Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Потеряшки: ищите потерянные предметы без времени! Расслабляйтесь, исследуйте, находите.

Потеряшки - поиск предметов

Головоломки, Казуальные, Детские

Играть

Топ прошлой недели

  • Rahlkan Rahlkan 1 пост
  • Tannhauser9 Tannhauser9 4 поста
  • alex.carrier alex.carrier 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
8
vikent.ru
vikent.ru
4 года назад

Неполное знание и статистические закономерности по Вернеру Гейзенбергу⁠⁠

Данная статья относится к Категории: Построение научных моделей

Неполное знание и статистические закономерности по Вернеру Гейзенбергу Наука, Статистика, Закономерность, Эпистемология, Гейзенберг, Причина, Причинность, Длиннопост

«Понятие причинности было связано с отношением причины и действия исторически относительно недавно. В более ранней философии слово «causa» имело гораздо более широкий смысл, чем теперь. В схоластике, например, говорили, вслед за Аристотелем, о четырёх типах «причин». То, что сегодня назвали бы структурой или идеальной сутью вещи, называлось тогда «causa formalis»; «causa materialis» - это вещество, из которого вещь состоит; «causa finalis» - цель, ради которой вещь создана; наконец, «causa efiiciens». Только она приблизительно соответствует тому, что мы теперь подразумеваем под словом «причина».


Превращение понятия «causa» в нынешнее понятие причины заняло несколько столетий и было внутренне связано с изменением отношения человека к действительности в целом и с возникновением в начале Нового времени естественных наук. По мере того как материальный процесс приобретал статус реальности, слово «causa» тоже стали применять к тем материальным событиям, которые предшествовали объясняемым событиям и каким-то образом воздействовали на них.


Вот почему Кант, во многом просто делающий философские выводы из развития естественных наук со времен Ньютона, формулирует понятие причинности так, как мы привыкли его понимать с XIX века. «Узнавая, что произошло некоторое событие, мы всегда предполагаем, что ему предшествовало другое событие, из которого первое следует по некоторому правилу».


Так смысл тезиса о причинности постепенно сузился, пока наконец не отождествился с презумпцией однозначной детерминированности событий в природе, а это в свою очередь, означало, что точного знания природы или определённой её области было бы - по меньшей мере в принципе - достаточно для предсказания будущего. Ньютоновская физика была устроена так, что позволяла, исходя из состояния системы в определённый момент времени, заранее рассчитать будущее движение системы. Представление о том, что природа в принципе устроена именно таким образом, в наиболее общей и наиболее понятной форме выразил Лаплас: если вообразить некое божественное существо, которое знает положение и движение всех атомов в данный момент времени, то оно должно было бы быть в состоянии вычислить заранее всё будущее мира. Столь узкую интерпретацию понятия причинности называют также детерминизмом, имея в виду, что существуют неколебимые законы природы, согласно которым настоящее состояние системы однозначно предопределяет её будущее состояние.

Неполное знание и статистические закономерности по Вернеру Гейзенбергу Наука, Статистика, Закономерность, Эпистемология, Гейзенберг, Причина, Причинность, Длиннопост

Атомная физика с самого начала выработала представления, по сути дела не соответствующие такой картине. Противоречие было непринципиальным, но свойственный атомистическому учению образ мышления с самого начала неизбежно отличается от детерминистского. Уже в древнем атомизме Левкиппа и Демокрита предполагается, что процессы на макроуровне осуществляются как результат множества нерегулярных процессов на микроуровне. В пользу принципиальной возможности этого говорят бесчисленные примеры из повседневной жизни. Земледельцу, к примеру, довольно знать, что прошёл дождь и почва увлажнилась, и нет нужды знать, кроме того, как упала каждая капля. Или другой пример: мы точно знаем, что разумеем под словом «гранит», даже если нам в точности и неизвестны форма и химический состав отдельных кристалликов, пропорция их смеси и цвет. Словом, мы то и дело пользуемся понятиями, связанными с макрохарактеристиками событий, не интересуясь отдельными микропроцессами. Идея статистического взаимодействия множества отдельных микрособытий уже в античном атомизме служила основой объяснения мира, и в виде её обобщения возникло представление о том, что все чувственные качества материи суть вторичные следствия расположения и движения атомов. Уже у Демокрита есть такое утверждение: «Только по видимости нечто сладко или горько, только по видимости оно имеет цвет, в действительности же существуют только атомы и пустота». Если мы объясняем чувственно воспринимаемые процессы таким способом, а именно взаимодействием очень многих единичных микропроцессов, мы почти с необходимостью должны считать и закономерности природы только статистическими закономерностями. Хотя статистические закономерности и могут привести к утверждениям, степень вероятности которых столь высока, что она граничит с достоверностью, тем не менее принципиально всегда возможны исключения.


