Продолжение темы "Трансформация" в 3D измерении.
Картина нарисована на холсте, размер 60х90 см.
Техника: масляные краски, поталь и текстурная паста.
Фотограф: https://reveur.photo
Первая картина смотрите по ссылке Картина "Трансформация"
Сегодня 19 сентября. И я выхожу в путь к новой себе. Решила для этого зарегистрироваться на Пикабу, так как именно здесь читала потрясающие истории трансформации. Хочу, чтобы у меня тоже получилось.
Честно, пора признать, что у меня лишний вес. Тридцать лет жила в весе 61-63 кг(и тогда я думала, что не в форме😿), но проблемы в этом не видела, всё устраивало. А потом за год весы стали почему-то показывать 80 кг. И я поняла, что это точно не мой вес, мне не комфортно. Нет, я не стала медленной, неуклюжей и тд. Ежедневно спокойно насаживают 10к шагов. Но всё же....
Не нравится, выбирать одежду размера больше чем 48.
Не нравится получать "комплименты" типа: "Ты так хорошо выглядеть, стала прям настоящей многодетной матерью." Но ведь ясно, что это переводится "ты поправилась после родов".
И так, я хочу верить, что я смогу соблюдать правила.
Не есть до 10.00 и после 19.00
Максимально исключить выпечку
Не перекусывать
До
После
-70кг.
месяц рисовал этот рисунок, но все не зря и это моя любимейшая работа. Имя жтому персонажу арно, он главный герой в моей вселенной, в будущем, если все получится, то комикс с ним будет обеспечен.
Как я нашёл своё дело. Мой первый опыт работы на себя. Как поход пивной ларёк, помог продать мне первый бизнес за 500т.р. и что же в итоге стало моим делом жизни. И как в итоге я помогаю людям сейчас.
10 лет назад я работал на государственной службе. Конечно денег не хватало, плюс учёба и кредит за машину. Мы только поженились. Молодые счастливые. Куча планов и амбиций.
Главное чего не хватало, это времени.
Мы встретились случайно, на дискотеке. Обменялись телефонами, на первое свидание я привёз шикарный букет роз. Гуляли дурачились, через месяц сделал предложение руки и сердца. Поженились почти сразу. И нам вообще не хватало времени наговориться друг с другом.
Стало понятно что хочется чего-то большего чем просто после работы видеться. Плюс иногда мои командировки и праздники на работе. Плюс меня бесило что моей жене нужно работать. В общем совокупность факторов подтолкнула поменять что-то в этой жизни.
Мы сходили на тренинг. Там было тьма тьмущая предпринимателей и тех кто что-то пытался делать. Было решено тоже искать себе дело, чем заниматься.
Первая дурацкая идея продажа машинок для детей оказалась провальной.
Наткнулись на предложение стать диллерами продажи програмного обеспечения. Вложили последние 30т.р. в диллерство и 500рублей в кресло с авито. Продажи производились через холодные звонки по базе поставщиков которые участвовали в тендерах.
4 месяца без прибыли.
Потом... Кое-как с горем пополам получили первые 16т.р. сделаи сайт и начали его наполнять контентом.
Начались заявки и первые деньги. Спустя 8 месяцев от момента старта. Вышли на стабильные 100 - 170 т.р.в месяц чистыми.
Продавать програмное обеспечение сроком действия на год за 70т.р. с лицензии, в России, та ещё задача. Это была бешенная школа продаж.
Казалось, после этого, что продать снег эскимосам зимой легче. Получилось.
Я уволился с суперстабильной работы. Начали расширяться. Первый офис. Три стула и два кресла, три стола. Стол директора естественно, как без него. Табличка на входе собственного дизайна это было нечто.
Первые записи на ютубе. Всё делали сами. Два года такой канители. Средняя прибыль около 100-150т.р. и нас это перестало устраивать совсем.
Нужно расти двигаться дальше.
Мы стали готовить заявки на тендеры для поставщиков. Там обросли связями в разных структурах. Решили что будем поставлять товары сами.
Нашли инвесторов. Просчитывали тендеры. В какой-то момент у нас было около 50 специалистов на удалёнке которые считали тендеры.
Бумажки цифры и прочее.
Мы даже пару раз обучали людей с нуля. И вроде всё ок и всё нормально. Но постоянные расчёты и риски выматывают. Жене захотелось в декрет. Я понял что сильно устал от бумажной работы.
Как-то вечером захотелось пива. Живого разливного. За прилавком увидел моего старого знакомого с которым ходили в качалку.
