке (да-да, теперь у меня есть портмоне!) пусть не котлету из пятёрок, но хоть какие-то бумажки; в) нормальное общение с людьми - на меня смотрят без жалости и отвращения, а как на собеседника; г) позитивная установка на будущее - это не мантры и медитация, а осознание, что не всё еще потеряно.

Я на волне этой своей завязки вступил в ТГ в группу "Анонимных наркоманов" (работают по программе "12 шагов"). Сам не пишу никаких личных программ, не выступаю со спикерскими сообщениями, просто читаю, что пишут люди (очень интересное коммьюнити со своими приколами и традициями). И вот на днях встретил такой пост (процитирую фрагментарно, сохраняя анонимность): "Всем кофейного доброго утра. Утром выхожу с подъезда и в моменте понимаю, что у меня нет надобности менять сознание, чтоб хоть как-то влиться в реальность, почувствовал новый уровень свободы. Сказать что соооовсем так все хорошо, что я выздоровел, да, конечно, нееет! Тяга таааак бывает хлопает что аж плохо. Раньше выбирал, что буду чувствовать, а сейчас я бессилен - принимаю чувства такие, какие есть и от этого легче".

Так вот и у меня также. Изначальное вознамерился писать сюда по возможности чаще, но жизнь вносит свои коррективы. Бывает очень нехорошо, бывают и замечательные дни - что имеем, то имеем. Расскажу о событиях последней недели.

1. Пару раз в неделю хожу по врачам - кровь плохая, одно понижено, другое повышено, самое печальное - это гепатит. Да, граждане алкоголики/хулиганы/тунеядцы - это закономерный итог. Не цирроз, конечно, но звоночек тревожный. Слышал, что раньше это считалось неизлечимым, но врач успокоила, что сейчас есть методы и всё лечится чуть ли не за пару месяцев. После НГ поеду в областной центр на какое-то там сканирование по типу УЗИ. Да, не бесплатно, 3К рублей стоит один прием. Ну а чо я хотел?

2. Работа мало-мальская есть, типография перед праздниками ежедневно подгоняет по 3-5 заказов, это как правило календари и открытки. Копейки, конечно, но я рад и этому. Увы, много заказов на памятные рамки для погибших на СВО парней. Грустно, но нужно. Сам недавно похоронил товарища, скоро уж будет 40 дней. Хочу обратиться к его родителям, чтобы дали полную инфу и хорошую фотографию, чтоб запечатлеть память о Серёге (между прочим, Герой, награды есть). Буду признателен, если вы напишете, где это можно опубликовать, кроме Пикабу, наверняка, есть специализированные сайты типа "Бессмертного полка". Еще одного близкого друга везут, когда будем прощаться неизвестно. Вот такие дела. Вечная память.

3. Съездил в соседний город в гости к сестре. Очень круто пообщались, покулинарничали немного, баньку мне натопили - кайф! А также сходили к общим знакомым - они занимаются керамикой, в том числе, гончаркой. Лепили, шутили, пили вкусный чай. Поделки отдали на обжиг, в следующий раз заберу, по возможности покажу. Вообще, вот такая работа руками - это отдельное удовольствие - незаметно протусили три часа.

4. Из неприятного - не могу выправить режим, сплю также кусками, вскакиваю не так часто, как раньше, но хочется ложиться сегодня, а вставать завтра. К спецсредствам не обращаюсь, пока только мята/душица/чабрец/зверобой на ночь.

5. Из приятного - в гостях надавали домашних заготовок. Из квашеной капусты двух сортов, белой и красной, а также маринованной свёклы уже завтра будет мега борщ на утке! А вот варенье из кабачков с лимоном уже пошло в расход - это фантастически вкусно, сначала показалось, что яблочное :) Кстати, заметил, что на трезвую голову, запахи и вкусы ощущаются несколько иначе. Это радует.

