
Когнитивный ликбез
8 постов
- Так мне честно прям вот надоело натыкаться на мудаков, хочу нормального мужика! Ну чтоб прям мужик!
- А я тебе уже сколько раз предлагал? Че не так то со мной?! Я может даже люблю тебя...причём давно...
- Да не, ты просто хочешь меня. 2-3 месяца и вытрахаешь из себя всю свою любовь. А я давно тебя знаю, ты слабовольный страдалец, уйти не сможешь, так и будешь жить со мной. А я тварь то ещё та... Да даже если и сможешь, вину ещё пару лет чувствовать будешь, если не всю жизнь. А вот я как раз люблю тебя, поэтому никогда не позволю этому произойти! Да и друг ты хороший...
Мало того, что наша личность претерпевает постоянные изменения, так чаще всего мы ещё и не знакомы с ней ни в моменте ни даже как с воспоминанием о "реальных" причинах поступков. Как можно быть тем кого не знаешь? Легко. Пользоваться телефоном вполне себе можно не зная его устройства, так же проходит и жизнь. Происходит пользование имеющихся механизмов тела, в том числе и психических. Хотя, можно ли вообще говорить о контроле личности над телом? Может скорее тело использует само себя, используя при этом психику как игру образов и смыслов для самораздражения на те или иные действия? Неужели каждому всегда известны причины раздражения? Да огромное количество людей не понимает даже того, что зачастую причина их злости, раздражения - голод и усталость, а не люди и события.
Если иметь поверхностные представления о своих собственных действиях, то можно сказать о том, что жизнь течёт в постоянном самооправдании нежели в следовании своему очень личному и сугубо внутреннему комфорту. Сначала происходят действия на поводу у желаний, а затем под это дело подводится смысл, ведь никому не хочется ощущать себя животным. Для кого-то быть собой — это постоянно потакать себе, но это расхлябанность, а не знание себя. Для кого-то это постоянство, рутинный образ жизни, повторяемость, ощущение стабильности. Две крайности: отказ от контроля и тотальный контроль.
Быть собой — это всегда игра, динамически создаваемый под предлагаемые обстоятельства сценарий, в котором человек не просто потребляет пищу, а потребляет её с каким-то смыслом. Не просто трудится, а делает большое общее дело. Смысл придаёт жизни вкус. Без смысла — выживание. Быть собой — это сборное название комплекса ощущений, в которых человек пребывает в гармонии с собой, то время когда наступает тишина. Насколько полезна тревога как возможность заглянуть в будущее и предусмотреть различные варианты развития событий, настолько же много боли она приносит. Быть собой — пребывать в тишине и спокойствии, не будучи разрываемым стремлениями, страхами и прочими двигателями прогресса.
Возможно ли уйти в тишину и находится в таком состоянии продолжая жить в социуме и будучи при этом успешным? Нет! Любое общество построено на прогнозировании и иерархии, в которой уровень ответственности снижается пропорционально получаемым взамен благам. Тревога и трудоголизм — столпы прогресса и человеческого рода в целом. Нет смысла от них бежать, они поощряемы. Если кто-то берёт на себя чужие тревоги, взамен он получает достаточно благ, чтобы не беспокоится о собственной жизни хотя-бы в материальном плане.
И как же тогда жить? Менять своё отношение к тревоге и избавляться от желания пожить для себя. Желание жить для себя, быть собой - это завуалированное желание побега, желание забиться в угол от проблем. Куда больше смысла в том, чтобы воспринимать жизнь как игру, поражение — лишь фантазия, концепция. Будто-бы кто-то накажет за неудачу. Но это в корне не так, ошибаются все. Абсолютно все. Мир набор костылей и допущений и в этом его чудо. Боль ума всегда в том, что он пытается всё понять и объять, но он слишком мал и слаб, его главная задача — приспосабливаться, нужно просто позволить ему с удовольствием этим заняться, он в этом профессионал!