- Коля ты, какими судьбами?
- Да вот открыл свой бизнес, пиво продаю. Но буду продавать его. Не нравится это дело.
- Ух ты, прикольно...
После болтавни и покупки я пошёл домой. Отдохнул. Был вечер пятницы. В понедельник опять в офис. Суета всю неделю.
В пятницу, второй раз что-то захотелось пива.
Прихожу думаю увижу Колю. А там уже другой собственник.
Интересно.
Так мне пришла идея продать свою фирму. Но как и кому. И стоило ли? В отличии от убыточного ларька, мне моя компания приносила 150+ в месяц.
Но уже пути назад не было. У меня есть особенность: если мне что в голову взбредёт, всё. Я это начинаю делать сразу. Короче через неделю я продал.
На авито написал объявление. Выставил. Пришло 3 человека. Первый из них конкурент просто хотел узнать что и как продаём. Второй юрист в годах. Серьёзный мужик. Третьего не помню.
Юрист был скурпулёзен. Проверил всё. Выписки, сайт, внутрянку от и до. Загорелся. Купил.
Примерно неделю мы передавали ему все дела.
Вроде всё ок.
Доволен и слава Богу.
Сказал, я бы никогда не подумал что за всем этим стоит 2 человека. Прошло 8 лет сайт до сих пор работает. Значит занимается ещё. Ну и отлично. Так я продал свой первый бизнес за 500т.р.
Жалею ли я что продал так дёшево? Нет. Это был сумасшедший опыт, который в будущем позволит мне зарабатывать эти деньги за 2 дня работы.
И это только начало истории.
Спустя месяц, я думаю чем же заняться ещё, ровно за 10 дней я создаю второй такой же бизнес. Начали идти заявки. И я выставил его на продажу. Опять новый офис вывеска и прочее. Начали приходить покупатели на готовый бизнес. Но уже не так интересно. Пройденный этап как будто. Не знаю что меня остановило от продажи, но я решил что не хочу. Не могу морально. Мы заканчивали участвовать в тендерах сами. С програмным обеспечением завязали окончательно.
1 января я узнаю что моя жена беременна. Мы тогда были в турпоездке в Москве. Радости не было предела.
По приезду обратно в Краснодар мы начинаем готовиться к родам.
А мне нужно искать новую нишу.
Дело в том что я родился и вырос в семье строителей, имею 2 образования ПГС. Но работать на крупных стройках и тем более на дядю мне лично не вкатывает.
Жена предложила мне займись ремонтами, ты же профи. Я очень сомневался.
Да ладно.
Взял первый объект и попутал.
Какие оказалось это лёгкие для меня деньги.
Я даже не поверил.
Первый объект 10 дней 50 чистыми.
Сразу же второй объект 170 т.р чистыми за месяц, на лайте. Четвёртый, пятый. Шестой я просто оборзел и сделал 300 чистыми с 1 объекта за календарных 28 дней.
Пригодились все знания в продажах программного обеспечения.
Потом родился сын. Времени опять стало мало. Нужно было помогать жене. Я наладил бизнес как диспетчерскую.
Около года, надёжные люди из моей команды исправно брали в работу объекты и привозили мне деньги.
Как думаете это предел мечтаний???
Однажды в такси мне встретился Лёха. Всё как у всех. 28 лет. Жена ребёнок. Доход 30т.р. жалобы на жизнь.
Разговорились. Я спросил что умеешь. Он показал свою квартиру которую сделал своими руками.
Я взял его к себе, дал ему первый тестовый объект. Он и справился.
За первый месяц Лёха заработал 80т.р и мне принёс не меньше.
Дальше больше. Проработали мы толи пол-года может больше.
Я решил что пора его отпустить в свободное плавание.
Говорю, хочешь купить у меня систему привлечения клиентов.
Он долго не думал. Каждый хочет зарабатывать больше.
Лёха стал первым моим учеником. Обучал я его в сентябре, а уже в феврале 2019 спустя пол года он с благодарностью записал мне первый отзыв. Так я начал обучать людей и продавать готовые бизнесы по ремонту квартир.
Я также вёл объекты. Занимался своим любимым делом, ремонтами. А обучал как хобби.
После 2020 учеников стало больше и больше. Я особо не прикладывал усилия просто делал что для меня естественно. Люди приходили, зарабатывали, записывали отзывы, рекоммендовали.
Времени и денег стало больше.
История эта чистая правда. Вы можете найти мой ютуб канал с отзывами ребят по запросу Акматон ремонт.
https://taplink.cc/alex.akmaton
А всё началось с простой идеи начать работать на себя и решимости действовать.
