49war

49war

Пикабушник
1931 рейтинг 0 подписчиков 4 подписки 8 постов 2 в горячем
Награды:
10 лет на Пикабу

Работа, работа, перейди на Федота

Открываешь глаза, осознаёшь, что нужно идти на работу — и мысль об автокатастрофе начинает казаться заманчивой?

Решение есть: не ходи на работу.

Не спеши закрывать пост — сейчас расскажу, как это работает.

Чаще всего мы ходим на работу ради денег, чтобы есть, жить, существовать. И кажется, что заниматься любимым делом и зарабатывать больше, чем на ненавистной работе — невозможно.

Это только кажется. Это негативная установка, которую стоит выкорчевать из своей головы.

Часто нелюбимая работа и будущее, где ты зарабатываешь на любимом деле, выглядят как два противоположных полюса. Между ними — пропасть. И кажется, что добраться до второго — вечность.

Но Москва тоже не за день строилась. Есть два момента, с которыми стоит работать:

1️⃣ Потребность в безопасности и страх перемен. Наш мозг любит стабильность. Лучше плохо, но привычно, чем риск.

2️⃣ Плавность изменений.

Сначала делаем так, чтобы текущая работа стала комфортнее, а потом пробуем новое. Необязательно увольняться в никуда и грызть корки хлеба.

Начни с малого. Например, обсуди с начальником новые условия. Впишись на курсы. Начни подрабатывать в новой сфере. Проверь гипотезу.

Я, например, так перешёл на удалёнку, когда это ещё не было мейнстримом. Мы обсуждали индексацию зарплат, и вместо повышения я просто договорился работать удалённо три дня в неделю.

Главное — осознать, что тебе больно сейчас, и что можно по-другому.

А дальше решать тебе. Оставаться там, где больно, или дать себе шанс на что-то лучшее.

Показать полностью

Пешком из Москвы на Курилы: сила предназначения

Представь, что у тебя есть цель — дойти пешком из Москвы на Курилы. Ты идёшь по пояс в снегу, с ведром на голове, а злые крокодилы пытаются откусить ногу. Это является признаком, что ты дойдешь до Курилл? Очевидно, нет. Но тут всё очевидно, только из-за наличия четкой цели.

То же самое со счастливой жизнью. Фраза «счастливая жизнь» кажется вдохновляющей, но остаётся слишком абстрактной. Если ты не опишешь для себя, что она означает конкретно, дойти до неё будет крайне сложно. Как говорил Сенека, «Корабль, который не знает, в какую гавань плывёт, никогда не приплывёт».

У меня есть план на 15 лет вперёд: на 1, 2, 5, 10 и 15 лет. Этот план предполагает изменения. «Если ветер меняется, меняй паруса, а не цель». Я начал строить его с конца. Когда ты хотя бы приблизительно видишь дальнюю точку — то, где хочешь оказаться через 15 лет, — становится гораздо понятнее, где нужно быть через 5 лет. Этот план помогает мне даже с недельным планированием. Если в мой график пытается влезть задача, которая не ведёт меня к этим целям, я смело говорю ей «нет».

И да, как бы странно это ни звучало, но план на наличие собственного космолёта в 2040 году позволяет ясно понять, что идти красить забор на следующей неделе мне не нужно.

Конечно, я хорошо понимаю, что жизнь бывает непростой. Но когда знаешь, куда идёшь - любая проблема и боль превращаются лишь в препятствие. Жизнь наполняется энергией, изобилием и ощущением внутренней силы.

Найди свои истинные цели, своё предназначение и тогда даже злые крокодилы тебя не остановят.

Пишу о жизни, зоже и бизнесе в тг

Показать полностью
0

Сон – это чертово казино, но я нашёл способ выиграть

Раньше я спал 10 часов, иногда 7, но итог всегда был один: я просыпался разбитым. Спал долго – чувствовал себя перегруженным. Спал меньше – словно не отдыхал.

В какой-то момент я жутко устал бороться с этим. Просто принял, что, высыпаться невозможно. А раз выспаться идеально всё равно не получится, зачем тратить драгоценные часы?

Так я решил вставать в 5 утра, независимо от того, как прошла ночь. Я хотел, чтобы мои утренние медитации стали качественнее (в 5 утра, по моему опыту, они самые глубокие). А ещё – чтобы оставалось время на зарядку и спорт.

Первый месяц был жёсткий. Особенно через две недели, когда энтузиазм угас, силы были на исходе, а нутро кричало: "Давай просто умрём".

Но через месяц я втянулся, и это оказалось лучше, чем я мог представить.

Сейчас я сплю около 6 часов 30 минут. Засыпаю мгновенно, едва голова касается подушки.

Здоровый сон – это фундамент наполненного дня. Желаю и тебе найти свой баланс.

Пишу про жизнь, бизнес и зож в тг

День рождения с видом на Вселенную

День рождения с видом на Вселенную Жизнь, Саморазвитие, Телескоп

Вчера мне исполнилось 34. Провел этот день с семьей и друзьями, получил гору крутых подарков: полет в аэротрубе, книги, девайсы Razer и даже телескоп! Всегда мечтал о таком. Мы часто раскладываем кресла на участке и любуемся звездами, а теперь это выйдет на новый уровень.  

Я не буду писать 354 правила жизни, которые я осознал к этому возрасту. Вместо этого поделюсь главным уроком, который вынес в этом году:

Любая боль или страдание — это сигнал от мира. Жизнь, Бог или Вселенная (называйте как угодно) подсказывают, что я делаю что-то не так.

Для лечения я рефлексирую: сажусь и анализирую ситуацию, иногда с помощью ChatGPT, а иногда просто удерживаю фокус на проблеме в течение недели. Почему больно? Почему произошла та или иная ситуация? Где я в ней вел себя неадекватно? Очень важно подвергать сомнению свою адекватность, ведь негативные установки, укоренявшиеся многие годы, часто кажутся нам нормой.  

И знаете, что интересно? Когда приходит понимание, зачем мне это было дано, проблема и боль практически мгновенно исчезают. Урок пройден.  

С каждым таким осознанием я чувствую, как становлюсь более целостным. Чем больше я погружаюсь в этот процесс, тем сильнее убеждаюсь, что главное в жизни — это не подарки и достижения. Главное — это способность познавать себя и становиться лучше.

Чтобы увидеть звезды, не всегда нужен телескоп. Иногда достаточно просто внимательно посмотреть.  

Пишу о своей жизни в тг

Показать полностью 1
4

Почему "Дюна" — больше, чем просто научная фантастика

Читать "Дюну" – это как отправиться в пустыню, чтобы найти себя. И выйти из неё другим человеком. Герберт – это гений, который залезает к тебе в голову и меняет взгляды на жизнь.

Фрэнк Герберт с детства мечтал стать писателем. Но начать зарабатывать литературой смог далеко не сразу. Долгое время Герберт совмещал творчество с различными работами.

Он писал "Дюну" в свободное время, годами изучая пустыни, экологию и философию, он потратил на роман более 6 лет! Когда он завершил рукопись, 23 издательства отказались публиковать её, считая роман слишком сложным. Представьте, сколько раз он мог всё бросить.

Лишь после того как роман получил премии "Хьюго" и "Небьюла", "Дюна" стала настоящим феноменом, который сегодня считается величайшим произведений научной фантастики.

Он создал самую сложную экосистему в литературе. А писал он это в эпоху "простых" историй. В 1960 годах книги обычно писали про героев в блестящих костюмах.

Читая ее, ты чувствуешь, что прикоснулся к чему-то глубокому. Что не ради нового мерседеса, человек выдавливал из себя буквы.

В конце последней книги Герберт пишет, что посмертно посвятил "Дюну" жене. Она придумала название для книги. В его словах – такая любовь и боль, что невозможно сдержать слёз.

Если вы ещё не читали "Дюну", начинайте прямо сейчас.

Пишу про жизнь, бизнес и зож в тг

Показать полностью
4

Благотворительность изменила мою жизнь

Я ждал, что дальний родственник-принц из Африки оставит мне огромное наследство, но письмо почему-то не приходило. В почтовом ящике стабильно появлялись только платежки за коммуналку и реклама натяжных потолков. Пришлось донатить самому.

Я привык наблюдать за своими привычками и мыслями. В какой-то момент понял: слишком много ною о мире и жалею окружающих.

С детства слышал (и до сих пор слышу — привет, мама и папа), что окружающим живется тяжело. В голове была четкая картинка: люди, как трудолюбивые гномы, с утра до ночи потеют на мрачных заводах, но денег у них мало, еды еще меньше, одежду не дают.

Я не пытаюсь сказать, что в мире нет проблем. Но я видел только проблемы. Тут важно найти баланс.

Кому-то, как мне, нужно ослабить хватку негатива и увидеть, что мир не только про боль. А кому-то, наоборот, снять розовые очки и признать, что проблемы есть.

Но главное — я осознал, что мир не просто есть сам по себе, он такой, каким мы его делаем. И я так же, как и окружающие, влияю на него каждый день.

— Начал донатить в проекты, в которые верю. Сейчас это 5–10% от дохода.

— Решил участвовать лично, а не только кошельком.

И тут же вселенная подкинула знак.

Я зашел на страницу «Рельсов» и увидел пост — они искали человека для помощи с техническими задачами.

«Рельсы» — это культурный центр в моем родном городе. Там проходят лекции, работает библиотека с крутыми книгами, молодежь тянется туда.

Написал: «Могу помочь». С тех пор поддерживаю их с техническими штуками.

Как только перестал фокусироваться на боли, начал замечать положительные изменения вокруг.

Дороги не только разбивают — их чинят. В городе открываются новые пространства, куда хочется прийти. Набережную сделали — теперь там не страшно гулять вечером, а утром бегают люди.

Я понял, что мир — это не кто-то там сверху, не власти, не «они».

Это - мы.

Это - я.

Это - ты.

И если хочется, чтобы вокруг было лучше — начинать нужно с себя.

Благотворительность — это не только про деньги. Это про то, какой след мы оставляем после себя.

Пишу о жизни ЗОЖника/айтишника в тг

Показать полностью
1677

Если бы каждый год, брак нужно было продлять по подписке

Изначально, подумал что идея бред, и так процент разводов огромный, 73% за 2020 год! Но потом как осознал.

Люди больше ценят то, что можно потерять. Год заканчивается, хочешь продления, поднажми, купи любимой жене цветы, пригласи на романтический ужин, а жена в выходные любимый чизкейк приготовит. Приятные мелочи делают совместную жизнь счастливее, ведь здоровые отношения не вырастут сами по себе, их нужно культивировать, инвестировать свое время, силы, терпение, понимание, деньги.

Деструктивные отношения начнут разваливаться гораздо легче. Дашь борьбу абьюзу? Теперь не нужно, говорить своему извергу, что хочешь развестись и быть за этой виноватым/ой. Просто дождись конца года и тадааам, свобода. Конечно здорово, если человек может взять на себя смелость и сообщить о своем решении в лицо, но в проблемных отношениях, это бывает совсем не просто и тут подписка сделает свое дело.

Вижу один минус, в Загс надо раз в год ходить, требую создать мобильное приложение. Глупая, на первый взгляд идея, оказалось гениальной.

Кстати, до конца года осталось совсем немного, я бы определенно клацнул “продлить”, а ты?

Отличная работа, все прочитано!