Арестович-сказкотерапевт
Это прям 5 !!! Леша Карамелькин, вот в чем - а в сказках ты преуспел!
ссылки замазал
0 просмотренных постов скрыто
Сказкотерапия в воспитании детей: Novakid приглашает на прямой эфир с детским психологом
Онлайн-платформа обучения детей английскому Novakid приглашает родителей на прямой эфир с детским психологом Ириной Терентьевой. Мероприятие пройдет 11 мая на telegram-канале Novakid. Участие бесплатное.
Тема прямого эфира - «Сказкотерапия – волшебная палочка для родителей». Способна ли сказка научить дружить? А поднять самооценку малыша и избавить от страхов? И, правда ли, что с помощью сказки можно скорректировать поведение даже «трудного» ребенка?
Эксперт расскажет об особенностях этого популярного психотерапевтического метода при работе с детьми и приведет примеры успешного использования сказкотерапии из практики. Участники прямого эфира узнают, для каких задач в воспитании и психологическом развитии ребенка психологи применяют сказку. И, конечно же, смогут задать эксперту интересующие вопросы.
Программа
• Почему сказки работают, а разговоры нет? О преимуществах сказкотерапии.
• Семь зон применения сказок.
• Сказкотерапия дружбы: сказки от агрессии, для разрешения конфликтов и т.д.
• Два в одном: совмещаем сказкотерапию и изучение английского языка.
Дата и время
11 мая, 19:00 – 20:00 МСК
Telegram-канал Novakid
Участие свободное, предварительная регистрация не требуется.
Об эксперте
Ирина Терентьева - практикующий психолог для детей и взрослых, сказкотерапевт, коуч, соавтор более 40 печатных книг, руководитель онлайн школы для родителей и взрослых «Детология», более 20 000 человек прошли ее вебинары и курсы по детской и взрослой психологии.
Показать полностью
1
Терапевтическая сказка для тех, кто боится взрослеть
Щенок и лис
Однажды маленького щенка наказали за то, что он выбежал на дорогу. И так ему надоели все эти правила, запреты, поводки и ограничения, что он от всей души пожелал оказаться далеко-далеко. Там, где никто не будет ему указывать что делать, где он сможет бежать куда захочет, грызть что вздумается, где никто ему ничего не запретит.
Так случилось, что как раз в этот момент старый лис так же искренне пожелал оказаться в месте, где много еды, за которой не надо гоняться и где никто не гоняется за ним, где можно целыми днями отдыхать и не о чем не беспокоиться, где обо всем позаботится кто-то другой. Как в детстве, когда он жил с мамой.
Добрый волшебник услышал мечты животных и поменял их местами. Отправил щенка в дикий лес, где нет ни дорог, ни заборов, ни поводков, ни ошейников, ни даже людей. А лис попал в семью людей, где всегда стояла для него миска с вкусной едой и мягкая уютная лежанка, на которой можно отдыхать целыми днями.
Щенок с веселым лаем бегал по лесу, гонялся за бабочками и жуками. Он грыз сучья и ветки на поляне. Маленький пес даже прыгнул в озеро, накупался и наплавался, а потом с удовольствием вывалялся в грязи, и никто его не ругал и не тащил в ванну отмывать. Щенок почувствовал себя по-настоящему счастливым.
Малыш заметил белку и со звонким лаем помчался за ней. Чего он не заметил, так это медведя и на всей скорости врезался в его косматый бок. Мишка лакомился малиной, как вдруг на него налетело что-то шумное и верткое. Рассерженный медведь грозно зарычал и встал в полный рост над щенком.
Перепуганный малыш завизжал, заметался и вдруг с ужасом осознал, что рядом нет хозяина, который его защитит. Все что оставалось маленькой беззащитной собачке, оказавшейся в диком лесу – это бежать, куда глаза глядят. Так щенок и поступил. Он мчался все вперед и вперед. Трава цеплялась за его шерсть, а опавшие еловые иголки больно кололи лапы. Щенок прыгнул через выступающий корень дерева, скатился в овраг и больно ударился. Он знал, что нельзя выбегать на дорогу, но про овраги его никто не предупреждал.
