Переболел коронавирусом в январе 2023 года. С тех пор у меня возникли проблемы с памятью и рассеянностью. Обратился к неврологам. Принимал препараты Ноопепт, пропил курс Акатинола мемантина, антидепрессанты, витамины, БАДы. Однако, никакого эффекта не было. Всегда занимаюсь спортом, гуляю на свежем воздухе, ложусь спать вовремя, не пью спиртное, не курю, правильно питаюсь. Однако, все эти меры не привели к никаким улучшениям. Всегда ношу с собой ежедневник, хотя раньше я мог помнить все задачи и держать их в голове.

Сейчас уже декабрь 2023 года, но никаких улучшений не произошло.

У кого-то есть успешный опыт восстановления памяти?
Подскажите, как вам это удалось?

Я уверен на 100%, что восстановить все, как было, возможно, просто не могу понять, как это сделать. В данном случае время не лечит, а, наоборот, ухудшает ситуацию, вгоняя в депрессию.

P.S. Я не хочу разочаровывать, но на своем опыте могу с уверенностью сказать, что чтение книг не помогает, хоть я и прочитал множество)

Комментарии: Люди, которые призывают учить стихи наизусть или иностранные языки, вы серьезно сейчас?! Чтение книг и изучение иностранных языков полезная вещь, я не спорю, но это совершенно не сейчас, когда я пытаюсь восстановить свою исходную память. Моя профессия требует ежедневного заучивания больших текстов и удерживания их в голове, а вы говорите о каких-то маленьких стишках. Я и сейчас заучиваю огромные тексты, но с большим трудом. Моя проблема заключается только в том, что до коронавируса я мог делать это мастерски, а сейчас на это требуется больше времени и концентрации. Я просто хочу вернуть все, как было. Память всегда была моим преимуществом на работе, но коронавирус отнял ее у меня.
Извините за резкость, но я не знаю, как еще сказать. Давайте, пожалуйста, серьезно отнесёмся к к вопросу.

Обычно смартфоны у меня больше 2 лет не живут, то уроню, то утоплю. На замену есть очень бюджетный Honor, но им долго пользоваться не могу, тормозит сильно. В августе 2021 устав от бесконечных глюков утопленника Самсунга А50, приобрел POCO X3 PRO 8/256. Аппарат отличный, проходил с ним около года и в январе 2022 катаясь на горных лыжах, словил кант и знатно убрался на скорости около 20-30 км/ч. Телефон лежал во внутреннем кармане, откуда благополучно вылетел в неизвестном направлении, поискал, посокрушался и поехал домой без телефона. В мае связывается со мной сотрудник ГЛЦ, сообщает, что нашел мой телефон, он в рабочем состоянии, даже зарядки осталось порядка 30%(когда терял было около 50% заряда). Чтобы найти меня, вынули карту памяти и через компьютер посмотрели фото, увидели мою тусовку и связались через общих знакомых. Поехал в мае в ГЛЦ, привез парням гостинцев, они отдали мне телефон. Предположу, что сохранился он потому что от холода выключился, влаги набрал мало. Телефон зарядился, включился, разблокировался и продолжил мне служить.
Прошел год, сидели с супругой на фудкорте в ТРК и я оставил его. Спохватился минут через 15, конечно не нашел. Вызвал полицию, приехала группа, посмотрели видео, дама средних лет, проходит между рядом столов, смотрит влево-вправо-влево-вправо, грибник. Видит мой телефон на диване, подбирает и уходит. Спустя месяца 3-4 звонок в 7 утра, характерный женский пропито-прокуренный бас рассказывает удивительную историю, о том что вчера ее доча недалеко от того ТРК во дворах нашла мой телефон. Они его включили а там сообщение "вы нашли мой телефон, свяжитесь со мной по номеру ..., буду благодарен". Дама выясняет размер моей благодарности, попутно выясняя как так я потерял телефон и сообщал ли в полицию.
- А вы пишете, что будете благодарны, а какой размер вашей благодарности?
- Ну тысячу дам.
- Это не серьезно, я посмотрела он 24 стоит, да его сама разблокирую и продам.
- А вы на что рассчитываете?
- В смысле! На что я рассчитываю?
- Ну вам назвали размер благодарности, вас он не устроил, отсюда вопрос - на что вы рассчитываете?
- Ну давайте пять.
- Давайте.
- А вы как его потеряли, или у вас украли?
- Да потерял по рассеянности.
- А в полицию заявляли?
- Нет, чё эти мусора сделают.
Дальше договорились, что встретимся у того же ТРК, подъедет таксист, покажет телефон, я удостоверюсь, что это мой и перечислю ей на карту деньги.
Я пока с ней общался сразу понял, что она и была тем "грибником" и честное слово готов был отдать ей тысячу, даже несмотря на это знание. Но когда она зарядила пятак, все для себя решил.
В назначенное время прихожу на точку, центральный вход в ТРК, звоню что приехал, жду минут 10, звонит "мы подъехали". Смотрю Яндекс разукрашенный, водитель из него с таким же противным голосом "да вот мы здесь". Рядом с водителем паренёк в комуфляже-пиксель. Обхожу такси, открываю заднюю дверь, там дама эта сидит. Снимаю рюкзачок и присаживаюсь рядом с ней. Дама со словами "это наверное ваше", держит в руках мой телефон. Вырываю телефон из рук, говорю спасибо, выхожу из машины. Отошёл метров 10, слышу сзади то ли мяу, то ли тяв, оборачиваюсь, "пиксельный" вышел и стоя возле такси, что то пищит. Сделал страшное лицо, типа "только попробуй, я прямо жду этого момента". Пиксельный убрался обратно.
Телефон в этот раз включался 3 дня, Xiaomi заблокировал вход после многочисленных попыток воришек взломать аккаунт. С картой памяти пришлось расстаться, жаль хорошая была Самсунг, быстрая, на 128 Гб, ладно жулью тож надо что-то есть, а то за кастеты возьмутся😁.