Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Динамичный карточный батлер с PVE и PVP-боями онлайн! Собери коллекцию карточных героев, построй свою боевую колоду и вступай в бой с другими игроками.

Cards out!

Карточные, Ролевые, Стратегии

Играть

Топ прошлой недели

  • Rahlkan Rahlkan 1 пост
  • Tannhauser9 Tannhauser9 4 поста
  • alex.carrier alex.carrier 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
7
Aghios1988
Aghios1988
1 год назад

Снт Росинка и шлагбаум⁠⁠

Эта история началась в далёком 2015 году, когда председатель общества Зелёные горки, непонятным образом становится председателем соседнего Родника и первым делом приватизирует дорогу общего пользования. А дорога сия была построена садоводами снт Росинка и Зелёных горок в далёких 80 -х, когда все было дружно и весело, а Родника даже в зачатке не наблюдалось.

Зовут эту успешную даму (что мечтает стать царицей садовой) Семина Миннигуль Габдулахатовна и не боится она ни черта, ни бога, ни российской власти. И вот, поразмыслив недолго, решила эта мадам поставить охрану и не пускать садоводов Росинки, мол теперь дорога наша, а вы телепорт изобретайте или крымский мост поставьте. А самое главное условие, убрать нашего председателя, так как он вызывает жгучие чувства неразделённой любви из далёкого прошлого.

Если до 2019 года нас со скрипом охранники пускали, то под предлогом бесконечных краж был установлен шлагбаум и нанят чоп. Правление Росинки подаёт в суд и получает сервитут, но загвоздка в том, что чоп работает по договору и на сервитут они плевали.

В этом же году правление в снт сменяется путем революции, к власти приходят более молодые энтузиасты, которые находят оригинальное решение, платить взятки правлению соседних снт, по 720 рубчиков за основной проезд и по соточке за гостевой, но также при условии, что пред Росинки в слезах покинет пост. Естественно, ни чеков, ни квитанций никто не выдавал.

К 2020 году новое правление в ужасе сбегает и попросту уходит в подполье, кто-то продал дачу и уехал, кто-то поменял все номера и забил. Как оказалось, им выдали пульты от шлагбаума и плевали они на остальных. В этом же году, председатель просит меня побыть секретарем на собрании, где неожиданно включает мою фамилию в список кандидатов на правление. Естественно, пенсионерам в радость видеть молодого человека в снт и проголосовали за. И начался мой личный ад.

В апреле 2020 я подключил все СМИ, чтобы город знал про наши проблемы, навёл связи с бывшим предом Родника, написал коллективное в прокуратуру, создал группу в Ватсапп. Это не давало плоды, пока 1 мая не случился стихийный митинг у шлагбаума. И мадам Семина была выкинута в озеро обозленным пенсионером. Через неделю общая встреча правлений все же состоялась. 4 часа мы выносили мозг друг другу, и сошлись на том, что все платят по 1к, с выдачей чека. Хочешь мира - готовься к войне. Но год прошел спокойно, несмотря на еженедельные звонки Семиной и нытья, что мы ее на*бали. Я посадил небольшой лесок на заброшенном участке и начал строить детскую площадку, а также попросил преда искать способ отменить незаконную приватизацию.

В 2022 году также купили пропуска по 1200, но случился форс-мажор, во второй половине июля Семина решила перекрыть проезд, насыпав асфальтной крошки, в том числе пешеходный и наше терпение лопнуло. Мы подали в суд по 159 и 315, а итоге по 315 всё-таки довели до конца и назначили штраф. Штраф, блэт! Да там у Родника этих штрафов столько, что счёт арестован. Плевала она на эти штрафы. И в итоге на дорогу кладут бетонные блоки, полностью перекрывая надежду на проезд.

На данный момент нам не могут помочь ни прокуратура, ни приставы. Сервитут есть, а проезда нет. На данный момент подаём в СК, если и там не помогут, то дальше два варианта, либо снт умрет, либо закончится криминалом.

