Для начала, что это такое:

Крав-мага́ — разработанная в Израиле военная система рукопашного боя, делающая акцент на быстрой нейтрализации угрозы жизни. Система получила известность после того, как была принята на вооружение различными израильскими силовыми структурами.

И да, в отличие от всяких "магических" стилей он действительно используется в спец службах, что вроде как должно доказывать его эффективность, но не все так просто, и о всем ниже.

Крав Мага делится на два направления, военное и гражданское, многие думают что в военном направлении учат убивать крайним пальцем ноги, а гражданское это какая-то урезанная версия, но на все так, дело в том, что одинаково тренировать опытного бойца с хорошей физ подготовкой и ботаника которого постоянно избивают не стоит, так как бойцу будет слишком просто а ботанику слишком сложно (грубо говоря), так же в Крав Мага приветствуется работа с предметами (рюкзак, палка, отрубленная нога врага) но как известно предметы у военных и у простолюдинов значительно отличаются, было бы смешно тренировать ботана защищаться от ударов броне-желетом которого он никогда в руках не держал и держать не будет, та даже поднять его не может, так вот что бы он его поднял еще бы для него не помешало ОФП, да и времени у него скорее всего больше, по этому не нужно сильно спешить, тогда как военным наоборот нужно максимально быстро и в бой (а у военных еще подразделения разные у которых тоже разных задачи) так вот Крав Мага подстраивают под особенности тренирующийся, что в целом правильная тактика, так что если вы не военный, вам не нужно изучать военное направление.

О позитивных моментах (дальше о гражданской версии):

1  - Краверы (представители КравМага) не брезгуют тем, что могут зарубиться с представителем какого-то вида спорта, то есть не бояться спарринговать и проверять свои навыки.

2 - Нет правил, идея в том, что бы в случае угрозы максимально жестко отпинать противника и свалить.

3 - Приемы простые и однобокие, грубо говоря, что бы отбиться от алкаша не нужно крутить вертушки а достаточно ВЫРВАТЬ ЕМУ ГЛАЗА  ЕГО ОТОРВАННОЙ РУКОЙ тыкнуть в глаза, пнуть по кахонасам и убежать (в принципе рабочая тактика)

4 - В Крав Мага есть спарринги, причем иногда они бывают под громкую музыку, с выключенным светом, с несколькими соперниками, что хоть-как то готовит психологически.

5 - Учат применять подручные предметы, например вместо того, что бы блокировать удар лицом его можно заблокировать тем же рюкзаком (как щитом6 ну а что?)

6 - Есть тренировка по защите от разного оружия, и это не то где один делает вид что тыкает бутафорским ножом а другой красиво его заламывает, там задача одного жестко "насадить" а другого защититься, причем в полную силу (ну да, нож таки бутафорский) и тут врубается рандом, человек отгребая и постоянно пропуская резиновый нож в пузо понимает свою ущербность против противника с ножом, нарабатывает рефлекс на уровне "отбить один удар, и свалить" и это хорошо (хоть не всегда так и происходит но иметь рефлекс отбивания или блокировки руки с ножом очень не плохо) шансов немножко больше выжить чем у остальных, но совсем немножко.

Описанные выше моменты можно увидеть на этих видео:

1 - Кана Боевые Ботаники:

https://youtu.be/9-2m-QFvlb0

2 - Еще один видос (тут про нож, кстати, техника работы на спине уж сильно напоминает Бразильское Джиу-Джитсу)

https://www.youtube.com/watch?v=cRhgoK2w6ZY

По факту то, что продвигает Крав Мага в плане самозащиты в том числе и от оружия, самое эффективное из того что есть в доступе для простолюдинов, (если мы говорим что у нас самих оружия не особо) но не достаточно эффективное что бы оно гарантировано работало во всех ситуациях и у всех людей

О негативных моментах:

1 - Вы прошли весь курс Крав Мага и думаете что все, можно расслабиться ? Ахаха, неееет, спустя два месяца без тренировок вы "уйдете" в сильный откат, а через пол года год вы вообще будете не лучше новичка, и в голове вроде как все будет у вас хорошо "складываться" но на практике и реакция пропадет и приемы забудутся, да, что бы оно вам приносило пользу нужно им заниматься регулярно и постоянно. (Но это касается не только Крав Мага, а и любого другого единоборства, это особенности физиологии человека).

2 -  Бабки, когда Крав Мага попало в массы, на него пошли толпы людей, тут же подключились бывшие ММА и не только тренеры, и насмотревшись видосов из ютуба начали тренировать Крав Мага, где показывают не понятно что (хотя не буду обобщать, наверняка есть и нормальные) по этому найти нормального инструктора та еще задача.

3 -  И кто бы что не говорил, оно не всем подходит, ну вообще не всем, вот посмотрите видео:

https://www.youtube.com/watch?v=N-ss_OfxsgA

Представьте на месте этого мужика с бицухой, 45-ти килограммовую девушку с накачанными губами которая пытается скрутить руку 90-то килограммовому мужику, представили? а теперь представьте что он не давал ей как на тренировке это сделать а просто "влепил", та зачем представлять, пример на видео ниже:

Я веду к тому, что изначально Крав Мага разрабатывалось для мощных дядей и теть которые и так могли вам вломить, а Крав Мага научило их делать это эффективней, почти всегда тренировки для гражданских включают ОФП, но все же их далеко не всегда достаточно.

