user10923701

user10923701

Игорь Эдуардович
Пикабушник
145 рейтинг 1 подписчик 2 подписки 10 постов 0 в горячем
2

Мудрость от пожилой Годзиллы. Делимся к комментариях . С припиской я понял что после 35 ………...

Мудрость от пожилой Годзиллы. Делимся к комментариях . С припиской я понял что после 35 ………... Делюсь, Общение, Автор, Мышление, Психология, Доброта, Внутренний диалог, Эмоции, Идеал, Успех, Тревога, Рассказ, Психологическая помощь, Эмоциональное выгорание, Чувства, Совершенство, Психологическая травма

Не нойте только )))))

Делитесь только личным опытом . Будьте добрее , может ваши слова подсветят другим на что обратить внимания …

10

Ты уникален\но человек на против тоже прими это

Ты уникален\но человек на против тоже прими это Реальность, Россия, Любовь, Дружба, Работа, Счастье, Картинка с текстом, Юмор, Жизнь, Мысли, Вопрос, Старость, Выбор

Знаете, что самое грустное в современном мире? То, что многие из нас превратились в ходячие репосты. Думаем чужими мыслями, смеёмся чужим юмором, возмущаемся по чужим поводам.

Социальные сети превратили нас в коллективный разум, где собственное мнение — это почти преступление. Проще лайкнуть готовое, чем сформулировать своё.

Критическое мышление стало редким видом, занесённым в Красную книгу современности. Мы верим всему, что написано в интернете, не задумываясь, кто и зачем это написал.

Массовая конформистская истерия — вот как это называется. Когда толпа бежит за модой, трендами и мнениями, теряя себя.

Но есть надежда! Те, кто ещё способен думать самостоятельно, анализировать, сомневаться и формировать своё мнение — вы наше спасение. Не теряйте эту способность, берегите её как зеницу ока.

Помните: собственное мнение — это не бремя, а дар. Дар быть человеком.

Показать полностью
3

Борьба с негативом …

Борьба с негативом … Негатив, Свобода, Друзья, Счастье, Конфликт, Дружба, Надежда, Чувства, Спокойствие, Жизнь, Срач, Любовь, Судьба, Забота, Одиночество, Страсть, Печаль

Отвлекись от негатива …

**Доброта — это язык, который слышат глухие и видят слепые**

В суете будней мы часто забываем о простых вещах. О том, как важно иногда остановиться и сделать что-то доброе для другого человека.

**Маленький жест** может изменить чей-то день. Улыбка незнакомцу, помощь пожилому человеку с тяжёлой сумкой, комплимент коллеге — всё это создаёт цепочку добра, которая распространяется дальше.

**Добрые дела** не требуют больших усилий или ресурсов. Иногда достаточно просто выслушать человека, который нуждается в поддержке, или уступить место в общественном транспорте.

**Искренняя доброта** возвращается к нам сторицей. Она наполняет жизнь смыслом и радостью, делает мир светлее и лучше. Когда мы творим добро, мы не только помогаем другим, но и становимся лучше сами.

**Начните сегодня** с малого. Сделайте что-то доброе для кого-то без ожидания награды. И вы увидите, как этот простой поступок изменит не только день другого человека, но и ваш .

#

Показать полностью
10

Жизнь после развода …

Жизнь после развода … Депрессия, Психологическая помощь, Тревога, Развод на деньги, Моральная поддержка, Стресс, Психотерапия, Психологическая травма, Эмоциональное выгорание, Негатив, Мужчины, Настоящий мужик, Развод (расторжение брака), Расставание

Бывает

Как мужчине пережить болезненный развод

Развод — это сложный период в жизни любого человека, сопровождающийся сильными эмоциональными переживаниями. Вот основные способы справиться с этой ситуацией:

Что важно сделать в первую очередь

Примите ситуацию. Осознайте неизбежность произошедшего.

Изолируйтесь, желательно с дистанцией , снять новую квартиру , переехать на время к другу или родителям . Найдите человека, с которым можно поговорить по душам — друга, родственника или психолога. Подавление эмоций только усугубит состояние.

Избегайте алкоголя, не выписывайте себе антидепрессанты или успокоительные без консультации с врачом. Попытки заглушить боль приведут лишь к усугублению и полной потерей контроля , что сейчас вам жизненно необходим .