Снт Росинка и шлагбаум СНТ, Набережные Челны, Власть, Беспомощность, Юридическая помощь, Длиннопост

Президенту Татарстана писал неоднократно, на вопрос как мне попасть к моему приватизированному участку ответ простой - иди в соседнее правление и договаривайся.

Показать полностью 1
[моё] СНТ Набережные Челны Власть Беспомощность Юридическая помощь Длиннопост
3
11
Idleness
1 год назад
Психология | Psychology

Выученная беспомощность⁠⁠

1. Введение

Сегодняшний пост, как и вчерашний, родился на основе ситуации, с которой я недавно столкнулся. Если честно, я про такой термин даже и не слышал ранее, мне про него рассказала коллега.

Итак, ситуация: есть сотрудник, который из раза в раз допускает ошибки в своей работе, на что ему регулярно указывает его руководитель. В какой-то момент подобных взаимоотношений у сотрудника уже «опускаются руки», и он думает «А зачем вообще что-то делать, если всё равно сделаю плохо и меня будут ругать?». И не делает! Потому что если нет разницы, то зачем  ̶п̶л̶а̶т̶и̶т̶ь̶ ̶б̶о̶л̶ь̶ш̶е̶ напрягаться и вообще что-то делать?

Выученная беспомощность Психология, Беспомощность, Выхода нет, Депрессия, Тревога, Психологическая помощь, Длиннопост

2. Определение

Выученная беспомощность — это состояние, мышление и поведение, характеризующееся тем, что человек ведет себя беспомощно — то есть пассивно: не улучшает и не делает ничего, чтобы изменить ситуацию в лучшую сторону, если есть такая возможность.

Почему беспомощность выученная? Потому что к подобному состоянию приводит предыдущий жизненный опыт, в котором у человека действительно не было шанса повлиять на вещи или исход каких-то событий.

3. Примеры

Приведу ещё несколько примеров, когда вы могли сталкиваться с таким состоянием.

Работник не просит о повышении, потому что знает, что ему откажут. Он понимает, что выполняет работу не идеально, поэтому зачем что-то просить? Ситуация усугубляется, если раньше уже отказывали.

Или даже больше – сотрудник осознанно отказывается от повышения, так как боится, что не справится с новыми обязанностями. Зачем усердствовать, а потом получать недовольство от руководителя?

Из-за страха неудачи человеку тяжело сделать даже первый шаг к цели – он может долго о чем-то думать, мечтать или даже планировать, но целеустремленность растворяется, как только доходит до «дела».

Что объединяет все эти примеры?

  • Негативный опыт, который мог быть получен как и в раннем детстве, так и пару лет назад.

  • Жизненные условия и ситуации, которые не удовлетворяют человека.

  • Отсутствие реальных попыток эти условия изменить. Реальных — то есть тех, которые могли бы привести к хорошему результату, а не тех, которые лишь докажут общее правило («нереальная» попытка — когда студент начинает готовиться к экзамену накануне ночью, не сдает и убеждается в том, что подготовка бесполезна).

  • Наличие реальных возможностей изменить свою жизнь. Данный пункт — самый сложный для самостоятельной оценки в случае выученной беспомощности. Вместо возможностей видятся только сложности, препятствия и другие причины бездействовать.

  • Негативные мысли, приводящие к поведению, которое только подтверждает их справедливость.

4. Предпосылки

Как же возникает выученная беспомощность? Как правило, положительный результат наших действий (или отсутствие отрицательных последствий) приводит к закреплению этих действий в нашем поведении. Мы попробовали мороженое, и нам понравилось. Мы сделали домашнюю работу и получили пятерку. Мы трудились, трудились — и нас повысили. Мы не были довольны отношениями, разорвали их — и стали счастливы. Либо мы были свидетелями подобных вещей в раннем детстве (на примере родителей и других близких людей).

