Этот пост лишь краем затронет прекрасный фильм. Расскажу о той части, которая уже вошла в нашу жизнь… «группы выздоровления и поддержки», а конкретно о группе Анонимные Обжоры. Да, да… это там где каждый говори « здравствуйте, я Иван и я обжора» или «здравствуйте я Ольга, я Обжора», звучит немного не реально, как в кино. Да и кстати, не нужно ржать, вы тоже обжоры))) Вас тоже закармливали и закармливают друзья, мамы и бабушки… на, съешь еще пирожок)))
Анонимные Обжоры
Как это работает и кому нужно, и насколько эффективно:
1) У вас лишний вес и вы с ним никак не можете совладать.
2) Много едите, особенно вечером, хотя обещали себе и другим после 6-ти не есть.
3) Вы просто любите есть вкусную пищу, а не всё сметая на своем пути, готовите и поглощаете это в огромных количествах.
4) Не ходите в гости из-за лишнего веса, боитесь что про вас будут сплетничать ваши друзья или одноклассники (часто касается девушек)
5) Перепробовали кучу диет, а эффект оказался хреновеньким и недолговечным
6) Задолбались убиваться в спортзале и не получая нужного результата.
7) Страдаете булимией или анорексией.
8) Часто переедаете и каждый раз говорите… «нафига я это сделал/ла?»
Итак, это небольшой перечень тех тезисов, которые вас могут привести в такую группу, главная цель этих групп вылечить эту зависимость от переедания.
Что это за фигня такая группы и они помогают только Америкосам небось???
А вот и нет, помогает всем и по всему миру цифры эффективности в разных нишах разные, от 70-92% . Все началось с Алкоголиков, они родоначальники этой программы. С помощью нее восстанавливаются толпы разных зависимых: алкоголики, наркоманы, игроки, сексуально зависимые, обжоры, у людей с проблемами в общении, созовисимы. Этот список можно писать до бесконечности, таких групп великое множество, но цель одна, выдернуть человека из его проблемы и дать шанс жить комфортно. Ограничений по возрасту не существует, во всех группах люди от подросткового возраста, до глубоких седин. Совершенно разные социальные статусы от топменеджеров, до домохозяек.
Как это работает:
Не буду углубляться, это довольно обширная тема, поэтому коротко
1) Человек впервые приходя туда, слышит и видит совершенно сумасшедших людей, с безумными проблемами, но суть у всех одна, борьба с жратвой.
2) Слушая и воспринимая, а так же рассказываяо своей проблеме удается проанализировать и свою суть, найти в себе те ошибки в воспитании и действиях, которые приводят к такому поведению.
3) Программа «12 шагов», есть у всех групп, она абсолютно одинакова (можете ее прочесть в инете полно).
Рассказываю все из личного опыта, нет я не жирный и никогда им не был рост 182 и вес 95, женщинам нравлюсь и очень, но вкусно пожрать любитель. Хороший ресторан пройти мимо довольно сложно. Что меня привело туда? Да все просто, мысли о еде начали занимать довольно много мыслей в моей жизни. Принимая утренний душ, я уже думал что буду есть на ужи, забил холодильник деликатесами и похищал рецепты из ресторанов. Короче радость от еды начала зашкаливать.
То что увидел, самые яркие результаты:
1) Парень -40 кг за 6 месяцев без диет и фитнеса
2) Девушка после 10 лет одиночества начала покорять сердца мужчин, начали останавливаться машины, проезжая мимо нее идущей по тратуару.
3) Налаженные семейные отношения
4) Я похудел на 5 кг за 2 месяца
5) Куча народу начали полноценную жизнь без комплексов и одиночества (особенно девушки)
Да, и все это без диет и дополнительного фитнеса, просто начинаешь есть, а не жрать все что движется.
Сейчас многие напишут: « да они больные люди», «все херня, это не помогает, какие-то разговорчики», «нужно просто не есть», «заниматься спортом», «сбалансировано питаться», «больше гулять, бегать, не есть хлеб, сладкое, мучное, жирное, мясо».
А вы что думаете обжоры этого не пробовали? Пробовали и тысячу раз, это как бросить курить, выкуривая три раза в день сигарету, невозможно…. И дело не в силе воли, совсем не в ней.
Можете минусить и отправить в топку, но надеюсь кто нибудь с помощью этого поста сможет начать новую жизнь.
Привет Обломову, хоть и враг №1 ))))
