возникла такая ситуация, сейчас не самый простой период в жизни, страдаю обсессивно компульсивным расстройством, на стрессовой почве пообещала у себя в голове Богу, что если «кое что» хорошее случится, то я постараюсь бросить курить. я не курю две недели, но у меня курящее общество, я и сама понимаю, что быстро бросить тяжело и подсознательно меня так и будет к этому тянуть какое то время, и я себя постоянно накручиваю что вдохнула чей то дым, и теперь что то случится. сегодня в комнате со мной «напарили», а я подышала ртом и начала себя в голове накручивать, что я специально, я хотела таким образом вдохнуть никотин. очень переживаю что из за такого что то случится, но я ведь не могу забрать свое обещание обратно. я готова бросать, но просто я на подсознательном уровне еще зависима и поэтому постоянно себя накручиваю. помогите советом если можете