Чтобы сформировать беспомощность, нужно сделать прямо противоположное: поставить человека в такие условия, где его действия не будут влиять на исход. Например, если в детстве не помогать ребенку со школьными заданиями, когда он просит, скорее всего, он научится тому, что обращаться за помощью бесполезно — все равно никто не поможет, а если у него не будет получаться сделать задания самостоятельно, он решит, что ничего не выйдет, как ни старайся.

Так же начальник может не поощрять подчиненных за их успехи или отчитывать за то, на что они не в силах повлиять. Для закрепления эффекта это повторяется несколько раз. И тогда у человека в голове будет преобладать такая схема: нужно делать домашнюю работу — «у меня это не получается, я не смогу, получу двойку» — тревога — прокрастинация — получение двойки, закрепление мысли «я не смогу» и в следующий раз такое же поведение.

В результате формируется порочный круг.

5. Что делать?

Можно ли бороться с выученной беспомощностью? Не просто можно, а нужно! Такое состояние приводит к падению качества жизни. Более того, такое состояние может стать причиной депрессии. Поэтому для начала определите, в каких областях проявляется беспомощность, подумайте, что вы хотели бы улучшить и как это можно сделать, вспомните моменты, когда у вас что-то получалось, и начинайте действовать. А далее старайтесь, фиксируйте результаты, оценивайте их и корректируйте изначальный план, при необходимости.

Ни в коем случае не обесценивайте свои действия, хвалите себя, это важно. Откажитесь от отношений с теми, кто постоянно обесценивает ваши усилия, не замечает ваших успехов, от тех, для кого главное слово «недостаточно». Ищите тех, кто хвалит вас, благодарит, уважает и замечает ваши усилия.

6. Коллективная выученная беспомощность

Это вообще взорвало мне мозг - оказывается, выученная беспомощность может быть коллективной! Причём это может быть, как на уровне компании, так и на уровне целого социума. Знакомы фразы «Не жили богато, не стоит и начинать», «Зачем голосовать на выборах? Это ничего не изменит», «Мы все равно ничего не решаем»?

В жестких рамках, с деспотичным начальником люди перестают быть продуктивными, не предпринимают шаги для того, чтобы добиться повышения или улучшения условий работы. Чаще «корпоративная выученная беспомощность» может встретиться в бюрократизированных организациях, где все подчинено строгому распорядку и направлено на то, чтобы подавить креативный дух и свободную волю сотрудников.

Общественно-политическая обстановка в стране формулирует чувство обреченности на уровне социума. Особенно остро это чувствуется при авторитарных режимах, условиях экономической нестабильности, отсутствия возможностей влияния на политическую ситуация и тд. Конечно, коллективная выученная беспомощность в нашей стране сформировалась не сегодня и не вчера – это результат многих лет работы. Постепенно предпринимались шаги, которые усиливали в социуме чувство обреченности и убивали мотивацию что-либо менять.

Рекомендаций о том, как изменить коллективную выученную беспомощность тут не будет. А то ещё признают иноагентом  😄

Больше подобных постов, а также советов о повышении продуктивности своей работы, эффективных способах борьбы с прокрастинацией найдёте в моём канале.

Показать полностью 1
[моё] Психология Беспомощность Выхода нет Депрессия Тревога Психологическая помощь Длиннопост
0
6
SvetoWarius
1 год назад

Спасибо-пожалуйста⁠⁠

Выгорело и подгорело.

Заказала на всем известном маркетплейсе портьерную ткань. Ткань!! Ничего не предвещало беды. Но жизнь полна сюрпризов.
Пришла рваная тюль. Я (найдя семь отличий) написала в вАзон - мол, ребята, что за дела? отвечайте за базар.
Через полчаса попыток обмануть бот в чате поддержки (самооценка моя, как и психика, упала до ноля по Цельсию) я вышла на разговор с живым разумом (хотя…).