Грязный, с колючками застрявшими в шерсти, с ушибленной лапой щенок уже совсем не чувствовал себя счастливым. А после целого дня беготни, ему еще и кушать захотелось, только вот миски с кормом, конечно, нигде не было. Неоткуда ей взяться в диком лесу. Так и сидел малыш, грустно поскуливая на дне оврага. Все чего он хотел теперь, это оказаться дома.
А старый лис, оказавшись в доме, с удовольствием поел, прошелся по всем комнатам, поиграл с собачьей игрушкой и улегся на теплую мягкую лежанку. Ему очень нравилось отдыхать, вытянув лапы и жмурить глаза под лучами теплого солнца. Он переворачивался то на один бок, то на другой и чувствовал себя спокойно и беззаботно. Так прошло целых полдня. А потом лис заскучал. Да, здесь было уютно, сытно и безопасно, но совсем нечем заняться.
Лис с трудом дождался, когда же его поведут на прогулку. Перед тем как выходить из дома, на него надели ошейник и поводок. Сначала лис не придал этому значения, но когда он попытался словить толстого ленивого голубя, поводок натянулся на середине прыжка и ошейник больно врезался в шею. То же самое повторилось, когда он учуял мышку в кустах. А когда попытался объяснить бродячему коту, что теперь этот парк территория большого рыжего лиса, его и вовсе утащили домой. А там дикий зверь снова заскучал и с горечью начал вспоминать свой лес, где он сам решал, что делать и сам нес ответственность за последствия своих решений. Никто там не заботился о старом лисе, зато он сам устраивал свою жизнь так, как ему нравилось.
Добрый волшебник внимательно следил за приключениями щенка и лиса. Он чувствовал ответственность за тех, в чью судьбу вмешался. Когда щенок и старый лис совсем загрустили, волшебник вернул их на свои места.
Приключение пошло обоим на пользу. Щенок понял, что пока он маленький, нужно слушаться тех, кто несет за него ответственность, иначе можно попасть в беду. Он больше не выбегал на дорогу, не убегал от хозяина и даже не обижался, когда его купали.
А лис понял, как здорово быть взрослым и самостоятельным. Иногда ему хотелось, чтобы за него всё сделали и покормили его, тогда он ходил к дачам на краю леса. Там ему ставили блюдце молока и угощали колбасными шкурками. А потом он снова возвращался в свой лес и жил так, как нравится ему.
Ветошкина Анна Николаевна
Показать полностью
Сказка о мальчике, который стал храбрым
В одном солнечном доме жил мальчик по имени Мирон. Это был очень весёлый и озорной мальчик. Мама ласково называла его Мироша. Его всегда окружало множество друзей, с которыми он проводил время и играл во дворе.
Однажды, когда Мирон пошел в школу, оказалось, что он боится отвечать перед всем классом и рассказывать выученный урок, потому что ему казалось, что он обязательно ошибется, и скажет что-то неправильно. Из-за этого, мальчик часто получал плохие оценки, хотя и всегда выполнял домашнее задание. Мирон ходил расстроенный после школы, и ни кто не мог понять, что же такое происходит с мальчиком, который раньше всегда был веселым?
Как-то раз, во время переменки в школе, Мироша сидел грустный на подоконнике в коридоре. Он совсем и не заметил, как к нему подошла пожилая женщина. Она была одета в оранжевое яркое платье в цветочек, и белую кружевную шляпку, а на ногах были черные туфельки с помпонами, как у клоуна. Женщина поинтересовалась:
- как тебя зовут, мальчик?
- Мирон, меня зовут Мирон.
- а вас как зовут? Я вас раньше не видел в школе. С любопытством поинтересовался Мирон.
- меня зовут Жаклин. Я волшебница, и я прихожу, когда вижу как кто-то грустит. Ведь ты же грустишь, да Мирон?
-да! Ответил мальчик. Я всегда получаю плохие отметки, потому что никак не могу набраться храбрости и выступить с выученным уроком перед классом. Сказал Мирон и опустил голову.
-хм, а знаешь, я тебе помогу. Сказала Жаклин. У меня есть волшебные конфетки. Я дам тебе 10 штучек, каждый раз, когда ты будешь бояться перед уроком, съедай одну конфетку. Женщина протянула мальчику горстку маленьких, разноцветных конфеток.
