Я ищю способ видеть и узнавать как, ощущать если получиться, и ещо способы если они есть или кто-то создал.
Есть группы людей с общими целями со своими идеями и стремлением, как то влияют на мир, своими идеями и что-то что создали и показали это обществу, либо работающие в тени, прячуттся от тех кто их ищет или такая работа в виде шпионажа.
Это вроде ещо зовëться эгрегором.
Такие группы людей могут влиять на чье-то мнение и привлекают к себе каким то способом к себе в группу, либо кто-то уходит из этой группы потому что появился другой эгрегор который его заинтересовал или повлиял на него как то.
Так вот я ищю как выше перечисленное и уходить из таких эгрегоров, разрушать их, создавать новые, видеть что на тебя нацелился один из эгрегоров или интересуется, и влиять как то на это.
Как попасть в осознанный сон новичку: простые методы
Путеводитель по миру осознанных сновидений для начинающих
Осознанные сны — это удивительное состояние, когда человек осознает, что он спит, и может управлять своими действиями и окружением во сне. Это явление привлекает внимание многих, и не без оснований: осознанные сны могут быть не только увлекательными, но и полезными для личностного роста, решения проблем и даже улучшения навыков. Однако, как же новичку попасть в этот загадочный мир? В этой статье мы рассмотрим простые методы, которые помогут вам достичь осознанного сна.
Метод постановки целей (MILD)
Один из самых популярных методов для достижения осознанного сна — это метод MILD (Mnemonic Induction of Lucid Dreams). Суть этого метода заключается в том, чтобы перед сном повторять себе фразу, например, "Я осознаю, что сплю". Это помогает сосредоточить внимание и создать намерение осознать свой сон. Исследования показывают, что регулярное использование этой техники может значительно повысить вероятность осознания во сне [1].
Проверка реальности
Проверка реальности — это еще один важный метод, который помогает развить осознанность. В течение дня старайтесь регулярно задавать себе вопрос: "Не сплю ли я сейчас?" Для этого можно использовать простые действия, такие как попытка пронзить ладонь указательным пальцем или проверить, как работает свет. Если вы будете делать это регулярно, то эта привычка может перенестись и в ваши сны, что поможет вам быстрее осознать, что вы находитесь во сне [2].
Техника "Многократные проверки"
Эта техника предполагает, что вы будете проверять свое окружение несколько раз во сне. Например, вы можете повторять одно и то же действие дважды. Если что-то изменится при второй проверке, это может указывать на то, что вы во сне. Регулярная практика этой техники в повседневной жизни поможет вам быстрее осознать, что вы спите, когда это произойдет [1].
Медитация и созерцание
Регулярная медитация и созерцание могут значительно улучшить вашу способность к осознанным снам. Эти практики способствуют развитию внутренней осознанности и улучшают способность управлять своим разумом и сновидениями. Начните с небольших сессий медитации, постепенно увеличивая их продолжительность. Это поможет вам стать более внимательным и сосредоточенным, что, в свою очередь, повысит вероятность осознания во сне [1].
Использование технологий
Современные технологии также могут помочь вам в достижении осознанных снов. Существуют приложения и устройства, которые используют звуковые сигналы или вибрации, чтобы напоминать вам о необходимости проверки реальности во сне. Эти технологии могут стать полезным инструментом для новичков, которые хотят улучшить свои навыки осознанного сновидения [1].
Дневник сновидений
Ведение дневника сновидений — это еще один эффективный способ улучшить свои навыки осознанного сновидения. Записывайте свои сны сразу после пробуждения, чтобы лучше запомнить их детали. Это поможет вам выявить повторяющиеся темы и символы, а также улучшить вашу осознанность во время сна. Чем больше вы будете знать о своих снах, тем легче вам будет осознать, что вы спите [2].