Понятие статистической закономерности часто кажется противоречивым. Можно, говорят, представить себе, что в природе процессы закономерно определены или же что они совершенно неупорядочены, но нельзя представить себе, что такое статистическая закономерность. В ответ на это следует напомнить, что в повседневной жизни мы сталкиваемся со статистическими закономерностями на каждом шагу и кладём их в основание нашей практической деятельности. Когда инженер, например, строит электростанцию, он учитывает среднегодовое количество осадков, не имея ни малейшего представления о том, когда именно пойдёт дождь и сколько выпадет осадков.

Неполное знание и статистические закономерности по Вернеру Гейзенбергу Наука, Статистика, Закономерность, Эпистемология, Гейзенберг, Причина, Причинность, Длиннопост

Статистические закономерности, как правило, означают, что знание соответствующей физической системы неполно. Самый известный пример - игральная кость. Поскольку ни одна из её граней не отличается от других и мы никоим образом не можем предсказать, на какую грань она упадёт, можно принять, что в случае очень большого числа бросаний выпадение, например, пятёрки как раз составит шестую их часть.


В эпоху Нового времени с самого начала делались попытки объяснить - не только качественно, но и количественно - поведение веществ как статистический результат поведения их атомов. Уже Роберт Бойль показал, что можно понять отношение между давлением и объёмом газа, если считать давление результатом множества ударов отдельных атомов о стенку сосуда. Подобным же образом допущение, что в горячем теле атомы движутся интенсивнее, чем в холодном, позволило объяснить термодинамические явления. Этим представлениям удалось придать количественную математическую форму, прояснив тем самым смысл законов учения о теплоте. Такое применение статистических закономерностей обрело окончательную форму во второй половине предыдущего столетия в так называемой статистической механике. В этой теории, основоположения которой представляют собой, конечно же, простые следствия ньютоновской механики, исследовались те выводы, которые можно сделать из неполного знания сложной механической системы. В принципе, следовательно, никто не отказывался от чистого детерминизма. Считалось, что каждое единичное событие полностью определено законами ньютоновской механики. Но, кроме того, принимали во внимание, что механические свойства системы известны не полностью.


Выразить такого рода неполное знание в надлежащих математических формулах удалось Дж. Гиббсу и Л. Больцману. Гиббс, в частности, показал, что понятие температуры тесно связано как раз с неполнотой знания.


Если мы знаем температуру некоторой системы, это значит, что наша система является одной из множества равноправных систем. Такое множество систем можно описать математически точно, чего нельзя сделать с выбранной нами единичной системой. Тем самым Гиббс - не вполне осознанно, - по существу, уже сделал шаг, который позже повлёк за собой крайне важные следствия. Гиббс впервые ввёл такое физическое понятие, которое может быть отнесено к некоему предмету в природе лишь в том случае, если наше знание этого предмета неполно. Если бы, например, были известны движение и положение всех молекул газа, не было бы уже смысла говорить о температуре газа. Понятие температуры может использоваться только при условии, если система известна нам не полностью и из этого неполного знания мы хотим сделать статистические выводы.


Хотя после исследований Гиббса и Больцмана в формулировку физических законов стали аналогичным образом включать понятия, связанные с неполным знанием системы, тем не менее, в принципиальных вопросах придерживались детерминизма».


Вернер Гейзенберг, Исследование атома и закон причинности / Шаги за горизонт, М., «Прогресс», 1987 г., с. 123-127.


Источник — портал VIKENT.RU


Дополнительные материалы

Принцип неопределённости Вернера Гейзенберга


Изображения в статье

Image by Richard Chapman from Pixabay

Image by jplenio from Pixabay

Image by mac231 from Pixabay

Показать полностью 3
Наука Статистика Закономерность Эпистемология Гейзенберг Причина Причинность Длиннопост
1
92
cicatrix
cicatrix
6 лет назад
Серия Теория относительности

Специальная теория относительности. Часть 2 Относительность одновременности⁠⁠

Первая часть моей релятивисткой поэмы была посвящена больше инструментам, которые должны помочь нам разобраться с некоторыми аспектами специальной теории относительности (СТО) – диаграммами Минковского и преобразованиями Лоренца. В этой части мы начнём использовать эти инструменты, чтобы разбирать конкретные кажущиеся парадоксы.


Итак, когда мы хотим перемеситься из неподвижной системы отчёта в подвижную или обратно, на помощь нам приходят преобразования Лоренца:

Специальная теория относительности. Часть 2 Относительность одновременности Теория относительности, Научпоп, Причинность, Относительность времени, Гифка, Длиннопост

Одним из важных свойств данных преобразований является то, что события, которые в одной системе отсчёта происходили в одно и то же время, вовсе не обязательно будут одновременными в движущейся системе. Это влечёт за собой вывод – события, которые неподвижному наблюдателю кажутся одновременными, не будут являться таковыми для движущегося наблюдателя —


ОДНОВРЕМЕННОСТЬ ОТНОСИТЕЛЬНА!


Иными словами наблюдатели, один из которых неподвижен, а второй движется, никогда не смогут договориться об одновременности каких-либо событий.


На диаграмме внизу видно, как три события A, B и C, которые происходят одновременно для неподвижного наблюдателя (имеют одну и ту же вертикальную временную координату), для движущихся наблюдателей, эти события уже не одновременны, более того, наблюдатети, движущиеся с разной скоростью будут спорить друг с другом так же и порядке их наступления:

Специальная теория относительности. Часть 2 Относительность одновременности Теория относительности, Научпоп, Причинность, Относительность времени, Гифка, Длиннопост

Если мы приглядимся к формуле Лоренцева преобразования для скорости, мы увидим, что новая временная координата зависит и от скорости и от первоначального положения события в пространстве. Из-за того, что в знаменателе стоит скорость света в квадрате — астрономическое число (89 875 517 873 681,764 км/с – восемьдесят девять триллионов километров в секунду), при малых скоростях данная часть формулы практически всегда равна 0, однако, при увеличении скорости и расстояния до события до значений, сопоставимых со скоростью света растёт и разница в восприятии временной координаты данного события.

Специальная теория относительности. Часть 2 Относительность одновременности Теория относительности, Научпоп, Причинность, Относительность времени, Гифка, Длиннопост

Одними из наиболее удивительных свойств преобразований Лоренца являются релятивистское замедление времени и Лоренцево сокращение. Оба эффекта являются, так или иначе, следствием свойства относительности одновременности.


Давайте разберёмся для начала с замедлением времени.


Предположим, Алиса движется на 33% скорости света, и у неё есть секундомер, которым она отмеряет каждую секунду своего путешествия. Борис остаётся неподвижным, и у него тоже есть секундомер. Алиса смотрит в телескоп на секундомер Бориса, сравнивает его показания со своим секундомером и выясняет, что у Бориса каждая секунда длится примерно на 6% дольше. Эту картину мы наблюдаем на следующей диаграмме, которая показывает, каким мир видит Алиса.

Специальная теория относительности. Часть 2 Относительность одновременности Теория относительности, Научпоп, Причинность, Относительность времени, Гифка, Длиннопост

Но тут Борис тоже решил взглянуть через телескоп на секундомер Алисы и сравнить показания. Внезапно оказывается, что это у Алисы часы идут медленнее, чем у него, что мы видим на следующей диаграмме (скорость указана -0,33с).

Специальная теория относительности. Часть 2 Относительность одновременности Теория относительности, Научпоп, Причинность, Относительность времени, Гифка, Длиннопост

На самом деле, разбираться, кто из них прав, смысла большого нет, так как оба наших героя забывают об относительности одновременности. Алиса считает, что каждую секунду Бориса, на её часах проходит 1,06 с, она предполагает, что её часы синхронизированы с часами Бориса, однако в её системе отсчёта, это уже не так. Если два секундомера разделяет расстояние L, каждый из наблюдателей будет видеть на часах другого задержку в v * L/c^2 секунд.