Не занимайтесь разводом с юридической точки зрения самостоятельно, наймите юриста . Это сэкономит вам кучу денег и нервов . (Личные грабли)

Как бы это грубо не звучало , но дети останутся с ней с 98% вероятностью. И скорее всего станут орудием против вас , вас отпустили а ресурсы ваши еще нужны. Бороться с этим не возможно примите как данность .

Полная блокировка , соцсети , телефоны , месэджеры , итд . Не кончайтесь на эмоциональных качелях , мужчины слабей на этом поле битвы , а ваши аргументы не кто не услышит .

Не в коем случае не следите за ней в соц сетях , убьете свой покой . (Поверье там будет делаться абсолютно все чтоб вывести вас на эмоции)

Практические шаги для восстановления

Займитесь работой. Погружение в профессиональную деятельность поможет отвлечься от негативных мыслей и укрепить финансовое положение, новая жизнь подразумевает под собой новый финансовый фундамент на котором будет строиться ваше счастье .

Найдите хобби. Спорт, рыбалка, охота, творчество желательно чтобы это было что то новое для создания новых нейтронных сетей в вашей голове — любое увлечение поможет заполнить пустоту образованную привычками в семейном быту , и встретить единомышленников.

Обновите быт. Избавьтесь от вещей, напоминающих о прошлом, обновите гардероб, измените имидж. Совет немного странный но рабочий ( у меня лично было куча триггеров связанных с этим)

Постарайтесь ввести в свою жизнь режим . В такие моменты не хочется есть , кортизол мешает спать и тд , все летит в тартарары. График поможет. (Я будильники ставил на все . Зарядка , завтрак , работа , обед , итд…

Чего следует избегать

Не торопитесь с новыми отношениями — дайте себе время залечить душевные раны.

Не пытайтесь вернуть бывшую супругу навязчивым поведением. (Дайте себе и партнеру время 30 дней скажем , если сама не попыталась наладить отношения вы отработанный ресурс)

Избегайте конфликтов с бывшей супругой, особенно если есть дети. Все это будет использовано против вас .

Не замыкайтесь в себе и не игнорируйте признаки депрессии. (Знаю мужики не плачут , зато не плохо спиваются , и антиоживляються )

Когда нужна профессиональная помощь

Обратитесь к психологу, если:

* Чувствуете постоянную апатию

* Страдаете от бессонницы

* Теряете интерес к жизни

* Не можете справиться с эмоциями самостоятельно

Обратиться за помощью к специалисту не зазорно . (У меня лично был очень серьезный срыв , если б не друзья Делов бы наворотил мама не горюй )

Помните, что развод — это не конец жизни, а новый этап. Со временем боль утихнет, и вы сможете построить новую, полноценную жизнь. Главное — дать себе время на восстановление и не бояться просить о помощи.

Показать полностью
1

Каждый из нас немного маленький принц

Маленький принц еще жив в твоем сердце ….

Каждый из нас немного маленький принц Мудрость, Философия, Свобода, Человек, Сознание

Те кто не читал должен обязательно это исправить ….

Маленький принц — мудрый и глубокий персонаж, который олицетворяет лучшие человеческие качества. Давайте разберём его поступки и характер:

Ответственность и трудолюбие. Он ответственно управляет своей планетой, ухаживает за ней и следит за порядком. Это показывает его зрелость и серьёзное отношение к своим обязанностям. Планетой Карл , а не квартирой ;)

Способность к самопожертвованию. Принц готов вернуться к своей розе, несмотря на все трудности и опасности. Он понимает свою ответственность за того, кого приручил. Не то что нынешние 80% разводов .

Искренность и чистота души. Он видит мир не глазами, а сердцем, что позволяет ему замечать истинную красоту и смысл вещей. Это качество делает его справедливым и трезво смотрящим на вещи .

Стремление к познанию. Принц путешествует по разным планетам, встречается с разными людьми и учится у них. Он задаёт важные вопросы о смысле жизни, любви и дружбе не листая ленту сторис а находясь в моменте здесь и сейчас

Способность к настоящей дружбе. Его отношения с Лисом показывают, как он учится ценить и беречь дружбу, понимая её истинную ценность.

Умение любить. Даже в моменты осознания что мир полон других роз .

Маленький принц — это символ чистоты, мудрости и искренности. Его поступки и решения показывают, что он не «мудак», а, наоборот, образец для подражания, который учит нас важным жизненным урокам.

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!