Терпение и практика
Важно помнить, что достижение осознанного сна может потребовать времени и терпения. Не расстраивайтесь, если вы не достигнете желаемого результата сразу. Постоянная практика и упорство помогут вам овладеть этим удивительным навыком. Чем больше вы будете работать над своими техниками, тем быстрее вы сможете попасть в мир осознанных сновидений [1].
Заключение
Осознанные сны открывают перед нами множество возможностей для самопознания и творчества. Используя простые методы, такие как MILD, проверка реальности, медитация и ведение дневника сновидений, вы сможете значительно повысить свои шансы на осознание во сне. Главное — это терпение и регулярная практика. Начните свой путь в мир осознанных сновидений уже сегодня!
Источники:
Хочешь управлять своими снами? Держи 6 лайфхаков по выходу в ОС!, Ссылка на источник.
Стивен Лаберж: ведущий исследователь мира осознанных сновидений, Ссылка на источник.
Мы очень любим интернет-тайны, секты и темную сторону интернета. Мы так же любим копаться в тоннах информации и искать то, что не знает никто, и раскрывать это с помощью видео.
Пожалуйста, оцени наш труд еслитебе это интересно! ХАКЕРЫ СНОВИДЕНИЙ - КТО ОНИ И КАК ОНИ УПРАВЛЯЮТ СНАМИ И РЕАЛЬНОСТЬЮ? Видео ----> https://www.youtube.com/watch?v=Zuz44gwwJpo
Каждый отзыв помогает нам улучшать контент, потому что мы уверены, что наши темы точно заинтересуют именно тебя!
Хотелось бы тоже поделиться своим недавним опытом сна во сне, и некоторыми сходствами с предыдущим автором эту тему. У меня всегда были довольно яркие запоминающиеся сны, и кошмары были, но с такой дичью я столкнулась впервые.
Итак, в 5 утра я действительно проснулась в своей постеле, мы переглянулись с котом и поняли, что было бы неплохо перекусить. Он начал искать чёрную дыру в своей миске с кормом, а я скромно съела шоколадную вафлю. После, мы забурились в недра одеяла, немного почитали, и последнее, что я помню, как он укладывается у меня под бок и я засыпаю с телефоном в руке.
Я дергаюсь, и просыпаюсь от громкого скрипучего то ли звука, то ли голоса над ухом, который пробирает до мурашек. Телефон выпадает из рук, кот просыпается и с недоумением смотрит на меня. Сердце колотится, а этот неприятный скрежет всё еще отдаётся эхом в голове. Мы с котом принимает решение включить свет, телевизор, и немного успокоившись идём смотреть в окно. А там, первый снег. Прекрасно. Делаю фотографию и скидываю её в семейный чат. Понимаю, что всё ещё хочу спать, кот мысленно соглашается со мной, и мы идём в кровать, он снова ложится ко мне под бок и я засыпаю под звук утреннего шоу по телевизору.
Просыпаюсь. Кот нехотя открывает глаза, и проклинает меня за то, что я имею свойство шевелиться. Понимаю, что мне впервые приснился сон во сне. Перекручивая в голове предыдущий сон, осознаю, что квартира была иной, и интерьер, и вообще какие-то растение находились в доме, хотя на тот момент казалось всё обыденным. Оглядываюсь вокруг, и радуюсь, что я наконец-то у себя, всё на своих местах, где и должно быть. Задаю коту риторический вопрос "сколько же мы с тобой продрыхли?". Разблокирую экран телефона, уже 10:20 утра. И тут меня бросает в холод. Слишком темно, и слишком тихо. За окном непроглядная ночь. Начинаю паниковать, встаю, и понимаю, что свет не работает. Я бегаю из комнаты в комнату, смотрю на свой дом, это точно он, это не может быть сон, всё слишком реально. Щипаю себя, кричу, ничего не происходит. Кот с безразличием продолжает наблюдать за моими попытками исправить ситуацию. Открываю входную дверь на этаж, выглядываю, там очень темно и холодно. Пока бегу к лифту думаю про себя "неужели я умерла во сне, и это то, что ждёт нас после смерти? это лимб? какой ужас, а как же мои родные? будет столько мороки, я ведь живу одна, им придётся взламывать дверь, найти меня мертвой...какого хрена? это точно не может быть сон, а если всё таки сон, он самый ужасный из всех возможных, которые мне когда-либо снились." Наживаю кнопку лифта, слышу где-то вдалеке скрежет, но лифт не приезжает. Меня охватывает паника, слезы льются ручьём, я бегу обратно в квартиру и истошно кричу "мама, где ты? мама! МАМА!". (Наверное многие, ощущая ужас, вспоминают своих родных, а я прям обосралась в тот момент). Это было так глупо...Забегаю в квартиру, и принимаю решение открыть окно, запустить свежий воздух, и..чего уж там, выпилиться.
