По давлению не понятно. Вроде хорошо всё. С аппетитом проблем не было никогда. Больше он не стал.

Зубы стали белее т.к. мало того, что перестал курить, так еще и кофе пить меньше стал. Оказывается и налет на нижних зубах может уходить если перестать курить и просто чистить зубы.

Появились лишние 6 тысяч рублей в кармане.

На работе как-то заметил, что стал больше работать. Начал уходить на перерывы одновременно с курильщиками. Оказывается можно посидеть спокойно, ленту полистать, чая попить. Такие 10 минут выглядят теперь для меня полезнее, чем постоять с сигаретой.

Я увидел в этом на практике лишь одни плюсы от отказа употреблять никотин. Минусов не вижу вообще.

Желаю всем, кто курит - бросить курить. Это достаточно легко. Нужно принять то, что без сигареты хорошо, а не плохо. Вся проблема в голове. Таблетки не помогают если не хочешь этого сам.

9.  Европейские торговцы привезли табак в Азию и Индию к середине семнадцатого века. В этих странах табак часто смешивали с другими листьями и специями, а затем курили через кальян. Дым охлаждался, что давало значительное облегчение в жарком климате.

10.  В сигареты часто добавляют сахар и какао, о чем многие курильщики, страдающие диабетом, не знают.

11.  Согласно древнему мифу индейцев гуронов, женщина была послана Великим Духом, чтобы спасти человечество от голода. Картофель рос там, где касалась ее правая рука, а кукуруза росла под ее левой рукой. После того, как она сделала Землю плодородной, она отдыхала, и табак рос там, где она этим занималась.

12.  Император Чунчжэнь (1627-44) в Китае предупреждал, что «простые люди, которые курят, будут наказаны как предатели», а в 1634 году Патриарх Московский предупредил, что и мужчинам, и женщинам, которые курят, будут вырезаны ноздри или сдерут кожу со спины.

13.  Автор эпохи Возрождения Бен Джонсон утверждал, что курение — это «дьявольский пердеж».

14.  Женщины в Соединенных Штатах все чаще стали курить публично в 1920-х годах, когда сигареты были приняты рекламодателями как символ равенства, бунтарства и женской независимости. В настоящее время курение сигарет ежегодно убивает около 178 000 женщин в Соединенных Штатах.

15.  Пьер де Ланкр (1553-1631), образованный французский судья и влиятельный демонолог, утверждал, что курение табака напрямую связывало обвиняемых ведьм в Европе с «дьявольскими» индейцами Старого Света. Для Ланкра и нескольких других охотников на ведьм табак рассматривался как извращение христианского таинства.

16.  Ацтеки считали табак воплощением богини Сиуакоатль, чье тело, как они верили, состояло из табака. Табачные тыквы и кисеты считались символами божественности.

17.  Только недавно, и в основном в западных странах, курение стало рассматриваться как серьезная опасность для здоровья. Уровень курения в Соединенных Штатах снизился вдвое с 1965 года, с 42% до 26% взрослых. Однако курение в развивающихся странах растет.

18.  Сигареты являются самым продаваемым товаром в мире.

19.  Сэр Уолтер Рэли взял свою трубку с собой на эшафот, когда его обезглавили в 1618 году. Рэли способствовал популяризации табака в Англии.

20.  Самый высокий уровень курильщиков в США зафиксирован в Кентукки (28,7%), а самый низкий — в Юте (11,5%).

Похожие подборки без цензуры и купюр ежедневно выходят на моем канале https://t.me/realhistorys Подписывайтесь, не пожалеете!

Мой канал на Бусти с рассказами на тему ужасов, мистики, непознанного, которые раньше не выходили на русском языке https://boosty.to/webstrannik

Мой канал на Дзен «Кошки и все о них», на котором более 100 статей https://dzen.ru/o_koshkah

Всем здоровья и добра!