Все ошибаются. Даже на самый успешный успех можно взглянуть с такой точки зрения, что это будет ну просто дно. Каждый живёт так, как умеет. При этом нет разницы осознаёт человек свои ошибки или нет. Можно заниматься самобичеванием, говорить о том какой же ты плохой человек, как много косячишь, но продолжать держаться за этот образ жизни. Ведь он даёт хоть что-то, хоть какие-то то результаты. Можно спрогнозировать завтрашний день? Ну, уже что-то!
Кого-то пугает работать 24/7, кого-то бесят лентяи, кто-то перфекционист, кто-то умеет только делать вид, что работает. С точки зрения каждого, другой занимается ерундой. Каждый уверен в том, что его образ жизни вполне себе или даже идеал. Есть такое? Конечно есть!
Получается, что для одного ошибка, то для другого образ жизни. Что же тогда делать? Вести раздельный ментальный учёт своих эмоций и практически применимых критериев ошибки. Не хочешь допускать ошибок? Не допускай их! Вводи системы, в которых допустить ошибку не заметив просто невозможно.
Далее приведу пример. Возможно сложный и душный, но поможет.
Лука Пачоли – итальянский учёный и монах. Разработал прообраз современного бухгалтерского учёта "двойную запись". Можете погуглить, вдруг не знакомы. Благодаря этому методу невозможно что-то просто взять и потерять, только если изначально не вносить. Если убыло на одном счету, должно убыть и на втором, а следовательно просто так что-то потерять не получится, нужно ошибиться как минимум дважды.
Кто-то знаком с бухгалтерией, кто-то нет (очень опрометчиво). Но суть этой отсылки в том, что сам метод ведения дел должен быть таким, чтобы исключать возможность ошибки, ну или минимизировать. Ошибки случаются там, где нет понятноно алгоритма достижения цели. Залог успеха – как раз разработка чёткого и понятного алгоритма, тогда и ошибки будут совершены только те, что пока что ещё просто не были известны, а от такого никто не застрахован! Ну а после их совершения=обнаружения, необходимо просто внести в алгоритм поправки, предусматривающие защиту от них.
P. S. Ну а если проблема в том, чтобы заставить себя создавать такую систему собственной жизни, которая будет защищать от ошибок, то тут уже никак не помочь. Если человек сам себе враг, то остальным его вытащить и пытаться не стоит.
В детстве мы склонны принимать общественный уклад жизни как данность и подстраиваемся под него, затем мы бунтуем против него, затем пытаемся снова в него встроится, а затем воюем с теми, кто бунтует против него. Но, иногда наступает принятие.
Постановка цели позволяет собрать в кучу внимание, что само по себе доставляет удовольствие. Вообще-то человеку в целом свойственно стремиться к тому, чтобы забыться, раствориться и уйти от изнуряющего внутреннего диалога. Разговоры по душам, езда за рулём по пустой ночной дороге, прогулки в лесу — всё это может помочь забыться, отвлечь самого себя от самого же себя, перестать сношать себе мозг. Хорошие книги, фильмы, картины всегда таковы, что завораживают, уводят от реальности. Ну или благодаря этому их считают хорошими. И уводят они, конечно, не от реальности, а от интерпретаций, что уже сложились в картину мира, которая всё разрастается и уже отрицает саму реальность.
За сюжет, что способен завлечь и погрузить в умственную тишину люди готовы платить хорошие деньги. Автор, что способен создавать завлекающие в себя миры, по сути своей создаёт для читателя наркотик без которого тот больше не сможет жить. Хотелось бы таким быть...
Смысл любого достижения и становления как такового в том, чтобы отвлечь себя от себя. То есть самоцель любой цели в том, чтобы быть растворенным в ней, иметь возможность не сталкиваться с давно ставшей обузой картиной мира. Любое мировоззрение становится неудобным. Один виток сменяется другим, но на деле ничего не меняется, меняется лишь интерпретация. Старая стала скучной и не завлекающей. Новая, прям сейчас формируемая, однажды ровно так же станет глупой, зловредной и вызывающей желание сложить в пакет и вынести на мусорку, а не разбираться вот с этим всем. Но, если выбирать свои взгляды с умом, то они могут стать источником счастья.