В этот момент я просыпаюсь. Стоит ли снова говорить о "дружелюбном" взгляде моего кота? Я в ужасе. Смотрю на обстановку вокруг, время на телефоне (казалось, прошла целая вечность, но я проспала всего час), за окном светло, всё выглядит таким реальным. Тихо, кажется, что вот сейчас что-то плохое должно произойти. Начинается паничка. Честно говоря, в тот момент действительно хотелось выпрыгнуть в окно, чтобы не просыпаться снова и снова. Включаю свет, телевизор. Жду подвоха. Пишу маме, спрашиваю, всё ли у неё в порядке. Её звонок и голос меня понемногу успокаивают. Позволяю себе немного всплакнуть. Была мысль "я не хочу больше никогда засыпать, пошло оно всё в пещеру" (хватило меня ненадолго, через пару часов я уснула, как медведь в берлоге, и это был самый спокойный сон за последнее время, лол).
После всего этого, присутствует ощущение, что над тобой просто кто-то решил прикольнуться, посмотреть, как долго ты будешь бегать из стороны в сторону, как быстро выберешься из лабиринта, и чья ставку в итоге выиграет. Интересно, а на что они спорят?
Поясню - есть осознаные сновидения(ОС).В них можно заходить и возвращятся, в них ты управляещ собой во сне и знаещ кто и что ты.В них кажется , что ты БОГ и можещ делать все что хочешь. Есть ХС (Хакеры Сновидений) - группа людей которые изучали ОС и были известны с 2001 года. Есть Кастанеда и теория тольтекских и американских индейцев - сновиденный шаманизм, его терминология используется во всех работах и методах работы с ОС. Есть сновиденная карта предложеная ХС, как метод получения энергии в ОС.Она нужна чтобы осознаватся и управлять снами. В кратце по сновиденной карте - вспомненные и запомненные сны распологаются в пространстве относительно центра - места или комнаты где чаще всего просыпаешся или помнищ.Обычно это среднестатистический дом или комната в этой жизни.Иногда она совпадает, иногда нет с реальным местом.Эта комната я-центр-дом.Но и окружающий город созданый или осознаный и отображенный - тоже я-пространство-дом-место. Когда человек выходит во сне из квартиры во сне - обычно через окно и очень редко через дверь -во внешний я-город - он перемещяет свое сознание в свое-пространство-тело-файл. Мой опыт печален - сновиденнй город который доступен для других сновидецев - это словно кто то голый и вывернутый на изнанку. Твой сновиденный город и я-дом это файл всего конфига человека в этом воплощении и в других. Он создается как личный домен или просто отображается в твоих снах.Но стоит подключится к сновиденном практикуму и если твой домен не защищен или не заблокирован концептуально. К тебе придут гости, а в теле и конфигах тел поселятся жители и они будут разными. У большинства людей нет защиты собственного личного домена от проникновения сновидцев и других существ в общих зонах (совместного опыта, или желания встретится во сне, пустить). Большинство сновидцев и людей - уже не могут закрыть домен от проникновения если он стал открытым(личное-в-совместное).Единственное что там можно делать - создавать существ, ритуалы, защитные периметры.Исполняющие роль защит. Необходимо знать каждому - физический мир - частично сновиденный, иногда он работает по правилу сна, иногда нет.Он сделан на сновиденном движке. При практиках сновидений место и дом - может провалится в частично сновиденный конфиг(слияние сновиденного файла и физического).Это может вызвать ответ защитных многомерных систем.И привести к безумию. Сны не духовная практика и шаманизм - сны определяемы техническими системами сна и предельной математикой многомерности.Системами времени и несуществующего. Множесто людей и существ во времени и пространстве находили сны и их примение.И некоторые существа и люди - живут, работают, играют, находятся в вирутальном сновиденном пространстве подключенном к системам сновиденного мира, которым может быть без разницы на такое понятие как убийство, смерть или землятрясение разрушающее континент.
