Тост с тунцом и яйцом
Ингредиенты:
яйца отварные
кукуруза
тунец
творожный сыр
зеленый лук
хлеб
Ингредиенты:
яйца отварные
кукуруза
тунец
творожный сыр
зеленый лук
хлеб
Утром мажу бутерброд...Заметьте, бутерброд. А где, хочется спросить борщик утренний? Почему утром можно скушать яичницу, но навернуть тарелочку борща, считается уже, чем то неприличным. Ну или не принятым как минимум. И человек, каждое утро завтракающий супом, чувствует себя не в своей тарелке, едучи в битком набитом троллейбусе. Может ему пересесть? С борща на сырники к примеру...
🌮 Быстрая и вкусная кесадилья за 5 минут! Хрустящая корочка, тягучий сыр и сочная начинка — идеальный перекус или ужин. Смотри до конца и забери рецепт! 👨🍳🔥 #кесадилья #рецепт #shorts #вкусноибыстро #еда
Утро выходного дня в семье, это всегда особенное время:
Мамы и папы нежатся в кровати чуть дольше, чем в рабочие будни, обсуждая кто сегодня готовит завтрак и надеясь, что дети проснутся попозже.
Дети видят счастливые сны о том, как интересно и весело проведут предстоящие два дня, купаясь во внимании родителей.
Если завтрак готовит мама, то нас будут ждать какие то интересные каши или омлетики, приготовленные не спеша, с любовью и красивой сервировкой. Дети обязательно будут крутится рядом, любопытствуя и пытаясь помочь.
Но если до кухни добрался папа, то это всегда больше эксперимент, при этом не важно, простое блюдо или сложное. Раз уж мужчина добрался до плиты и располагает временем, то он явно хочет заморочится. Так в нашу семью, на постоянной основе пришли: омлет-тортилья, шакшука и конечно же сэндвичи-гриль с яйцом пашот.
Ингридиенты:
Хлеб, тостовый или нарезной
Колбаса, любая, которую любят в семье
Сыр, твёрдый
Сливочное масло
Кетчуп
Яйца, по колличеству сэндвичей
Тонко нарезаем колбасу, и сыр. Верхнюю часть сэндвича смазываем сливочным маслом, а нижнюю кетчупом. ВАЖНО: сыр должен быть чуть меньше, чем кусочек тоста и не заходить за края, иначе на гриле будет сырный потоп.
2. Выкладываем колбасу на кетчуп, а сыр на масло, закрываем сэндвич.
3. Отправляем сэндвичи в разогретый электрогриль, минут на 5 (ну или в режим сэндвича, если такой встроен).
4. Пока сэндвичи готовятся, занимаемся яйцами пашот. Существует куча техник, советов, секретов профессиональных поваров, поэтому сразу скажу, что не претендую на лучшего яйцевара.
5. Промытое яйцо, я разбиваю в ситечко(можно в шумовку), чтобы излишки белка стекло в стакан, и на готовом яйце не было лохмотьев.
6. Довожу в кастрле воду до кипения, попутно отвечая на вопросы детей: Папа, когда мы уже будем кушать?
7. Когда вода закипела, убавляю огонь и жду прекращение бурления, после чего добавляю столовую ложку уксуса и круговыми движениями ложки создаю водоворот в центре кастрюли.
8. Отправляю яйцо в центр водоворота и засекаю ровно 3 минуты. ВАЖНО: вода в кастрюле всегда должна быть на грани кипения, но ни в коем случае не кипеть.
9. Ровно через 3 минуты вынимаю яйцо шумовкой и отправляю его на салфетку стекать.
p. s. Первое время стоит иметь пару запасных яиц, на случае ошибок, со временем процесс дойдёт до автоматизма и срывов не будет.
10. Снимаем сэндвичи с гриля. За 5 минут благодаря маслу у них будет хрустящая корочка, со сливочным вкусом, а центр надёжно схватится расплавленным сыром.
На каждый сендвич выкладываем яйцо пашот и подаем к столу.
Вот такой вот не сложный, но любимый всей семьй завтрак, отражающий частичку папиной любви и внимания: дети обожают, жена отдыхает от приготовления каши, а я рад добрым началом совместного отдыха с семьёй.
Всём приятного аппетита!
Творожные палочки с яблоком, очень простой и вкусный рецепт, такие палочки можно приготовить и подать к чаю на завтрак.
ИНГРЕДИЕНТЫ :
Творог - 350 гр.
Яйцо - 1 шт.
Сахар - 3 ст.л.
Сметана - 1 ст.л.
Щепотка соли.
Сода - 1 ч.л.
Ванильный сахар - 1 ч.л.
Яблоко - 2 шт.
Мука - 300 - 350 гр.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ :
1.В миску кладём творог, к творогу добавляем, яйца, сахар, сметану, щепотку соли, соду и ванильный сахар.
Хорошо все смешиваем.
2.Когда все хорошо смешались, добавляем натертые на крупной терке яблоки, и ещё раз хорошо все смешиваем.
3.В конце добавляем муку и замешиваем тесто.
4.Рабочую поверхность на которой будем готовить, припыляем мукой и выкладываем тесто.
5.Формируем прямоугольник толщиной 1 см.
6.Разрезаем пласт вот на такие полоски.
7.Каждую полоску скатываем в жгут, каждый жгут нужно разрезать вот на такие полоски(смотрим ниже)
8.Выкладываем полоски на разогретую сковороду с растительным маслом, обжариваем со всем сторон до золотистости на среднем огне.
9. Готовые творожные полоски выкладываем на блюдо и подаём к столу
Вот такие простые в приготовлении и вкусные творожные полоски с яблоком можно приготовить и подать на завтрак. Попробуйте приготовить. Приятного аппетита
Медики объяснили, что постоянное игнорирование завтраков и поздние посиделки с жирной едой нарушили работу желчного пузыря. Утром желчь застаивалась, ночью — выбрасывалась резко и в больших количествах. Всё это закончилось операцией и почти сотней камней.
Врачи напомнили, что завтрак — не просто первая еда дня, а ключ к здоровой пищеварительной системе.