-спасибо вам, Жаклин. Мирон схватил конфетки и рассовал по карманам. Но когда он оторвал свой взгляд от карманов, женщины уже и след простыл.
-ну и делааа! Подумал Мирон и побежал на следующий урок.
Зайдя в кабинет, Мирону предстояло рассказать стихотворение, которое задавали выучить дома. Мальчик вспомнил о конфетах и незаметно достал одну и быстренько скушал. И, получив заряд смелости-рассказал стихотворение на 5.
здорово!!!обрадовался мальчик. Теперь я всегда-всегда буду получать только хорошие оценки.
Так продолжалось несколько дней. Но в один из дней, Мирон с ужасом обнаружил, что конфеты кончились.
-где же я теперь возьму смелости? Думал Мирон.
Но, делать нечего, и придется ответить на уроке.
Отвечая на вопросы учителя, мальчик с удивлением обнаружил, что справляется уже и без конфет.
значит, я вовсе не глупый, и могу не стесняться и получать хорошие оценки!обрадовался Мирон.
После уроков, Мирон со всех ног побежал домой и с порога заявил:- мама! Мама! Я больше не стесняюсь отвечать на уроках!
Показать полностью
1
Когда упали все звезды (рассказ)
КОГДА УПАЛИ ВСЕ ЗВЁЗДЫ
Очень странная сказка пришла ко мне в ночь-полночь. Возможно, будет потом дополненная версия. Пока так.
Когда упали все звёзды.
Когда упали все звезды, мир стал тусклым. Грусть появилась в глазах Той, Которая создала небо. И никто не знал, она грустит из-за звезд? Или звезды гасли и падали вниз от ее печали, катились по небосводу, как слезы по щекам Великой и Мудрой.
Когда упали все звезды, многие потеряли надежду. Если уж звезды, такие вечные, такие ясные и недостижимые, упали, что же дальше? Неужели упадет и небо? Неужели силы, которые хранили мир тысячи лет уснули или покинули эту Вселенную?
Фантара смотрела в окно своего дома-капсулы, висящего на краю скалы и думала о том же, о чем и весь мир. Неужели больше не во что верить? Тогда можно ли верить себе, в свои силы?
Невозможно стоять здесь и просто смотреть. Фантара выбралась из дома, съехала к подножью горы по каменному серпантину и через минуту ее байк с ревом несся через пустыню к руинам древнего храма. Это было любимое место Фантары и, говорят, там иногда видели настоящую живую богиню, которая оберегала этот мир.
Вдруг повезет встретить ее. Вдруг там будет еще кто-то , с кем можно поговорить. Фантара любила одиночество, любила говорить с пустыней, с камнями, с солнцем и луной, но сегодня ей хотелось поговорить с человеком. А город так далеко. Что ж, раз нет рядом людей, может, и правда повезет встретить самое мудрое и неземное создание этого мира - Ту, Которая создала небо.
Руины древнего храма - единственное место на многие километры вокруг, где всегда зеленая трава, деревья шумят листьями, а вокруг поют птицы. И, конечно, "круглая" река. Волшебная река, которая течет вокруг этого Острова жизни и уходит под землю. Фантара оставила байк на пустынной земле, перешла мост и сбросила мокасины. Ноги ласкал шелк травы, на плечо сразу уселась какая-то маленькая птичка и нежно чирикала, пока девушка шла вперед. Вот и любимое место раздумий - качающаяся скамья среди вьющихся роз. Но...там кто-то есть.
- Ты же сама хотела видеть меня, мечтала поговорить с кем-то? Я услышала тебя, я здесь, я тоже очень давно ни с кем не говорила.
Да, это была та самая Великая и Мудрая. Та, Которая создала небо.
- Зачем ты делаешь это? Зачем мир становится серым, все реже идут дожди, все меньше происходит чудес, о которых писали в книгах мои предки. И вот, наконец, сегодня упали все звезды. Я сама видела как они все падали с небосклона сегодня на рассвете.
Та, что создала небо посмотрела в глаза Фантары. И сказала, не произнося ни слова, отправляя мысль легким перышком, как умела только она.
