Дереализация - это искажения восприятия мира. Все краски помутнели , кажется что все вокруг ненастоящее , нереалистичное.
Меня постигла такая участь. Ничего не радует , я будто в симуляции. Думал это пройдет со временем. Но становится только хуже. Я не ощущаю ни прихода зимы , с ее дивной свежестью , ни осенних красок , даже вкус еды куда-то вдруг исчез... Сплошная тягучая , мерзкая хандра. Как я только не веселился , но это казалось только лишь мультиком.
Началось это после участия в боевых действиях , тогда придя в отпуск я и потерял связь с реальностью. Будто жизнь была только до и меня посадили в искусственный мирок , где мне стало хорошо , после месяцев мучений.
Я не знаю , что с этим делать , если у кого то было такое , подскажите , пожалуйста план избавления от данного не дуга , буду очень благодарен.

1. «да, конечно, иди потуси с друзьями!»

2. «на корпоративе можешь подольше задержаться»

3. «хочешь полежать на диване? хорошо, не буду отвлекать»

4. «лучше купи себе что-нибудь, а на айфон я сама накоплю!»

5. «хорошо, милый, мама может и не приезжать»

6. «не хочешь сейчас разговаривать? без проблем, как сможешь»

7. «давай на выходных никуда не поедем, а просто отдохнём дома»

8. «классная же фотка у Ленки — чего ты ей лайк не ставишь?»

9. «твоя машина — это твоя машина»

10. (самое нереальное) «да, иногда я бываю не права»