Ответ: в карточке товара написано «товар надлежащего качества возврату не подлежит» и вообще, проверяйте на пункте выдачи. Всё. Чао!
Я ответила им, подбирая культурные выражения для своего ненормативного мозга:
1.нельзя назвать надлежащим совершенно другой товар и не выполненный заказ.
2.наш пункт представляет собой поле не славной битвы: все в строительно пыли (уже полгода) и за стойкой плохо реагирующий на тебя работник. Развернуть товар в ПВ - убить его и свою психику.
3.если товар «ненадлежащий» - как его вернуть?!
4.ГДЕ ВООБЩЕ МОЙ ЗАКАЗ?!

В итоге с поддержкой я имела беседу раз пять (по e-mail, в AppStore, в VK и в чудесном приложении вАзона). Пять (я не ягодка, увы). Осталось жалобу в Спортлото написать🤦🏼‍♀️

Написала продавцу ткани (человек я ссыкло по жизни, но возмущение творит невообразимое). Там оказались адекватные люди. Поклялись на отрезе рогожки, что с вАзоном у них ничего серьезного и это не то, что я подумала, они смогут все объяснить. Оказывается (барабанная дробь) - тюль они НЕ ПРОИЗВОДЯТ. Удивительно-невероятно.

Таким образом.
Из исходных данных: заказ чертовой ткани.
Промежуточные данные: получается, вАзон потерял (подменил? послал-что-нашел? отнял-у бабули с рынка тюль?) мой заказ. Я товар не получила (сижу с ненадлежащим качеством отсутствующего товара +брак (по расчету)). Деньги списали (вАзону ерунда, а мне - минус 609 рубликов (это ж сколько дошиков купить можно)…
Исход: трагический (обида, злость, общее недомогание). Тупик (гроб гроб кладбиже пи*ор).

Внимание, вопрос к знатокам: что вообще происходит?!?! вАзон?!?!
На других маркетплейсах (ягода самодовольно выглядывает из-за угла) невозвратный товар (даже если распаковал его - о ужас - дома) при ненадлежащем качестве спокойно забирают обратно и возвращают деньги. А тут товара НЕТ. Это чистейшей воды развод, товарищи, и обман клиента.
Человек, не получивший тюль (она, кстати, такая подозрительная…даже не знаю, куда ее можно приспособить в доме…сидим с тюлью и смотрим друг на друга) - отзовись. Создадим общество униженных и бессильных?

На самом деле, ребят, просто обидно. Товара нет, как и денег. вАзон не при делах. Беспредел какой-то.
Ну а вАзону: «давай до свидания (точнее прощай)» от меня и всех моих вокруг.

Сорян, чуваки, за длинный текст. Праведный гнев и всё такое🤷🏼‍♀️
Всех благ и по-меньше вАзонов в жизни.

Спасибо-пожалуйста Возврат, Обман клиентов, Беспомощность, Служба поддержки, Маркетплейс, Интернет-магазин, Длиннопост
Показать полностью 1
[моё] Возврат Обман клиентов Беспомощность Служба поддержки Маркетплейс Интернет-магазин Длиннопост
25
DG2k6
1 год назад

Так, и чего с этим делать?!⁠⁠

Так, и чего с этим делать?! Беспомощность, Тупик, Алкоголь, Длиннопост, Пикабу, Скриншот
Показать полностью 1
[моё] Беспомощность Тупик Алкоголь Длиннопост Пикабу Скриншот
6
DELETED
1 год назад

Яндекс вы аху⁠⁠

Ребят проверьте Яндекс музыку вас есть Ефрем амирамов, ещё вчера слушал сегодня показывает не найдено. Отпишитесь дальше будет видно

[моё] Текст Яндекс Короткопост Беспомощность
7
13
Аноним
Аноним
1 год назад

Хреновые воспоминания⁠⁠

Я была маленькой, может года 4-5. Хз, если честно, я не помню. Папа был бухой в нулину. Мама пыталась уложить его спать. И положила меня рядом с ним, что бы он заснул. Я почти на 100% уверена, что он даже не понимал кто лежит рядом. А мама побежала за чем-то на кухню. Кажется там что-то готовилось.