Мир никогда не меняется, меняемся мы. Приобретается опыт и знания, которые разблокируют новые способы восприятия реальности. Выбор каждого индивидуален, коллекционировать те способы, что доставляют боль или те, что причиняют радость. Любая жизнь — процесс накопления, становления. Можно свить в своей голове уютный домик с камином и любимыми людьми. А можно клетку с самыми страшными чудовищами.
Правила – то, что позволяет миру оставаться таким как он есть, вне зависимости от того хорошо это или плохо.
Им невыносимо больно и страшно. При этом присутствует неприкосновенная уверенность в том, что боль им доставляет мир. Они отказываются даже помыслить о том , что сами являются генераторами своего ужаса. Убеждены, что мир поставил их в такую позицию, в которой кроме боли ничего и не испытать. От того и пытаются разрушить мир, отомстить ему. Тем не менее, всему миру не отомстить, а потому стремятся унизить и воспользоваться теми, кто эти правила соблюдает, ведь если соблюдают, значит им это приносит удовольствие, а следовательно они сознательно поддерживают тот порядок, который доставляет так много страданий.
В их логике не унижать и не пользоваться такими буквально грех. "Лох не мамонт" и подобное. Отсюда такое количество различных мошенников и прочих социопатов. Таким людям невдомёк, что больно всем, всем и каждому. Вопрос лишь в том, а как человек справляется с этой болью? Принимает ли он на себя ответственность за свои чувства? Ощущения, что испытываются с самого детства: каждый порыв злости, каждый смех, каждая слезинка, даже безразличие – всё это происходит с молчаливого согласия самого испытывающего эти чувства. Чувства принято считать чем-то само собой разумеющимся, абсолютно истинным. Но так ли это? Всё определяет контекст, контекст в голове воспринимающего.
Но уместно ли говорить о понимании неразрывной связи чувства и определяющего его контекста, если контекст для большинства людей – явление опять же абсолютное, не требующее сомнений и проверки? Уместно ровно настолько, насколько уместно и обучение ребёнка грамоте. Взаимодействие со своими чувствами как с объектом живым и позволяющим собой управлять – всего лишь навык, которому можно только научиться, как и самому осознанию этих чувств. Без названий, чувства было бы даже сложно разобрать, но сегодня, всё для меньшего количества людей это является проблемой, хотя многие и отрицают, например, свою злости или растерянность. Но делают они это ясно не из-за того, что не понимают своей злости, а лишь для того, чтобы попытаться скрыть и так всем очевидный факт, так и оставим это на их совести.
Возвращаясь к людям, что нарушают правила и чувствам. Чем больше человек убеждён в том, что остальным легче чем ему, тем больше в нём ненависти, тем больше страха. Чем больше человек в своей голове наделяет себя проблемами, которые незнакомы другим, тем больше он становится похож на рыбу, что выбросило на берег – дёргается и хватает ртом в предсмертной агонии. Такого человек распознать в себе может каждый, пусть и в разных пропорциях.
Некоторые люди как муравьи входят в танец смерти вокруг своих убеждений. Они чем-то настолько сильно травмированы или впечатлены, что не понимают почему другие этого не видят. Они водят хоровод так увлечённо, что потоки вокруг увлекают и других. Такие люди важны, они как лента от мух собирают себе подобных. Судьба их незавидна. Остальные, после того как научаться держать здоровую дистанцию от таких локальных вихрей конечно, благодаря этому могут просто предаться свободомыслию.
Предположу, что всё развивается в меру агрессивности среды. Чем выше опасность, тем выше защита и разнообразие этой защиты. Мы вот как вид уже давно сами себе генерируем угрозы, а от того всё быстрее и быстрее "развиваемся". Ведь развитием с точки зрения эволюции может быть только приспособленность, а значит способность противостоять угрозам. Кто-то противостоит им живя там, где никто не живёт, таким видам не нужны грозные возможности, им просто нужна своя собственная фишка, например, уметь питаться тем, чем никто не может. А кто-то обладает огромным арсеналом орудий, за счёт этого может выжить среди любых других видов, но может быть не приспособлен к климатическим особенностям.