Странный опыт 10.07.2024 07.50 спал плохо - ходил где надо. Зареспаунилась птичка - стриж внутри кухни - висела на тюле. Окно приоткрыто(ширина ладони) - стеклопакет - невозможно птице залететь - крылья сломает - не забраться на тюль - запутается и не может зависать. Доказательство, что квартира в сновиденном домене или инвертация координат восприятия(зеркало на третьем глазу(исходящий запрос возвращается внутрь в уровень драйвера восприятия(или наружу))) (во снах выход из квартиры покидание внутреннего центра я -места во вне свой город -я-место).Также ощущение, что кто то видит окно, которое внутри кухни, как будто со стороны - птицы и насекомые и телепортируются через него. Раньше когда гулял видел другим зрением, что этот город как будто был городом призраком или пустым - окна у зданий выбиты и черные провалы и следы разрушений(штукатурка обвалилась, потеки воды, ржавчина на металле, нет ремонта) и заброшен - тысячи лет или подземный бункер многоэтажка. Там на месте окна кухни - не было стены где окна. И иногда в квартире сквозняк(колышащий воздух и двигающий дверь) как будто воздух дует на высокогорье и сквозное пространство через отсутствующие стены его пропускает - довольно большая скорость(завывает).Звуки птиц из за окна слышны как будто без препятствий в виде стекол балкона, бетона, и звуковых демпферов.
Второе внимание:дышать,смотреть куда дыхание, моргать,уши, слышать, ощущать на чем сидиш ,лежишь, стоишь, в чëм одет, какие ощущения от одежды, ладони, стопы, руки, ноги, живот, спина,голова.Всë это вы представляли:ощющение и воображение, это и есть второе внимание,глазами не увидел но а воображением смог, если смотреть этим вниманием со стоп и медленно вести вверх то можно ощутить что что-то движеться там где ваше внимание, значит внимание имеет вес и какое-то влияние на наш мир.
Третье внимание:прочитав кое что в интернете я подумал а непохоже ли это на третье внимание, правда или нет я незнаю но решать вам, это воображение мира вокруг тебя, нет не так, это воображение представляя местность, где представляеться и твоё тело, третье внимание отличается, обычным тусклым воображение от того воображения, что-то типа яркого осознанного сна, или транса, хотя транса у меня небыло как и медитации, либо я не понял как они происходят и это было со мной, ну это как видеть другую вторую реальность первым вниманием, как реальный мир. Представляеться ты и мир которым можно упровлять, и общаться с существами, как и было в каком то моëм посте про чëрную комнату где я попросил обучить астралу а потом он вывел и показался мне в астрале, то место можно трогать руками и реально ощущать то что трогаешь, и представить дуновение ветра, Ещо можно влиять на людей, смотреть знания из реального мира, вот смотрел курс биткойна сейчас в 5:49 20 марта идёт понижение. Прямо там и увидел , про будущее скоро пойдёт вверх, потом вниз, а потом появиться повыше горка. Но этому можно и не верить я не проверял.кур 62700+-
Кому интересно как нашол третье виденье пишите в комментах
Кто будет писать про орфографические ошибки и всякую фигню не по теме :прокляну и ещо что то по хуже