Папа залез ко мне в трусы и гладил меня там. Я помню, что я отодвинулась, и помню что мне было страшно и помню что я ничего не сделала - я не открыла рот, не заорала , не заплакала. Ничего. Кажется что я убежала, и на меня накричала мама, почему я не лежу рядом с ним. Здесь не факт, так как я реально не помню.

Я знаю точно, что ничего никому никогда не рассказывала об этом.

Знаю точно, что на многие годы я отгоняла это воспоминание от себя очень далеко. Периодически оно всплывало, но я его задвигала глубоко и говорила себе, что это был один раз, он не соображал и думал что рядом лежит мама.

Это всплыло, когда я начала работать с психологом. Моя кукуха, по разным обстоятельствам, потекла и я обратилась за помощью.

Когда недавно врач спросила у меня, какая у меня была первая реакция на предательство... Я не знала что сказать. Она спрашивала: злость? гнев? разочарование? слезы?

А я ощущала беспомощность. Она спрашивала много разных вопросов, мы пытались найти корни этого чувства. Понять, почему я взрослый человек, вроде как состоявшаяся личность, чувствую беспомощность перед предателем. Почему, чувствуя себя херово, пытаюсь найти оправдания проступку...

И вот в 5 утра, я сижу и рыдаю. Потому что я нашла ответ, который, наверное, всегда знала.

И да, эта информация останется в моей голове, возможно у психолога и затеряется тут на Пикабу. Потому что так надо.

Общеизвестный факт:

Пожалуйста, постарайтесь не оставлять детей рядом с пьяными. Это, возможно, сэкономит кучу нервов и денег в будущем у вашего ребёнка.

Показать полностью
Психологическая травма Эмоции Боль Страх Беспомощность Текст
10
1296
nemarp
nemarp
1 год назад
Юмор для всех и каждого

Уважаю⁠⁠

Уважаю
Юмор Скриншот Отношения X (Twitter) Беспомощность
79
1
griciant
griciant
1 год назад
Психология | Psychology

Чем глупее человек, тем больше в нем высокомерия?⁠⁠

Глупость – чрезмерная озабоченность человека своим умом. Человек хочет казаться, выглядеть умнее, чем есть. Для этого он нагло (без всякого основания) считает большинство окружающих его людей глупее себя. И эта наглость в нём видится другими, как «высокомерие».
Таким образом, глупость и высокомерие, как правило, неразлучны. И чем глупее человек, тем больше в нём высокомерия. И чем высокомернее человек, тем он глупее.

Действительно умный человек обычно скрывает свой ум, даже (непроизвольно, спонтанно) притворяется (кажется, выглядит) глупее, чем есть. Умность и некоторая неуверенность в себе (низкая самооценка) неразлучны. Чем человек умнее, тем он неувереннее - тем он ниже себя оценивает. Чем человек неувереннее (чем ниже себя оценивает), тем он умнее.

Действительно умный человек может и намеренно, нарочно прикидываться глупым. Например, для того, чтобы быть более успешным в обмане высокомерного (=глупого) человека.
Например, женщина нередко умнее («тупого», «сила есть, ума не надо») мужчины, но притворяется, прикидывается более глупой, чтобы незаметно для мужчины управлять, манипулировать им – добиваться от него того, чего ей надо.

Высокомерие в человеке - это, фактически, просьба к другим о манипуляции им. Такой человек самим этим высокомерием просит ему помочь в его делах и поступках. И такие добровольные (совсем не бескорыстные) помощники, как правило, всегда находятся. Например, у мужчины появляется жена, которая ведёт его хозяйство, руководит им по его жизни - заменяет ему мать. Если жена от такого инфантильного (=высокомерного и глупого) мужчины уходит, он становится беспомощным, не знает как ему жить дальше.

[моё] Глупость Высокомерие Озабоченность Притворство Неуверенность Наглость Самооценка Манипуляция Инфантильность Беспомощность Психология Человек Текст
13
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии