Wi-Fi работает на радиочастотах (чаще всего 2.4 ГГц и 5 ГГц), что относится к категории немного ионизирующего излучения — то есть оно не имеет достаточной энергии, чтобы напрямую повреждать ДНК, как это делают рентген или гамма-излучение.
Излучение от Wi-Fi роутеров является низкоинтенсивным , и его мощность значительно ниже пороговых значений, установленных международными стандартами безопасности.
Обзор ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения)
В 2011 году МАГАТЭ и МАИР (Международное агентство по изучению рака) классифицировало радиочастотное электромагнитное излучение (включая Wi-Fi) как возможно канцерогенное для человека (группа 2B) .
Это означает, что есть минимальные доказательства канцерогенного эффекта, но недостаточно убедительные, чтобы отнести его к более высокой группе риска.
Окончательных доказательств вреда Wi-Fi для здоровья не найдено .
Исследование защищённости населения
По данным ВОЗ и других организаций (например, IEEE, ICNIRP), уровень излучения от Wi-Fi находится в пределах безопасных норм .
Уровень воздействия примерно в 100 раз ниже , чем допустимые пределы.
Исследования на животных и клеточных культурах
Большинство исследований не выявило негативного влияния на биологические ткани при воздействии уровней, характерных для Wi-Fi.
Некоторые работы указывают на возможный стресс-эффект на клетки, но такие результаты не воспроизводятся систематически и требуют дальнейшей проверки.
Исследования когнитивных функций и сна
Некоторые исследования рассматривали связь Wi-Fi с нарушением сна, головными болями, тревожностью и другими симптомами. Однако большинство таких наблюдений связаны с ноцебо-эффектом (влиянием психологического восприятия, а не физическим воздействием).
Научные мета-анализы (например, Röösli, 2008; Rubin et al., 2010) показывают, что объективных данных о вреде нет .
🏢 Рекомендации официальных организаций
ВОЗ : "На сегодняшний день нет доказательств того, что воздействие сигналов Wi-Fi вызывает неблагоприятные последствия для здоровья."
ICNIRP (Международная комиссия по защите от неионизирующего излучения) : Установила строгие пределы для воздействия ЭМП, которые соблюдаются большинством современных Wi-Fi устройств.
FDA (США) : "Уровни излучения от Wi-Fi маршрутизаторов и точек доступа намного ниже уровней, которые могут вызвать вред."
🔹 Научные данные не подтверждают вред Wi-Fi излучения для здоровья человека при обычном использовании.
🔹 Уровень излучения от Wi-Fi гораздо ниже, чем может быть опасно.
🔹 Большая часть страхов связана с недостатком информации или ошибочными аналогиями с ионизирующим излучением.
🔹 Люди, чувствительные к ЭМП (электромагнитная гиперчувствительность) , сообщают о симптомах, но их причины остаются невыясненными и скорее психосоматическими.
📌 Советы по снижению воздействия (если вы беспокоитесь):
Выключайте Wi-Fi на ночь.
Не ставьте роутер рядом с кроватью.
Используйте проводной интернет, где возможно.
Ограничьте использование устройств перед сном.
P.S Спасибо за замечания и минусы они помогают делать статьи лучше:)