Мы никогда не знаем что нам готовит судьба. Мы лишь можем делать лучшее с тем что имеем в этот момент времени.
Пожалуй я более подробно распишу некоторые моменты в новом посте. Подписывайтесь.
Вот скажи мне, товарищ, когда у тебя была последняя трансформация? А мощные инсайты с катарсисом?
Есть в психологии одна байка. Суть идеи в том, что ты такой зависаешь у психологов, терапию впитываешь, впитываешь и вдруг бац! Случается она, трансформация.
И ты уже какой-то другой совсем. В паспорте всё так же, но сколько в тебе осознанности, сколько ресурса! Может ещё к стенам липнешь или мех где вырос.
Вот так наша хвалёная психотерапия работает?
Давай за себя скажу. Активно варюсь я в этой «работе над собой» последние 1,5-2 года. Да, образование получил давно, но от психологии на много лет благополучно отъезжал.
Как же я трансформировался?
Пойдём по пунктам. Во-первых, раньше был очень взрывной и вспыльчивый. Теперь ко мне прикручен небольшой стояночный тормоз. Чаще срабатывает.
Во-вторых, меня просто вышибало с маломальской критики. Не дай бог начальник топнет ножкой, всё. Я не могу собраться весь день минимум.
Включалась только функция: жалеть себя.
В-третьих, моё любимое, провал в фантазии. Чуть что не по мне, так сразу в мир грёз, где меня все любят, уважают и мне всё легко даётся.
Было ещё много всякой разной мелочевки. Когнитивных завихрений, вроде чтения мыслей и прочего.
Так была ли трансформация?
Нет, но я научился лучше выносить жизнь. Научился иначе мыслить, а потому действовать и чувствовать в таких ситуациях.
Но это не значит, что меня теперь невозможно завести или отправить в фантазийный нокаут. Можно, просто реже и немного сложнее.
Но я остался собой. Ещё научился принимать свою неидеальность. Что я не самый продуктивный, не самый быстро соображающий, иногда совершаю очень глупые (наверное) ошибки.
До меня дошло, что это лишь оценки. Они не делают меня неудачником, никчёмным и как там ещё мы любим себя поносить? Страданий стало заметно меньше, удовольствия от жизни побольше.
А как там у вас с трансформациями, друзья? Кто уже скакнул из Сквиртла в Бластойза? Или у нас тут больше травяных покемонов?
Люблю, целую, безусловно принимаю😘❤️😍
Автор: Евгений Селезнев, психолог с дипломом и здравым смыслом.
Источник: Telegram-канал Психолог с твоего района
В онлайн-кинотеатре PREMIER вышел сериал «Хутор». Ироничная комедия рассказывает о молодом финансовом коуче, который сбегает из Москвы от кредиторов. Он инсценирует потерю памяти и прячется в лесу, однако его находит полиция и отправляет в необычное поселение в глухом лесу – на Хутор. Хутором заправляет бывший бизнесмен Батя, который отказался от всех современных технологий и занимается перевоспитанием «заблудших душ» вдали от цивилизации. Рассказываем, как на самом деле жили в дореволюционной России на хуторах, и действительно ли жизнь была настолько суровой, как это показано в сериале.
Что такое хутор?
Прежде всего стоит определить, что такое хутор, и чем он отличается от села или деревни. Хутор — это малый населенный пункт состоящий из одного домохозяйства. В редких случаях домохозяйств было больше. По сути домохозяйство было основой хутора, и его владелец был главой всего поселения. Другими словами, это обособленная крестьянская усадьба на земельном участке индивидуального владения, которая живет на самообеспечении. Хутор кормил себя сам, жители выращивали сельскохозяйственные культуры, занимались охотой и рыбалкой и разводили домашний скот.
Несмотря на самообеспечение хутора не были изолированными поселениями. Хуторяне имели связь с деревнями и селами, вели торговлю и в целом жили, как и все остальные за одним исключением – обеспечивали жизнь поселения собственными силами. Если проводить аналогию, то хутор в России был аналогом крупной фермы или ранчо. Сегодня такое фермерское или хуторское устройство до сих пор распространено по всему миру.
Максимальное распространение хутора получили в начале XX века в период проведения Столыпинской аграрной реформы. Создание участковых хуторов поощрялось ссудной политикой Крестьянского банка, а также системой правительственной агрономической помощи. Участковое землевладение ослабило пережитки крепостничества. После революции, когда страна встала на рельсы коллективного хозяйства хутора были упразднены и вернулись уже в наши дни.
Хутора в наши дни плотно ассоциируются с территориями Кубани, Ставрополья, Ростовской области и Новороссии. Связано это с тем, что эти земли были присоединены к Российской империи в результате русско-турецких войн при Екатерине Великой и долгое время по сути были серыми землями, где на первых порах не распространялось крепостничество. И само собой в общественном сознании хутора стали преимущественно ассоциироваться с казаками и казачьим укладом жизни.
Тем не менее хутора стали распространяться практически по всей европейской части России после отмены крепостного права, когда освобожденные крестьяне получали возможность выбирать уклад жизни. И далеко не все подались в города, а остались на своих землях и обустраивали собственные хозяйства.
Уклад жизни
Сериал «Хутор» показывает суровый быт главных героев, лишенных всех цивилизационных благ. И если отбросить комедийную составляющую, то это весьма правдоподобное отображение действительности вековой давности. Тем не менее, такой взгляд оправдан только тем, что мы смотрим на жизнь хутора глазами современного человека, избалованного электричеством, центральным отоплением, мгновенной связью и многим другим. В целом жизнь любого человека XIX века сегодня покажется нам крайне тяжелой. Но это, само собой, не так – люди жили исходя из тех условий и того технического прогресса, который присутствовал в данный момент времени.
Если рассматривать быт хуторян, то отличий между селами и деревнями было не так уж и много, другими были только масштабы. Получив надел земли, хуторянин обустраивал свое хозяйство. Дом ставили у леса. Лес давал людям строительный материал, дрова, ягоды, грибы. Хутор располагался вблизи водоема: пруда, реки или озера. Если их не было, рыли колодец. Были специалисты, которые могли по характеру растительности и состоянию воды весной определить то место, где проходит водоносная жила. В некоторых случаях на хуторах были созданы системы прудов, соединенных друг с другом: из первого пруда брали воду для питья, во втором, ниже уровнем, стирали белье, купались, в третьем, еще более низком, плавала домашняя птица.
Дом хозяин строил на высоком красивом месте, не затопляемом водами. Рядом с домом строили погреб, летник. Для строительства использовали камень и известковый раствор. У некоторых хозяев погреба были такие большие, что в них могла въехать повозка, запряженная лошадью, чтобы выгрузить продукты. В некотором отдалении ставили баню.
Хуторяне занимались земледелием и скотоводством. Из сельскохозяйственных культур выращивали преимущественно быстросозревающие: овес, ячмень, озимую пшеницу, горох; из технических культур – лен. Скот пасли на пастбищах, которые создавали, очищая лес от валежника и сухостоя.
Сериал достаточно правдоподобно показывает быт хуторян в XIX веке и делает акцент на противопоставлении современного человека, привыкшего к технологическим благам, и жизни на натуральном хозяйстве, которая в первую очередь заключается в ежедневном труде для поддержания хутора.
Реклама ООО «ПРЕМЬЕР», ИНН 9702011190, erid 2Vtzqusnfu9
Я твердо решил похудеть к лету и подписчики помнят меня таким
Фирменные дратые трусы на мне и я белый как гусь.
Но лето это пора отдыха и веселья, я много гулял и отдыхал. В общем теперь я такой
Ха-ха лол. Шутка, это фото старого меня, вон каши для детей стоят на кровати))
Вот как я поднабрал за то время пока был в Бане на 2 месяца за ОСТРОСОЦИАЛЬНЫй контент.
Кто то просил вид со спины
Все на турнике, и с прежним подходом в питании.В лютую жару ну и работа за деньги для меня в приоритете тк я строю дом и у меня двое детей. (Моя новая прическа для них тк они хотят что б "папа был блогер"))
Спасибо спартанцам(я в ахуе что вас 300)
Ваш фидбек поддерживал во мне волю к тренировкам, но соблазн отдыхать был велик. Зимой планирую набирать массу.
Я теперь предпочитаю не общаться вообще ни на какие темы в комментах на Пикабу, тем более что я общался с модерами и теперь у них есть мои фио(почтовый ящик).
По многочисленным просьбам я скачал тг, ВНИМАНИЕ(!) это не канал а просто способ связаться со мной и задать мне любой вопрос, и попросить о чем угодно, я помогу всем кто хочет пройти по моей тропинке. Пишите, я очень хочу с вами общаться и надеюсь помогу вам:
@Vnoo4ok
Пс. Каждый кто говорит мне про стеройды- спасибо, это лучший комплимент)))