Чтобы ещё более наглядно представить себе суть явления замедления времени, давайте сконструируем особые часы, состоящие из двух зеркал, расположенных друг напротив друга, а между ними пульсирует луч света, отражаясь поочерёдно от каждого зеркала, отсчитывая, таким образом, равные интервалы времени. Если мы сядем в космический корабль, разгонимся и будем смотреть на это устройство, то будем наблюдать нечто подобное:

Специальная теория относительности. Часть 2 Относительность одновременности Теория относительности, Научпоп, Причинность, Относительность времени, Гифка, Длиннопост

Если же мы отправим данное устройство в полёт, а сами останемся на Земле, то картина, которую мы будем наблюдать, будет уже другой:

Специальная теория относительности. Часть 2 Относительность одновременности Теория относительности, Научпоп, Причинность, Относительность времени, Гифка, Длиннопост

Очевидно, что теперь луч света проходит большее расстояние от зеркала до зеркала и, соответственно, длительность каждого импульса будет дольше.


Лоренцево сокращение


Для начала суть: длины движущегося по отношению к нам объекта будут нам казаться короче, чем они есть.

Специальная теория относительности. Часть 2 Относительность одновременности Теория относительности, Научпоп, Причинность, Относительность времени, Гифка, Длиннопост

Предположим, у нас есть движущийся стержень определённой длины. Мы измеряем стержень, двигаясь вместе с ним, в его собственной системе отсчёта (на диаграмме – отрезок OB), затем повторяем измерение из неподвижной системы отсчёта (получаем отрезок OC). Как видим из эксперимента, длина движущегося стержня в неподвижной системе отсчёта будет короче.

Специальная теория относительности. Часть 2 Относительность одновременности Теория относительности, Научпоп, Причинность, Относительность времени, Гифка, Длиннопост

Невольно может возникнуть вопрос: а какая же длина истинна? Правильного ответа на данный вопрос не существует. Вернее, оба варианта – правильные. Длины в нашем мире относительны, поэтому ответ на данный вопрос требует уточнения – в какой системе отсчёта?


Корни данный феномен берёт всё так же – из относительности одновременности. Сам факт измерения длины предполагает вычисления разности пространственных координат начала и конца стержня, причём эти координаты должны быть взяты ОДНОВРЕМЕННО. Однако, как мы уже поняли, в нашем мире два события, произошедшие одновременно для одного наблюдателя, вовсе не будут одновременными для другого.


А что же сам свет? Давайте подставим в формулы преобразований Лоренца скорость света. Строго говоря, нам это не удастся из-за коэффициента гамма:

Специальная теория относительности. Часть 2 Относительность одновременности Теория относительности, Научпоп, Причинность, Относительность времени, Гифка, Длиннопост

Как видно, если мы подставим в качестве v скорость света, весь знаменатель обратится в ноль, а на ноль делить нельзя иногда можно.


С математической точки зрения, данное выражение будет лишено смысла, однако физически сам свет (и любые безмассовые частицы) перемещается в вакууме, не испытывая течения времени вообще. Более того, для фотона света так же не существует и расстояний, так как любое расстояние для него равно нулю. Для фотона света существует только постоянное здесь и сейчас.

Сложение скоростей


Предположим, у нас есть пистолет, который стреляет удивительно-быстрыми пулями на скорости 60% световой. Если мы построим диаграмму подобного выстрела, то она будет выглядеть следующим образом:

Специальная теория относительности. Часть 2 Относительность одновременности Теория относительности, Научпоп, Причинность, Относительность времени, Гифка, Длиннопост

Предположим теперь, что мы произвели выстрел из того же пистолета, но при этом мы сами уже двигались на скорости 50% световой. Классическая механика подсказывает нам, что для нахождения скорости пули относительно неподвижного наблюдателя, необходимо сложить нашу скорость 0,5 с и скорость пули 0,6 с, что в сумме даст 110% скорости света.