6. Отыскал в архивах свои древние рисунки, отсканировал, на днях преодолею стеснение и покажу (нужно немного обработать и почистить). А вот новых пока нет, но руки уже чешутся :)))

7. Ежедневные заботы, я бы даже сказал рутина. Вот вы будете смеяться, а я сделал себе санитарный день. Теперь у меня белье не валяется неделями, а я весь такой чистенький и опрятный. Прошу прощения за интимные подробности, но мелочи по типу прибрать за собой посуду после еды, побриться и вымыть ноги на ночь - это вовсе не мелочи.

8. Заморочился по поводу Нового года. Несколько лет подряд выпивал в одиночестве под какую-нибудь шелуху из телевизора, в прошлом году отметил с приятелями, но уже во втором часу свалил домой. Теперь хочу украсить маленько своё скромное жилище - еловые веточки, шарики, гирлянда, приготовить вкусняшек и, главное!, побаловаться б/а коктейлями. Может глинта на соке сварю, пока не знаю. В пьющую компанию идти не хочу, да и вообще, наверное лучше будет остаться дома. Не знаю, правильно ли так, специалисты, вперёд - советуйте, накидывайте, все мнения выслушаю.

Вот так, тихой сапой, ухожу от употребления. Наполеоновских планов не строю, но и заднюю не включаю. Буду рад вашим комментариям, как поддержке, так и критике.

Показать полностью 1
5

Поднимаем грамотность на Пикабу

Уважаемая администрация! А можно к редактору постов как-то прикрутить проверку орфографии? Может быть, некоторым будет резать глаз красное подчёркивание и они о чём-то догадаются?

11

Синяя тетрадь - 5

Всем привет. Сегодня полноценный месяц (ровно 31 день), как я абсолютно не употребляю алкоголь. Спиртик на ватке, когда ставят уколы, не считается :)

Не писал в свою синюю тетрадку уже несколько дней. Причин несколько - и достаточно плотная загруженность, и повышенная сонливость - видимо, организм решил, что так восстанавливаться ему удобнее. Что ж, пусть. Но самое главное, и чего я больше всего опасался, - накатывает какая-то вялость, нежелание вставать и что-то делать. Не депрессия, конечно, встаю и делаю - домашние заботы, клиенты ждут, надо двигаться, готовить еду, топить печь. Во вторник придет большой развернутый анализ крови, видимо, это будет контрольная точка, от которой и пойдет настоящее лечение.

Спасибо вам за комментарии, за отзывы и советы, ощущение, что ты не одинок, очень греет. Отдельно хочу выразить благодарность пикабушнику @timurbotan, в своем развернутом комменте всё по полочкам разложил. Прям всё про меня - это так круто, когда ты понимаешь, что собеседник тебя понимает :)

Синяя тетрадь - 5 Алкоголь, Трезвость, Кодирование, Дневник, Творчество, Арты нейросетей, Здоровье, Режим, Распорядок, Сон, Длиннопост

Сегодня хочу поговорить о распорядке дня. Сколько себя помню - этот скил, мягко скажем, не моё. В детстве очень трудно было вставать с утра в школу, первые 2-3 урока были чем-то средним между сном и пыткой. Опоздать, проспать - такое я могу. Завтракать с утра стал буквально несколько лет назад. Сколько я писал себе этот "режим дня", счёту нет. А когда стал работать дистанционно - тут ваще. Общение с клиентами из разных часовых поясов может закончиться в 8 вечера по местному, а может и в 2-3 ночи. А еще же это общение надо в продукт воплощать. Отсюда и запутки с ночью и днем, со сном. Дошло до того, что мог две суток не спать, потом на часа четыре вырубиться и опять. Не забываем, что все это тщательно и густо полировалось горючими и не очень жидкостями. Так было раньше.

Нельзя сказать, что я сейчас такой внезапно правильный, ложусь в 23:00, встаю в 7. Ложусь, когда понимаю, что хочу спать. Тут главное, не прощёлкать этот момент, потому, что сон может уйти. Судя по всему, тут нужен комплекс успокаивающих, мелатонин там, витаминки и т.д. Встаю тоже по-разному, часов в 8-9 утра, но что действительно радует - перестал вскакивать от каждого шороха по пять раз за ночь.

В своем доме первое, что нужно сделать с утра - сделать тепло, затопить печь. Тут комментаторы должны рассказать, что давно бы уже газ провел. Ну это те, что не читал первые посты по теме. А я закидываю дровишки, ставлю чайник и иду умываться.

Еда. Про завтраки сказал, иногда варю овсяночку с ягодками, иногда просто чай с бутером. Обед не привязан ко времени - захотел, поел. С ужином то же самое.

Что же я успеваю, кроме как спать и жрать? Если с утра есть заказ (а лучше не один) - сразу спешу его выполнить. Так и чувство удовлетворения присутствует: "вон чо, могу, оказывается", и деньги появляются, и время тратится не впустую. А мог бы думскролить по тихой. Отдав макеты в печать или на согласование, смотрю по обстановке. Выпал снег (давненько не было, тьфу-тьфу) - наряжаюсь в тулуп и иду убирать. Во дворе еще с лета лежит куча дров, обрезков, горбыля, их надо пилить/рубить/складывать. За один-два раза взяться и сделать нет возможности - день короток, есть и другие заботы. Но наготовить на несколько дней вперед, это можно. Плюс ко всему есть такие штуки, как стирка, уборка, разборы завалов в инструментах, в книгах, в мелочах. На это тоже уходит время и силы.

У меня мама всегда писала себе задачи на день. Прям списком: сходить, купить, позвонить, сделать... Я иногда также делаю. Тут главное, с одной стороны не расписывать всю рутину - ну давайте еще посуду по расписанию мыть, ага, а с другой стороны ставить реальные задачи, и не в ущерб остальным делам.

Не знаю, главное ли это, но важное точно. Я уже где-то упоминал, что стал ежедневно ходить и дышать. Походы в магазины, поликлинику, куда там еще надо, это час-полтора элементарной неторопливой ходьбы. Живу я в маленьком городе, в центре большой красивый ухоженный парк. Да и лес в 20 минутах от дома, но туда, честно скажу, я пока еще не выбирался. Опять же сравнивать с тем, как было раньше, бессмысленно - почти весь год я проработал в строительной бригаде в соседних городах - затемно уезжали, затемно приезжали, если запой - прогулка заканчивалась у дверей ближайшего (300 метров) магазина.

Сейчас пишу, мысли стараюсь излагать по порядку и как-то легче становится. А чот это, какие депрессарики? Вроде всё нормально :) С утра сходил за молоком, хлебом, порадовал себя апельсинкой и конфетками. Погулял, опять же, руки замерзли, правда, но сейчас рядом гудит печечка, сварю горячего супчика и... Надо наточить цепь на пиле, позаниматься дровами, покрасить детскую качельку (реставрирую семейную реликвию), найти и почистить дорожную сумку (скоро поеду к родственникам людей посмотреть и себя показать), ну посуда и пыль протереть - как без этого.

А вечером, если останутся силы и желание, можно фильмец посмотреть. Можно поиграть в какой-нибудь TES или Фоллыч. Захавать апельсинку под чаёк и - до новых встреч!

P.S.:
Уважаемые подписчики! Это был последний номерной выпуск дневника. В следующих сериях я буду брать какую-то тему и плясать вокруг да около. Рассказывать свои ощущения от лечения, мысли и новости. В планах также делиться своим творчеством. Поэтому обращаюсь к вам с вопросом. Для нормальной работы (общение с клиентами в 90% случаев происходит через WA), и полноценного взаимодействия с окружающим миром (написать быстро заметку, сфоткать расписание врача или вон ту красивую птичку) необходим телефон с мало-мальской камерой. Старый Хонор утонул, когда я получил травму и коллеги смывали с бессознательного меня кровь (в суете никто не догадался проверить карманы). Купить новый у меня возможности пока нет. Так вот, может быть у кого есть такой, только ненужный, более менее живой? Пересылку оплачу. Или подключать донаты? Я прошу прощения - первый раз с таким вопросом, тем более на аудиторию.

Ну а пока - пока!

Первые 4 части:
Часть 1. Синяя тетрадь
Часть 2. Синяя тетрадь - 2
Часть 3. Синяя тетрадь - 3
Часть 4. Синяя тетрадь - 4

Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!