В начале 2000х я была молода и бедна, как церковная мышь, а татухи любила всем сердцем, потому успешно обзавелась аж тремя зачетными партаками. Оно ж такое дело, по знакомству, недорого мастер берет, да и вообще он нормально сделает, отвечаю! Знакомо? Ну вот) Причем сначала мне все нравилось, довольная ходила. Старых фото не сохранилось, самое ранее вот такое

Потом случился эпизод материнства, стало не до самовыражения. Так прошло больше десяти лет и вместо тату получилось нечто. С поясницы на бедро у меня полз лысый папоротник, превратившийся в кляксу, а ужас на пояснице даже описывать не хочется. Самое страшное, что любовь к татуировкам у меня не прошла, а делать новые имея такое безобразие на тушке казалось нелогичным. О перекрытии я как-то не задумывалась, считая, что такой объем исправить нереально сложно и нереально дорого. Пока инстаграм (тогда еще легальный) не свел меня с волшебницей, взявшейся сделать «Вжух!»

Прислала ей свою неземную красоту, сказала, что на все готова

Довольно быстро получила вариант решения проблемы. На этапе эскиза стало понятно, что я обратилась по адресу, потому что каляки-маляки на следующих фото поняла и приняла с первого взгляда

Обсудили детали. Предположительно требовалось 4-6 больших сеансов на всю работу. На сеансы мне нужно было летать из Сочи в Питер, потому работали по два дня подряд, потом домой - заживать. В первый день отрисовали и полностью сделали контуры

На второй день залили цветом проблемную поясницу, она была сильно шрамирована, а так же скорректировали птеродактиля. На этом я полетела домой. То еще приключение - пять часов лететь, завернутой в собачью пеленку, но что не сделаешь ради мечты)

Примерно через полтора месяца я вернулась заканчивать перекрытие. До сих пор в ужасе вспоминаю, как красили крестец. Надо ж было впендюрить туда эту сраную стрекозу! Очень болючее место. Но мы справились, на всё-всё-всё ушло четыре сеанса + хватило времени на маленькую тату на руке) Прошло два года, но я до сих пор счастлива, что сделала это. Не делайте плохие тату, делайте сразу хорошие)

Ну и финал - перекрытию два года, кисти свежие

Летную

Летнюю

Кладовщик в Мейджик Транс, Пермь

С самого детства я рос в стрессовой среде обитания. Мои родители были непутевыми наркоманкой и алкоголиком. Меня постоянно били и выгоняли зимой на улицу. Спал я в подвалах, на трубах, в сене, на крышах жилых домов или дома в жесточайшей антисанитарии.
Когда органы опеки узнали обо мне, меня забрали в детский дом, где жизнь была чуть лучше, но все равно не самой легкой. Все это разрушило во мне способность учиться и ударило по нервной системе, которая в свою очередь расшатало во мне способность моего рептильного мозга удерживать равновесие.

С самого детства я тяготел к музыке. Помню, как впервые услышал песню гр. Сектор Газа «Лирика» на местном рынке и с тех пор не мог найти себе покоя. Теперь конечно это уже другие музыкальные группы, но начинал я именно с Сектора. Я жадно заучивал наизусть песни и пытался придумывать свои. Тогда я еще не знал, что меня ждёт в будущем.

К 16ти годам мне подарили гитару, но не имея знаний и знакомых в мире музыки я стал учиться сам…

Учился я абы как, без системы, по дворовому.

Стоит отметить, я такой человек, для которого очень важна методология, но тогда я еще этого не понимал.

С 16ти и до 22х лет я пытался с горем пополам научиться играть всякие мелодии, аккорды, свипы и прочее. Получалось у меня конечно так себе. Я играл силой, но стоит отметить занимался постоянно, в любое свободное время и искренне не понимал, почему я играю всегда по разному, всегда с одними и теми же ошибками, всегда неуверенно и на мой вкус очень плохо. Мой организм словно отторгал гитару.

Я записался к педагогу, потом к другому, потом к третьему и т.д., и каждый говорил одно: «играй медленно». Я не понимал, что именно мне надо делать играя медленно и просто «играл медленно»….