4 - Не смотря на все, есть много вопросов по защите от оружия, у меня ощущение что это будет работать только если вы в бронике (и кажется оно так и должно работать)

5 - В сети я не смог найти ни одного видео где на гражданского напали с ножом пытаясь его убить, а он отбил его одной рукой, сделал 3 удара по глазам, пнул по яйцам и красиво убежал (если у вас есть кидайте) но может Краверы просто не так часто попадают в такие ситуации ибо как минимум не нарываются.

Вывод:

Если рассматривать Крав Мага как то, что поможет вам накидать гопоте, скрутить кореша за  гаражами и при этом технично свалить то да, отобряю😁, но это не значит что оно самое лучшее в этом деле, для этих целей даже поход на тайский бокс 3 раза в неделю подойдет, может не так эффективно но поможет.

Если рассматривать это как систему которая поможет вам защититься от кого угодно, когда угодно и при этом у ваших оппонентов будет нож или другое оружие, скорее всего вы труп, но у вас будет чуть больше шансов выжить чем у остальных, и то при условии что хорошо сошлись звезды и вас не застрелили до того как все началось, ну и что вы регулярно практикуетесь.

Есть еще много чего сказать но кажется я скоро исчерпаю лимит по количеству букв, если интересно могу сделать продолжение.

Видосы с интересными драками, иногда с убийствами и маленькие статейки которые можно почитать сидя на унитазе я выкладываю пока сюда - Канал «Боевые искусства» - https://t.me/martial_arts_ch (просто там как минимум уже много контента который я буду со временем переписывать сюда в расширенной форме)

Кто автор

В начале 1930-х годов некий Ими Лихтенфельд решил, что еврейскому народу нужно хоть какое-то оружие против нарастающих в обществе волнений. Лихтенфельд начал преподавать свое новое боевое искусство (хотя искусством крав-мага назвать можно только с большой натяжкой) в Братиславе. Задачей было научить базовым принципам самообороны за как можно более короткий период времени. Боксер и гимнаст Ими быстро понял, что никакие использующиеся в спортивных дисциплинах принципы не применимы в реальной жизни. Он начал тренировать людей совершенно новым и совершенно аморальным с точки зрения чести и доблести способом.

Зарождение крав-мага

Десять лет спустя Ими обнаружил, что уже практически вся Европа существует в качестве марионеточного нацистского режима, и решил перебраться в Палестину для борьбы за становление еврейского государства Израиль. В 1942 году он присоединился к военизированной организации Хагана, руководство которой быстро заметило выдающиеся способности Ими как боевого инструктора. Бывший спортсмен почти сразу становится главой центра подготовки элитных подразделений только зарождающейся армии Израиля. Его искусство начинает преподаваться частям Пальмах, морским коммандос Пальям, а затем постепенно переходит в разряд обязательного обучения для каждого солдата вне зависимости от пола.

Становление крав-мага

После того как в 1948 году Израиль стал наконец государством, эти отдельные боевые подразделения объединились в Армию обороны Израиля. Лихтенфельд же стал главным боевым инструктором этой структуры. Именно в этой роли он разработал то, что известно сейчас как крав-мага. Система Ими прекрасно подходила для не обученных новобранцев. Всего за три недели грамотный инструктор умудрялся научить подопечных базовым принципам атаки и защиты, которые позволяли им с честью выходить из самых сложных ситуаций. Чтобы создать работающую в условиях реального боя систему, Лихтенфельд объединил наиболее эффективные методы бокса, айкидо, дзюдо, борьбы и джиу-джитсу.

Основные принципы крав-мага

Крав-мага является тактическим, смешанным боевым искусством. Основной задачей бойца инструкторы изначально ставили эффективность: нейтрализовать угрозу нужно как можно быстрее. Эта общая цель регулирует и все остальные принципы крав-мага — никакого этикета по отношению к противнику и, конечно же, никакой зрелищности, только функциональность.

Тренировки

Будь проще — вот что говорят инструкторы новичку, подтверждая слова действиями. Никаких ката и прочих, привычных восточным боевым искусствам отработок. Только блоки, резкие удары, короткие, но очень эффективные связки, направленные на поражение самых уязвимых частей человеческого тела. К тому же крав-мага разрабатывалась таким образом, чтобы новичок мог как можно скорее применить изученное на практике: грамотные инструкторы действительно достигают этих результатов всего за несколько недель.

Фокус на уязвимых частях тела

Главный принцип крав-мага — фокусировка на уязвимых точках противника. Многие контратаки подразумевают удары в горло, глаза и пах. Не по-мужски? Ну и что. Зато вы гарантированно выйдете из схватки победителем или хотя бы получите время на то, чтобы ретироваться с поля боя как можно быстрее. Крав-мага преследует только одну цель: использующий ее человек должен выжить, и точка.

Крав-мага и оружие

По сути, крав-мага подразумевает простейшую интеграцию любого оружия в действия. Огнестрельное или холодное — совершенно неважно. Тренирующийся крав-мага спортсмен умеет использовать вообще все, что только попадается под руку. Это позволяет тренирующимся как можно оперативнее, практически не задумываясь, реагировать на непредвиденное нападение. Ключи, очки, ремни и стулья могут быть использованы для того, чтобы шокировать или окончательно нейтрализовать противника.

Защита и нападение

Многие боевые искусства используют наработку отдельных оборонительных и наступательных движений. Недостаток этого подхода в том, что, если противник окажется быстрее и лучше подготовленным вас (а так зачастую и бывает в реальном мире), все ваши действия сведутся к непрерывной попытке прикрыть уязвимые части тела. Крав-мага же предполагает сочетание наступательного и оборонительного движения: боец не только срывает атаку противника, но и контратакует одновременно. Цель опять же только одна — как можно быстрее нейтрализовать супостата