- Иногда вы, люди, слишком надеетесь на богов, светлые силы, правителей... И забываете насколько вы сильны. Когда почти ни у кого нет веры в себя, боги падают. Падают опоры мира, гаснут звезды на небосклоне. И только тогда вы начинаете бороться. Только тогда вы начинаете верить в себя. Потому что больше верить не во что. Это происходило уже тысячи раз в сотнях Вселенных. Звезды падают, рушатся основы мирозданья, падают боги. И всё для того, чтобы ты, Фантара, наконец поверила в себя и начала вершить свою жизнь из любви. Не из страха перед гневом богов, не с оглядкой на то, что скажет “стая”. А из любви. Из веры в себя.
Фантара стояла на руинах древнего храма, о котором ничего не было известно ее поколению и не могла прийти в себя. И правда, как можно поверить, что невероятная, самая мудрая богиня, единственная живущая в этом мире среди людей, не хотела поклонения и слепой веры. А хотела, чтобы каждый верил в себя, в любовь. Конечно, она Мудрая и Великая, к ней стоит прислушаться, ей можно верить, но не только ей.
Фантара, мне не нужна монополия власти. Я хочу быть для вас добрым лучом света, светлой волшебницей, милостивой богиней. А вы превратили меня в идола и обрекли на одиночество.
Я пыталась посылать вам сны, я пыталась отправлять мысли художникам, творцам, писателям. Но никто не услышал меня. Или не смог передать, расшифровать мои послания. И тогда я решила разрушить часть мира, погасила звезды. Я решила упасть в ваших глазах, чтобы дать место на вашем воображаемом пъедестале вам самим. И когда вы научитесь, может быть, я вернусь. И разделю это место в сердце с вами. Но быть идолом, которому поклоняются и безрассудно вверяют свою судьбу я не стану. Это непосильная ноша. Она обрекает меня на несчастье.
Звезды появятся снова. Их свет будет мягким и чистым. И снова пойдут дожди и запоют диковинные птицы. И твоя пустыня, может, даже зацветет. И я вернусь и буду принимать дары, поэмы и песни снова, от любящих меня. Когда придет время. Когда ваша вера в себя будет так же сильна, как вера в меня.
Из Той, Которая создала небо я стану Той, Которая показала небо. Небо в каждом из вас.
Она медленно поднялась и ушла. А Фантара еще долго смотрела в небо и пыталась принять всё, что услышала сегодня. В день, когда упали все звёзды
#happylifebyvikuz
#когдаупализвезды
#будемрасцветать
Vi Kuz
картинка - Pinterest
Показать полностью
1
Арт-терапия
Контент этого сообщества посвящен исцеляющей силе искусства и творчества, и таким направлениям как:
Изотерапия
Мандалатерапия
Сказкотерапия
Музыкотерапия
Танцевальная терапия
Песочная терапия
Фототерапия
И др.
Здесь приветствуются посты профессиональных арт терапевтов, людей, у которых был опыт применения арт-терапии, и людей интересующихся творчеством, как инструментом самопознания и саморазвития.
Доброго времени, меня зовут Анастасия, я профессиональный Арт-терапевт.
https://instagram.com/nasty_mau_art?igshid=1jevgkj7b4omh
В запасе есть личные статьи на данную тематику, так же планирую выкладывать здесь интересное из разных источников: вк, жж и прочее, а так же, приглашать людей заинтересованных этой темой делиться материалами, своим опытом и знаниями.
Мой опыт знакомства со сказкотерапией
Впервые я познакомилась со сказкотерапией на парах. Не смотря на то, что университетский формат обучения обычно не подразумевает полного раскрытия материала, наша преподавательница постаралась раскрыть все полностью и ее усилия оказались успешными. Сначала она рассказала нам об интересном смысле сказки "Красная шапочка". Так вот, сама красная шапочка это развивающаяся в девочке - подростке сексуальность, которая настолько яркая, что ее отовсюду видно. Родители девочки отправили ее в лес (жизнь вне дома) не спрятав яркой шапочки (полагаю тут отсылка к тому, что есть родители, которые не разговаривают с детьми о сексе, например). Ну а волк это образ того, кто может воспользоваться наивностью девочки. Думаю, вы уже поняли какой смысл наша преподавательница нам преподнесла. И по идее, эта сказка имеет свой психотерапевтический эффект, который раскрывается именно подросткам или тем, кому не посчастливилось столкнуться с похожей ситуацией в реальной жизни.
Второй этап нашей пары состоял в том, что мы использовали метафорические карты для того, чтобы придумать свою сказку вместе с академической группой. Было безумно интересно, каждый шаг абсолютно непредсказуем, поскольку невозможно предугадать, какой сюжетный поворот придумает другой человек и как изменится сказка после этого.
Прошло уже 2 года и я забыла об этом. Согласитесь, что такой инструмент в терапии встречается редко...
На днях я увидела лекцию на эту тему и подумала, что было бы классно разобраться в этом поподробнее и может быть даже составлять свои сказки исходя из историй клиента для получения инсайта (долго рассказывать). Так вот, в контексте лекции лекторка предложила одной из участниц конференции (коронавирус привет!) рассказать свою актуальную проблему и попробовать проанализировать ее с помощью сказкотерапии. *Прошло 30 минут*, девушка закончила, ведущая попросила ее выбрать карту и составить по карте сказку. И о чудо, эта сказка была практически идентичной истории девушки об актуальной проблеме, только метафоризирована. Тем не менее девушке удалось найти новые аспекты жизненной ситуации и даже выход из нее, она сделала выводы и так далее. Удивительно, правда? Не смотря на то, что в психологии много схожих моментов, но в психотерапевтический эффект такого метода я верю слабо (мнение может измениться со временем. если я узнаю об этом больше). Каково ваше мнение после прочитаного? Не кажется ли вам сказкотерапия чем то похожей на плацебо?
Картина Г. Доре "Красная шапочка" (1862г.).
Показать полностью
1
Только каждый третий пикабушник доходит до конца
А сможете ли вы уложить теплый пол, как супермонтажник?
3% хлопка. Сказка для тех, кто готов к большим переменам
- Заштопать? Залатать? – привычно монотонным голосом сказал Седой Ангел, поправляя пенсне, не отрывая глаз от квитанций заказов.
- Перекроить – ответила Она.
- Это что-то новое – недоверчиво поднял глаза Ангел - Нечасто ко мне с таким заказом приходят, нечасто. Чего это? Ну, давай свое жизненное полотно, посмотрим.
Она уверенно протянула аккуратно сложенное полотно.
- Я его уже и погладила и постирала, но тут такие дыры!
- Вижу, вижу - сосредоточенно пробубнил Седой – трагическое событие, которое окончательно измотало, имеющиеся дыры. Ну, в принципе, я и не такое латал, так что можете мне довериться. Залатать ведь будет проще.
- Нет, только перекраивать – резко отрезала Она
- Вас предупредили, что таким образом вы ставите под сомнение все, что имеете в жизни. Работа может разочаровать, родственники отвернуться и даже семья развалиться! – попытался уговорить Седой.
- Да, меня предупредили. Кроим! – ответила Она.
- Хо-ро-шо – протянул Ангел, изучая полотно – изначально состав неплохой, как будто хлопок, эластан для гибкости. Ну, что ж вы так запустили на данный момент эластан и 3% хлопка! Ну, это ж возмутительно, задыхаетесь, поди в таком-то составе…
- Какой хлопок, какой эластан – возмутилась Она - я вам самое дорогое доверила жизненное полотно, а вы! Морочите мне голову своими тканями!
- Ну, ну! Не надо так беспокоиться - поспешил успокоить ее Ангел. Уж он-то хорошо знал, как волнительно перекраивать жизнь за тысячи лет практики – От рождения у каждого человека свое жизненное полотно. Ну вроде, как хлопок, лен или шерсть в зависимости от жизненных задач, а вот количество добавок полиэстер или эластан – это дурные программы, они нам по наследству передаются. У тебя от рождения показатели были не очень, а ты совсем их сгубила до 3% хлопка!
- Как это я их сгубила? – спросила Она.
- Ну, как, как! Вредные привычки, лень, манипуляции, скрытые выгоды – словно скороговорку проговорил Седой – Так-с, посмотрим, что можно сделать, чтобы перекроить, так-с, значит для начала поднажмем на твои слабости, таким образом ты сможешь улучшить состав полотна, потом заберем манипуляции и заставим разочароваться в скрытых выгодах. А вот с ленью придется самой справиться. Сможешь?
- Да, что вы мне голову морочите! Я прошу перекроить, а вы мне слабости, манипуляции! – гневно ответила Она.
- Так я и рассказываю тебе, как жизнь перекроить, а ты думала, я тут ножницами махать буду? Нет, милочка, сама трудиться будешь!- ответил Седой.
- Как же я его перекрою?! – продолжала гневаться Она - я к вам со всей душой, со всей жизнью, а вы! Что вам трудно отрезать?
- Да, не могу я! Я бы и рад тебе помочь, но…- Седой тяжело вздохнул - Никто не может жизнь человеческую переделать, только сам человек!
- Что же мне делать? – отчаянно вздохнула Она и на глазах появились предательские слезы.
- Я могу подсказать, как тебе это сделать – осторожно ответил Седой Ангел – ты извини, я наверно грубо, так сразу, в лицо, ну, понимаешь работа такая. Вот здесь распишись… пожалуйста.
- А что это?
- Это, что о возможных последствиях ты предупреждена, на идеальный результат не расчитываешь. Документ такой, понимаешь. Отчитываться мне – робко продолжил Седой.
- Что и гарантий никаких нет, что лучше станет? – тихо уточнила Она – совсем-совсем?
- Ну, тут, как в Библии: «По вере вашей, да будет вам», как-то так.
- По вере значит, без гарантий совсем. Да, о чем я сомневаюсь? Хуже уже не будет – она глубоко вздохнула и резко выдохнула - Я согласна! Что нужно делать?
- Ну, вот и славно – аккуратно улыбнулся Седой – для начала вредные привычки убрать надо.
- Да, я итак не пью, не курю – недоуменно возразила Она.
- Зато эмоции свои скрываешь, копишь их, а потом ведрами на обидчика выливаешь, все накопленное Г…- тут Седой покраснел и поперхнулся – Г..невное слово, я хотел сказать, а обидчик ведь только случайно на ногу наступил.
- Ну, это да…- Она опустила глаза
- Физической нагрузки, опять же нет у тебя. Нехорошо так с телом обращаться, вредно.
-Угу – тихо согласилась Она и пометила, что-то в ежедневнике – а что вы говорили про слабости?
- Придется поднажать на твои слабости. Так и состав полотна улучшим и страхи уменьшим. Смотри, как твои страхи жизнь коробят – Ангел провел ладонью по волнистому краю полотна.
- Угу – Она слегка съежилась, но выдохнула и продолжила – Манипуляции, скрытые выгоды?
- Да, от манипуляций придется отказаться. Видишь, эти желтые пятна, уже не отстирываются – Седой снова провел ладонью по полотну – Так действуют манипуляции и твои и чужие.
- А чужие, почему?
- Потому что не уважаешь себя, раз на них ведешься – утвердительно ответил Ангел.
- Это да – Она вновь, что-то отметила в ежедневнике.
- И вот тогда! – Ангел широко улыбнулся в седые усы – Тогда ты разочаруешься в своих скрытых выгодах!
- Это как?
- За всеми трудными обстоятельствами жизни, ну там болезнь, конфликт, нехватка денег, есть скрытые выгоды. Ну, например, помнишь, как ты в школе добивалась маминого внимания через высочайшую температуру. Врачи были в недоумении, ведь кроме огромной температуры никаких признаков болезни не обнаруживалось. А ты между тем получала мамино внимание, чувствовала себя значимой и уникальной, еще и школу прогуливала. Ну, то есть 3 выгоды сразу, понимаешь?
- Понимаю – задумчиво протянула Она – значит и в маленькой зарплате моей тоже есть выгоды?
- Да, определенно есть – ответил Ангел.
- Я точно знаю, что муж со мной не из-за денег живет? а еще мама жалеет всегда, вроде как любит.
- Вроде как – заметил Ангел.
- Понятно – Она была задумчива и сдержанна – это все или еще что-то?
- Все – ответил Седой.
- Ну, я пошла – Сказала Она.
- Иди – тихо ответил Ангел и пошел за ней…
Екатерина Николаева.
Показать полностью
1