Однако, в действительности сложение скоростей работает, разумеется не так, в чём легко убедиться, если мы сдвинем ползунок скорости до 0,5 с:

Специальная теория относительности. Часть 2 Относительность одновременности Теория относительности, Научпоп, Причинность, Относительность времени, Гифка, Длиннопост

Как мы видим, пуля по-прежнему летит быстро, но по-прежнему не превышает скорость света (жёлтая линия, проходящая под 45° к основным осям). В релятивистской механике сложение скоростей так же зависит от скорости света и считается по формуле:

Специальная теория относительности. Часть 2 Относительность одновременности Теория относительности, Научпоп, Причинность, Относительность времени, Гифка, Длиннопост

где v1 и v2 – скорости складываемых объектов. Так, скорость нашей пули в движущейся системе отсчёта будет примерно равна (0,5 + 0,6) / (1 + 0,3) = 1,1 / 1,3 или 84,6% скорости света (как видите, применение коэффициентов скорости света вместо стандартных единиц измерения скорости значительно упрощает расчёты).


Рассмотренные примеры могут навести на мысль, что всё субъективно. Если два наблюдателя в разных системах отсчёта не могут договориться ни о расстоянии до какого-либо события, ни о времени его наступления, ни даже о хронологии наступления двух разных событий, то что же останется объективно?


Оказывается, есть характеристика, с которой согласятся все наблюдатели в любой точке вселенной, с какой бы скоростью относительно друг друга они не двигались. Эта характеристика называется пространственно-временным интервалом между событиями.

Специальная теория относительности. Часть 2 Относительность одновременности Теория относительности, Научпоп, Причинность, Относительность времени, Гифка, Длиннопост

Даже если два наблюдателя движутся с разными скоростями и измеряют разные расстояния и временные интервалы между двумя наблюдаемыми событиями, пространственно-временной интервал между ними для обоих будет одним и тем же.


Раз пространственно-временной интервал между событиями универсален для всех наблюдателей, возможно, он что-то значит?


Как мы видим из формулы, знак минус означает, что интервал может быть нулевым, положительным и отрицательным.


Если интервал положительный, то события никак не могут повлиять друг на друга, хотя разные наблюдатели могут и не соглашаться в их хронологии. Если же интервал нулевой или отрицательный, то сигналы одного события могут влиять на сигналы другого.


И так, мы видим, что знак пространственно-временного интервала отвечает на вопрос, могут ли два разных события повлиять друг на друга или не могут. Иными все наблюдатели соглашаются с причинностью двух событий.


Эта идея может идти вразрез с нашей интуицией, так как обычно, когда мы рассуждаем о причинности, мы думаем, что причинность определяется временем, однако, это не так, в действительности же время определяется причинностью.

Специальная теория относительности. Часть 2 Относительность одновременности Теория относительности, Научпоп, Причинность, Относительность времени, Гифка, Длиннопост

Формула пространственно-временного интервала напомнила Герману Минковскому в своё время формулу расстояния в 4D пространстве и именно тогда у него возникла идея о том, что наша реальность – это не эволюционирующее во времени трёхмерное пространство, а четырёхмерное пространство-время, а точки в нём – события, а его неевклидова геометрия – единственное, что можно назвать объективно реальным.


Наша жизнь в данном пространстве – это мировая линия с точками рождения и смерти со своими пространственно-временными координатами. Мы воспринимаем реальность, будто мы двигаемся вдоль этой мировой линии, однако, на самом деле, мы – и есть эта линия. Наше будущее не просто предопределено – оно уже существует.


На этой оптимистичной ноте разрешите закончить вторую часть своего повествования. В третьей части мы продолжим рассматривать теорию относительности, для закрепления материала рассмотрим распространённые парадоксы с ней связанные, а так же поговорим о том, почему термин скорость света – это вовсе не про свет (или не только про свет).



P.S. В процессе работы над данным постом для подготовки некоторых иллюстраций, мне пришлось на(говно)кодить небольшую программку под Windows, где можно размещать на пространственно-временных диаграммах  различные события и смотреть, что с ними происходит в разных системах отсчёта. Если кому-то интересно поиграться, вот ссылка на неё на Github.