Если мы не единственный разумный вид во вселенной, и где-то прямо сейчас есть те, от кого мы отстаём очень сильно, представляют ли они для нас угрозу?
Если они значительно нас превосходят в плане орудий, значит и угрозы для них существовали и существуют куда более серьёзные. Думаю, что им не до нас.
Но угрозу для нас могут представлять те, кто получил свои возможности в наследство или в результате ещё какого удачного стечения обстоятельств, а причины таких возможностей в виде угроз уже давно побеждены. Теперь у них имеется огромный потенциал для реализации своих агрессий, но абсолютно отсутствуют точки приложения. То есть по сути, это "мажоры", те, кому от предков досталось так много возможностей и так мало опасностей.
А чего нам таких бояться то? У нас и своих таких полно, как в масштабе города или страны, так и геополитических "мажоров". Более того, для того, чтобы быть целью для чьей-то атаки, эти атакующие должны уметь выживать там, где выживаем мы (таких планет вроде бы нам неизвестно пока что), а значит, где-то вероятно существуют планеты, на которых выживем и мы.
Выходит, что для того, чтобы представлять для нас угрозу, должно были сойтись как минимум несколько факторов. Должны быть схожими условия жизни, но существенно более высокий уровень угрозы, которая при этом куда-то пропала и высвободила кучу ресурсов. А если всё сойдётся именно так, то мы полагаю ничего даже толком и не заметим, как животные, например, подозреваю не замечают нашей повсеместной экспансии, просто живут с этим.
Человек был напуган, он не знал, как жить с тем, что он увидел. Тогда он попросил Бога об услуге.
- Я закрою глаза, и открою их только тогда, когда наберусь знаний, чтобы объяснить весь этот ужас. Если я открою их раньше, то ослепи меня, иначе я не выдержу!
Бог не ответил, но человек решил, что сделка заключена. Он не знал куда идти, ему не за что было держаться, и он падал на каждом шагу, он был полностью потерян. Хоть он и не видел, но он чувствовал, иногда его что-то касалось, иногда он слышал звуки. Вокруг явно что-то происходило, это его безумно пугало. Его разум постоянно искал за что бы ухватиться.
- Я же специально закрыл глаза, чтобы больше не испытывать того ужаса и страха, что же мне делать?!
И вот он вспомнил про парящие вокруг знания, они были разрознены, сумбурны, но каждая крупица давала ему надежду и прибавляла силы в ногах, каждый шаг становился уверенней, он хватал их жадно, как воздух. Он знал, что как только будет достаточно, он сможет открыть глаза. Он на всё подготовил ответы, на всё у него был свой взгляд, при том ещё и всегда чем-то подкреплённый. Он всё ещё не мог видеть, не понимал куда идёт, постоянно во что-то врезался, всё тело болело, было по прежнему безумно страшно, но всему он придавал смысл. Каждый его шаг сотрясал землю, он полюбил эту силу, она давала немного спокойствия. С тех пор он собирал все возможные знания, аккуратно раскладывал их по коробочкам и расставлял по полкам, он никогда не чувствовал такой силы и уверенности.
Набравшись смелости, он начал контактировать с окружающими, они почему-то вечно смеялись, человек подумал, что смеются над ним. Он спросил их, почему они так жестоки? Они сказали ему, чтобы он открыл глаза, и сам всё поймёт, он здесь вообще не при чём, жизнь так прекрасна, что они не могут удержаться от смеха.
- Я не могу открыть глаз, я ещё не готов, я ослепну, так велел мне Господь!
- Не думал, что Господь так жесток. Но так даже лучше, что тогда тебе терять? Ты и так ничего не видишь.
- Вы не понимаете, здесь происходило такое, что невозможно вынести.
- Мы все это знаем, мы тоже это видели, случается много всего, но всё проходит. Затем, жизнь расцветает с новой силой. Потом всё рушится, и так постоянно.
- Вы не понимаете, Вы способны просто отвернуться и не видеть ужаса, а я так не могу, я чувствую его всей душой, он разрывает меня.
- И нас тоже.