С 22х до 30 лет я занимался медленно и пробовал играть быстро, но все равно ничего не выходило. Я постоянно испытывал стресс, но великое внутреннее желание стать достойным человеком, умеющим играть на гитаре меня не покидает и по сей день, поэтому я продолжаю заниматься каждый день и случилось следующее.

В 30 лет я понял, что мне нужно начать все с нуля. Я стал вырабатывать однообразные движения, которые мозгу проще запомнить. Я проработал правую руку и мысленно отделил кисть от предплечья, разобрался в мышцах способствующих корректному движению правой руки и в итоге получил сбалансированную работу этой руки.

Я проработал левую руку и разобрался с тем, какие мышцы задействованы в левой руке при максимальной выгодной для нее работе при игре на гитаре.

Каждый день, на протяжении года, с утра до вечера я боролся со своими коварными привычками, зажимами, которые сформировались за долгие годы усердной, но абсолютно неправильной работы с гитарой и вот, что я открыл. Не стану кривить душой, сейчас я тоже убираю отголоски неверно проделанной мной работы.

Мозг НЕ способен выполнять два разных не скоординированных действия одновременно - подойдут любые примеры из жизни, но речь идет о правой и левой руках касательно такой науки, как «гитаризм».

Левая рука выполняет совершенно другие функции нежели правая рука и как тогда их синхронизировать?

Для успешного обучения своего мозга и мышечной памяти, резкости, хлесткости в руках необходимо выполнять одно движение за раз, как в левой руке, так и в правой руке - начало движения, процесс движения и остановка движения в одной руке должны быть неотделимой частью такого же процесса, как и в другой руке - речь о скорости, резкости и расстоянии пальцев левой руки до грифа и правой от струны до струны (на самом деле тут очень много интересного, что я банально не смогу описать в двух словах, но насколько я понял никто об этом не говорит в слух и все называют это - «талант»)

Начинать обучение следует с синхронизации примитивных движений, чтобы научиться удерживать равновесие держа в руках гитару, даже, если человек учится играть сидя.

Только сейчас я понял, что наличие у человека хорошего равновесия при ходьбе и других дисциплинах залог автоматического успеха при освоении инструмента.

Напряжение в руках появляется тогда, когда нарушен мышечный баланс. Когда одна рука напрягается в избытке больше, чем напрягается другая рука. Это приводит к тому, что мозг начинает брать равновесие силой и в итоге переключается на мышечный зажим, что приводит к потере контроля над процессом, заигрывание ошибок и потери тонуса.

Если научиться держать инструмент и при этом удерживать равновесие с помощью расслабленных мышц в ногах, руках, спине и тд., если научиться выполнять одно движение в левой руке и другое движение в правой руке за раз - синхронно, мозг начнет обучение максимально быстро.

Возьмите за основу данную формулу и перенесите ее на любую сферу деятельности. Вспомните, как частно с причиной или без вы напрягаетесь внутренне и внешне? Для того, чтобы мозг смог обучиться, надо осознать, что такое равновесие и как отсутствие сего из-за нарушений работы мозга влияет на восприятие и обучение самого мозга.

Мозг не может одновременно решать интеллектуальные задачи и следить за равновесием, а люди часто теряют мышечный баланс и напрягаются беспричинно (по себе сужу).

Благодаря упорному труду мне удалось многое понять о себе и о своих проблемах. Данное открытие влияет на все сферы моей жизни начиная от музыки до рабочих вопросов.

Так я пришел к такой мысли - я очень проблемный гитарист, но изучая себя я сформировал выше описанные законы, которые за последние пару месяцев исправили все то, что годами забивал себе в подкорку неправильным образом.

Теперь когда мне 31 год, я оборачиваю свой взор в прошлое и понимаю, что я все испортил и только сейчас я начинаю свой настоящий путь от этого становится еще тяжелее.

Этот пост для тех людей, которые не хотят совершать подобные ошибки цена которым 16 лет выкинутые из жизни. Да и не с кем поделиться своими открытиями, поэтому пишу данный пост.