Показать полностью 15
[моё] Теория относительности Научпоп Причинность Относительность времени Гифка Длиннопост
46
3
AndreiDikun
8 лет назад
Психология | Psychology

Мне плохо, значит... проблем не будет⁠⁠

Работая со своими клиентами, я постоянно сталкиваюсь с одной интересной ошибкой восприятия: люди жёстко привязывают свои жизненные проблемы к своему психофизиологическому состоянию. Приведу некоторые примеры.


1. Человек волнуется (или находится в другом негативном состоянии, например, физически устал). И из-за волнения начинает заикаться. Через какое-то время бедолага решает, что существует неразрывная связь между негативным состоянием и заиканием. Мысль о том, что человек может находиться в негативном состоянии, но при этом не заикаться, ему не приходит. Также не приходит мысль, что и в позитивном состоянии может возникать заикание. С проработкой (устранением) критической массы негативных состояний наступает такой момент, когда человек будет находиться в "плохом" состоянии, но при этом старая проблема в этом состоянии не проявится. Это новый опыт для клиента.


2. У клиента была потеря веса. Когда он набирал вес, то впадал в депрессию. Соответственно, какую он жизненную стратегию выбрал? Правильно! Не набирать вес. Мысль о том, что можно набрать вес и не входить в депрессивное состояние, его просто не посещала. В этом случае я объяснил человеку механику входа в любое психологическое состояние, объяснил, как можно обрывать этот вход, немного потренировались - и вуаля, человек смог набрать вес. Конечно же, пришлось поработать в том числе и со страхами будущего, типа "наберу вес - обязательно потеряю контроль над своим душевным состоянием - страшно набирать вес". В черепной коробке клиента были даже иррациональные страхи из прошлого, типа "наберу вес - мама отругает - маму боюсь" (связь с мамой тут была по принципу "мама всегда за всё ругает, значит и за набор веса отругает").


3. На клиента часто накатывала довольно сильная тоска. Как он считал, в таком состоянии работать не возможно. В результате возникла "техническая" проблема: человек не мог выходить на работу, а если и выходил, то сидел на рабочем месте и по большей части тупо пялился в монитор компьютера. Когда докопались до его убеждения, что "находясь в тоске, нельзя продуктивно работать", и когда клиент "печёнкой понял", что его действия (рабочие обязанности) не обязательно должны быть следствием его душевного состояния, дело пошло на поправку, контроль вернулся к человеку. С самой тоской поработать человек отказался с мотивацией "и так нормально". :)


Какая стратегия работы с описанной ошибкой восприятия? Я опишу свой вариант.


1) Нужно немного облегчить общее психофизиологическое состояние человека, элементарно для того, чтоб рациональное мышление могло включиться: довольно сложно соображать, когда эмоции и психосоматика накрыли, словно рухнувший небоскрёб - жильца первого этажа. В том числе, нужно воздействовать на состояние через тело: питание, физкультура, дыхательная гимнастика, лекарства...


2) Параллельно работать с реакцией клиента на свои состояния: паникой ("о, боже! у меня сейчас будет приступ!"), расстройством ("ну, вот, опять это начинается!.."), отрицанием ("нет, со мной всё в порядке, я не в негативном состоянии") и многим другим. Таким образом, нужно избавить клиента от старых неэффективных реакций, чтобы у него оборвалась связь между возникновением негативного состояния и реагированием на само состояние, также чтобы человек научился отличать состояние от реакции на него (многие не видят разницы).

Также нужно устранить то, что поддерживает реакции на состояния: убеждения, автоматизмы, зажимы в теле и многое другое.


3) Научить клиента хотя бы частично выходить из негативных состояний, довести идею, что вовсе не обязательно вариться в своём негативе и ждать условного волшебника (волшебную таблетку, волшебного терапевта с волшебной методикой...), который прилетит и устранит, словно ампутирует, злосчастное состояние. Человеку важно понять, что один из основных факторов существования негативных состояний состоит в том, что мы сами подыгрываем им. Нужно перестать это делать.


Многим тяжело принять эту идею, потому что "у меня же эндогенная депрессия, я не виноват, это всё физиология". И самое забавное, что это правда: действительно, физиология. Правда. Только не вся. :)

Показать полностью
[моё] Причинность Психотерапия Моё Реакция Негатив Психосоматика Проблема Текст
59
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии